Gesundheitliche Probleme bei Frauen erfordern oft drastische Maßnahmen in Form einer Hysterektomie. Eine solche Operation ist im Hinblick auf die postoperative Phase des Lebens einer Frau ziemlich problematisch. Jede Facette des Lebens ist hier wichtig, einschließlich der Ernährung. Nach der Entfernung der Gebärmutter soll es dem Körper der Frau helfen, sich zu erholen und zu seinem gewohnten Tätigkeitsablauf zurückzukehren.
Ernennung der Vollmacht
Der Körper einer Frau hat einen wichtigen Zweck, der von der Natur vorgegeben ist - ein neues Leben zu tragen und zu gebären. Für seine Umsetzung wurde das Fortpflanzungssystem der werdenden Mutter geschaffen. Es ist ganz einfach in seiner Struktur, aber es ist einzigartig in der Komplexität aller Prozesse, die in diesem speziellen Abschnitt des Körpers der Frau stattfinden. Eingriffe in die Struktur der Geschlechtsorgane sind manchmal einfach notwendig, um nicht nur die Gesundheit, sondern auch das Leben zu erh alten. Leider beschäftigt heute viele Frauen die Frage, welche Art von Ernährung nach einer Gebärmutterentfernung notwendig ist, um dem Körper zu helfen, einen solch schwerwiegenden Eingriff zu verkraften.
Die Gebärmutter ist ein Hohlraumeine Orgel, deren Wände aus mehreren Schichten bestehen:
- Muskeln;
- seröses Gewebe;
- Endometrium.
In seiner Geometrie ähnelt es einem umgekehrten Dreieck. Unten geht die Gebärmutter durch den Gebärmutterhals in die Scheide über. Von den Seiten ist der Körper der Gebärmutter durch die Eileiter mit den Eierstöcken verbunden. In verschiedenen Situationen muss eine Frau nicht nur das Organ selbst entfernen, um eine Schwangerschaft auszutragen, sondern auch die Eierstöcke. Aber auch in diesem Fall unterscheidet sich die Ernährung nach Entfernung der Gebärmutter und der Anhängsel nicht in vielerlei Hinsicht von der Ernährung nach einer Hysterektomie und sollte helfen, die Gesundheit der Frau wiederherzustellen.
Erkrankungen der Gebärmutter als Indikationen für ihre Entfernung
Das weibliche Fortpflanzungssystem hat mehrere Funktionen. Das Wichtigste ist natürlich die Geburt. Auch der hormonelle Hintergrund hängt weitgehend von der Gesundheit und angemessenen Arbeit aller Komponenten dieser Struktur ab. Die Ernährung nach Entfernung von Gebärmutter und Gebärmutterhals oder Eierstöcken soll der Frau helfen, sich nach einem solch radikalen Eingriff möglichst gut zu erholen.
Die Gründe, warum eine Frau eine Hysterektomie haben kann, bestimmt die moderne Medizin ziemlich viel:
- onkologische Erkrankungen der Organe des Fortpflanzungssystems;
- Uterusmyome, die groß sind und benachbarte Organe betreffen;
- Konservativ therapieresistente Endometriose;
- Schwere entzündliche Erkrankungen der Beckenorgane, die den Zustand des Fortpflanzungssystems von Frauen beeinträchtigen und starke monatliche Blutungen, Zwischenblutungen mit großem Blutverlust und starke Schmerzen verursachen.
BIn jedem Fall wird die postoperative Ernährung nach Entfernung der Gebärmutter zu einem der Punkte für eine kompetente und qualitativ hochwertige Wiederherstellung der Gesundheit einer Frau. Schließlich müssen Ärzte oft entscheiden, nicht nur die Gebärmutter selbst, sondern auch die Eierstöcke und den Gebärmutterhals zu entfernen. Ein solch schwerwiegender, umfassender Eingriff in das Fortpflanzungssystem des weiblichen Körpers wirkt sich zweifellos nachteilig auf ihre Gesundheit aus, sowohl physisch als auch psycho-emotional. Daher sollte die Ernährung nach der Entfernung der Gebärmutter und der Eierstöcke der Frau helfen, diesen Zustand zu überleben, indem sie die Ernährung mit den notwendigen Elementen auffüllt, um die Gesundheit zu erh alten.
