Jeder moderne Multivitaminkomplex wird für eine bestimmte Gruppe von Menschen unter Berücksichtigung der Merkmale von Alter, Geschlecht, Beruf und anderen Faktoren erstellt. Für Kinder oder für Schwangere, für ältere Menschen sowie Männer und Frauen verschiedener Altersgruppen (unter 30 Jahren, nach 30, 40, 50 Jahren) - dies ist eine unvollständige Liste der unterschiedlichsten Arten von biologisch aktiven Stoffen Medikamente, die von der pharmazeutischen Industrie hergestellt werden.
Es ist nicht einfach, das beste Multivitaminpräparat für absolut jeden zu finden, unabhängig von Alter, Gesundheitszustand, Aktivität usw. Selbst in der gleichen Gruppe von Menschen, die Sport treiben und einen gesunden Lebensstil führen, nennt jede Person ein gesundes Medikament nur nach individuellen Vorlieben.
Allgemein stärkende Multivitaminpräparate: Zusammensetzung
Saisonale Hypovitaminose ist seit einiger Zeit kein Problem mehr, seit heutekann mit Hilfe von universellen Multivitaminpräparaten eliminiert werden, die darauf ausgelegt sind, die Abwehrkräfte des Körpers aufrechtzuerh alten und den meisten Krankheiten vorzubeugen.
Neben der Winter-Frühlings-Periode kann der Bedarf an nützlichen Mikronährstoffen bei erhöhter körperlicher Aktivität, schwerer körperlicher Arbeit, Sitzen auf starren Monodiäten, bei sich verschlechternden Klima- oder Umweltbedingungen, bei anh altendem emotionalen Stress auftreten. Der allgemein stärkende Multivitaminkomplex enthält in seiner Zusammensetzung alle wichtigen Vitamine oder die meisten davon. Organische Verbindungen der Gruppe B (B1, B2, B5, B6, B9, B12), A und C, E, D, H und PP bilden den Hauptkern von Arzneimitteln. Die Vitamine P, F und K dienen als gezielte Ergänzung je nach zu lösendem Problem des Mangels an Vitalstoffen. Die Zusammensetzung von Multivitaminpräparaten enthält auch reichh altige Mischungen verschiedener Mineralien: Kalzium und Magnesium, Eisen und Kalium, Jod, Phosphor und Zink, Chrom, Selen und viele andere, die unser Körper täglich benötigt.
Erstklassige Vitaminpräparate
Zur allgemeinen Unterstützung des Körpers und zur erfolgreichen Bekämpfung kleinerer Störungen im Magen-Darm-Trakt, Nervensystem (bei Reizbarkeit oder Schlaflosigkeit), bei Störungen der Haare, Haut und Nägel empfiehlt es sich, das beste Multivitamin zu verwenden von pharmazeutischen Herstellern angebotene Komplexe: "Centrum", " Gerimaks", "Alfavit Classic" und "Multi-Tabs".
Diese Medikamente lösen keine ernsthaften Probleme, sondern helfen, den Körper zu stärken, damit er Beschwerden widerstehen kann. Bei bestimmten Krankheiten müssen Sie einen Arzt konsultieren, der Ihnen den für Sie optimalen Komplex aus Vitaminen und Mineralstoffen verschreibt.
Zentrum: Beschreibung, Zusammensetzung
Biologisch aktives Nahrungsergänzungsmittel "Centrum" besteht aus Multivitaminen in Kombination mit Spurenelementen. Das Medikament ist zur saisonalen Vorbeugung von Hypovitaminose bestimmt, ist angezeigt bei Mangelernährung und unausgewogener Ernährung, während der Rehabilitation nach langfristiger Antibiotikabehandlung und eignet sich auch zur Vorbeugung von Vitamin- und Mineralstoffmangel bei Erwachsenen.
Was ist sonst noch gut am Centrum? Der Multivitaminkomplex reguliert den Stoffwechsel von Kalzium, Phosphor, ist am Aufbau von Knochengewebe, am Stoffwechsel von Fetten, Proteinen und Kohlenhydraten beteiligt. Das Präparat enthält Mikronährstoffe: Vitamine A, E, C, B (B1, B2, B6, B12, Niacinamid (B3), Biotin (B7)). Von den Mineralien, die Centrum unserem Körper liefern kann: Kalzium, Eisen, Phosphor, Zink, Magnesium, Kupfer, Jod, Mangan, Kalium, Molybdän, Selen, Nickel, Zinn, Silizium und Vanadium. Von den Kontraindikationen stellen die Hersteller nur eine Überempfindlichkeit gegen die einzelnen Bestandteile dieses Arzneimittels fest.
