Bulimia nervosa, häufiger einfach als Bulimie bezeichnet, ist eine ernsthafte, potenziell lebensbedrohliche Essstörung. Menschen, die an dieser Krankheit leiden, essen regelmäßig zu viel, essen mit übermäßigem Eifer und „reinigen“dann, indem sie versuchen, überschüssige Kalorien mit ungesunden Methoden loszuwerden. Meistens gibt es wiederholte Versuche, Erbrechen künstlich herbeizuführen, und eine exorbitante Leidenschaft für schwere körperliche Übungen. Manchmal „klar“Patienten sogar nach kleinen Snacks oder normalen Mahlzeiten.
Daher können Fälle von Bulimie in zwei Typen eingeteilt werden:
- Bulimie mit "Purgation" mit erzwungenem Erbrechen oder Missbrauch von Abführmitteln, Diuretika oder Einläufen nach einem Binge;
- bulimische Neurose ohne "Reinigung" - in Fällen, in denen eine Person versucht, Kalorien loszuwerden und eine Gewichtszunahme durch Fasten, strenge Diäten oder übermäßig anstrengende Übungen zu verhindern.
Denken Sie jedoch daran, dass diese beiden TypenStörungen werden oft im Essverh alten kombiniert, und daher kann das Loswerden überschüssiger Kalorien durch eine dieser Methoden als "Reinigung" bezeichnet werden.
Wenn Sie an dieser Krankheit leiden, machen Sie sich höchstwahrscheinlich übermäßige Sorgen um Ihr Gewicht und Ihre Körpermaße. Vielleicht beurteilen Sie sich selbst hart für imaginäre Schönheitsfehler. Da Bulimie in erster Linie mit dem Selbstwertgefühl und erst danach mit dem Essen in Verbindung gebracht wird, ist eine solche Störung nur sehr schwer zu überwinden. Eine wirksame Behandlung führt jedoch normalerweise dazu, dass Sie sich viel besser fühlen, gesunde Essgewohnheiten entwickeln und schwerwiegende Komplikationen beseitigen.
Symptome
Wenn der Patient eine bulimische Neurose hat, können die Symptome der Störung wie folgt ausgedrückt werden:
- ständige Gedanken über Gewicht und Aussehen;
- endlose Angst davor, dick zu werden;
- das Gefühl, die Kontrolle über Ihr Essverh alten verloren zu haben;
- Überessen bis hin zu Unwohlsein oder Schmerzen;
- während einer Hungerattacke deutlich mehr Nahrung zu sich zu nehmen als normal;
- erzwungenes Erbrechen oder exzessiver Sport, um eine Gewichtszunahme nach dem Essen zu verhindern;
- Missbrauch von Abführmitteln, Diuretika oder Einläufen nach dem Essen;
- striktes Kalorienzählen oder Vermeiden bestimmter Lebensmittel zwischen den Hungerattacken;
- übermäßiger Konsum von Nahrungsergänzungsmitteln oder pflanzlichen Zubereitungen zur Gewichtsreduktion.
Gründe
Die genauen Ursachen für die Entstehung dieser Krankheit werden noch von Wissenschaftlern untersucht. Zu den Faktoren, die potenziell zu Essstörungen beitragen können, gehören biologische Merkmale, emotionales Wohlbefinden, soziale Kriterien und andere Umstände.
Risikofaktoren
Ein zu häufiges und anh altendes Signal "Ich möchte essen", das ins Gehirn eindringt, weist auf die Veranlagung einer Person für eine Essstörung hin. Folgende Faktoren tragen zur Entstehung der Störung bei:
- Zugehörigkeit zum weiblichen Geschlecht. Am häufigsten wird Bulimie bei Mädchen und Frauen diagnostiziert.
- Alter. Normalerweise manifestiert sich die Pathologie bei Mädchen im Alter von 17 bis 25 Jahren.
