Akute Stressreaktion: Typen, Diagnose und Symptome, Hilfe zur Selbsthilfe

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Akute Stressreaktion: Typen, Diagnose und Symptome, Hilfe zur Selbsthilfe
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Anonim

Akute Stressreaktion ist eine psychische Störung, die sich aufgrund einer erheblichen Belastung entwickelt. Ein Merkmal dieses pathologischen Zustands ist die Tatsache, dass er sich bei Menschen entwickelt, die nicht an einer psychischen Erkrankung leiden. Akute Reaktion auf Stress im ICD-10-Klassifikator hat den Code F43.0.

akute Reaktion auf Stress
akute Reaktion auf Stress

Gründe für das Erscheinen

Dieses Problem entsteht nach einer signifikanten traumatischen Erfahrung. Häufig tritt eine akute Reaktion auf Stress bei Personen auf, die Teilnehmer oder Zeugen traumatischer Situationen geworden sind:

  • Vergew altigung;
  • Naturkatastrophen;
  • Morde.

Bei starkem Stress gibt es eine Fixierung auf Abwehrmechanismen: extreme Identifikation und Verdrängung. Infolgedessen fällt eine Person in einen neuen Bewusstseinszustand, der von Verh altensverletzungen und der Wahrnehmung der Realität begleitet wird.

akute Reaktionen auf Stressdefinitionssymptomtypen
akute Reaktionen auf Stressdefinitionssymptomtypen

VeranlagungFaktoren

Einige Merkmale der Psyche tragen zur Entstehung einer akuten Reaktion auf Stress bei. Zu den prädisponierenden Faktoren einer solchen Pathologie gehören Anfälligkeit und individuelle Merkmale. Als Ergebnis wissenschaftlicher Forschung wurde festgestellt, dass nicht alle Menschen, die negative Emotionen erleben und sich in widrigen Umständen befinden, eine psychische Pathologie entwickeln.

Zu den Faktoren, die akute Stressreaktionen in Notfällen verstärken, gehören Adoleszenz, körperliche Erschöpfung.

akute Reaktionen auf Notfallstress
akute Reaktionen auf Notfallstress

Hauptsymptome

Nach einem Notfall nehmen psychische Störungen rapide zu. Eine akute Stressreaktion kann 2-3 Tage anh alten. Zu den Symptomen gehören das Gefühl von "Benommenheit", desorientiert in der Realität.

Eine Person ist nicht in der Lage, angemessen auf Reize zu reagieren, nimmt die an sie gerichteten Worte nicht wahr. Menschen, die starken Stress erlebt haben, versuchen, die umgebende Realität zu „verlassen“. Ein solches Verh alten führt zu erhöhter Aktivität, dem Wunsch, vom Ort der Katastrophe (Mord) zu fliehen. Eine akute Reaktion auf Stress wird von einer teilweisen oder vollständigen Amnesie der Episode begleitet, wodurch ein psychisches Trauma zugefügt wurde.

Auswirkungen von Stressreaktionen

In vielen Fällen entwickeln Opfer autonome Störungen:

  • Rötung;
  • Tachykardie;
  • Ohnmacht;
  • Fieber oder Schüttelfrost;
  • Rötung;
  • Taubheit der Gliedmaßen;
  • schnelles Atmen.

Einige Menschen haben aufgrund von Notfällen Krämpfe, Hautausschläge im Gesicht und am Körper. Der Zustand ist gekennzeichnet durch eine Abnahme der geistigen und körperlichen Leistungsfähigkeit, emotionale Instabilität, Schlafstörungen, Müdigkeit.

ist es möglich mit stress umzugehen
ist es möglich mit stress umzugehen

Diagnosefunktionen

Die Diagnose „akute Stressreaktion“stellt der Arzt erst nach Abschluss einer umfassenden Untersuchung des Patienten. Bei vielen Menschen verursachen Notfälle Kopfschmerzen, die mehrere Wochen lang nicht verschwinden. Um die Diagnose zu klären, müssen Sie einen Psychiater aufsuchen. Der Arzt wird nicht nur Medikamente auswählen, um den Zustand zu normalisieren, sondern auch Medikamente auswählen, die das Risiko von Komplikationen verringern.

Diagnostische Kriterien für eine akute Stressreaktion werden durch neurologische Tests und körperliche Untersuchung bestimmt. Basierend auf den Ergebnissen wählt der Psychiater die optimale Therapiemethode für den Patienten aus.

