Salbei officinalis wird seit Jahrhunderten als natürliches Heilmittel für viele Krankheiten und Beschwerden verwendet. Das Kraut wird zur Behandlung von psychischen Störungen, Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts und der Leber eingesetzt.
Aufgrund ihres Aromas wurde die Pflanze in der Küche verwendet - hauptsächlich als Gewürz für Fleischgerichte. Die Eigenschaften des Krauts werden auch in der Kosmetik genutzt, es ist oft Bestandteil von Kosmetika für reife Haut.
Eigenschaft
Der Name der Pflanze leitet sich vom lateinischen Wort salvus ab, was „gerettet, lebendig“bedeutet. Die wohltuenden Eigenschaften des Krauts waren den alten Ärzten bekannt. In der griechischen Mythologie war Salbei ein Symbol für Gesundheit und Langlebigkeit.
Salvia officinalis, dessen Foto im Artikel vorgestellt wird, stammt aus dem Mittelmeer. Derzeit in vielen Ländern der Welt angebaut, insbesondere in Russland.
Dies ist ein verzweigter Strauch, der eine Höhe von 50-70 cm erreicht und die ganze Pflanze leicht mit Flaum bedeckt ist. Die Blätter sind grün-silbern, weich im Griff, längsoval oder lanzettlich, angeordneteinander gegenüber. Die Blüten sind zweilippig, blauviolett, zu 4-8 Stück in spitzen Blütenständen gesammelt.
Die Pflanze verströmt ein charakteristisches Aroma, das leicht an den Geruch von Kampfer erinnert. In der Kräutermedizin wird vor allem das Blatt des Salbeis officinalis verwendet, seltener - die Wurzel und die Blüten.
Zusammensetzung
Die Blätter der Pflanze enth alten folgende Stoffe:
- ätherisches Öl (einschließlich Kampfer, Penen, Thujon);
- Tannin;
- Glykoside;
- Flavonoide;
- Vitamin A und C;
- B-Vitamine;
- Kalzium;
- Magnesium;
- Kalium;
- Eisen;
- Natrium;
- zink.
Aufgrund der reichen Zusammensetzung des Krauts wird es bei der Herstellung von Kosmetika, als Würzmittel zur Geschmacksverbesserung von Gerichten und vor allem bei der Behandlung verwendet. Aus den Blättern der Pflanze werden Aufgüsse, Tinkturen, Lotionen zum Gurgeln von Hals und Mund und aus den Wurzeln Abkochungen hergestellt. Die weit verbreitete Verwendung von Salbei officinalis in der Volks- und traditionellen Medizin ist auf seine antibakterielle, schmerzlindernde, beruhigende, immunstimulierende, entzündungshemmende, verdauungsanregende und antioxidative Wirkung zurückzuführen.
Salbei bei Regelschmerzen, Menopause und Laktationsstillstand
Phytoöstrogene im Gras sind wertvolle Pflanzenstoffe, die wie Östrogenhormone wirken. Außerdem wirken die Gerbstoffe und ätherischen Öle der Pflanze diastolisch und entzündungshemmend. Sie helfen zu regulierenstarke Menstruation und lindert die Begleitbeschwerden.
Die vorteilhaften Eigenschaften von Salbei officinalis können während der Menopause genutzt werden. Das Kraut lindert Hitzewallungen in den Wechseljahren, reduziert die Häufigkeit von Nachtschweiß und hilft im Kampf gegen Schlaflosigkeit und Stimmungsschwankungen.
Salbei wird für Frauen empfohlen, die nach Beendigung des Stillens Probleme mit überschüssiger Milch haben. Wenn Sie zweimal täglich ein Glas warmen Aufguss aus den Blättern der Pflanze trinken, nimmt die Laktation in einer Woche merklich ab. Dieses wunderbare Kraut ist auch sehr nützlich bei Brustentzündungen.