Einer der Genesungspunkte einer Patientin nach einer Hysterektomie ist eine Diät nach Entfernung der Gebärmutter. Eine Bauchoperation wurde durchgeführt oder eine laparoskopische - spielt eine Rolle bei der Wiederherstellung des Wohlbefindens einer Frau. Aber bestimmte Ernährungsregeln helfen, diese Zeit zu verkürzen.
Die Entscheidung, wie und in welchem Umfang die notwendige Entnahme des Fortpflanzungsorgans durchgeführt wird, trifft allein der Rat. Die Indikationen für die Entfernung der Gebärmutter, der Anhängsel sind das Fehlen von Ergebnissen einer konservativen Behandlung, und der Verlauf der bestehenden Krankheit ohne Hysterektomie bedroht das Leben einer Frau. Dieser Eingriff kann auch Frauen, die die Schwelle von 40 Jahren überschritten haben, zu vorbeugenden Zwecken verschrieben werden. Denn mit dem Einsetzen des Nachlassens der hormonellen Funktionen des Fortpflanzungssystems steigt das Risiko schwerer Erkrankungen - Endometriose, Myome und Onkologie. Viele Patienten müssen sich einer Hysterosalpingo-Oophorektomie unterziehen - ein KomplexEntfernung aller Komponenten des Fortpflanzungssystems - sowohl der Gebärmutter als auch der Eierstöcke.
Arten von Operationen und ihr Trauma
Einer der Alltagsgegenstände, der dem Körper einer Frau hilft, sich so schnell und effizient wie möglich zu erholen, ist eine Diät nach Entfernung der Gebärmutter und der Eierstöcke. Krebs ist der häufigste Grund für eine Hysterektomie. Aber ein rechtzeitig erkanntes Problem und eine angemessene Behandlung helfen, nicht nur das Leben einer Frau, sondern auch ihre Gesundheit auf höchstmöglichem Niveau zu retten.
Vor nicht allzu langer Zeit wurde ein solcher Eingriff nur durch Bauchoperationen durchgeführt. Derzeit bleibt auch der abdominale Eingriff unter Vollnarkose eine beliebte Methode zur Durchführung der Hysterektomie. Aber die moderne Technik - die Laparoskopie - wird aufgrund ihrer weniger traumatischen Natur immer häufiger eingesetzt.
Für viele Frauen ist die Ernährung nach der laparoskopischen Entfernung von Uterusmyomen einer der wichtigsten Aspekte zur Wiederherstellung der Gesundheit. Trotz der kleineren Schnittfläche und des schonenden Eingriffs in den Körper erfordert auch diese Operation eine besondere Zeit. Das kompetente Verh alten des Arztes sowohl vor der Entfernung der Gebärmutter, der Eierstöcke, der Lymphknoten als auch nach der Entfernung des Fortpflanzungssystems ermöglicht es einer Frau, zu lernen, mit dem Bewusstsein dessen zu leben, was passiert ist. Alle fachärztlichen Empfehlungen sollen zur bestmöglichen und raschen Gesundung beitragen.
Diät nach Entfernung der Gebärmutter und der Eierstöcke, empfohlen von einem Arzt, wird es einer Frau ermöglichen, schnellsich von einem so schwerwiegenden Eingriff in ihren Körper erholen, der die Funktion des endokrinen Systems und damit die Arbeit vieler anderer Organe und das allgemeine Wohlbefinden beeinträchtigen wird.
Grundlagen der Ernährung in den ersten Tagen nach der Operation
Nach einer Operation zur Exstirpation der Gebärmutter, der Anhängsel und der Iliakal-Lymphknoten, die sowohl laparoskopisch als auch mit der abdominalen Methode durchgeführt wurde, muss eine Frau mehrere körperlich ziemlich schwierige Tage durchmachen. Der Schmerz nach dem Eingriff wird mit zunehmender Anzahl der durchgeführten Manipulationen stärker. Daher wird die frühe postoperative Phase so gest altet, dass der Körper des Patienten diese Zeit möglichst schmerzfrei übersteht.
