In letzter Zeit gewinnt ein Nahrungsergänzungsmittel wie "Spirulina" auf dem Markt für Nahrungsergänzungsmittel an Popularität. Nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen dieses Mittels werden von Experten auf unterschiedliche Weise bewertet. Manche beharren auf seiner Wirksamkeit, andere sehen keinen Nutzen darin. Es ist jedoch bekannt, dass das Medikament "Spirulina" auf der Basis der gleichnamigen Alge hergestellt wird, die in ihrer Zusammensetzung eine einzigartige Substanz enthält, die das Wachstum von Krebszellen verlangsamt. Wer hat also Recht? Lassen Sie uns versuchen, es herauszufinden und die Vorteile des oben genannten Mittels herauszufinden.
Was ist Spirulina
Von der Natur gegeben, einzigartig in ihren Eigenschaften, dunkelgrüne Alge, die sich durch eine Spiralform auszeichnet - Spirulina.
Wissenschaftler stellen fest, dass das obige Produkt mehr als 1 Million Jahre überlebt hat. Äußerst wertvoll für den menschlichen Körper ist eine erstaunliche Pflanze Spirulina. Nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen dieser Alge werden offensichtlich, wenn Sie ihre Zusammensetzung analysieren. Dieses Produkt enthält über 2000 Mineralien, Vitamine, Fettaminosäuren und essentielle Enzyme.
Außerdem konzentriert Spirulina etwa 70% des Proteins. Eine ebenso interessante Tatsache ist, dass 10 kg getrocknete Karotten die gleiche Menge an Beta-Carotin enth alten wie 10 g der oben genannten Algen. Und wenn Sie nur einen Esslöffel Spirulina essen, können Sie den täglichen Bedarf des Körpers an dem Vitamin Cyanocobalamin (B12) zu fast 300 % decken.
Was den Nährwert betrifft, umgeht diese Alge in dieser Hinsicht sogar roten und schwarzen Kaviar, Wachteleier, Störfilet.
Nützliche Zusammensetzung von Spirulina
Wissenschaftler weisen darauf hin, dass das obige Produkt Komponenten enthält, die sehr notwendig sind, insbesondere für Sportler. Das ist:
- Arginin - reinigt das Blut perfekt von Toxinen und anderen schädlichen Substanzen und erhöht auch die Libido.
- Glutaminsäure - beeinflusst die geistigen Fähigkeiten einer Person, hilft Menschen mit Alkoholabhängigkeit, die Abhängigkeit von diesen Getränken zu bekämpfen.
- Thiamin - normalisiert die Herzfrequenz, beruhigt die Nerven und das gesamte System, beseitigt die Symptome von Atemnot, wirkt sich positiv auf den Schlaf aus.
- Inositol - entfernt Karzinogene und überschüssige weibliche Hormone aus dem Körper, normalisiert die Leberfunktion.
- Folsäure - verantwortlich für die Bildung von Hämoglobin im menschlichen Körper.
- "Elixier der Jugend" oder Tyrosin - verlangsamt den Alterungsprozess.
- Cystin –unterstützt die normale Funktion der Bauchspeicheldrüse.
- Phycocyanin ist weltweit der einzige Bestandteil, der das Wachstum von Tumoren, also Krebszellen, hemmen kann. Interessanterweise enthält es nur Spirulina. Nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen auf der Grundlage der obigen Tatsache sind offensichtlich. Schließlich hat diese Alge einfach einzigartige Eigenschaften.
Mit Spirulina
Die oben genannten Algen werden hauptsächlich in den folgenden Branchen aktiv verwendet:
- Medizin;
- Kosmetik;
- Diätologie.
Auf der Basis von Spirulina werden Medikamente hergestellt, die bei vielen Krankheiten helfen, darunter auch beim Abnehmen.
In der Kosmetik wird diese Alge zur Herstellung von Masken für Haut und Haar verwendet. Zum Beispiel wird eine verjüngende Maske wie folgt zubereitet: Sie müssen 5 Kapseln des Spirulina-Präparats einnehmen und sie in einer Menge von 30 ml in warmem Wasser auflösen. Tragen Sie dann die resultierende Flüssigkeit eine halbe Stunde lang auf die Haut auf. Waschen Sie die Maske nach dieser Zeit mit Wasser ab. Die Haut wird nach einem solchen Eingriff glatter, F alten verschwinden, ihr Tonus nimmt zu.
Indikationen für die Verwendung von Spirulina
Das obige Produkt wird von Experten für Menschen mit folgenden Krankheiten empfohlen:
- Diabetes Diabetes;
- Erkältungen und andere Viruserkrankungen;
- herpes;
- Allergie;
- Bluthochdruck;
- Asthma bronchiale;
- Probleme mit dem Herzen und seinem System;
- Lebererkrankung;
- Onkologie.
Zu beachten ist, dass Spirulina auch der Entwicklung eines Katersyndroms vorbeugt. Die Eigenschaften dieser Alge äußern sich außerdem in folgenden Wirkungen auf den Körper:
- entfernt giftige Substanzen daraus;
- hilft bei der Bekämpfung von oxidativem Stress im Gehirn;
- verhindert die Entstehung neurodegenerativer Erkrankungen;
- verbessert die Lungenfunktion;
- senkt den Blutzuckerspiegel;
- erhöht die Gefäßelastizität;
- normalisiert den Blutdruck;
- erhöht die Immunität.
