Schmerzen am unteren Ende der Wirbelsäule, also im unteren Rücken, gehören zu den häufigsten Beschwerden bei einem Arztbesuch. Die Lendenwirbelsäule ist im Vergleich zum Rest der Wirbelsäule am stärksten belastet, und daher ist der untere Rücken verletzungsanfällig. Wenn es am unteren Ende der Wirbelsäule schmerzt, ist dies oft ein Symptom für Ischias, Osteochondrose und andere Krankheiten. Auf keinen Fall sollten Sie sie unbeaufsichtigt lassen. In dem Artikel gehen wir genauer darauf ein, was es bedeutet, wenn die Wirbelsäule im unteren Rückenbereich schmerzt.
Ursachen von Rückenschmerzen
Das Auftreten von Schmerzen im unteren Teil der Wirbelsäule wird nach einem langen Aufenth alt in einer bestimmten Position, ungeschickten Bewegungen oder anstrengenden Übungen festgestellt. Zu den Risikofaktoren für Rückenschmerzen gehören:
- Computerarbeit oder ständiges Fahren;
- Arbeit, die stressig ist undanstrengende Übung;
- verstärktes menschliches Training im Fitnessstudio;
- Übergewicht;
- kürzliche Geburt und Schwangerschaft;
- im Stehen oder Sitzen arbeiten.
Warum die Wirbelsäule schmerzt, siehe unten.
Schmerzen verschwinden oft von selbst. Wenn der untere Rücken ständig oder periodisch schmerzt, kann dies ein Symptom der Krankheit sein. Ohne die richtige Therapie können Schmerzen im unteren Rücken schwerwiegende Folgen haben, die möglicherweise sogar eine Wirbelsäulenoperation erfordern, um sie zu beseitigen. Also, warum tut die Wirbelsäule im unteren Rückenbereich weh?
Krankheiten, die Rückenschmerzen verursachen
Kreuzschmerzen werden in primäre und sekundäre Schmerzen eingeteilt. Die Ursache des primären Schmerzsyndroms ist direkt die Pathologie der Wirbelsäule:
- Zwischenwirbelhernie und Bandscheibenvorfall;
- Osteochondrose der Lendenwirbelsäule (bei einem Drittel der Fälle);
- Spondylolisthese, Spondylose, Spondylarthrose.
Warum der Rücken am unteren Ende der Wirbelsäule schmerzt, sollte der Arzt herausfinden.
Sekundäres Schmerzsyndrom tritt aufgrund anderer Störungen im Körper auf. Dafür gibt es verschiedene Gründe:
- Tumor im Spinalkanallumen;
- Fraktur durch Osteoporose;
- längere Muskelanspannung;
- Bruch nach Verletzung;
- anatomisch enger Kanal in der Wirbelsäule;
- Morbus Scheuermann-Mau, Kyphoskoliose, Kyphose, Skoliose;
- Arthrose, Psoriasis-Arthritis, rheumatoide Arthritis;
- tuberkulose der Wirbelsäule, Discitis,Osteomyelitis;
- Urolithiasis, Pyelonephritis;
- komplizierte Schwangerschaft;
- Krebs und Eierstockzyste, Endometriose.
Wie schmerzt Ihr unterer Rücken normalerweise?
Lassen Sie uns überlegen, was Schmerzen sein können.
Starke Schmerzen
Ischias. In diesem Fall hat eine Person Schmerzen in der Lendengegend. Dumpf oder scharf, schmerzend, meistens einseitig, gibt es am Unterschenkel, Oberschenkel oder Gesäß nach. Steigt bei Veränderung der Körperh altung, Husten, Gehen.
Osteochondrose der Lendenwirbelsäule. Eine Person verspürt Schmerzen im unteren Rücken beim Niesen, Husten, Gewichtheben, Sitzen, Gehen. Rückenschmerzen strahlen manchmal bis ins Bein aus. Es kommt vor, dass die Wirbelsäule rechts unten oder links schmerzt.
Scharf
Muskelzerrung, langes Arbeiten in einer unbequemen Position, Tragen oder Heben schwerer Gegenstände, Stoßen oder Fallen, Zugluft, Unterkühlung und plötzliche Bewegungen.