Die Ernährung nach einer Bauchoperation zur Entfernung der Gebärmutter ist in den ersten Tagen so sparsam wie möglich. Beachten Sie unbedingt das Trinkschema und die Verwendung von praktisch ungesalzenen Lebensmitteln. Dies geschieht, um Austrocknung zu vermeiden, Salz speichert Flüssigkeit und kann Schwellungen, Druckerhöhungen verursachen, und ein Flüssigkeitsmangel beeinträchtigt den Allgemeinzustand aller Körpersysteme, die bereits durch Operationen und Krankheiten geschwächt sind.
Empfohlene Mahlzeiten in den ersten postoperativen Tagen
Hilft einer Frau, die sich einer Hysterektomie unterzogen hat, sich zu erholen, eine Diät nach der Entfernung von Uterusmyomen. Die Bauchoperation hat einen tieferen Eingriff, da die Bauchhöhle über einen längeren Zeitraum geöffnet wirdein Grundstück von 15-20 Zentimetern. In den ersten Tagen nach einer solchen Operation muss eine Frau flüssige und pürierte Speisen essen, die den Darm nicht reizen. Es sollten mindestens 5 Mahlzeiten sein, vorzugsweise 7, die es ermöglichen, den Magen-Darm-Trakt nicht zu überlasten, aber gleichzeitig dem Körper alle Substanzen zuzuführen, die für eine qualitativ hochwertige Erholung erforderlich sind.
Ernährungsberater haben ungefähre Menüpläne entwickelt, die sogenannten Tabellen. Die Diät nach Entfernung der Gebärmutter mit Myomen, Entfernung der Eierstöcke, wird also mit Komponenten durchgeführt, die als Tabelle Nr. 1-A oder Nr. 1-B bezeichnet werden.
In den ersten Tagen nach einer Hysterektomie sollten folgende Lebensmittel eingeh alten werden:
- Die ersten Gerichte, die die Grundlage des Abendessens bilden, sind die sogenannten Schleimsuppen. Sie werden auf der Grundlage von Abkochungen von Getreide zubereitet - Grieß, Haferflocken, Reis, Gerste. Gekochtes Gemüse wird zum Abkochen von Getreide hinzugefügt - Karotten, Kartoffeln, Rüben, Kürbisse. Alles wird durch ein Sieb gemahlen oder gemischt. Diese Suppe kann mit fettarmer Sahne, einem kleinen Stück süßer Butter, Milch oder Eiscreme serviert werden - 1 geschlagenes rohes Ei wird in heiße Suppe getaucht und schnell gerührt.
- Fleisch wird in den ersten Tagen nach einer Hysterektomie nur in sorgfältig gemahlener oder pürierter Form serviert, wobei Venen und Haut entfernt werden. Sie können ein Fleischsoufflé zubereiten: 300 Gramm mageres Fleisch werden gekocht, dann püriert, das Eiweiß von 1 Ei und eine Prise Salz zu einem starken Schaum geschlagen, der vorsichtig in das Hackfleisch eingebracht wird, die resultierende Mischung in ein geben formen und im Dampfbad backen oder garen.
- Aus fettarmem Fisch kann man auch Soufflé nach machendas obige Rezept, oder Sie können es in leicht gesalzenem Wasser kochen und Gemüsepüree für Fisch kochen - Kartoffeln und Karotten.
- Aus Milchprodukten in den ersten Tagen nach Entfernung der Gebärmutter wird fettarme Milch, Sahne, Molke, fettarmer Hüttenkäse verwendet, durch ein Sieb gerieben, Sie können etwas saure Sahne hinzufügen.
- Eier können als Omelett gegessen werden.
- Porridges werden wie ein Brei gekocht - eine flüssige Basis mit geriebenem Grütze. Gut geeignet für diese Zwecke sind kleine Haferflocken, Buchweizen, Graupen, Weizen, Grieß.
- Früchte und Beeren In den ersten Tagen nach der Operation kann eine Frau in Form von Küsschen, Kompotten oder Milchshakes konsumiert werden, da frisches Obst Blähungen verursachen kann, was aufgrund von Stichen an der Bauchdecke unerwünscht ist.
- Wasser, Hagebuttenbrühe, schwacher Tee können in der frühen postoperativen Phase als Getränke verwendet werden und sollten so wenig wie möglich gesüßt werden.
- Öle - Butter, Oliven, Leinsamen, Sonnenblumen, nach und nach zu Fertiggerichten hinzugefügt - Fleisch, Fisch, Getreide, Kartoffelpüree.
