Profisportler verstehen, dass sportliche Erfolge nur durch aktives Training möglich sind. Aber der Körper ist nicht immer in der Lage, starken Belastungen standzuh alten. Derzeit gibt es spezielle Ausdauermittel, die helfen und unterstützen. Es ist besser, nicht schädlichen Steroiden den Vorzug zu geben, sondern Bio-Produkten, die in Sportausrüstungs- und Ernährungsgeschäften für Sportler frei gekauft werden können. Außerdem gibt es in Apotheken rezeptfreie Medikamente, die von vielen Sportlern getestet wurden und nichts anderes als Doping sind.
Bevor Sie sich für ein Medikament zur Steigerung der Ausdauer entscheiden, ist es besser, einen Arzt aufzusuchen.
Arten von Drogen
Es gibt verschiedene Arten von Spezialwerkzeugen, die dem Athleten helfen, ausdauernder zu werden. Sie sind alle so klassifiziert:
- schwächend;
- nicht schwächend;
- kombinierte Aktion;
- mit Nebenwirkung.
Um die Auswahl des richtigen Medikaments zu erleichtern, ist es wichtig, alle Arten und Typen verstehen zu lernenLernen Sie die Funktionen der einzelnen kennen.
Erschöpfung und Nichterschöpfung
Beispiele dieser Art sind Koffein, Pyridrop, Mesocarb. Sie wirken auf Müdigkeit und folgen dem Prinzip der Aktivierung der Energiereserven des Körpers.
Diese Gruppe von Ausdauermedikamenten bewirkt eine Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit, aber nur sie haben eine Reihe unerwünschter Erscheinungsformen. Einer von ihnen kann als lange Erholungszeit nach der Einnahme angesehen werden. Alle diese Fonds sind unterteilt in:
- steroide;
- nichtsteroidale Anabolika;
- Nootropika;
- actoprotektoren;
- energieunterdrückende Substrate.
Unter einer Reihe von Vorteilen von Mitteln, die sich nicht erschöpfen oder wie sie auch Stoffwechsel genannt werden, kann man die Hauptsache herausgreifen: Sie können lange Zeit verwendet werden, ohne Reservekräfte zu verlieren. Es gibt keine allgemeinen Kontraindikationen für diese Art von Medikamenten, sondern nur einzelne.
Gemischt
Stamina-Medikamente mit gemischtem Wirkungsmechanismus wirken auf der Grundlage der Stimulierung der Glukoneogenese in der Leber unter Bildung von Glukose. Ein Beispiel dieser Art ist "Dexamethason". Dieses Mittel verlangsamt den Transport von Aminosäuren, was letztendlich für eine anti-anabole Wirkung sorgt. Es sei daran erinnert, dass die Verwendung auch negative Auswirkungen hat: Die Immunität wird verringert oder es kann sich eine Muskeldystrophie entwickeln. Das Medikament wird oft nicht nur Sportlern verschrieben, sondern auch, um den Körper währenddessen zu erh altenChemotherapie.
Mit Sekundäraktion
Mittel mit sekundärer Wirkung auf den Körper beseitigen leistungsmindernde Symptome. Dieser Typ wird erst zugeordnet, nachdem die Geschichte der Überarbeitung des Körpers sorgfältig untersucht wurde. Erst danach können Sie mit der Einnahme eines gezielt ausgewählten Mittels beginnen.
Basierend auf dem Vorstehenden können wir mit Sicherheit sagen, dass die wirksamsten und sichersten Medikamente für Ausdauer mit metabolischer Wirkung in Betracht gezogen werden. Es gibt viele Medikamente in verschiedenen Formen: Kapseln, Pulver und Tabletten.
