Testosteron ist ein Sexualhormon, das für das normale Funktionieren der Fortpflanzungsfunktion des stärkeren Geschlechts wichtig ist. Der weibliche Körper produziert diesen Stoff ebenfalls, jedoch in viel geringeren Mengen. Das Fehlen eines Hormons im männlichen Körper kann zu Übergewicht, erektiler Dysfunktion und anderen unangenehmen Folgen führen. Wie kann man Testosteron bei Männern erhöhen? Es gibt mehrere effektive Möglichkeiten, die im Folgenden besprochen werden.
Was ist Testosteron
Der Stoff gehört zur Klasse der Androgene - männliche Sexualhormone. Beim stärkeren Geschlecht wird Testosteron in den Hoden produziert, und dieser Prozess wird von der Hypophyse und dem Hypothalamus gesteuert. Die Hauptaufgabe dieses Hormons ist die volle Entwicklung und normale Funktion der Geschlechtsorgane, damit ein Mann Vater gesunder Nachkommen werden kann. Testosteron beeinflusst jedoch das Aussehen und den Gesundheitszustand im Allgemeinen. Dieses Hormon ist an der Bildung von Muskelmasse und der Verteilung von subkutanem Fett beteiligt.
Der Testosteronspiegel im Körper eines Jungen steigt während der Pubertät rapide an. Die Stimme des Mannes beginnt zu "brechen", die Muskelmasse wächst. Mit zunehmendem Alter nimmt dagegen der Spiegel des männlichen Hormons im Blut ab. Eine Abnahme der Libido ist nicht die einzige unangenehme Folge des Alterns. Der Mann wird reizbarer, wird schnell müde. Bei einem niedrigen Testosteronspiegel im Blut entwickelt sich schnell Osteoporose, die Knochen werden brüchig. Die erektile Funktion ist deutlich reduziert. Ohne Erh altungstherapie kommt es zu irreversibler Impotenz.
Hohe Testosteronwerte im Blut sind gefährlich für Frauen. Das schwächere Geschlecht kann mit Problemen wie Akne, übermäßiger Körperbehaarung und männlicher Fettleibigkeit konfrontiert sein.
Wenn ein Vertreter des stärkeren Geschlechts ein vermindertes sexuelles Verlangen hat, Anzeichen einer erektilen Dysfunktion oder allgemeines Unwohlsein vorliegen, wird empfohlen, einen Termin mit einem Andrologen zu vereinbaren. Der Spezialist wird Ihnen sagen, wie Sie den Testosteronspiegel bei einem Mann erhöhen und die entsprechenden Medikamente verschreiben können. Ein eigenständiger Therapiebeginn mit Medikamenten ist nicht möglich.
Andriol
Das Medikament ist in Form von Kapseln erhältlich, der Hauptwirkstoff ist Testosteronundecanoat. Nach der Einnahme wird ein erheblicher Teil des Wirkstoffs im Darm aufgenommen und gelangt in das Lymphsystem. Bei richtiger Einnahme ermöglicht Ihnen das Medikament, den Spiegel des männlichen Hormons wieder auf ein normales Niveau zu bringen. Die Dosierung wird vom Arzt individuell entsprechend der Diagnose gewählt. MeistensFällen reicht es, einen Monat lang dreimal täglich eine Kapsel einzunehmen.
Das Arzneimittel sollte nicht bei bekanntem oder vermutetem Prostatakarzinom angewendet werden. Um Nebenwirkungen zu vermeiden, ist es wichtig, die von einem Spezialisten verschriebene Dosierung einzuh alten. Bei Anwendung mehrerer Kapseln auf einmal können unangenehme Symptome wie Übelkeit, Durchfall und Erbrechen auftreten.
Bei Befolgung der Anweisungen treten selten Nebenwirkungen auf. In der Anfangsphase der Therapie kann es zu einer erhöhten sexuellen Erregung und einer Abnahme des Ejakulatvolumens kommen. Manchmal leiden Patienten unter morgendlichen Schwellungen.
Plus ist, dass Andrill die Synthese seines eigenen Testosterons nicht unterdrückt. Das Medikament kann Jungen während der Pubertät verschrieben werden. Kapseln werden im Rahmen einer komplexen Therapie zur Behandlung von Unfruchtbarkeit eingesetzt.
Androgel
Bevor Sie den Testosteronspiegel bei Männern erhöhen, sollten Sie herausfinden, welche Faktoren ein hormonelles Ungleichgewicht hervorrufen. Bei Hodenfunktionsstörungen, Verletzungen und Tumoren des Hypothalamus kann das Medikament "Androgel" im Rahmen einer komplexen Therapie eingesetzt werden. Das Medikament ist in Form einer Creme zur äußerlichen Anwendung erhältlich. Testosteron ist der Hauptwirkstoff. Zusätzlich werden die folgenden Substanzen in der Zusammensetzung des Arzneimittels verwendet: Natriumhydroxid, Ethanol, Carbopol, gereinigtes Wasser.