Eine Diät nach Entfernung der Gebärmutter und der Anhängsel, die für eine Frau in den ersten Tagen nach der Operation bestimmt ist, sollte der Patientin helfen, sich zu erholen, ohne den Körper zusätzlich zu belasten. Seine strikte Einh altung wird dazu beitragen, diese ziemlich schwierige Zeit so angenehm wie möglich zu überstehen.
Was darf man nicht essen?
Diät nach Entfernung der Gebärmutter, die eine Frau in den frühen Tagen ernähren soll, enthältstrenge Beschränkungen für Lebensmittel, die zum Kochen verboten sind, sowie Kochmethoden:
- Brot und Backwaren aller Art und Backzeit;
- Sauermilchprodukte, auch fettarm, sowie Käse;
- rohes Gemüse, sowie gekochter Kohl, Zwiebel, Knoblauch, Rettich, Rettich;
- Alle Soßen, einschließlich Mayonnaise;
- kohlensäureh altige Getränke;
- Kaffee und Kakao in jeglicher Form;
- Süßigkeiten, Schokolade, Süßigkeiten.
Außerdem sind alle Gewürze verboten, insbesondere scharfe, saure, magen- und darmreizende. Die Diät nach der Operation zur Entfernung der Gebärmutter sieht ein striktes Verbot von Kochmethoden wie Braten und Räuchern vor. Alle Produkte, die gekocht werden müssen, werden entweder in Wasser oder im Dampfbad gekocht oder mit einem Minimum an Öl gebacken und gedünstet.
Was kannst du essen?
Die Diät nach Entfernung der Gebärmutter mit Myomen zielt darauf ab, dem Körper einer Frau, die sich einem schwierigen chirurgischen Eingriff unterzogen hat, der sicherlich den Allgemeinzustand des Körpers beeinflussen wird, zu helfen, sich qualitativ zu erholen, sich auf die weitere Behandlung vorzubereiten und angemessenes Leben. Besonders strenge Verbote gelten für die frühe postoperative Phase. Aber nach und nach sollten neue Gerichte und Produkte in die Ernährung des Patienten eingeführt werden, um den Körper nach und nach auf Lebensmittel umzustellen, die der aktuellen Situation entsprechen und für immer im Leben einer Frau bleiben werden.
Die Ernährung sollte so fraktioniert wie möglich bleiben - 5 Mahlzeiten am Tag sind für den Körper am angenehmstenjeder, besonders eine Frau, die gerade eine Hysterektomie hatte.
Fleisch- und Fischgerichte werden 2-3 Tage nach der Operation in die Ernährung aufgenommen. Nach und nach werden pürierte Suppen durch die üblichen mit Gemüsewürfeln und Fleischstücken, Frikadellen usw. ersetzt. Kohl, Zwiebeln, nicht scharfe Gewürze werden ebenfalls hinzugefügt. Eine Frau sollte ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen, und starken Tee sowie Kaffee, Limonade und vor allem Alkohol sollte für längere Zeit vom Speiseplan gestrichen werden.
Essensregeln in der späten postoperativen Phase
Die Ernährung nach der Entfernung von Uterusmyomen durch die laparoskopische Methode unterscheidet sich praktisch nicht von der Ernährung nach einer Bauchoperation. Erholungsphasen werden auch in früh und spät unterteilt. Die Ernährung in der späten postoperativen Phase zielt darauf ab, die fehlenden Substanzen im Körper wieder aufzufüllen, denn etwa zwei Wochen nach der Hysterektomie und schonendster Ernährung braucht der Körper der Patientin Kraft, um sich zu erholen.
Daher erweitert die Ernährung nach der Operation zur Entfernung der Gebärmutter nach und nach das Angebot an Produkten und Gerichten. Die tägliche Norm der Produkte sollte etwa 800 Gramm betragen und der Kaloriengeh alt sollte 2900 kcal erreichen. Dies liegt daran, dass eine Frau so viel wie möglich einen aktiven Lebensstil führen muss, und dies erfordert bestimmte Energiekosten. Der Speiseplan wird vielfältiger, wobei seine Hauptpunkte noch möglichst lange beachtet werden müssen:
- fraktionierte Mahlzeiten - in kleinen Portionen, aber alle 3-3, 5 Stunden;
- Trinkkur, die darauf abzielt, dem Körper des Patienten genügend Wasser zuzuführen - mindestens 1,5 Liter pro Tag;
- ausgewogene Ernährung reich an Vitaminen, Mikro- und Makroelementen;
- keine magen- und darmreizenden Lebensmittel.