Diagnose einer akuten Stressreaktion
Diagnose einer akuten Stressreaktion

Merkmale der medikamentösen Therapie

Die Stabilisierung des Zustands von Menschen, die akut auf Stress reagieren, kann durch die Wahl von Medikamenten erreicht werden, die die Erregbarkeit von Nervenfasern reduzieren. Starke Medikamente werden nur eingesetzt, wenn die Symptome lange anh alten.

Das Behandlungsschema umfasst je nach Schwere des Problems die Verwendung von Antidepressiva, Antipsychotika und Beruhigungsmitteln. Wenn vor dem Hintergrund einer Stressreaktion das Verh alten einer Person unangemessen wird, gefährlich fürAnderen Patienten wird Phenazepam verschrieben. Sie können dieses starke Medikament nur nach Anweisung Ihres Arztes einnehmen. Der Arzt wählt die erforderliche Dosierung und Dauer der Behandlung.

Auch bei akuten Stressreaktionen verschreibt der Psychiater "Diazepam". Dieses Beruhigungsmittel hat eine beruhigende Wirkung.

Die Behandlung von akuten Stressreaktionen beinh altet in vielen Fällen lange Behandlungen mit Antidepressiva. Es gibt verschiedene Arten von Arzneimitteln, die für diesen pathologischen Zustand verwendet werden:

1. "Amitriptylin" - ein Medikament mit beruhigender Wirkung. Wenn der Körper dieses Medikament ohne Probleme verträgt, wird seine Dosis schrittweise erhöht.

2. "Melipramin" ist ein Antidepressivum, das erhöhte Angstzustände reduziert. Das Medikament hat viele Kontraindikationen, daher sollte seine Einnahme streng in den vom behandelnden Arzt angegebenen Dosierungen erfolgen.

Die schulmedizinische Behandlung wird durch eine Psychotherapie ergänzt. Diese Wiederherstellungsoption gilt als die effektivste. Es hilft, die Einstellung des Patienten zu dem tragischen Ereignis in seinem Leben zu ändern. Psychotherapie erhöht die Fähigkeit des Patienten, seine negativen Gedanken zu kontrollieren und zu regulieren. Der Algorithmus zur Hilfe bei akuten Stressreaktionen wird vom behandelnden Arzt festgelegt. Die langjährige Arbeit mit einem professionellen Psychotherapeuten ermöglicht dem Patienten, neue Verh altenstaktiken in Stresssituationen zu entwickeln.

Selbsthilfe bei akuten Reaktionen auf jeglichen Stress
Selbsthilfe bei akuten Reaktionen auf jeglichen Stress

Reha

Zur StabilisierungGeisteszustand, ist es wünschenswert, dass der Patient die Situation ändern könnte. Eine ausgezeichnete Lösung wäre eine Spa-Behandlung. Die Selbsthilfe bei akuten Stressreaktionen in Form von Entspannung sollte durch Physiotherapie unterstützt werden. Nur ein integrierter Ansatz trägt zur Stabilisierung des Staates bei.

In unserem Land gibt es mehrere Rehabilitationszentren, in denen Menschen, die schwere Belastungen erlebt haben, ihre körperliche und geistige Gesundheit wiederherstellen können. Durch die abgestimmte Arbeit von Psychotherapeut, Psychologe und Kardiologe erhält der Patient eine optimale Therapie und kehrt in ein normales Leben zurück.

diagnostische Kriterien für eine akute Reaktion
diagnostische Kriterien für eine akute Reaktion

Volksheilmittel

In einer kurzfristigen Krise oder bei der Unfähigkeit, einen Psychotherapeuten zu konsultieren, können Sie einige Heilkräuter verwenden. Bäder mit Kräutersud tragen zur Normalisierung des Schlafes bei. Lavendel liefert hervorragende Ergebnisse. Für das Verfahren werden 50 g Pflanzenblüten benötigt. Sie werden mit einem Liter kochendem Wasser gegossen, bestehen 10 Minuten. Das fertige Produkt wird filtriert und in ein heißes Bad gegossen. Dank des angenehmen Duftes von Lavendel entspannt sich der Körper, der Schlaf normalisiert sich.

Einen ähnlichen Effekt hat ein Bad mit ätherischen Ölen. Verfahren werden am besten vor dem Schlafengehen durchgeführt, basierend auf ätherischen Ölen von Minze, Kamille, Jasmin. Dem vorbereiteten warmen Bad werden 5-10 Tropfen ausgewähltes Naturöl zugesetzt.

