Cellulite ist ein häufiges Problem sowohl bei dicken als auch bei dünnen Frauen. Der Grund für den verhassten „Orangenhaut“-Effekt sind Flüssigkeitsansammlungen im Körper, die durch schlechte Durchblutung und ein „mageres“Lymphsystem verursacht werden. Glücklicherweise gibt es einen Ausweg - real, aber schwer zu erreichen, insbesondere wenn der Kampf gegen Cellulite alleine erfolgt, ohne das Eingreifen von Spezialisten.
Anti-Cellulite-Programme zu Hause
Schauen wir uns zunächst einmal an, wie der Kampf gegen Cellulite zu Hause aussieht. Ihre besten Freunde waren, sind und bleiben Bewegung, Massage und gesunde Ernährung. Die Selbstmassage sollte täglich mit Anti-Cellulite-Cremes und Peelings durchgeführt werden (während der Massage ist es wünschenswert, Reibbewegungen den Vorzug zu geben). Um den Effekt zu verstärken, können Sie heute ein eher modisches Verfahren anwenden, wie z. B. Anti-Cellulite-Wickel. Es verwendet Ton, Algen, Honig, Schlamm und Kaffeesatz.
DazuDer Kampf gegen Cellulite mit Volksheilmitteln, der mit Ton- und Honigpackungen begann, endet nicht. Der nächste Schritt kann die Verwendung von Apfelessig sein, der in Kombination mit ätherischen Ölen eine erstaunliche Wirkung erzielt. Unter anderem wird Liebhabern von hausgemachten Anti-Cellulite-SPA-Behandlungen empfohlen, regelmäßig Haferflocken zu konsumieren, die nicht nur Cellulite loswerden, sondern auch den Körper vollständig von Giftstoffen reinigen können.
Professionelle Anti-Cellulite-Behandlungen
Der Kampf gegen Cellulite durch die Hände von Profis sieht ganz anders aus. Eines der effektivsten Verfahren ist die Endermologie. Für mindestens 16 Eingriffe werden Problemzonen mit einer speziell entwickelten Bürste gerieben. Die Wirkung am Ende dieses Verfahrens ist mit bloßem Auge sichtbar, aber es ist wichtig, daran zu denken, dass die Sitzungen von Zeit zu Zeit wiederholt werden müssen, um sie aufrechtzuerh alten.
In Bezug auf Maschinen ist der Hypoxie-Trainer der bemerkenswerteste, der bei Prominenten wie Ashley Cole und Cheryl Tweedy beliebt ist. Laut dem berühmten Stylisten Cyril Campbell ist dies ein ziemlich effektives Werkzeug, das in einer so schwierigen Angelegenheit wie dem Kampf gegen Cellulite gewinnen kann. Was ist die Essenz des Hypoxic-Trainers? Dreimal pro Woche wird der Unterkörper für eine halbe Stunde in einen Simulator getaucht, der wie ein großes Ei aussieht. Es hält einen ausreichend niedrigen atmosphärischen Druck aufrecht, der den Stoffwechsel beschleunigen, Fette abbauen und Giftstoffe entfernen kann.
MehrEine Maschine, die bereit ist, mit dem Hypoxy-Trainer in den Ring zu gehen, ist die Power Plate-Maschine, eine vibrierende Plattform. Darauf müssen Sie spezielle Übungen durchführen und mit der Atmung arbeiten. Cellulite wird mit diesem Gerät hervorragend bekämpft - Erfahrungsberichte zahlreicher Fans weisen darauf hin, dass die Power Plate den Körper geschmeidig macht, die Muskeln strafft und von der "Orangenhaut" keine Spur ist.
Cellulite loszuwerden ist möglich, Sie müssen nur bestimmte Maßnahmen ergreifen: Richtig essen, Sport treiben, zu einem Massagetherapeuten gehen und Koffein, Soda und Alkohol aus konsumierten Getränken ausschließen.