Salbei verbessert den Hautzustand
Frauen sollten die wohltuenden Eigenschaften von Salbei officinalis in ihrer täglichen Hautpflege nutzen. Die Blätter der Pflanze enth alten Substanzen mit nachgewiesener und wohltuender Wirkung auf die Haut. Das ätherische Öl und die Flavonoide helfen bei der Behandlung von Ekzemen, Hautrissen, Psoriasis, Tinea und lindern Aknesymptome. Salbeiaufguss wird zur Herstellung von Kompressen bei schwer heilenden Wunden, bei Krampfadern sowie als Badezusatz bei rheumatischen und Hauterkrankungen verwendet.
Die im Kraut enth altenen Mineralien haben starke antioxidative Eigenschaften, die die schädliche Wirkung freier Radikale reduzieren. Vitamine und Phytohormone tragen zur Hemmung der Haut alterung und F altenbildung bei.
Die Verwendung von ätherischem Salbeiöl zur Massage sorgt für einen natürlichen Verjüngungseffekt und hilft, Hautzellen schneller zu regenerieren. Dank dessen ist die Pflanze ein wertvoller Bestandteil verschiedener kosmetischer Produkte. Produkte für reife und problematische Haut. Kräuterextrakte finden sich in Gesichts- und Körpergelen, Cremes, Lotionen und natürlichen Deodorants.
Salbei für gesundes Haar
Sage officinalis ist ein Naturkosmetikprodukt, das die Kopfhaut perfekt pflegt und schützt, die Durchblutung verbessert und das Haarwachstum beschleunigt. Ein starker Aufguss der Blätter dieser Pflanze kann helfen, vorzeitiges Ergrauen, Haarausfall und Schuppen zu bekämpfen. Das Kraut ist oft einer der Hauptbestandteile in natürlichen Haarprodukten.
Salbei bei Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes
Eine große Menge an Tanninen und Harzen in der Pflanze verbessert die Funktion des Verdauungssystems. Das Trinken von Salbeitee nach den Mahlzeiten regt die Sekretion von Magensaft und Galle an, was die Verdauung erleichtert und die Nahrungsaufnahme verbessert. Wirkt übermäßiger Gärung entgegen und verhindert die Bildung von Darmgasen, daher empfehlenswert bei Verdauungsstörungen und Blähungen.
Sage bekämpft Infektionen
Die Heilpflanze Salbei ist eine mächtige Waffe im Kampf gegen Infektionen. Es hat eine antiseptische und antimykotische Wirkung, hemmt das Wachstum von Bakterien, die für die Entwicklung vieler Krankheiten und Beschwerden verantwortlich sind. Bei entzündlichen Prozessen in der Mundhöhle, Mandelentzündungen, Zahnfleischbluten empfiehlt sich ein Kräuteraufguss.
Der Salbeiaufguss wird zum Trinken und Inhalieren verwendet und erleichtert die Reinigung der BronchienSchleimrückstände in ihnen und lindert perfekt Halsschmerzen. Tee aus den Blättern der Pflanze wirkt Durchfall entgegen.
Salbei reduziert das Schwitzen
Tinktur aus medizinischem Salbei begrenzt aufgrund des Geh alts an großen Mengen an Gerbstoffen die Entwicklung von Bakterien. Das Tool wird für Menschen mit Hyperhidrose empfohlen, die aufgrund verschiedener Krankheiten wie Thyreotoxikose oder Neurosen auftritt. Salbeiaufguss wird bei übermäßigem Nachtschweiß verwendet. Das Mittel wirkt 2-3 Stunden nach der Einnahme und ist 3 Tage lang wirksam.
Salbei verbessert das Gedächtnis
Salbeitee fördert die Konzentration und beruhigt die Nerven. Versorgt den Körper mit Rekordmengen an Vitamin B1, und eines der Symptome eines Mangels an dieser Verbindung sind Kurzzeitgedächtnislücken. Zu den Eigenschaften des Krauts gehört eine beruhigende Wirkung bei Depressionen, Müdigkeit und Erschöpfung.