Ein androgenes Medikament wird äußerlich auf Arme, Schultern und Bauch aufgetragen. Nach Aufnahme durch die Haut gelangt Testosteron in den systemischen Kreislauf. Nach Beendigung der Therapie wird der Stromdie Komponente wird innerhalb von 24 Stunden vollständig aus dem Körper ausgeschieden.
Das Androgel-Tool ist aufgrund seiner Benutzerfreundlichkeit beliebt. Eine kleine Menge Creme (ca. 10 g) muss täglich auf die gereinigte Haut aufgetragen werden. Die Dauer des Therapieverlaufs wird individuell festgelegt. Das Mittel kann Jungen während der Pubertät verschrieben werden.
Das Medikament sollte nicht angewendet werden, wenn Sie das Vorhandensein eines bösartigen Tumors in der Prostata oder Brust vermuten. Kontraindikationen sind auch schweres Nierenversagen, komplexe Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Nebido
Das Medikament gehört zur Gruppe der Medikamente mit androgener Wirkung. Wie in den vorherigen Fällen fungiert Testosteron als Wirkstoff. Das Medikament ist in Form einer öligen Flüssigkeit zur Injektion erhältlich. Das Medikament kann bei einem Mangel an Produktion männlicher Sexualhormone sowohl in primärer als auch in sekundärer Form verwendet werden.
bedeutet "Nebido" wird nicht jedem gefallen. Grundsätzlich dürfen Sie das Medikament nicht anwenden, wenn Sie Prostata- oder Brustkrebs vermuten. Weitere Kontraindikationen sind erhöhte Kalziumspiegel im Blut, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Nieren- und Leberversagen.
Bevor Sie den Testosteronspiegel bei einem Mann erhöhen, müssen Sie die Gebrauchsanweisung des Medikaments sorgfältig lesen. Es ist wichtig, die empfohlene Dosierung einzuh alten. Das Arzneimittel darf nicht intravenös verabreicht werden. Dies kann dazu führenGefäßverschluss und Tod. Die Nebido-Lösung wird einmal alle paar Monate intramuskulär verabreicht. Das minimal mögliche Intervall zwischen den Injektionen beträgt 6 Wochen. Nach jeder Injektion muss der Testosteronspiegel im Blut kontrolliert werden.
Nebido hat eine umfangreiche Liste möglicher Nebenwirkungen. Am Tag der Injektion kann der Patient über Übelkeit, Schwindel, Muskelschwäche und Stuhlstörungen klagen. An der Injektionsstelle kann ein Hautausschlag oder ein roter Knoten (Hämatom) auftreten. Bei einer raschen Verschlechterung des Wohlbefindens wird dem Patienten geraten, ärztliche Hilfe in Anspruch zu nehmen.
Sustanon
Wenn wir die Mittel betrachten, die Testosteron bei Männern erhöhen, können wir dieses Medikament nicht vergessen. Das Medikament wird in Form einer Injektionslösung in 1-ml-Ampullen hergestellt. Die Wirkung des Arzneimittels beruht auf den in der Zusammensetzung enth altenen Testosteronestern. Zusätzlich werden Elemente wie Stickstoff, Erdnussbutter, Benzylalkohol in der Lösung verwendet.
Das Medikament hilft, den Testosteronspiegel bei Männern schnell zu erhöhen. Jungen mit verzögerter sexueller Entwicklung können auch Injektionen verabreicht werden. Im Rahmen einer komplexen Therapie wird die Sustanon-Lösung bei endokrinen Erkrankungen eingesetzt, die die Funktion der Keimdrüsen reduzieren.
Das Medikament ist kontraindiziert bei Prostata- und Brustkrebs, Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Nieren- und Leberversagen. Bei älteren Männern sollte die Therapie unter ärztlicher Aufsicht erfolgen.
Tribulus
Wie erhöht man Testosteron bei einem Mann?Die oben beschriebenen Medikamente sind für die Substitutionstherapie bestimmt. Spezialisten verschreiben oft Medikamente, die die Produktion ihres eigenen Hormons im Körper anregen. Populär bedeutet "Tribulus". Das Medikament ist in Form von Kapseln mit 500 mg erhältlich. Der Hauptwirkstoff ist Tribulus-Extrakt. Das Medikament wird bei Erkrankungen des Genitalbereichs bei Männern eingesetzt. Mit seiner Hilfe ist es möglich, die Libido zu steigern, die Erektion zu verbessern und das Spermiogramm wiederherzustellen. Das Medikament kann eingenommen werden, wenn sich der Vertreter des stärkeren Geschlechts auf die Empfängnis vorbereitet.