Zentrum: Rezensionen, Meinungen und Kommentare
Dieses beliebte Multivitamin hat allgemein positive Bewertungen erh alten. Bei regelmäßiger Anwendung (1 Tablette pro Tag), nach caMonat bemerken die Patienten, dass ihre inneren Organe besser werden, sie spüren einen Kraftschub, viele empfehlen Centrum Fans des Sporttrainings, aber ohne ernsthaften Stress. Erfahrene Verbraucher von Vitamin-Mineral-Komplexen haben die Ähnlichkeit dieses Arzneimittels mit dem bekannten Nahrungsergänzungsmittel "Vitrum" bemerkt, es gibt jedoch Unterschiede. Für diejenigen, die den Körper stärken wollen, Sportler, Ernährungswissenschaftler und alle, die ihre Gesundheit überwachen, empfehlen wir Centrum als den ausgewogensten und effektivsten Komplex.
Herbalife: Vor- und Nachteile
Herbalife Multivitamin-Komplex hilft, den Körper mit einem ausgewogenen Set an Nährstoffen anzureichern. Es enthält 12 Vitamine (von 13 der Wissenschaft bekannten) und 11 Mineralstoffe. In der Nahrungsergänzung nützliche Mikronährstoffe sind: A, C, E und D, Beta-Carotin, Riboflavin, Thiamin, Niacin, Biotin, Pyridoxin (B6) und Cyanocobalamin (B12), Pantothensäure (B5), Para-Aminobenzoesäure, die nicht nur den Körper stärken, sondern auch ihre Wirkung durch Interaktion untereinander steigern.
Die mineralische Zusammensetzung von Herbalife umfasst: Eisen, Phosphor, Calcium, Magnesium, Jod und Kupfer, Mangan, Chrom, Selen, Kalium und Zink. Darüber hinaus ist das Nahrungsergänzungsmittel „Multivitamin Complex“der Firma „Herbalife“mit elf pflanzlichen Inh altsstoffen angereichert: Echinacea, schwarzer Sesam, Ingwer, Fenchelsamen, Schwarznuss, Weißdorn, asiatische Mungobohnen, mehrere exotische Pflanzen mit entzündungshemmender Wirkung. Dieser Komplex ist bestimmt fürErwachsene und Kinder ab 14 Jahren. Herbalife Multivitamin hat positive Kommentare von Käufern erh alten, aber die Leute bemerken auch seinen erheblichen Nachteil - übermäßig hohe Kosten.
Welche Vitamine sind optimal für den männlichen Körper?
Aufgrund der Unterschiede zwischen der männlichen und weiblichen Konstitution des Körpers benötigen die Vertreter des stärkeren Geschlechts eine Erhöhung der Anteile bestimmter Mikroelemente, um die entwickelten Muskeln aufrechtzuerh alten, die sportliche Leistung zu verbessern und die Hormonproduktion zu normalisieren. Die meisten Männer glauben heute, dass der beste Multivitaminkomplex für sie Opti-Men ist, hergestellt vom amerikanischen Pharmaunternehmen Optimum Nutrition.
Rezensionen über dieses Lagerhaus für lebenswichtige organische Substanzen sind allgemein zustimmend. Die regelmäßige Einnahme von drei Tabletten täglich nach den Mahlzeiten versorgt den männlichen Körper unabhängig von der Aktivität mit allen Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Kapsel (Tablette) des amerikanischen Medikaments enthält 75 nützliche Inh altsstoffe: 8 Aminosäuren (einschließlich BCAAs, Glutamin und Arginin, die das Muskelwachstum fördern), 4 Enzyme (verbessern die Verdauung und regulieren die Nährstoffaufnahme), 28 Frucht-, Gemüse- und Meereskonzentrate. Opti-Komplex für Männer enthält 25 Vitamine und Spurenelemente. Unter Sportlern und Menschen, die einen aktiven Lebensstil führen, gilt Opti-Men, nach den Bewertungen zu urteilen, als das Beste, weil es als Quelle für essentielle Vitamine und Mineralstoffe dient.
Männer 40 plus Kategorie
Mit dem Alter(nach 40-45 Jahren) ist ein spezieller Multivitaminkomplex für Männer erforderlich, der die Funktion des Immunsystems verbessert, die Proteinsynthese, die Zellatmung und die Sättigung des gesamten Körpers mit Sauerstoff anregt. Eines der beliebtesten Medikamente, die ein solches Ergebnis liefern, ist Activin. Von den spezialisierten Multivitaminkomplexen für Männer der Kategorie „40 plus“empfehlen Ärzte „Artum“- ein Medikament, das die Funktion der Prostata normalisiert, sowie „Ursul“, das die Funktion des Urogenitalsystems verbessert.
