Eine große Anzahl moderner Frauen ist zunehmend mit gynäkologischen Erkrankungen konfrontiert, zu deren Behandlung verschiedene Methoden eingesetzt werden. Dies können pharmakologische Präparate, chirurgische Eingriffe, Lasertherapie, verschiedene Physiotherapien und Massagen sein. Lassen Sie uns herausfinden, was eine gynäkologische Massage ist, wofür sie verwendet wird und ob es Kontraindikationen gibt. Ist es möglich, diese Behandlung selbst zu Hause durchzuführen?
Die Essenz dieser Behandlungsmethode
Bevor wir uns mit den Arten von Massagen befassen, wollen wir herausfinden, wofür sie gut sind und wie sie den weiblichen Körper beeinflussen.
Massagewirkung auf weibliche Organe wurde im 19. Jahrhundert von Spezialisten genutzt. Bis heute haben solche Verfahren das höchste Niveau erreicht. Sie beschäftigen sich mit vielen Problemen. Zunächst einmal lindert die gynäkologische Massage Entzündungen und Infektionen und hat auch die folgende Wirkung aufFrauenkörper:
- stellt die Durchblutung im Becken wieder her;
- normalisiert den Muskeltonus der Gebärmutter;
- stoppt Verklebungen;
- stellt das Fortpflanzungssystem wieder her;
- normalisiert den Hormonspiegel;
- verbessert die allgemeine Gesundheit des Fortpflanzungssystems einer Frau;
- bereitet die Beckenorgane auf die Schwangerschaft und die anschließende Geburt vor;
- verbessert das Gefühl beim Geschlechtsverkehr;
- beseitigt Nebenwirkungen nach Operationen und Frauenkrankheiten.
Arzt verschreibt Frau gynäkologische Massage in Verbindung mit Physiotherapie.
Indikationen zur Massage
Probleme mit weiblichen Organen, die im Anfangsstadium der Krankheit festgestellt wurden, können mit diesem Verfahren beseitigt werden. Dazu gehören:
- Verlagerung der Gebärmutter im Beckenbereich;
- Auftreten von Adhäsionen;
- entzündliche Prozesse, die nach Operationen, pathologischen Geburten oder aufgrund einer Fehlgeburt oder Abtreibung aufgetreten sind;
- erhöhter Uterustonus;
- Mangel an sexuellem Verlangen;
- starke Schmerzen an kritischen Tagen, Zyklusversagen;
- Empfängnis- und Fruchtbarkeitsprobleme.
Mögliche Kontraindikationen
Es gibt Situationen, in denen bei sichtbaren Indikationen für diese Art der Behandlung alle Voraussetzungen gegeben sind, aber eine Frau andere Krankheiten hat, bei denen diese Art der Therapie nicht hilft und in einigen Fällen schädlich sein kann. Wenn Sie eines davon habenPunkte, Massage sollte storniert werden.
- Schwangerschaft und Stillzeit.
- Erhöhte Körpertemperatur.
- Es gibt Infektionskrankheiten.
- Erosives Gewebe in der Gebärmutter gefunden.
- Leber- und Nierenprobleme.
- Eine sexuell übertragbare Krankheit haben.
- In den ersten Monaten nach der Geburt.
- Tumoren verschiedener Natur wurden gefunden.
- Krebs haben.
- Erhöhte Empfindlichkeit des Körpers.
- An kritischen Tagen.
- Wenn das Geschlechtsorgan bei der Geburt in der falschen Position ist.
- Entzündliche und pathologische Prozesse im Darm.
- Entzündung der Venen im Beckenbereich.
Wirkung auf den Körper einer Frau
Massage ist die sanfteste Methode zur Behandlung von Erkrankungen der weiblichen Organe. Dank dieser Methode kann ein chirurgischer Eingriff vermieden werden. Massagebewegungen regen die Durchblutung der Beckenorgane an und beseitigen so Stauungen im Kreislauf- und Lymphsystem. Dies beschleunigt den Prozess der Resorption von Adhäsionen. Laut Bewertungen reicht eine gynäkologische Massage aus, um sie ein- oder zweimal durchzuführen, und die Krankheit geht zurück. Und während es keine Notwendigkeit gibt, Antibiotika und Hormonpräparate zu trinken.
Sehen wir uns genauer an, wie sich eine natürliche Behandlungsmethode bei verschiedenen Krankheiten auf eine Frau auswirkt.
Unfruchtbarkeit
Wenn der Grund für die Unmöglichkeit, ein Kind zu zeugen, in Verwachsungen oder einer Krümmung der Gebärmutter verborgen ist, kann Hilfe kommengynäkologische Massage, jedoch nur als zusätzliches Behandlungselement. Da die Ursache des Problems in entzündlichen Prozessen und Verstopfungen in den Beckengefäßen liegt, wird ein solches Verfahren dieses Problem nicht beheben, es ist eine umfassende Lösung erforderlich.