Schießen oder Hexenschuss. Sie leiden unter Menschen, die schwere körperliche Arbeit verrichten. Rückenschmerzen verschwinden normalerweise nach ein paar Tagen, können aber ein paar Wochen anh alten.
Lendenwirbelverlagerung der Bandscheiben durch Osteochondrose, Wirbelsäulenbruch, schwere körperliche Arbeit und Gewichtheben, Operation. Gleichzeitig hat eine Person in der Lendengegend starke Rückenschmerzen.
chronisch
Spondylose vom deformierenden Typ. Wenn die Krankheit im Lendenbereich sehr schmerzhaft ist. Schmerzen im unteren Rücken können von Schwäche begleitet seinin den Beinen und Taubheit.
Morbus Bechterew, Stoffwechselstörungen, onkologische Erkrankungen.
Muskelschmerzen
Entzündung der Muskeln des unteren Rückens oder Myositis. Die Krankheit tritt nach einer starken Muskelspannung oder Unterkühlung auf. Der Patient verspürt Steifheit in der Lendengegend und stechende Schmerzen bei Bewegung.
Umgezogen
Der Patient scheint Rückenschmerzen im Bereich der Wirbelsäule darunter zu haben, tatsächlich liegt aber eine Verletzung in anderen Organen vor. Verlagerte Schmerzen treten aufgrund von Erkrankungen der Beckenorgane, der Bauchspeicheldrüse, des Dickdarms, der Nieren oder von Tumoren auf.
Wann muss ich zum Arzt?
Ein Arztbesuch kann nicht verschoben werden, wenn:
- Patient verspürt seit mehr als drei Tagen starke Rückenschmerzen;
- Füße Schmerzen im Fuß, Unterschenkel und unteren Rücken gleichzeitig;
- Schmerzen nach Verletzungen;
- Kombination von Schmerzen im unteren Rücken mit Taubheitsgefühl in Leistengegend, Fuß, Bein, Oberschenkel, Gesäß.
Spezifische Diagnostik
Um die Vorgehensweise bei Rückenschmerzen festzulegen, müssen Sie sich einer gründlichen Untersuchung unterziehen, die die folgenden Verfahren umfasst:
- Analyse im Labor von Blut und Urin. Darüber hinaus ist ein biochemischer Bluttest erforderlich.
- Röntgen der Lendengegend.
- Ultraschall der inneren Organe der Bauchhöhle und des Herzens (wenn die Möglichkeit besteht, dass der dumpfe Schmerz durch Pathologien des Gastrointestin altrakts oder der Nieren verursacht wurde).
- CT und MRT. Diese Studien sind die informativsten und ermöglichen es, die Ursache des Schmerzsyndroms sowie den Zustand der Weichteile und der Wirbelsäule selbst zu bestimmen.
- Dopplerographie - die Untersuchung der Blutgefäße.
Dank einer solchen Untersuchung ist es möglich festzustellen, was die Krankheit verursacht hat, wann sie sich entwickelt hat und wie man sie loswird.
Wenn die Wirbelsäule im unteren Rücken schmerzt, sollte dieses Symptom nicht ignoriert werden.
Do's and Don'ts for Pain?
Dumpfe oder pochende Rückenschmerzen sind ein ziemlich unangenehmes Phänomen, das nicht nur die normale Bewegung und Arbeit beeinträchtigt, sondern es einer Person auch nicht erlaubt, sich auszuruhen. Bei plötzlich einsetzenden Schmerzen sind folgende Maßnahmen zu ergreifen:
Es ist ratsam, eine horizontale Position einzunehmen, während die Matratze halbstarr sein sollte, um die richtige Position der Wirbelsäule beizubeh alten. Jetzt müssen Sie versuchen, sich zu beruhigen und Ihre Muskeln zu entspannen. Psychosomatik kann auch den Zustand des Körpers bestimmen. Daher sollten Stresssituationen ausgeschlossen werden
- Schmerzmittel können Sie einnehmen, es ist jedoch ratsam, vor dem Eintreffen des Arztes darauf zu verzichten, damit das Krankheitsbild des Patienten nicht geglättet wird.
