Seit der Antike sind Hunde Begleiter des Menschen. Das sind nicht nur wahre Freunde, Helfer bei Jagd und Arbeit, sondern auch Lieblinge. Diese intelligenten Kreaturen sind leicht zu trainieren und passen sich schnell an alle Bedingungen an. Aber wenn Tiere aggressiv sein können, verursachen sie große psychische und physische Schäden. Das löst bei manchen Menschen Angst aus. Wie die Angst vor Hunden heißt und wie man damit umgeht, erfahren Sie aus unserem Material.
Angst vor Hunden
Also, wie heißt die Angst vor Hunden und warum tritt sie auf? Dieser Angstzustand wird Cynophobie genannt. Das Objekt der Angst können nicht nur Haustiere, Straßentiere, sondern auch Videos mit ihnen, Bilder, Geschichten usw. sein. Je stärker die Angst ist, desto schwieriger ist es, sie zu bekämpfen. Bei solchen Menschen verursachen sogar gewöhnliche Geschichten über diese Tiere Angst vor Hunden.
Gründe
Kinophobie entwickelt sich normalerweise in der Kindheit oder Jugend und kann viele Jahre andauern, wenn sie nicht richtig behandelt wird. Das Unterscheidungsmerkmal der Angst vor Hunden von anderen Angstzuständen ist, dass es keine wirklich objektiven Gründe für die Phobie gibt. Einige glauben, dass die Manifestation der Krankheit mit einem Angriff, Bissen, verbunden ist, aber wie die Praxis zeigt, entwickelt sich Cynophobie selten bei Menschen, die jemals von Hunden angegriffen wurden.
Nach dem Stress, der mit dem Beißen verbunden ist, kann eine Person noch einige Zeit Angst vor Hunden haben, aber das ist keine Phobie. Schließlich erleben die Menschen mit ihr kein ständiges Entsetzen vor Tieren jeder Größe, selbst vor Welpen, ihren Bildern.
Phobie (Angst) vor Hunden ist mit einer erblichen Veranlagung verbunden, wenn Kinder die Ängste ihrer Eltern übernehmen. Oft entsteht Kinophobie aufgrund eines bestimmten Charakters, der Bildung eines Minderwertigkeitskomplexes. Das Gefühl der eigenen Minderwertigkeit führt zur Entwicklung von Pseudophobie, eine Person hat geringe moralische Eigenschaften wie Mut, Loyalität, die Hunden innewohnen. Seltener treten Angstzustände aufgrund psychischer Störungen auf.
Klinische Manifestationen
Kinophobie (der Name der Angst vor Hunden) äußert sich in schwerer Angst, begleitet von verschiedenen Störungen. Darunter sind:
- Engegefühl in der Brust;
- zittern;
- Muskelverspannungen;
- Herzklopfen, Schmerzen im Herzen können auftreten;
- trockener Mund;
- häufiger Harndrang.
Kinophobie ist gekennzeichnet durch Schlafstörungen, vermehrtes Schwitzen, Nervosität, Reizbarkeit, Wachsamkeit. Es kann ein Gefühl der drohenden Gefahr bestehen. In manchen Fällen kommt es zu Panikattacken, bei denen Todesangst besteht.
Manche Menschen bekommen schon beim Gedanken an Hunde Panikattacken, die den Herzrhythmus stören, das Atmen erschweren, Kopfschmerzen haben, Übelkeit. Die Patienten können unkontrollierte Wutanfälle und Aggressionen zeigen. Für sie manifestiert sich jede Erwähnung von Hunden in einem Gefühl drohender Katastrophe.
Aufgrund der starken Manifestation von Angst benötigen die meisten Patienten eine Therapie. Wenn die Menschen wissen, wie sie die Angst vor Hunden loswerden können, können sie zum normalen Leben zurückkehren, da die Patienten sonst für sich selbst und andere gefährlich werden können.
Diagnosemethoden
Also, wie heißt die Angst vor Hunden und wie kann man sie identifizieren, von gewöhnlicher Angst unterscheiden? Echte Cynophobie wird diagnostiziert, wenn der Patient: hat
- psychotische, vegetative klinische Symptome, die Ausdruck von Angst sind;
- Angst, wenn man mit einem Objekt der Angst konfrontiert wird.
Kynophobie kann ein Symptom einer anderen psychischen Erkrankung sein. In diesem Fall diagnostiziert der Arzt, bestimmt die Krankheit und wählt die Behandlung aus.
Therapiemethoden
Der Name der Angstphobie vor Hunden kommt aus dem Griechischen "Kino" - ein Hund. Zurück im AltenEs gab Zeiten, in denen Menschen diese Krankheit erlebt haben und nicht wussten, wie sie damit umgehen sollen.
Heute wird für jede Manifestation der Krankheit eine spezifische Behandlung ausgewählt. Nach einem Arztbesuch erfahren die Patienten nicht nur den Namen der Angst vor Hunden und die Behandlungsmethoden, sondern können auch genau sagen, was die Angstbildung verursacht hat. Bei der Untersuchung stellt der Arzt fest, ob der Patient wirklich Cynophobie hat oder ob er eine andere Art von Angst hat. Erst danach wird die Therapiemethode ausgewählt.