Salbei in der Kosmetik
Salbeiöl und -extrakte werden aufgrund ihrer wohltuenden Eigenschaften in der Kosmetikindustrie häufig verwendet. Neben Fertigkosmetik können Sie mit der Zugabe von Kräutern ganz einfach selbstgemachte Naturkosmetik zubereiten. Hier sind ein paar:
- Maske für Mischhaut. Ein halber Apfel mit der Schale sollte auf einer feinen Reibe gerieben werden. Gehackte frische Salbeiblätter und ein paar Tropfen Olivenöl dazugeben, gründlich mischen. Tragen Sie die Paste auf die Gesichtshaut an Stellen auf, an denen sich Mitesser und Akne bilden. Nach 15 Minuten den Brei abwaschenwarmes abgekochtes Wasser.
- Maske für gereizte Haut. Es ist notwendig, einen Teelöffel getrocknete Heilkräuter aus Salbei und Kamille zuzubereiten. Alles sollte mit 2-3 Esslöffeln kochendem Wasser gegossen und gründlich gemischt werden. Der vorbereitete Brei sollte auf gereizte Haut aufgetragen werden. Nach 15-30 Minuten mit warmem Wasser abspülen. In einer solchen Maske können Sie das Eigelb und einen Esslöffel Hüttenkäse hinzufügen.
- Reinigende Maske. Salbei und Thymian reinigen die Haut perfekt und straffen die Poren. Es ist notwendig, eine Aufschlämmung dieser Kräuter und einer kleinen Menge Wasser zuzubereiten und auf die Haut aufzutragen und nach 15 Minuten abzuwaschen.
- Maske beruhigend. Salbei selbst wirkt beruhigend auf die Haut und den ganzen Körper. Kombiniert mit anderen Kräutern für noch bessere Ergebnisse. Kombinieren Sie 1 Teelöffel Salbei, 1 Teelöffel Thymian und 1 Teelöffel Rosmarin, um die Haut zu beruhigen. Alles sollte mit 1-2 Esslöffeln heißem Wasser aufgegossen und kräftig gemischt werden. Der vorbereitete Brei muss auf das gesamte Gesicht aufgetragen werden, wobei der Bereich um die Augen und Lippen vermieden wird. Lassen Sie die Maske 15-20 Minuten einwirken. Nach dieser Zeit mit warmem Wasser abspülen.
- Salbei-Tinktur, um krauses Haar zu glätten. Eine Handvoll getrockneter Kräuter sollte mit einem Glas kochendem Wasser übergossen und 10-15 Minuten stehen gelassen werden. Dann sollte der Aufguss gefiltert und zum Spülen vorgewaschener Haare verwendet werden. Das Haar sollte mit einem Kamm gekämmt werden, um ihm eine glatte Form zu geben.
Salbei: Verwendung in der Kräutermedizin
- Bäder mit Salbei. Badekuren mit Kräutern erfreuen sich großer Beliebtheitbeliebt wegen ihrer weichmachenden Wirkung auf die Haut und bei Schmerzen in Muskeln, Knochen, Gelenken und Neuralgien. Badezubereitung: 100 g Salbeiblätter sollten mit einem Liter kochendem Wasser übergossen werden. 10 Minuten ziehen lassen, dann abseihen und in eine bis zur Hälfte mit Wasser gefüllte Badewanne gießen. Oder 5-6 Esslöffel Salbei müssen mit 1 Liter kochendem Wasser gegossen werden. Zugedeckt 15 Minuten garen. Den Aufguss abseihen und in das Bad gießen. Verwendet für rheumatische und Hauterkrankungen wie Ekzeme, Juckreiz, Verbrennungen.
- Infusion. 1 Esslöffel Salbei mit 250 ml kochendem Wasser übergießen, abdecken und 10 Minuten ziehen lassen. Trinken Sie dreimal täglich ein halbes Glas. Dieser Aufguss kann sowohl innerlich (Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes, mit schmerzhaften Perioden, Wechseljahren und Stillzeit) als auch äußerlich (für Umschläge auf der Haut, Gurgeln bei Halsschmerzen) angewendet werden.