Wie erhöht man den Testosteronspiegel bei einem Mann nach 50? In diesem Fall können Sie auch die Tibulus-Kapseln verwenden. In diesem Fall ist es wichtig, die Dosierung zu beachten. Es ist notwendig, mehrere Monate lang zweimal täglich eine Tablette einzunehmen. Die ersten Ergebnisse werden den Bewertungen zufolge 2-3 Wochen nach Beginn der Therapie bemerkbar sein.
Das Medikament hat praktisch keine Kontraindikationen. In seltenen Fällen ist eine Überempfindlichkeit gegen den Wirkstoff möglich.
Parität
Wie erhöht man Testosteron bei einem Mann zu Hause? Sie können das komplexe Kräuterpräparat "Parity" verwenden. Die Zusammensetzung des Arzneimittels umfasst Extrakte aus Ingwerrhizom, Hirschgeweih, Zinkoxid, Nicotinamid. Das Medikament ist in Form von Kapseln und Konzentrat zur Zubereitung eines Getränks erhältlich.
bedeutet "Parität" ist absolut sicher. Einschränkungen bestehen nur für Patienten, die an einer Überempfindlichkeit gegen einen der Bestandteile des Arzneimittels leiden. Das Medikament stimuliertDer männliche Körper produziert sein eigenes Testosteron. Dies trägt zur normalen Entwicklung sekundärer Geschlechtsmerkmale bei Jungen, zur Normalisierung der Potenz bei erwachsenen Männern bei.
Die empfohlene Dosierung beträgt eine Kapsel pro Tag, die Therapiedauer beträgt zwei Wochen. Bei Bedarf kann die Behandlung nach einem Monat wiederholt werden. Wenn ein Konzentrat verwendet wird, werden 10 ml des Arzneimittels (Teelöffel) mit abgekochtem Wasser verdünnt und einmal täglich getrunken. Die Dauer des Therapieverlaufs ist die gleiche wie bei Kapseln.
Richtige Übung
Wie sonst kann man den Testosteronspiegel bei Männern erhöhen? Medikamente sind der letzte Ausweg. Wenn die Abnahme der Sexualhormonproduktion nicht mit einer schweren Krankheit verbunden ist, kann das Problem auf einfachere Weise gelöst werden. Es reicht aus, um überschüssige Pfunde loszuwerden und Sport zu treiben. Gleichzeitig muss die körperliche Aktivität unter Berücksichtigung der individuellen Körpermerkmale und Altersmerkmale richtig ausgewählt werden.
Der Körper sollte nicht zu stark belastet werden. Es reicht aus, mit Radfahren, langen Spaziergängen und morgendlichen Läufen zu beginnen. Allmählich sollte die körperliche Aktivität zunehmen. Vor dem Anheben von Testosteron müssen Männer in der Stimmung für das Ergebnis sein. Die Wirkung ist jedoch nicht sofort spürbar. Es wird mehrere Monate dauern. Es wäre hilfreich, sich in einem Fitnessstudio anzumelden und unter Aufsicht eines Trainers zu trainieren.
Der Unterricht dauert nicht lange. Morgendliche Läufe und ein paar Stunden pro Woche im Fitnessstudio reichen aus. Dieser Ansatz wird jedochstabiles Ergebnis. Die Normalisierung des Testosteronspiegels im Blut ist nicht das einzige Plus. Männer, die Sport treiben, sehen viel jünger aus als sie sind. Aber vor allem fühlen sie sich auch nach 60 Jahren großartig an.
Produkte, die den Testosteronspiegel bei Männern erhöhen
Der Blutspiegel des wichtigsten Hormons des stärkeren Geschlechts lässt sich durch die richtige Ernährung steuern. Einige Produkte erhöhen den Testosteronspiegel im Blut nicht schlechter als Medikamente. Besonderes Augenmerk sollte auf Lebensmittel mit einem hohen Geh alt an Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren gelegt werden. Solche Lebensmittel normalisieren den hormonellen Hintergrund im Allgemeinen und wirken sich positiv auf die Funktion des gesamten Organismus aus. Wie kann man Testosteron bei Männern über 40 erhöhen? Es reicht aus, einige rote Fische und Walnüsse in die Ernährung aufzunehmen. Große Mengen an Fettsäuren sind auch in Erdnuss- und Leinöl enth alten.
Austern stimulieren perfekt die männliche Kraft. Dieses Produkt ist reich an Zink, das die Umwandlung von Testosteron in Östrogen verhindert. Zink ist auch in magerem Truthahn und braunem Reis hoch.