Du kannst auch mit deinen eigenen Händen ein „Schlafkissen“herstellen. Ein Lumpensack ist gefüllt mit Hopfenzapfen oder einer Kräutersammlung: Johanniskraut, Baldrian, Kamille, Minze, Lavendel, Kleeblatt.

Beseitigenakute Manifestationen der Stressreaktion können mit Hilfe eines speziellen beruhigenden Tees erfolgen. Es wird aus der Sammlung von Heilkräutern zubereitet: Thymian, Steinklee, Baldrian, Oregano, Herzgespann. Gleiche Mengen dieser natürlichen Komponenten werden gemischt, mit einem Glas kochendem Wasser übergossen und 15-20 Minuten ziehen gelassen. Sie müssen die fertige Brühe dreimal täglich für 1/3 Tasse einnehmen.

Auch der Aufguss von Birkenblättern trägt zur Stabilisierung des seelischen Zustandes bei. Sie können das Heilmittel aus 100 Gramm jungen Blättern zubereiten, indem Sie sie mit 2 Tassen kochendem Wasser übergießen. Der Topf mit der Brühe wird sorgfältig mit einer Decke umwickelt, die Mischung wird 5-6 Stunden lang hineingegossen. Nach dem Abseihen ist es gebrauchsfertig. Es wird empfohlen, 30 Minuten vor den Mahlzeiten (½ Tasse) dreimal täglich einen Sud aus Birkenblättern einzunehmen.

Alle Volksheilmittel sind ergänzende Therapiemethoden bei psychischen Störungen. Es ist ratsam, Ihren Arzt zu konsultieren, bevor Sie mit der Selbstmedikation beginnen.

Algorithmus zur Hilfe bei akuten Stressreaktionen
Algorithmus zur Hilfe bei akuten Stressreaktionen

Wichtige Punkte

Wodurch sind akute Stressreaktionen gekennzeichnet? Die Definition, Symptome und Arten dieses Problems sind in der Psychiatrie gut bekannt. Patienten, die Stress erlebt haben, zeigen folgende Reaktionen:

  • Halluzinationen;
  • nervöses Zittern;
  • Aggression;
  • Angst;
  • Trägheit.

Im Notfall ist das Gleichgewicht im Körper gestört, die psychische und körperliche Verfassung verschlechtert sich. Wahn manifestiert sich in falschen Ideen oder Schlussfolgerungen, um zu überzeugenim Irrtum der Schlussfolgerungen eines Kranken ist unmöglich.

Der Patient nimmt aufgrund von Halluzinationen Gegenstände wahr, die ihn eigentlich nicht betreffen (hört Stimmen, Gerüche).

Ohne den geringsten Grund fängt eine Person an zu weinen, die Lippen zittern, Depressionen treten auf. Sprache wird unnatürlich, schnell, gesättigt. Nervöses Zittern in Stresssituationen kann bis zu mehreren Stunden anh alten.

Wie man mit einem Opfer arbeitet

Die Durchführung der Psychotherapie erfolgt auf zwei Wegen:

  • Akute Panikreaktionen werden für die gesunde Bevölkerung verhindert;
  • Für Menschen mit offensichtlichen neuropsychiatrischen Störungen wird ein Kurs mit Medikamenteneinnahme durchgeführt.

PPP (Psychologische Erste Hilfe) ist ein Element der medizinischen Versorgung von Menschen, die bei Verkehrsunfällen verletzt wurden und Zeuge brutaler Morde wurden. Eine Reihe von Maßnahmen zur psychologischen Wirkung auf den Patienten und die koordinierte Arbeit verschiedener Spezialisten sind eine Garantie für die Verringerung des Angstgefühls, des psychischen und physischen Leidens der verletzten Person.

PPP umfasst eine Reihe spezifischer Aktionen:

  1. Transport oder Begleitung von Verletzten in ein spezialisiertes Krankenhaus.
  2. Überwachung des Patienten während des Transports.
  3. Verwendung eines Standardsatzes psychopharmakologischer Mittel, um die betroffene Person zu beruhigen.

Von den intramuskulär verabreichten Tranquilizern wird Bezodiazepin empfohlen - "rRelanium"Dosierung 2,0-4,0 ml.

Die intravenöse Verabreichung des Arzneimittels ist unerwünscht, da ein anaphylaktischer Schock möglich ist. Es wird nicht empfohlen, das Medikament "Phenozepam" in der ersten Phase einzunehmen, da seine Verabreichung von einem Blutdruckabfall begleitet wird.

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