Eiweiß ist ein Baustoff für den menschlichen Körper. Für Nichtsportler ist Nahrungseiweiß ausreichend. Sportler brauchen mehr Eiweiß. Verschiedene Proteinpräparate werden aufgrund ihrer Vielseitigkeit häufig in der Sporternährung eingesetzt: Sie eignen sich sowohl für diejenigen, die abnehmen möchten, als auch für diejenigen, die an Masse zulegen möchten. Lesen Sie weiter unten mehr über San 100% Pure Titanium Whey.
Was ist das
Dieses Produkt ist für ernsthafte Athleten, Fitnessbegeisterte und Bodybuilder gemacht. Protein "San 100% Titanium" unterstützt die Proteinsynthese und damit das Wachstum von Muskelgewebe. Durch die schnelle Aufnahme verhindert das Protein-Supplement die Entwicklung eines Katabolismus nach dem Training, und die Langzeitwirkung (ca. vier Stunden) versorgt die Muskelfasern über einen langen Zeitraum mit Protein, das zum Wachstum erforderlich istMuskelvolumen.
Forschung
Die Vorteile von San Titanium 100% Pure Whey sind wissenschaftlich bewiesen. Es wurde festgestellt, dass das Sportpräparat die Kraft und Muskelmasse erhöht. Fitnessbegeisterte und Bodybuilder nahmen an dem Experiment teil, während das Studienobjekt Muskelkraft, Masse und das Niveau des Fettgewebes im Körper war. In der Gruppe der Probanden, die San 100% Protein konsumierten, wurde eine Zunahme der Muskelmasse um 3,5 Kilogramm und eine Abnahme des Übergewichts festgestellt. Es gab keine Veränderungen in der Placebo-Gruppe, während diejenigen, die Proteinpräparate anderer Marken einnahmen, eine Steigerung des Stoffwechsels und leichte Veränderungen des Muskelvolumens sahen.
Was ist das Geheimnis
Forscher glauben, dass diese Wirksamkeit aufgrund der gut ausgewählten Komponentenmatrix dieses Produkts möglich ist. San 100% Pure Titanium Protein enthält ein hochwertiges Molkenisolat und -konzentrat mit einer Vielzahl an Glutaminpeptiden, Molkenpeptiden, Proteinfraktionen und BCAA-Aminosäuren. Diese Zusammensetzung trägt dazu bei, dass dieses Nahrungsergänzungsmittel schneller aufgenommen wird, unterstützt die Proteinproduktion, verbessert die Durchblutung, bewahrt Stickstoffreserven und nährt Muskelfasern und verhindert auch die Entwicklung von Katabolismus.
Funktionen
San 100% Protein hat die folgenden Vorteile:
- hilft, das Muskelvolumen zu erhöhen;
- schnell absorbiert;
- erhöht die Muskelkraft;
- hilft schnellervom Training erholen;
- hat einen angenehmen, reichen Geschmack.
woraus es besteht
San 100% Protein enthält die folgenden Inh altsstoffe:
- ultrafiltriertes, bei niedriger Temperatur verarbeitetes Molkenprotein;
- mikrofiltriertes, nicht denaturiertes Molkenproteinisolat (enthält Alpha-Lactoglobulin und Beta-Lactoglobulin);
- Natriumchlorid;
- Sucralose;
- Aromen (M altodextrin, Kakaopulver, Dextrose).
Ein 30-g-Proteinshake enthält:
- 110 Kalorien;
- 1,6g Fett;
- 1g gesättigte Fettsäuren;
- 60 mg Natrium;
- 45 mg Cholesterin;
- 2, 2g Kohlenhydrate;
- 23g Protein;
- Aminosäurekomplex.
Einzunehmen
San 100% Protein wird ein- bis dreimal täglich empfohlen, abhängig von Ihrem Proteinbedarf und Ihrem Ziel. Um einen Shake zuzubereiten, mischen Sie eine oder zwei Portionen des Nahrungsergänzungsmittels (30 g) in einem Glas Wasser oder fettarmer Milch. Die beste Zeit für die Einnahme von Isolat ist morgens vor dem Training oder 20 Minuten nach dem Training.
Um die Wirkung der Proteinaufnahme zu verbessern, wird empfohlen, es in Verbindung mit anderen Sportergänzungsmitteln zu verwenden. Experten raten zur Einnahme von San Titanium 100% in Kombination mit:
- Bone Boost Gelenk- und Bänderergänzung (hilft Ihnen, sich schneller zu erholen).
- Fatburner auf Basis von L-Carnitin (für schnellen Gewichtsverlust).
- Kreatin-Monohydrat (hilft, schnell Masse aufzubauen, Ausdauer und Kraft zu steigern).
Du kannst Proteinshakes durchgehend einnehmen, Radfahren und Pausen sind nicht erforderlich. Das Nahrungsergänzungsmittel ist absolut gesundheitlich unbedenklich und verursacht keine Nebenwirkungen.
Kontraindikationen
San-Titan 100 % wird in den folgenden Fällen nicht empfohlen:
- individuelle Unverträglichkeit von Inh altsstoffen;
- Schwangerschaft und Stillzeit;
- unter 18 Jahren.
Bewertungen
Nachdem wir die thematischen Foren und Communities analysiert haben, können wir sagen, dass die Bewertungen von San Titanium 100% Protein größtenteils positiv sind. Sportler schätzen die Wirksamkeit, Qualität und Erschwinglichkeit dieses Produkts sehr, und der Hauptvorteil von Proteinpulver ist die minimale Menge an Kohlenhydraten und Fetten sowie ein ausgezeichneter Geschmack.
SAN Whey Protein ist in vier Geschmacksrichtungen erhältlich: Vanilleeis, Milchschokolade, Crème Brûlée und Erdbeerjoghurt. Nach den Bewertungen zu urteilen, kaufen Sportler am häufigsten ein Nahrungsergänzungsmittel mit Vanilleeis oder Milchschokolade. Erfahrene Athleten in den Bewertungen geben an, dass das Protein hilft, die Muskeln während des Trocknens zu erh alten, wenn es mit BCAA-Aminosäuren eingenommen wird. Und für die maximale Menge an Muskelmasse wird empfohlen, das Supplement mit Kreatinmonohydrat zu kombinieren.