- Biologie. Wenn die unmittelbare Familie des Patienten (Geschwister, Eltern oder Kinder) zu Essstörungen neigt, kann sich die Störung schließlich bei ihm manifestieren. Wissenschaftler bestreiten nicht die Möglichkeit der Existenz einer genetischen Prädisposition für Bulimie. Darüber hinaus kann ein Serotoninmangel im Gehirn eine erhebliche Rolle spielen. Übergewicht bei einem Kind oder Jugendlichen erhöht das Risiko zukünftiger Pathologien.
- Psychische und emotionale Probleme. Psychische Instabilität, einschließlich Angststörungen und geringes Selbstwertgefühl, tragen zur Zunahme des normalen „Ich möchte essen“-Signals bei. Eine Person beginnt aufgrund von Stress, einer schlechten Meinung von sich selbst, dem Vorhandensein von Lebensmitteln im Kühlschrank, Diäten und einfach aus Langeweile zu viel zu essen. In einigen Fällen wird die Situation durch psychologische verschlimmertVerletzungen und schwere Umweltverschmutzung.
- Druck von den Medien. Auf Fernseh- und Internetkanälen, in Modemagazinen sehen die Leute ständig viele dünne Models und Schauspieler. Die Fülle an Idealfiguren im Showbusiness scheint Harmonie mit Erfolg und Popularität gleichzusetzen. Es ist jedoch noch unbekannt, ob sich soziale Werte in den Medien widerspiegeln oder ob es im Gegenteil die Medien sind, die die öffentliche Meinung lenken.
- Arbeitsbedingter Stress. Unkontrollierter Appetit ist bei Profisportlern, Schauspielern, Tänzern und Models weit verbreitet. Trainer und Angehörige erhöhen oft unbeabsichtigt das Neurosenrisiko ihrer Athleten, indem sie junge Athleten dazu inspirieren, abzunehmen, leicht zu bleiben und die Nahrungsportionen zu reduzieren, um die Trainingsqualität zu verbessern.
Behandlung
Bulimie erfordert normalerweise eine Kombination mehrerer Behandlungen; am wirksamsten ist die Kombination von Psychotherapie mit Antidepressiva.
Am häufigsten praktizieren Ärzte einen Teamansatz, wenn nicht nur ein Facharzt, sondern auch Angehörige des Patienten sowie ein Therapeut oder ein anderer behandelnder Arzt an der Therapie teilnehmen.
Psychotherapie
Psychotherapie oder psychologische Beratung ist das Gespräch über eine Störung und die damit verbundenen Probleme mit einem professionellen Arzt. Forschungsergebnissen zufolge zeichnen sich folgende Formen der psychologischen Beratung durch nachgewiesene Wirksamkeit aus:
- kognitive Verh altenstherapie, die es dem Patienten ermöglichtungesunde, negative Überzeugungen und Verh altensweisen selbstständig identifizieren und durch positivere Meinungen und Gewohnheiten ersetzen;
- Familientherapie zur gezielten elterlichen Intervention bei ungesundem Essverh alten von Teenagern;
- zwischenmenschliche Therapie, die die Schwierigkeiten in engen Beziehungen analysiert und die Kommunikations- und Problemlösungsfähigkeiten verbessert.
Medikamente
Antidepressiva können die Intensität von Symptomen einer Pathologie wie Bulimie-Neurose reduzieren. Die Behandlung erfolgt meistens in Form von Kuren mit Prozac, einem selektiven Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRI).
Wie man selbst mit der Krankheit fertig wird
- Erinnere dich ständig daran, was für deinen Körper als Normalgewicht gilt.
- Widerstehen Sie dem Drang, eine Diät zu machen oder Mahlzeiten auszulassen, da dies zu übermäßigem Essen führen kann.
- Entwickle einen Plan, um mit emotionalem Druck umzugehen. Beseitigen oder neutralisieren Sie Stressquellen.
- Finde positive Vorbilder, die dir helfen, dein Selbstwertgefühl zu steigern.
- Nimm ein interessantes Hobby auf, das dich davon ablenken kann, über übermäßiges Essen und „Reinigung“nachzudenken.
Gezielte Arbeit an sich selbst ist das beste Mittel gegen Bulimie, um den Hunger des Wolfs zu stillen und zu verhindern, dass zusätzliche Kalorien verbrannt werden müssen.