Drogenliste
Viele im Fachhandel oder in der Apotheke erhältliche Produkte steigern nicht nur die Ausdauer, sondern auch:
- Stimmung verbessern;
- Steigerung der Vitalität;
- Schmerzen lindern;
- Blutdruck normalisieren;
- Trainingszeit erhöhen;
- beschleunigen Oxidations- und Reduktionsreaktionen;
- haben eine positive Wirkung auf die Blutgefäße und das Herz;
- Unterstützung der Leberfunktion;
- Körperzellen mit nützlichen Bestandteilen sättigen;
- Sauerstoffversorgung der Zellen normalisieren.
Die meisten modernen Medikamente, die die Ausdauer steigern, haben ein Minimum an Kontraindikationen und einzigartige Eigenschaften. Bevor Sie das Produkt verwenden, ist es besser, die Anweisungen zu lesen und sich über Nebenwirkungen und Kontraindikationen zu informieren.
Asparkam
Dieser Ausdauerbooster enthält Magnesiumund Kalium. Und die Mineralien liegen in einer Form vor, die eine einfache und schnelle Aufnahme ermöglicht. Diese Substanzen helfen, Stoffwechselvorgänge im Körper zu regulieren. Dieses Medikament wird hauptsächlich von Sportlern verwendet, die schnell abnehmen wollen.
Es beugt auch Krämpfen vor und erleichtert das Training bei extremer Hitze. Das Produkt ist in Form von Tabletten erhältlich, und es ist besser, sie morgens und nachmittags einzunehmen, da Magnesium und Kalium abends schlecht resorbiert werden.
Riboxin
Dies ist ein aktives Stimulans biochemischer Prozesse, das sich positiv auf das Herz des Sportlers auswirkt. "Riboxin" hat antiarrhythmische, anabole und andere positive Wirkungen. Aufgrund der Tatsache, dass die Kontraktionskraft des Herzens zunimmt, hilft es, das Schlagvolumen zu erhöhen. Während seiner Anwendung kommt es zu einer Verbesserung der Durchblutung, des Energiestoffwechsels, der Enzymaktivität und der Stoffwechselvorgänge im Myokard. Darüber hinaus verbessert das Medikament die Muskelregeneration. Dies erklärt die häufige Verschreibung des Medikaments an Patienten mit Herzerkrankungen.
Wie nehme ich "Riboxin" beim Sport, damit es die beste Wirkung zeigt? Nehmen Sie es vor den Mahlzeiten von 1,5 bis 2,5 g ein, aber es ist besser, mit der Einnahme mit einer Mindestdosis von 0,6 g, aufgeteilt in drei Dosen, zu beginnen. Der Kurs dauert mindestens vier Wochen, höchstens jedoch drei Monate.
Du kannst auch "Inosin" nehmen - dasStoffwechselmittel, Stimulans biologischer Prozesse. Genau wie „Riboxin“verbessert „Inosin“den Energiehaush alt, normalisiert die Durchblutung und Stoffwechselvorgänge im Myokard und wirkt antihypoxisch.
"Inosin" ist ein Derivat von Purin und dies ist die wichtigste Energiequelle. Es stimuliert die Synthese von Nukleotiden, erhöht die Aktivität von Enzymen. Das Medikament ist in Form von Tabletten und Injektionslösung erhältlich.
Wie ist "Riboxin" / "Inosin" einzunehmen? 0,6 - 0,8 g mehrmals täglich, wenn keine unerwünschten Erscheinungen beobachtet werden, dann wird die Dosis erhöht, aber mehr als 2,5 g pro Tag sollten nicht eingenommen werden.
Vitaminkomplex
Jeder Mensch hat seine eigenen Eigenschaften des Körpers, daher kommt es vor, dass eine Reihe von Medikamenten unerwünschte Manifestationen oder Allergien in ihnen hervorrufen können. Was aber, wenn Sie Sport treiben und Ihren Körper widerstandsfähiger machen möchten? Hier kommen Vitamine ins Spiel. Besonders beliebt ist Complivit, das dreimal täglich eingenommen werden muss, eine Tablette nach den Mahlzeiten. Wenn Sie Ihre Vitamine selbst auswählen möchten, sollten Sie Folgendes besonders beachten:
- B1 hilft, die Arbeit der Hauptsysteme des menschlichen Körpers zu regulieren: Herz-Kreislauf, Nerven und Verdauung. Es beeinflusst auch das Wachstum und den Energiehaush alt. Wenn dieses Vitamin im Körper nicht ausreicht, leidet eine Person unter Reizbarkeit, erhöhter Müdigkeit und Appetitlosigkeit.
