Die Hauptaufgabe von Hämoglobin (einem komplexen eisenh altigen Protein) ist der Transport von Sauerstoff in die Zellen der Lungenorgane und die Entfernung von Kohlendioxid aus ihnen. Wird diese Rolle schlecht wahrgenommen, wird dieses Protein nicht in der benötigten Menge produziert, was sich negativ auf den gesamten Körper auswirkt.
Nach wissenschaftlichen Erkenntnissen hängt der Hämoglobinspiegel bei Frauen von ihrem Alter, Lebensstil, Schwangerschaft oder deren Fehlen ab. Daher beträgt der übliche Blutspiegel dieses Elements bei rauchenden Mädchen nicht mehr als 150 g pro Liter; bei jungen Frauen, die einen energischen Lebensstil führen - nicht mehr als 160 g pro Liter; bei Schwangeren (je nach Trimester) beträgt die Norm 110 g pro Liter Blut.
Wenn der Arzt nach bestandenen Tests von niedrigem Hämoglobin spricht, wird bei dem Patienten eine Anämie diagnostiziert. Es ist notwendig zu verstehen, warum Hämoglobin 70 für Frauen gefährlich ist, warum es auftritt und wie der Eisenspiegel im Blut ausgeglichen werden kann.
Anämiegefahr
Je weniger Hämoglobin im Blut ist, desto geringer ist die Sauerstoffmenge in den Zellen. Sie arbeiten nicht mit voller Kapazität. Es gibt Ausfälle in absolut allen Organen. Diese Situationbeeinflusst die Leistungsfähigkeit des gesamten Organismus. Dies kann zu Depressionen, Kopfschmerzen, Benommenheit, Müdigkeit und Lethargie führen. Ärzte nennen verschiedene Ursachen für Hämoglobin 70 bei Frauen.
Aufgrund des reduzierten Proteinspiegels im Blut wird das Immunsystem geschwächt und der Körper hört auf, Infektionen zu bekämpfen. Es gibt chronische Krankheiten, die schwer zu behandeln sind. Bei Eisenmangel kommt es zu einer Muskelentspannung, die zu Harninkontinenz führen kann.
Symptome
Es ist notwendig, sich auf die Symptome einer Abnahme des Hämoglobins zu konzentrieren:
- Dermis wird trocken;
- Haut wird blass;
- Nägel brechen und Haare fallen aus;
- Lippen werden rissig;
- Schwindel und Kopfschmerzen (bis hin zur Bewusstlosigkeit);
- sich schwach fühlen.
Wenn Sie ähnliche Manifestationen bemerken, müssen Sie sofort Blut spenden. Wenn die Studie bei einer Frau Hämoglobin 70 zeigt, verschreibt der Arzt eine medikamentöse Therapie. Es ist unmöglich, die Behandlung in einer solchen Situation zu verzögern. Niedrige Eisenwerte im Blut sind sehr gefährlich. Wenn Sie es nicht rechtzeitig erhöhen, sinkt das Hämoglobin noch weiter ab, was zur Bildung verschiedener Pathologien führt.
Stadien der Anämie
Um herauszufinden, wie gefährlich diese Situation ist, müssen Sie alle Informationen über die verfügbaren Stadien der Anämie herausfinden. Anämie hat natürlich drei Grade:
- Light - mit einem Koeffizienten von 90 bis 110 g/l.
- Mittel - von 70 bis 90 g/l.
- Schwer - weniger als 70 g/l.
Fällt der Eisengeh alt also unter 70 g/l, befindet sich der Patient in einer schweren Form der Anämie. Hier kann nur ein Arzt helfen.
Schwangere
Ein niedriger Hämoglobinwert muss ernst genommen werden, insbesondere für werdende Mütter. Wenn keine Maßnahmen ergriffen werden, können zusätzlich zu den oben aufgeführten Gefahren die folgenden Komplikationen auftreten:
- bestehende Pathologien werden zu chronischen Formen;
- Haare werden stark herauskommen, Zähne - sich verschlechtern, Nägel - sich abschälen und zusammenbrechen;
- Herzschmerz erscheint;
- die Leber nimmt zu.
Während der Schwangerschaft leidet bei schwerer Blutarmut auch das Baby. Er wird, wie seine Mutter, eine niedrige Konzentration an roten Blutkörperchen im Blut haben. Und dies führt zu einer Beeinträchtigung der Ernährung des Fötus und einer mangelnden Aufnahme notwendiger Substanzen. Das Baby kann mit Pathologien oder angeborener Anämie geboren werden.
Wenn der Hämoglobinspiegel unter 70 g/l liegt, beginnt die kritische Anämie. In diesem Fall ist eine Notfallmedikation erforderlich.
Behandlung
Die meisten Medikamente, die für Pathologien dieser Art verschrieben werden, enth alten Bi- oder Eisen(III). Mittel, die eine solche Substanz enth alten, werden vom Körper leichter aufgenommen. Ansonsten sind sie relativ günstig.