- Fixieren Sie ggf. die Lendenwirbelsäule, um deren Bewegung einzuschränken. Darüber hinaus ist es sehr wichtig, die Bas altemperatur zu messen. Mit seiner Zunahme können wir über den Beginn des Entzündungsprozesses sprechen. Sie sollten auch versuchen, Begleiterscheinungen zu beheben, über die Sie Ihren Arzt informieren müssen.
Es ist auch wichtig, daran zu denken, was verboten ist:
- Hitze kann nicht verwendet werden, um Lendenschmerzen zu beseitigen. Ein Heizkissen kann den Prozess der Pathologie nur verschlimmern und dazu führen, dass er sich verschlimmert.
- Es wird nicht empfohlen, Tabletten mit einer unklaren Ursache des Schmerzsyndroms oder seiner protrahierten Natur zu trinken.
Manipulation ist verboten
Es ist strengstens verboten, den unteren Rücken durch manuelle Therapie zu behandeln oder die Wirbel anzupassen. Die Sache ist die, dass Schmerzen nicht nur aufgrund von Erkrankungen des Bewegungsapparates auftreten können.
Du musst rechtzeitig einen Arzt aufsuchen. Der Patient muss möglicherweise die folgenden Spezialisten konsultieren: einen Orthopäden, einen Allgemeinmediziner, einen Spezialisten für Infektionskrankheiten, einen Vertebrologen, einen Chirurgen, einen Pneumologen, einen Chiropraktiker, einen Traumatologen und sogar einen Kardiologen.
Was soll ich tun, wenn mein Rücken im unteren Bereich der Wirbelsäule schmerzt?
Rückenschmerzen mit Medikamenten behandeln
Wenn eine Person beim Bewegen oder Sitzen schmerzende Lendenschmerzen verspürt, und es spielt keine Rolle, ob sie links oder rechts lokalisiert sind, versucht sie, sie so schnell wie möglich loszuwerden. Zunächst sollten Sie feststellen, warum das Schmerzsyndrom aufgetreten ist. Außerdem ist es nicht immer möglich, mit Hausmitteln damit fertig zu werden. Ärztliche Hilfe ist oft erforderlich.
Wenn der Rücken am unteren Ende der Wirbelsäule schmerzt, was soll man behandeln?
Die folgenden Medikamente werden verwendet, um stechende und andere Arten von Lendenschmerzen zu beseitigen:
- Entzündungshemmende nichtsteroidale Medikamente: Meloxicam, Movalis, Ibuprofen, Naproxen, Diclofenac.
- Muskelrelaxanzien: Tizanidin, Baclofen. Sie sollten jedoch nur verwendet werden, wenn NSAIDs nicht die gewünschte Wirkung gezeigt haben.
- Narkotische Analgetika: Codein, Vicodin, Tylenol. Sie können nur von einem Spezialisten bestellt werden. Es ist unerwünscht, Schmerzen auf diese Weise selbst zu behandeln, da diese Medikamente süchtig machen können. Außerdem werden die vorgestellten Medikamente nur auf Rezept abgegeben.
- Kortikosteroide: Dexamethason, Prednison, Methylprednisolon.
- Chondroprotektor "Teraflex". Dieses Werkzeug hilft, Knorpelgewebe wiederherzustellen und seine Zerstörung zu verlangsamen.
- Cremes, Gele oder Salben. Diese Medikamente beseitigen Beschwerden, wenn sie direkt auf die Schmerzstelle aufgetragen werden:
- Salben, deren Hauptwirkstoff Diclofenac ist - Voltaren, Diclovit.
- NSAIDs: Finalgel, Fastum Gel, Ketonal.
- Kombinationspräparate: Dolobene, DIP-Relief.
- Lokal reizende Salben: "Finalgon", "Apizartron". Diese sind unverzichtbare Mittel bei der Behandlung von Muskelschmerzen, da sie auf die Blutgefäße einwirken und diese erweitern können. Dadurch werden Stoffwechselvorgänge und Gewebeernährung verbessert.
- Chondroprotektor "Chondroxid".