- B12 verbessert die Syntheseund Anhäufung von Proteinen, erzeugt die stärkste anabole Wirkung.
- B6 ist ein essentielles Element für Stoffwechselvorgänge im Körper und die normale Funktion des zentralen Nervensystems.
- Vitamin C.
Vitamine der Gruppe B werden in Form einer Injektionslösung in jeder Ampulle von 1 ml hergestellt und die Konzentration beträgt 5%. Ihr könnt sie nicht zusammen betreten, am ersten Tag bekommt der Körper einen davon, am zweiten den nächsten und am dritten mehr, also abwechselnd weiter.
"Bemitil": Gebrauchsanweisung
Dieses Mittel kann als einzigartig angesehen werden, da es im Wesentlichen den Energiehaush alt und die Ausdauer verbessert. Gemäß seinen Eigenschaften ist es ein Medikament, ein Aktoprotektor mit nootroper, regenerativer und antihypoxischer Aktivität. Wenn wir es mit Analoga vergleichen, dann ist "Bemitil" das einzige Werkzeug, das die Effizienz steigert. Diese Verbesserung ist auf die Bindung von Milchsäure in arbeitenden Muskeln und deren Übertragung in den Glukoseproduktionszyklus zurückzuführen. Es ist kein Geheimnis, dass es Milchsäure ist, die die Dauer der Muskelaktivität begrenzen und bei körperlicher Anstrengung zu Ermüdung führen kann.
Deshalb besagen die Gebrauchsanweisungen für "Bemitil", dass es von professionellen Sportlern verwendet werden muss. Nach der Anwendung beginnt das Medikament schnell zu wirken. Es zieht gut einDarm, aktiv in der Leber metabolisiert.
Das Medikament hat eine Reihe von Nebenwirkungen, die Sie kennen müssen, bevor Sie mit der Einnahme beginnen. Es ist jedoch wichtig zu bedenken, dass "Bemitil", das in Form von Kapseln und Tabletten erhältlich ist, nicht abends und nachts eingenommen werden sollte, da es Schlaflosigkeit verursachen kann. Daher ist es besser, Tabletten morgens oder nachmittags zu trinken. Es ist aber ratsam, vor der Einnahme einen Arzt zu konsultieren, um eine wirklich positive Wirkung zu erzielen. Alle ernsthaften Medikamente, die das Energiepotential des Körpers beeinflussen, können nicht nach eigenem Ermessen verwendet werden, wann und wie viel Sie wollen. Eine solche Therapie kann böse enden.
"Sidnocarb": Gebrauchsanweisung
Dies ist ein sehr beliebtes Medikament, das viele Sportler seit den frühen 70er Jahren des letzten Jahrhunderts verwenden. Es gehört zur Gruppe der Psychostimulanzien. Es hat eine ähnliche Struktur wie Amphetamin, aber es hat auch einen Unterschied: Es gibt keine freie Aminogruppe.
Experten raten Sportlern davon ab, es zu verwenden, da es einer Person ernsthaften Schaden zufügen kann, wodurch alle Vorteile blockiert werden.
In der Gebrauchsanweisung von "Sidnokarb" können Sie sich über zahlreiche Nebenwirkungen informieren: Reizbarkeit, Kopfschmerzen, Appetitlosigkeit, sogar Anorexie, Bluthochdruck, Allergien können sich entwickeln. In seltenen Fällen werden Halluzinationen und Verschlimmerung psychischer Störungen beobachtet.