Neben eisenh altigen Medikamenten werden Vitamine und andere Medikamente verschrieben, die die Eisenaufnahme im Körper fördern. Zum Beispiel zu solchenbezieht sich auf Vitamin C.
Nur ein Arzt kann die optimale Dosis solcher Medikamente verschreiben. Standardexperten verschreiben etwa 2 mg Eisen pro Kilogramm Körpergewicht. Substanzen müssen mit Nahrung aufgenommen werden, dann sind sie wirksamer. Bei richtiger Dosiswahl macht sich bereits eine Woche nach Therapiebeginn ein positives Ergebnis bemerkbar. Es wird mindestens mehrere Monate dauern, bis sich der Hämoglobinspiegel normalisiert.
Hämoglobin-70-Therapie für Männer und Frauen wird in langen Kursen verabreicht, die mehr als zwei Monate dauern können. Nachdem sich die Hämoglobinkonzentration im Blut wieder normalisiert hat, brechen die Ärzte die Behandlung nicht ab. Drogen dürfen noch mindestens drei Monate mit Anämie getrunken werden. Gleichzeitig wird jedoch empfohlen, die Dosierung mehrmals zu reduzieren. Darüber hinaus empfehlen Experten, den Mund nach jeder Medikation auszuspülen. Dies liegt an der möglichen Verdunkelung des Zahnschmelzes.
Möglichkeiten zur Erhöhung des Hämoglobinspiegels
In schweren Fällen spritzt der Arzt dringend ein flüssiges Eisenpräparat intramuskulär. Nach der Erstversorgung werden eine Diät und eisenh altige Medikamente verschrieben. Sie sollten bei Patienten mit einer Prädisposition für Allergien mit Vorsicht behandelt werden. Dies muss dem Arzt mitgeteilt werden.
Wie isst man?
Die Ernährung des Mädchens wird umgestellt, indem proteinreiche Lebensmittel mit hohem Eisengeh alt in den Speiseplan aufgenommen werden: Rindfleisch, Gemüse, Obst, Getreide, Leber. Dieses Element wird besser aus tierischen Lebensmitteln aufgenommen, aber Sie müssen die Ernährung nicht nur auf diese Produkte beschränken. Sie müssen auch Obst wie Äpfel und verschiedene Gemüsesorten konsumieren. Es ist zu beachten, dass Sie eisenh altige Lebensmittel oder Medikamente nicht mit Milch, Tee oder Kaffee trinken sollten. Diese Flüssigkeiten erschweren die Aufnahme des Mikronährstoffs in den Blutkreislauf.
Fang besser an, Vollkornbrot statt Weißbrot zu essen. Es wird empfohlen, mindestens 2-3 Mal pro Woche Fisch zu essen. Echter Kaviar - schwarz und rot - erhöht perfekt den Eisenspiegel im Blut. Zitrusfrüchte sollten unbedingt in den Speiseplan aufgenommen werden. Wenn keine Kontraindikationen bestehen, raten Experten dazu, etwas Rotwein zu trinken.
Wenn die Anämie in einen extremen Zustand gebracht wird (70 g / l und darunter), werden dringende Maßnahmen ergriffen - sie beginnen mit einer Bluttransfusion. Diese Methode hilft perfekt bei reduziertem Hämoglobin. Die Behandlung erfolgt in einem Krankenhaus unter Aufsicht eines Arztes mit regelmäßiger Blutentnahme zur Analyse.
Prävention
Um schwerwiegende Folgen zu vermeiden, müssen Sie wissen, wie gefährlich Hämoglobin 70 bei Frauen ist. Es ist unbedingt erforderlich, dass Sie behandelt werden und nicht an Anämie leiden. Sie sollten im Voraus vorbeugende Maßnahmen ergreifen. Richtig, nur wenn die Krankheit nicht angeboren ist. Einmal im Jahr sollten Sie das Krankenhaus aufsuchen und einen Bluttest auf Hämoglobin machen. Und Mädchen mit einer Prädisposition für niedrige Hämoglobinwerte müssen mindestens dreimal im Jahr untersucht werden. Es ist notwendig, die Essgewohnheiten zu kontrollieren - in die Ernährung reiche Lebensmittel einzuführenEisen.
Frauen, die oft mit Diäten experimentieren, um attraktiver auszusehen, verzichten auf gesunde Nahrung. Infolgedessen verlässt mit den überschüssigen Pfunden auch Eisen ihren Körper, daher sollten während einer solchen Diät Multivitaminkomplexe eingenommen werden.
Schwangeren ist es strengstens untersagt, eine Diät einzuh alten, da der Körper in diesem Fall nicht alle notwendigen Vitamine und Mineralstoffe für die Entwicklung des Babys erhält.