Behandlung schwieriger Fälle
Unbehandelt kann Cynophobie bei einer Person antisoziales Verh alten verursachen. Er scheint sich aus dem öffentlichen Leben zurückzuziehen, versucht weniger oder gar nicht mehr auszugehen, hört auf, mit anderen Menschen zu kommunizieren.
Meistens reicht eine Psychotherapie nicht aus und es sind zusätzliche Medikamente erforderlich. Entsprechend den Indikationen und der klinischen Karte wählt der Arzt die Medikamente aus. Dies bedeutet jedoch nicht, dass es Medikamente gibt, die speziell für die Behandlung dieser besonderen Art von Angst entwickelt wurden. Alle Phobien werden mit denselben individuell ausgewählten Medikamenten behandelt.
Angst vor Hunden, oder wie diese Krankheit anders genannt wird - Kinophobie, wurde einst mit Benzodiazepin-Beruhigungsmitteln behandelt. Dann begannen die Ärzte, ihre Verwendung aufgrund der Bildung von Abhängigkeit abzulehnen. Heutzutage wird eine Vielzahl von Medikamenten zur Behandlung von Phobien eingesetzt.
Am häufigsten werden in den ersten zwei Wochen der Therapie Beruhigungsmittel zusammen mit Antidepressiva ausgewählt. Ferner werden Tranquilizer aufgehoben. Parallelandere Medikamente können verschrieben werden, zum Beispiel Blocker, die die Schwere der Symptome stoppen.
Werde die Angst selbst los
Um die Angst vor Hunden erfolgreich loszuwerden, reicht es nicht aus, Medikamente allein zu nehmen. Ärzte empfehlen Folgendes:
- Ändere deine Ernährung. Laut ausländischen Wissenschaftlern wirkt sich Mangelernährung negativ auf die Gesundheit aus, erhöht aber die Wahrscheinlichkeit, Ängste zu entwickeln. Wenn das Gleichgewicht zwischen Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten gestört ist, kommt es zu Funktionsstörungen aller Organe und Systeme, einschließlich des Nervensystems. Durch Mangelernährung sch alten Nervensystem und Gehirn automatisch die körpereigenen Abwehrkräfte in Form von Alarm ein. Um Angstzustände zu reduzieren, müssen Sie vollwertige langsame Kohlenhydrate in Ihre Ernährung aufnehmen. Sie helfen, die Produktion von Tryptophan zu aktivieren, einem Gehirnnährstoff und einem Aktivator von Endorphinen und Serotonin. Wenn eine Person Tryptophan in der richtigen Menge erhält, ist sie ausgeglichen und ruhig.
- Es ist notwendig, die psychische Belastung zu reduzieren. Der moderne Lebensrhythmus bringt eine Person dazu, sich die maximale Anzahl von Aufgaben und Mindestbedingungen zu setzen, oft auf Kosten einer guten Erholung. Um die Belastung des Körpers zu normalisieren, sollten Sie sie richtig verteilen und mindestens acht Stunden am Tag ruhen lassen. Alle Arbeitsangelegenheiten sollten bei der Arbeit bleiben und außerhalb davon andere Dinge tun, die Ihnen helfen, sich zu entspannen.
- Entspannungstherapie. Kurse, die helfen, sich zu entspannen und die Gegenwart zu vergessen, wirken sich positiv auf die Psyche aus. Es könnte Yoga sein, geh weiterWald, Sauna, Pool, Picknick. Wissenschaftler haben bewiesen, dass Ausflüge in die Natur helfen, nervöse Spannungen und Stress abzubauen.
- Bitte selbst. Glückliche Menschen haben wenig bis gar keine Angst, weil sie ein hohes Selbstwertgefühl haben. Um sich selbst glücklich zu machen, sollten Sie, wenn möglich, ungeliebte Arbeit aufgeben, aufhören, mit unangenehmen Persönlichkeiten zu kommunizieren. Du musst tun, was dich glücklich macht. Das kann Einkaufen, Einkaufen, Waldspaziergang sein.
Einsamkeit hilft, deine Nerven zu beruhigen. Zu diesem Zeitpunkt können Sie Ihre Gedanken ordnen, sich der Selbstentwicklung widmen, ein Buch lesen, meditieren, psychologische Übungen machen.
Schlussfolgerung
Auf der Suche nach Antworten auf Fragen, wie heißt die Phobie vor Hunden, wie wird sie behandelt und warum sie auftritt, kann man oft Geschichten hören, dass das, wovor man Angst hat, heilt. Es gibt also Kinofobes, die es geschafft haben, mit ihren Ängsten fertig zu werden, indem sie sich Hunde nach Hause geholt haben. Sie gingen jedoch lange zu diesem Schritt und bereiteten sich psychologisch vor. Sie sahen sich die Tiere an, mit denen sie spazieren gingen, sahen sich Videos im Internet an, hörten sich die Geschichten von Hundezüchtern an. Dieser Schritt hilft wirklich, mit der Angst fertig zu werden, denn zu sehen, wie der Hund mit dem Schwanz wedelt, bedauert, weint und sich mit dem Besitzer freut, ist unmöglich zu widerstehen.