Ernährungsmerkmale eines Krebspatienten
Oft ist die einzige Möglichkeit, nicht nur die Gesundheit, sondern auch das Leben einer Frau zu retten, eine Hysterektomie. Und die Diät nach der Entfernung der Gebärmutter und der Anhänge hilft, die Gesundheit wiederherzustellen. Krebs ist der häufigste Grund für diese Art von Operation.
Krebserkrankungen sind durch starke Erschöpfung gekennzeichnet, die das Wohlbefinden der Frau beeinträchtigt. Die Vorbereitungszeit für die Hysterektomie und das postoperative Leben der Patientin sind mit Bestrahlung oder Chemotherapie verbunden. Dies bringt seine eigenen Schwierigkeiten in den Zustand des Körpers der Frau ein. Die Diät zur Strahlentherapie nach Entfernung der Gebärmutter sollte dem Körper der Frau helfen, mit einem solchen Eingriff fertig zu werden, da sie das Immunsystem beeinträchtigt. Darüber hinaus hat eine Frau während einer solchen Behandlung Komplikationen in Form von Geschmacksveränderungen, Übelkeit und Erbrechen sowie Durchfall. Dann können sich Darmstrikturen und ein Malabsorptionssyndrom entwickeln.
In dieser Hinsicht nimmt die Ernährungstherapie einen wichtigen Platz ein, sowohl bei der Vorbereitung auf eine Operation und Bestrahlung oder Chemotherapie als auch bei der Wiederherstellung des Körpers nach dem Eingriff und der Durchführung aller notwendigen Verfahren. Nahrung ist in der Lage, den Energiebedarf des Körpers zu decken, Vergiftungen zu reduzieren und die Immunität zu unterstützen. ABERSchön servierte Lieblingsgerichte einer Frau werden dazu beitragen, die Stimmung für einen positiven Charakter zu bestimmen.
Die Grundregeln bleiben dieselben wie bei Patientinnen, die nur einer Hysterektomie unterzogen wurden. Aber bei Krebs und der Ernennung von Chemie oder Strahlentherapie in der Ernährung treten einige Nuancen auf:
- frische Säfte aus Früchten, Beeren und Gemüse;
- Präsenz im Menü von Seetang, Spirulina, Blattgemüse, gekeimten Getreidesprossen sowie Nüssen, Samen, Honig und anderen Bienenprodukten;
- Salzh altige oder säureh altige Speisen wie Sauerkraut, eingelegte oder eingelegte Gurken, Zitronen helfen bei Übelkeit;
- notwendige mit Eisen angereicherte Lebensmittel - Granatapfelsaft, Leber, Spinat, Pistazien, Linsen;
- Energieressourcen des Körpers ergänzen roten Kaviar, roten Fisch, Butter und Sahne, Honig, Nüsse, Schokolade;
- Gewürze und Würzmittel helfen, den Appetit zu "schweifen".
Die Ernährung nach Entfernung der Gebärmutter während einer Strahlen- oder Chemotherapie sollte die Behandlung unterstützen, zur Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen den Tumor und zur Wiederherstellung der Funktionen aller Organe und Systeme beitragen.
Wenn ein Patient ein Malabsorptionssyndrom entwickelt, ist Durchfall das erste Anzeichen, dann treten Anämie und Gewichtsverlust auf. Die Verletzung der Aufnahme von Substanzen, die mit der Nahrung in den Magen-Darm-Trakt gelangen, wird zur Ursache noch größerer Probleme. Hier können Ernährungsanpassungen helfen:
- Püree mit Müsli oder Gemüsebrühe;
- Brei-Abstrich auf Wasser;
- Kartoffelpüree;
- Eierweich gekocht;
- Fleisch- und Fischgerichte werden in Form von Aufläufen, gedämpften Koteletts zubereitet;
- Küsse aus Quitte, Hartriegel, schwarzer Johannisbeere, Apfelbeere werden als Getränke verwendet;
- Hüttenkäse und Magerquarkgerichte;
- grüner Tee;
- frisch zubereitetes Apfelmus.