- Spritzen kommen nur dann zum Einsatz, wenn die bisherigen Kassengruppen nicht die nötige Hilfe leisten konnten. Machen Sie eine Blockade direkt in der Lendengegend. Dazu folgendesMedikamente: "Chondrogard", "Pyridoxin", "Milgamma".
- Medizinische Pflaster. Dieses Tool ist in den letzten Jahren sehr beliebt geworden. Tatsache ist, dass dieses Pflaster mit einem Medikament imprägniert ist, das in einer bestimmten Situation notwendig ist. Sie können sie zu Hause verwenden. Unter anderem ist der Patch sehr einfach zu bedienen. Dies können Sie sowohl im Winter als auch im Sommer tun. Der Patch ist unter der Kleidung überhaupt nicht sichtbar. Es nimmt nicht viel Platz in der Tasche weg. Mit Hilfe eines Pflasters können Schmerzen schnell beseitigt werden. Das Risiko einer Arzneimittelüberdosierung oder -reizung ist sehr gering.
Es gibt solche medizinischen Pflaster: "Voltaren", "Ketonal thermo", "Nanoplast Forte". Es gibt jedoch auch andere Arten von Produkten. In China werden beispielsweise pflanzliche Analoga von Heilpflastern hergestellt: ZB PAIN RELIEF, Black Jade, Miaozheng.
Wenn Ihr Rücken am unteren Ende der Wirbelsäule schmerzt, was zu tun ist, erfahren Sie es besser beim Arzt. Sie können Lendenschmerzen mit verschiedenen Medikamenten behandeln, aber sie sind nur ein Teil der komplexen Therapie, die der Arzt verschreiben muss.
Physiotherapeutische Behandlungen
Wenn eine Person Schmerzen in der Wirbelsäule hat, im Bein oder im Unterbauch nachgibt, wird ihm das Leben entzogen. Natürlich muss ein solches Problem behandelt werden. Nicht nur Medikamente kommen zum Einsatz.
Die Wirksamkeit der Physiotherapie kann nicht hoch genug eingeschätzt werden. Es verstärkt die Wirkung von Medikamenten. Daher sind die folgenden physiotherapeutischen Methoden hilfreich:
Paraffinanwendungen dankdie den betroffenen Bereich des Rückens gut erwärmen können. Dieses Verfahren ist nicht schwierig. Warmes Wachs wird schichtweise auf die Haut aufgetragen. Im Allgemeinen sollte die Dicke des Auftrages einen Zentimeter betragen. Dann muss es mit Polyethylen und Wolltuch abgedeckt werden. Eine solche Anwendung sollte mindestens eine Stunde lang aufbewahrt werden, die Dauer des Kurses beträgt je nach Grad und Schweregrad der Erkrankung zehn bis dreißig Tage.
Therapeutische Übung. Hilft, das Muskelgewebe zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Außerdem ist Bewegung von unschätzbarem Wert, um das Wiederauftreten von Anfällen zu verhindern. Die folgenden Aktionen werden effektiv sein: den unteren Rücken auf und ab wölben, auf allen Vieren stehen; zur Seite beugen; verdrehen.
Massage gegen Rückenschmerzen kann wunderbar sein, aber sie muss sehr sorgfältig durchgeführt werden. Massage wird im Stadium der Verschlimmerung der Krankheit nicht angewendet. Behandelt wird der Bereich, der sich links oder rechts der Schmerzquelle befindet. Es sollten weiche Bewegungen sein. Es ist besser, einen erfahrenen Massagetherapeuten zu wählen, wodurch die Beschwerden nicht verstärkt werden. Während der Massage werden folgende Techniken angewendet: Reiben mit den Fingerkuppen, Kneten der Muskulatur.
Behandlung mit Schlamm. Es erzeugt eine deutliche entzündungshemmende Wirkung und kann das Schmerzsyndrom beseitigen.
Pathologie kann unter anderem mit nicht-traditionellen Methoden behandelt werden. Akupunktur und manuelle Therapie können beispielsweise Muskelverspannungen und -krämpfe lösen sowie das Skelett stärken.
Wir haben uns angesehen, warum es am unteren Ende der Wirbelsäule schmerzt.