Lebensmittel mit hohem Vitamin-C-Geh alt sollten unbedingt in die tägliche Ernährung aufgenommen werden, neben Zitrusfrüchten sollten auch Paprika, Hagebutten und Johannisbeeren beachtet werden. Saisonale Produkte sollten bevorzugt werden. Sommerliche Johannisbeermarmelade bringt mehr Vorteile als eine im Winter im Supermarkt gekaufte Frucht aus Übersee.
Stellt die Potenz von Avocados perfekt wieder her. Dieses Produkt enthält große Mengen an B-Vitaminen,fördern die Ausschüttung von Sexualhormonen. Es wird möglich sein, Testosteron bei Männern mit Volksheilmitteln recht schnell zu erhöhen. Es lohnt sich, täglich einen Salat mit Paprika, frischen Kräutern und Avocados zu essen. Ein hervorragendes Ergebnis lässt Sie nicht warten!
Regt hervorragend die Produktion von Testosteron Vitamin E an. Diese Substanz ist in Hülsenfrüchten und Kohl enth alten. Solche Produkte schützen einen Mann unter anderem vor Prostatakrebs und Alzheimer.
Es ist wichtig, die beschriebenen Produkte nicht nur in die Ernährung aufzunehmen, sondern auch zu lernen, wie man sie richtig zubereitet. Fettarme gekochte oder gedünstete Gerichte sollten bevorzugt werden. Vermeiden Sie scharfe Gewürze. Essen Sie bis zu fünf Mal am Tag kleine Mahlzeiten. Es wird nicht empfohlen, zwei Stunden vor dem Schlafengehen zu essen. Wenn Sie wirklich männliche Kraft und Gesundheit zurückgeben wollen, müssen Sie auf Alkohol verzichten.
Volksheilmittel im Kampf um die Männergesundheit
Wenn es Ihnen gelungen ist, die Ernährung und den emotionalen Zustand zu normalisieren, Sport zu treiben, können Sie Rezepte der traditionellen Medizin in einer komplexen Therapie anwenden. Wie kann man Testosteron bei Männern erhöhen? Ein wirklich wirksames und wohlschmeckendes Mittel ist eine Mischung aus Walnüssen und Honig. Die Zutaten müssen in einem kleinen Behälter nach Augenmaß gemischt werden. Das fertige Produkt kann mehrere Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden. Es wird empfohlen, frischen (nicht kandierten) Honig zu verwenden. Jeden Tag sollten Sie einen Esslöffel dieses Arzneimittels essen. Allergiker müssen eine solche Therapie ablehnen.
Wie sonst kann man Testosteron bei Männern mit Volksheilmitteln erhöhen? Sie können eine Abkochung von Johanniskraut verwenden. Diese Pflanze ist drinin großen Mengen enthält nützliche Vitamine und Mineralien, die den hormonellen Hintergrund des stärkeren Geschlechts normalisieren. Darüber hinaus regt Johanniskraut die Durchblutung an, was sich auf die Qualität der Potenz auswirkt. Zwei Esslöffel trockene Rohstoffe (in der Apotheke erhältlich) mit 200 ml Wasser aufgießen, zum Kochen bringen und weitere 10 Minuten kochen lassen. Die fertige Brühe wird filtriert und gekühlt. Das Arzneimittel muss tagsüber getrunken werden. Der Therapieverlauf beträgt einen Monat.
Stimuliert hervorragend die Produktion männlicher Hormone Tee aus Hopfenzapfen. Um ein Getränk zuzubereiten, müssen Sie ein paar Zapfen nehmen, sie mahlen und ein Glas Wasser einschenken. Die Mischung zum Kochen bringen und weitere 5 Minuten bei schwacher Hitze kochen. Der fertigen Brühe kann je nach Geschmack Zucker zugesetzt werden.
Bevor Sie den Testosteronspiegel bei Männern mit Volksheilmitteln erhöhen, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen. Gefährliche Krankheiten, die zu einer Abnahme des Sexualhormonspiegels im Blut führen können, sollten ausgeschlossen werden. Wenn sie verfügbar sind, zeigen Volksrezepte kein gutes Ergebnis.
Ein Mann kann den Testosteronspiegel im Blut leicht kontrollieren. Es ist wichtig, schlechte Gewohnheiten loszuwerden, das Gewicht zu normalisieren und die Ernährung zu verbessern. Es wird einfach sein, das hormonelle Gleichgewicht mit Hilfe von Medikamenten und Rezepten der traditionellen Medizin wiederherzustellen, wenn es keine Kontraindikationen dafür gibt.