Lebensmittel sollten frei von großen Mengen an tierischem Fett, aber reich an Probiotika sein, um den Darm zu unterstützen.
Beispielmenü für die Woche
Die Ernährung nach Entfernung der Gebärmutter ist in zwei Hauptphasen unterteilt: früh und spät. Die Ernährung wird sich heutzutage allmählich ändern und die Liste der Produkte erweitern. Daher wird dem Patienten in den ersten sieben Tagen nach der Operation folgendes Menü empfohlen:
- Bieten Sie am ersten Tag zum Frühstück Buchweizenbrei auf dem Wasser, eine Scheibe Käse, eine Scheibe Trockenbrot und eine Tasse Tee (am besten nicht süß) an. Als zweites Frühstück können Sie Hüttenkäse essen und eine Tasse Beerengetränk trinken, zum Beispiel Sanddornaufguss. Zum Mittagessen sollte der Patientin am ersten Tag nach der Hysterektomie eine Gemüsesuppe-Püree aus Karotten und Zucchini, ein Hühnchen-Dampfkotelett und ein Fruchtgetränk (Kompott) angeboten werden. Als Nachmittagsjause erfreuen Sie sich entweder an einem Bratapfel oder einem Hüttenkäseauflauf. Zum Abendessen sollten Sie ein Stück gebackenen mageren Fisch mit Gemüseeintopf essen, wo Sie Karotten, Kartoffeln und Zucchini enth alten können. Getränk - Kompott. Einige Zeit vor dem Schlafengehen können Sie ein Glas fettarmen Joghurt trinken.
- Der zweite Tag sollte mit einem Omelett und einem Karottenauflauf beginnen,sowie eine Tasse Pflaumensaft, der zur Normalisierung der Verdauung beiträgt. Das zweite Frühstück beinh altet einen Bratapfel mit getrockneten Aprikosen oder einen Löffel Honig. Zum Mittagessen gibt es Müslipüree und Hühnerknödel, die als Beilage mit Rote-Bete-Püree gereicht werden. Getränk zum Mittagessen - Fruchtbrühe. Am Nachmittag können Sie ein Stück gekochten Kürbis oder einen Teller Kürbisbrei essen. Das Abendessen des zweiten postoperativen Tages besteht aus gebackenem Fisch und püriertem Brokkoli und Blumenkohl. Abends können Sie auch eine Tasse Joghurt trinken.
- Das Frühstück des dritten Tages kann aus einem pochierten Ei, einer Scheibe getrocknetem Brot mit Tofu-Käse und einer Tasse schwachem Tee bestehen. Das Mittagessen besteht aus Hüttenkäse gemischt mit gewaschenen Pflaumen und einem Glas Aprikosen- oder Pfirsichsaft. Zum Mittagessen wird einer Frau Suppenpüree auf Hühnerbrühe mit Gemüse, einer Portion gekochtem Fleisch (vorzugsweise Kalbfleisch) und Kompott angeboten. Für einen Nachmittagssnack können Sie Kürbisbrei und zum Abendessen einen Gemüseeintopf aus Zucchini, Karotten, einer kleinen Menge Zwiebeln und Tomaten essen. Joghurt wird für die Nacht angeboten.
- Das Menü des ersten, zweiten und dritten Tages kann wiederholt werden, wobei pürierte Suppen und flüssige Cerealien nach und nach durch bekanntere Gerichte ersetzt werden.
Eine solche Diät nach Entfernung der Gebärmutter, die für die ersten Tage bestimmt ist, hilft, die Arbeit des Magen-Darm-Trakts zu etablieren, hilft dem Körper, eine ausgewogene Menge der notwendigen Substanzen zu erh alten.
Grundrezepte
Die Organisation der richtigen postoperativen Ernährung ist eine einfache Aufgabe, wenn Sie die Grundlagen der Zubereitung von diätetischen Mahlzeiten kennen. Sie sindsind:
- Suppenpüree werden in der frühen postoperativen Phase auf Gemüsebrühen und während der Rekonvaleszenz auf Fleisch-, Hühner- oder Fischbrühe zubereitet. Gemüse muss gewaschen, geschält und in kleine Stücke geschnitten werden. Sie können ein Gericht aus Karotten, Kartoffeln, Rüben, Kürbissen zubereiten, Zwiebeln, Tomaten, Blumenkohl und Brokkoli hinzufügen. Wenn das Gemüse fertig ist, sollte es aus der Brühe genommen und durch Reiben durch ein Sieb oder mit einem Mixer zerkleinert werden. Dann wird püriertes Gemüse in die fertige Brühe getaucht, ein wenig Butter oder Sahne, eine Prise Salz werden hinzugefügt.