Spirulina zur Gewichtsabnahme
Mittel auf Basis dieser Alge werden aktiv zur Bekämpfung von Fettleibigkeit eingesetzt. In dieser Hinsicht manifestiert sich das Medikament "Spirulina" aktiv. In einer Apotheke können Sie das oben genannte Mittel in Kapseln kaufen und für eine positive Wirkung 3 mal täglich 2 Kapseln einnehmen. Das Medikament "Spirulina" hat folgende Wirkung auf den Körper beim Abnehmen:
- normalisiert den Stoffwechsel;
- bereichert den Körper mit nützlichen Substanzen;
- beseitigt den Hunger;
- sättigt den Körper mit der benötigten Proteinmenge.
Wie nehme ich Spirulina? Anleitung
Sowohl Erwachsene als auch Kinder dürfen Spirulina für medizinische Zwecke verwenden. Wie Sie das Medikament anhand der oben genannten Algen richtig einnehmen, erfahren Sie in der Gebrauchsanweisung:
- für Erwachsenedie Höchstdosis pro Tag beträgt 10 Tabletten (vom Arzt verschrieben 2 bis 5 Tabletten 2 mal täglich);
- Für junge Patienten ab 5 Jahren empfehlen Experten die Einnahme von Spirulina 1-2 Tabletten zweimal täglich.
Die Gebrauchsanweisung weist auch auf folgende besondere Empfehlungen für die Einnahme des Arzneimittels hin:
- für Patienten mit Mundgeruch ist die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln "Spirulina" in Form eines Pulvers angezeigt, das zuvor in einem Glas warmem Wasser aufgelöst und mit der Mundhöhle gespült wird;
- bei Diabetes 2-4 Tabletten des oben genannten Medikaments vor den Mahlzeiten zweimal täglich einnehmen;
- wenn ein Patient, dem das Medikament Spirulina verschrieben wurde, an einer Störung des Verdauungssystems leidet, wird ihm empfohlen, dieses Medikament zusammen mit Nahrung einzunehmen und dabei viel Wasser zu trinken;
- Als Nahrungsergänzungsmittel alle 12 Stunden 2 Tabletten einnehmen.
Zwei Monate ist die Therapiezeit, in der Spirulina eingenommen wird. Der Preis des Medikaments hängt von der Verpackung und der Form seiner Freisetzung ab. Es gibt Nahrungsergänzungsmittel auf Basis der oben genannten Algen in Tabletten- und in Pulverform. Die Kosten für die Verpackung des Medikaments, das 60 Dragees enthält, betragen 176 Rubel. Sie können Nahrungsergänzungsmittel "Spirulina" auch in loser Schüttung kaufen. Der Preis für ein Paket für 120 Tabletten beträgt 340 Rubel. Die Kosten des Medikaments in Pulverform (0,5 kg) - 1500 Rubel.
Nahrungsergänzungsmittel "Spirulina": Kontraindikationen
Es ist zu beachten, dass das oben genannte Produkt keine schädlichen Auswirkungen auf den menschlichen Körper hat. Darauf besteht die AlternativmedizinSpirulina hat keine Kontraindikationen. Tatsache ist, dass alle Komponenten, aus denen diese Alge besteht, keine Nebenwirkungen haben, sodass sie der menschlichen Gesundheit einfach nicht schaden können.
Aber die Anweisungen weisen auf einige Kontraindikationen für die Verwendung von Arzneimitteln auf Spirulina-Basis hin:
- Magengeschwür;
- Schilddrüsenüberfunktion;
- Herzinsuffizienz;
- Schlaganfall;
- Erkrankungen des Nervensystems;
- Akne;
- Schwangerschaft;
- Laktation;
- Gefäßthrombose;
- Herzinfarkt;
- Schlaganfall.
Trotzdem empfehlen Experten, dass es besser ist, einen Arzt zu konsultieren, wenn ein Patient Nierenprobleme und Symptome von Bluthochdruck hat, bevor Sie die oben genannte Pflanze verwenden.
Medikament "Spirulina": Bewertungen von Ärzten
In der Fachliteratur gibt es viele Aussagen über die Verwendung des oben genannten Mittels. Sowohl Patienten als auch Ärzte schreiben. Zum einen half dieses Medikament, ihre Krankheiten zu heilen. Letztere sehen keinen Nutzen darin.
Eine separate Gruppe enthält die Antworten von Spezialisten, die nur spezifische Informationen darüber haben, wann Spirulina von ihren Patienten zum Abnehmen verwendet wurde. Nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen in solchen Fällen in den Bewertungen von Vertretern der offiziellen Medizin sind nicht eindeutig. Fakt ist: Da bisher keine seriösen Studien zum Einsatz der oben genannten Algen zur Bekämpfung von Fettleibigkeit durchgeführt wurden, können sich Ärzte auf einzelne Fakten verlassenpersönliche Erfahrung. Bei einigen Patienten half das Medikament "Spirulina", zusätzliche Pfunde loszuwerden. Andere h alten es für ein nutzloses Nahrungsergänzungsmittel, da der Verzehr nicht die gewünschten Ergebnisse brachte.
Aber wie Experten sagen, hängt die positive Wirkung auch von den individuellen Eigenschaften eines bestimmten Organismus ab. Daher schaffen es einige Patienten, bald nach Aufnahme des Nahrungsergänzungsmittels Spirulina in ihre Ernährung abzunehmen, während andere das oben genannte Produkt etwas länger konsumieren müssen.
Spirulina ist eine einzigartige Alge in Bezug auf den Geh alt an nützlichen Substanzen, die Bestandteil vieler Präparate ist. Es wird jedoch nicht empfohlen, die oben genannten Nahrungsergänzungsmittel als Allheilmittel für alle Krankheiten zu betrachten. Bevor Sie es für medizinische Zwecke verwenden, ist es wichtig, einen Arzt zu konsultieren.