- Tinktur. Bei übermäßigem Schwitzen der Füße empfiehlt es sich, täglich etwas Tinktur aus der Pflanze in die Haut der Füße einzureiben. Um es zuzubereiten, sollte ein halbes Glas Salbeiblätter mit einem viertel Glas Wodka gegossen werden. Nach 2 Wochen sollte die Flüssigkeit abgesiebt, in eine Flasche gefüllt und wie angegeben verwendet werden.
- Kompresse zur Schmerzlinderung. Nur wenige Menschen wissen, dass Salbei als wirksames Mittel gegen Sehnenrisse gilt. Die Pflanze lindert schnell Schmerzen und beschleunigt die Regeneration von geschädigtem Gewebe. Es wird als Kompresse auf einer wunden Stelle verwendet. Es dauert nur ein paar Minuten, um es zuzubereiten. Ein Esslöffel Salbeiblätter sollte mit einem Glas heißem Essig gegossen werden. Warme (aber nicht heiße) Flüssigkeit muss mit Gaze befeuchtet und auf den Patienten aufgetragen werdenplatzieren, bis es kühl wird.
Kontraindikationen und Nebenwirkungen
Die Verwendung von Salbei sollte von Personen vermieden werden, die Antikoagulanzien einnehmen. Die Wirkstoffe im Kraut stören die Wirkung dieser Medikamente. Die Pflanze wird auch nicht zur Anwendung bei akuten Magenentzündungen und Menschen mit Epilepsie empfohlen. Das im ätherischen Öl des Krauts enth altene Thujon kann die Dauer der Anfälle bei Patienten beeinträchtigen. Die Verwendung von Arzneimitteln aus dieser Pflanze sollte von stillenden Frauen vermieden werden, da Salbei die Laktation reduziert.
Salbei im Garten anbauen
Die Pflanzung von Salbei officinalis sollte an einem sonnigen und windgeschützten Ort erfolgen. Die Pflanze verträgt weniger fruchtbare Böden. Es sei daran erinnert, dass es in der Natur auf Wiesen wie ein gewöhnliches Unkraut wächst. Liebt gut durchlässige Böden mit einer Beimischung von Sand oder feinem Kies. Ein solcher Boden leitet Wasser gut ab, dessen Überschuss Salbei nicht verträgt. Am wohlsten fühlt sich die Pflanze auf Böden mit einer Beimischung von Calcium.
Der Anbau von Salbei ist auf verschiedene Weise möglich. Am häufigsten wird Salbei aus Samen gezogen, die im Frühjahr für Setzlinge gesät wurden. In wärmeren Regionen des Landes ist eine sofortige Aussaat im Freiland möglich, jedoch hat die Pflanze nicht immer genug Zeit, um den Winter problemlos zu überstehen.
Die zweite Möglichkeit, Salbei anzubauen, besteht darin, ausgewachsene Pflanzen zu teilen. Salbei wird an einem neuen Ort sehr gut aufgenommen, und in der Regel können Sie bei übermäßigem Wachstum des Busches sicher seinsp altete sein Wurzelsystem. Der große Vorteil der Teilung liegt darin, dass der Salbei in diesem Fall bereits im ersten Jahr nach der Pflanzung blüht. Die Blüte von aus Samen gezogenen Pflanzen ist erst im zweiten Vegetationsjahr zu erwarten.
Da der Salbei keine Kälte verträgt, solltest du ihn im Herbst pflegen. Nach der Ernte der Blätter sollte die Pflanze mit Stroh und Fichtenzweigen mit Mist bedeckt werden. Dadurch wird der Busch ausreichend vor Kälte geschützt. Triebe werden nur im Frühjahr geschnitten, wenn es etwas wärmer wird. Sie werden in einer Höhe von 8-10 cm über dem Boden geschnitten. Durch das Beschneiden wird die Pflanze viel mehr Blüten und Blätter bilden und auch viel stärker wachsen.
Wie aus obigem Text ersichtlich, hat Salbei eine sehr vielseitige Heilwirkung. Es ist ein preiswertes, natürliches und sicheres Medikament, das im Kampf gegen viele Beschwerden hilft.
