Die jüngere Mädchengeneration ist ohnehin mit Begriffen wie Menarche, "kritische Tage", Menstruation konfrontiert. Was es ist, wie dieser komplexe Prozess abläuft, sollten Mütter erklären.
Darüber hinaus müssen junge Mädchen wissen, dass der Menstruationszyklus ihren Körper jeden Monat auf eine mögliche Schwangerschaft vorbereitet und im Körper eine Reihe von hormonellen Veränderungen stattfinden. Während der Menstruation muss sichergestellt werden, dass die Genitalien sauber sind, indem sie mindestens zweimal täglich gründlich gewaschen werden. Aber du kannst nicht baden. Dies verstärkt die Blutung und kann einen Entzündungsprozess hervorrufen, da Bakterien durch das Blut leicht in die Scheide und die Gebärmutter eindringen können.
Wenn deine Periode beginnt
Die Menarche beginnt normalerweise in der Pubertät im Alter zwischen 12 und 15 Jahren. Und damit dies Ihr Kind nicht überrascht, müssen Sie es geduldig im Voraus vorbereiten und ausführlich über die Menstruation erzählen, was es ist und wie lange die damit verbundenen Beschwerden anh alten werden.
Erkläre, dass der Zyklus anfangs unregelmäßig sein kann, sich aber schließlich stabilisieren sollte. Die Länge jeder Periodees wird vom ersten Tag einer Menstruation bis zum Beginn der nächsten betrachtet, aber im Durchschnitt sind es 28 Tage. Alles beginnt damit, dass die Hypothalamusdrüse Gonadotropin-Releasing-Hormon (LH) freisetzt, das an die Hypophyse im Gehirn abgegeben wird. Darüber hinaus gibt Gonadoliberin ein Signal an die Hypophyse und die Entwicklung von Zellen in den Follikeln beginnt. Das zu diesem Zeitpunkt freigesetzte Östrogen führt zum Wachstum der Gebärmutterschleimhaut in der Gebärmutter. Um den 14. Tag herum steigt der LH-Spiegel an und löst den Eisprung aus, wenn eine reife Eizelle aus der Follikelsphäre, dem Gelbkörper, der Progesteron produzieren kann, freigesetzt wird. Es wiederum verursacht eine Schwellung der Drüsen und Blutgefäße in der Endometriumschicht. Viele stellen fest, dass das Bauchvolumen heutzutage leicht zunehmen kann. Wenn sich die weibliche Zelle nicht mit der männlichen Zelle verbindet, stirbt sie ab, der Östrogen- und Progesteronspiegel sinkt und die Menstruation beginnt.
Menstruationsphasen
Manchmal die Bitte eines Kindes: "Mama, erzähl mir von deiner Periode! Was ist das - ein Ei?" - bringt einen Erwachsenen in eine Sackgasse. Um dieses Problem zu vermeiden, beschreiben Sie die grundlegenden Konzepte und Phasen dieses Prozesses. Es ist sehr einfach zu erklären, dass die Zelle zwei Phasen durchläuft: Follikel- und Lutealphase. Das erste ist, wenn sich das Ei im Follikel entwickelt. Sobald der Eisprung eintritt, tritt er in den zweiten ein, in dem er bis zum nächsten Zyklus bleibt. Die Phasen der Gebärmutter sind etwas komplizierter. Die Periode der Blutung (normalerweise 1-6 Tage) wird als Menstruationsperiode bezeichnet. Sobald es endet und das Endometrium wieder ansteigt, tritt der Uterus in das Proliferationsstadium ein. Gegen ihr Endesekretorische Drüsen und Blutgefäße haben bereits die erforderliche Dicke des Endometriums für die Implantation erreicht. Wenn kein Eisprung stattgefunden hat, sinkt der Progesteron- und Östrogenspiegel, was zur ischämischen Phase führt, in der die angesammelte Schleimhautschicht abgebaut wird. Das mag kompliziert erscheinen, aber wenn eine der Phasen versagt, geht der Zyklus verloren. Die Kenntnis der beschriebenen Reihenfolge ist hilfreich, um die Hauptstadien zu verstehen, die Ihr Körper monatlich durchlaufen muss. Darüber hinaus ist es durch die Verfolgung „kritischer Tage“im Kalender leicht zu verstehen, wenn etwas schief geht. Es ist zu beachten, dass die Menstruationsperiode aufgrund von Störungen im Körper, die mit früheren Krankheiten (psychisch, nervös, chronisch oder akut), den Lebensbedingungen, der Ernährung und anderen Dingen verbunden sind, gestört werden kann. Dies kann vermieden werden, indem Sie rechtzeitig einen Arzt aufsuchen.
Wann gilt die Menarche als verfrüht?
Frühe Menstruation - was ist das? Zu dieser Kategorie gehört die Pubertät, die bei Mädchen zwischen 8 und 12 Jahren beginnt.
Obwohl es in den letzten zwei Jahrhunderten einen fortschreitenden Abwärtstrend beim Alter des Einsetzens der Menarche von 17 auf 13 Jahre gegeben hat (ähnliche Beobachtungen wurden in Europa im Zeitraum von 1850 bis 1960 gemacht). In unserem Jahrhundert schwankt dieser Balken um 12,4 Jahre. Frühe Perioden haben folgende Gründe:
- Ernährungsumstellung: Fettleibigkeit bei Kindern nimmt zu, Mädchen erreichen ihre Zielgröße früher als erwartet. Das Geheimnis liegt in Leptin, dem Hormon, das die Pubertät beschleunigt.
- Auswirkung aufPsyche: Es ist kein Geheimnis, dass das Internet und andere Medien für die fortgeschrittene junge Generation ziemlich zugänglich sind, was eine frühere sexuelle Entwicklung provoziert.
- Einige genetisch übertragbare Krankheiten, Erkrankungen des endokrinen Systems.
Was tun, wenn dies Ihrem Kind passiert? Suchen Sie unbedingt einen Arzt auf. Treffen Sie außerdem einfache Vorkehrungen, um zu kontrollieren, was Kinder sehen, hören und mit ihnen interagieren!