- Ein pochiertes Ei wird wie folgt zubereitet: Es muss lediglich ein frisches Ei in einen halben Liter niedrig siedendes Wasser gegossen werden, dem ein halber Esslöffel 9%iger Essig beigegeben wird. Das Ei sollte 4 Minuten lang sehr schwach kochen. Dann wird es mit einer Schaumkelle auf einem Teller herausgenommen.
- Maischebrei wird auf diese Weise zubereitet: Die Pfanne, in der der Brei gekocht wird, wird in ein Wasserbad gestellt, dann wird das Getreide, aus dem das Gericht zubereitet werden soll, normalerweise mit heißem Wasser in der erforderlichen Menge übergossen 1,5-2 Tassen pro Glas Müsli. Der Topf mit kochendem Brei wird mit einem Deckel abgedeckt und 20-30 oder sogar 40 Minuten lang schmachten gelassen. Dann können Sie heiße Milch hinzufügen, wenn der Brei milchig ist, auch Zucker und Salz nach Geschmack hinzufügen, die Pfanne wieder abdecken und weitere 20 Minuten köcheln lassen. Der Brei erweist sich als sehr lecker, zart, leicht verdaulich aus jedem Müsli.
Diese einfachen Rezepte helfen bei der Organisation der Ernährung einer Hysterektomie-Frau und ermöglichen ihr, ihre Ernährung mit nahrhaften, leckeren und einfachen Mahlzeiten zu füllen.
Frauenmeinung
Leider betreffen die Probleme des Fortpflanzungssystems so viele Frauen. Gut, wenn die Krankheit rechtzeitig erkannt und konservativ geheilt werden kann. Aber die Moderne ist so, dass in vielen Fällen die einzige Möglichkeit, sowohl die Gesundheit als auch das Leben einer Frau zu erh alten, eine Hysterektomie ist.
Laut der absoluten Mehrheit der Frauen, die einen solchen Eingriff erlebt haben, trägt eine richtig organisierte Ernährung nach der Entfernung der Gebärmutter dazu bei, die Gesundheit so weit wie möglich wiederherzustellen, da eine Person die überwiegende Mehrheit der Nahrung erhält die Elemente, die für die Qualität des Körpers notwendig sind. Außerdem sorgen gesunde und lecker zubereitete Speisen, schön angerichtete Speisen für gute Laune, die ebenfalls zur Genesung beiträgt. Alle Nuancen der notwendigen Diät werden von einem Spezialisten empfohlen, der den Patienten beobachtet, der auch hilft, nicht nur mit Medikamenten, sondern auch mit der Diät richtig auf Nebenwirkungen der Behandlung zu reagieren.
Praktisch alle Frauen, die nicht zögern, darüber zu sprechen, dass sie die Entfernung der Gebärmutter, der Eierstöcke, der Lymphknoten ertragen mussten, sagen, dass sie sich beim ersten Mal nach der Operation und der Strahlentherapie ziemlich schlecht gefühlt haben ein Zusammenbruch, ständige Übelkeit und Erbrechen. Aber eine gut gewählte Diät und ihre strikte Einh altung halfen, sich nach einer Hysterektomie zu erholen. Außerdem stellen viele Frauen fest, dass sie sich ihr Leben ohne eine gut organisierte Ernährung Jahre nach der Operation nicht mehr vorstellen können.
Experten empfehlen allen Frauen rechtzeitigsich planmäßigen Untersuchungen durch einen Gynäkologen unterziehen, um das bestehende Problem so früh wie möglich zu erkennen und eine qualitativ hochwertige und rechtzeitige Behandlung zu erh alten, um eine Entfernung der Gebärmutter, Anhängsel, Bestrahlung oder Chemotherapie zu vermeiden. Nur ein aufmerksamer und sorgfältiger Umgang mit der eigenen Gesundheit hilft einem Menschen, diese viele Jahre eines erfüllten, aktiven Lebens zu bewahren.