Phenamine
Dies ist ein weiteres Leistungs- und Ausdauermittel, das ein Nervenstimulans ist. Systeme. Nach seiner Einführung in den Körper nimmt das Ermüdungsgefühl ab, es entsteht ein Gefühl von Kraft und Vitalität, das Schlafbedürfnis nimmt ab und die Erholungsphase nach erhöhter sportlicher Aktivität wird verkürzt.
Die Wirkungsdauer ist kurz, von zwei bis acht Stunden. Eine langfristige Anwendung ist nicht möglich, da das Risiko unerwünschter Manifestationen steigt. Nach der Anwendung werden Schüttelfrost, Schlaflosigkeit, Übelkeit, Appetitlosigkeit, Tachykardie und Arrhythmie beobachtet. Dieses Medikament zur Steigerung der Ausdauer hat einen entscheidenden Nachteil – es kann sich eine Sucht entwickeln und in der Folge ein schmerzhaftes Entzugssyndrom.
In letzter Zeit sind viele andere sanftere Mittel erschienen, daher wird Phenamin nicht zur Steigerung der Ausdauer empfohlen, und das alles, weil es viele Kontraindikationen und Nebenwirkungen hat.
Kudesan
Dieses Medikament wird in mehreren Formen angeboten: Tropfen und Tabletten, es gibt auch ein Mittel mit dem Präfix forte, das sich durch eine hohe Konzentration der Hauptsubstanz auszeichnet. Der Preis für "Kudesan" ist für jeden erschwinglich. Dieses Medikament, das hilft, Stoffwechselprozesse im Myokard zu normalisieren, reduziert die Hypoxie im Gewebe. Es ist seinem Ursprung nach ein Coenzym, das den Vitaminen sehr ähnlich ist. Während der gesamten Nutzungsdauer wird eine hohe ATP-Synthese beobachtet, die aktiv an der Atmung der Zellen und der Energieversorgung des gesamten Organismus beteiligt ist.
In Apotheken können Sie verschiedene Formen von "Kudesan" kaufen. Der Preis variiert zwischen 250-500 Rubel. Es gibt sogar eine Formel, die mit Kalium und Magnesium angereichert ist, was sie für Sportler noch effektiver macht.
"Kudesan" hat zwar seine Wirksamkeit bei der Steigerung von Leistung und Ausdauer bewiesen, aber es hat noch weitere Eigenschaften. So hat es zum Beispiel eine antioxidative Wirkung, die Zellmembranen vor Schäden durch schädliche Lipide schützt. Während seiner Anwendung nehmen die Ischämiezonen im Myokard ab, die Belastungstoleranz steigt.
"Kudesan" ist zur Anwendung bei folgenden Erkrankungen indiziert:
- Herzinsuffizienz;
- Kardiomyopathie;
- Herzrhythmusstörung;
- Ischämie;
- Herzinfarkt während der Genesung;
- arterielle Hypertonie;
- in Vorbereitung auf die Operation - Koronararterien-Bypass-Operation.
Das Ausdauermittel im Sport ist für Kinder und Erwachsene indiziert. Es wird empfohlen, es zu verwenden, um die Anpassung während hoher Belastungen zu verbessern und den Coenzymspiegel zu normalisieren.
Schlussfolgerung
Heute bietet die Pharmakologie eine breite Palette von Werkzeugen, die dem Profi und dem Anfänger im Sport helfen, maximale Höhen zu erreichen. Medikamente für Ausdauer in einer Apotheke können ohne Rezept gekauft werden, aber es ist besser, wenn ein Spezialist sie individuell für jeden Patienten auswählt. Viele Medikamente haben viele Kontraindikationen und unerwünschte Manifestationen, die die menschliche Gesundheit ernsthaft schädigen können. ZuerstTagen nach der Aufnahme sollten Sie den Zustand des Körpers überwachen, die Dosierung nicht überschreiten und die Anweisungen genau befolgen. Bei der Verschreibung solcher Mittel an junge Sportler ist besondere Vorsicht geboten. Die Reaktion eines schwachen Organismus kann unvorhersehbar sein.