Unfähigkeit, Früchte zu tragen
Wenn eine Frau ein Problem mit einem chronischen Zustand hat, bei dem es unmöglich ist, einen Fötus zu tragen, wird während der Massage der Muskeltonus der Gebärmutter erhöht, die Krümmung wird beseitigt und die Elastizität der Wände von das Fortpflanzungsorgan wird zunehmen. Die Wirkung der gynäkologischen Massage ist so groß, dass sie zum Abbau von adhäsiven Narben beiträgt, die dazu führen, dass es unmöglich wird, ein Kind zu zeugen.
Operationsfolgen
Wenn eine Frau in der jüngeren Vergangenheit operiert wurde, helfen Massagemanipulationen dabei, Narben loszuwerden und die Verschmelzung des Bandapparates zu beseitigen. Dank der Verfahren können Sie auch Verwachsungen beseitigen und die Gebärmuttermuskulatur stärken. Es schützt auch gut vor postoperativen Komplikationen und wirkt als restaurative Therapie, wodurch der Heilungsprozess beschleunigt wird.
Beckenerkrankungen
Mit der Entwicklung von entzündlichen Prozessen im Becken gibt es Fälle mit einer Verletzung des Zyklus kritischer Tage. Massage kann die Entstehung von Entzündungen verhindern, Verwachsungen beseitigen, die Gebärmutter beugen. Wenn es keine kritischen Tage gibt, führen solche Manipulationen zu einer Reizung der Nervenfasern des Beckens, wodurch der Zyklus wiederhergestellt wird.
Sehen wir uns verschiedene Techniken angynäkologische Massage der Gebärmutter.
Nach der Methode von Norbekov
Um Probleme mit der Empfängnis bei verschiedenen entzündlichen Prozessen und Verstopfungen zu lösen, wird die Norbekov-Technik verwendet. Die Essenz der Massage: eine Frau psychologisch zu beeinflussen. Nach der Sitzung fühlt sich die Frau gesund.
Um eine gynäkologische Massage nach Norbekov durchzuführen, braucht man Stille und eine ruhige Umgebung. Wie wird die gynäkologische Massage zu Hause mit dieser Technik durchgeführt? Dazu benötigen Sie:
- Entspann dich, leg dich bequem hin, Lotussitz ist akzeptabel.
- Du musst dich auf die anstehende Aufgabe konzentrieren können.
- Schließe deine Augen und senke dich gedanklich in die Lendengegend ab.
- Stell dich so ein, dass du Wärme im Unterbauch, in der Gebärmutter spürst.
- Als nächstes versuchen Sie, die Gebärmutter zum Vibrieren zu bringen, wenn es nicht funktioniert, gehen Sie in die Lendengegend und dann zurück zu diesem Organ.
- Am Ende der Sitzung sollte eine leichte Spannung in der Leiste und im Bauch sein.
Mit Endometriose
Bei den meisten Frauen wird Endometriose diagnostiziert, wenn Gewebe in der Gebärmutterhöhle wächst. Dieses Problem führt zu einem Versagen des Hormon- und Immunsystems. Im Körper einer Frau nimmt die Menge des Hormons Progesteron ab, die Gebärmutterhöhle beginnt sich mit Endometriumzellen zu füllen. In solchen Fällen kann es zu Blutungen kommen. Gynäkologische Massageverfahren helfen, dieses Problem zu beseitigen. Während der Sitzung wird der Blutfluss normalisiert,Klebeknötchen werden entfernt. Ärzte empfehlen, solche Manipulationen mit der richtigen Ernährung und Physiotherapie zu ergänzen.
Das Verfahren sollte von einem qualifizierten Spezialisten durchgeführt werden, aber es ist möglich, selbst zu lernen, wie man Punktbewegungen durchführt. Nachfolgend finden Sie eine Technik zur Durchführung einer gynäkologischen Massage zu Hause bei Endometriose:
- Behandlungszeit nicht länger als fünf Minuten.
- Zuerst müssen Sie sich für den Punkt der Auswirkung entscheiden. Drücken Sie 10 Sekunden lang in kreisenden Bewegungen auf den Bereich, abwechselnd mit den Fingern – Zeige- und Mittelfinger. Druck bis zur letzten Sekunde erhöhen.
- Bewege dich als Nächstes gegen den Uhrzeigersinn. In diesem Fall hingegen nimmt die Druckkraft ab. Belichtungszeit 10 Sekunden.
Nachdem Sie diese Bewegungen ausgeführt haben, werden die gleichen Manipulationen mit der anderen Hand für den gegenüberliegenden Druckpunkt durchgeführt.
Manuelle gynäkologische Massage
Wenn Sie sich während einer Intimmassage in der Klinik unwohl fühlen, dann können Sie die manuelle Technik selbst erlernen. Dieses Verfahren erfordert einige vorbereitende Schritte. Um unangenehme Momente vor dem Eingriff zu reduzieren, müssen Sie:
- auf die Toilette gehen;
- beende die letzte Mahlzeit 2 Stunden vor der Sitzung;
- duschen und die Behandlungsbereiche gut mit einem Hygieneprodukt waschen;
- sexueller Kontakt ist an diesem Tag nicht erwünscht.
Die Technik der gynäkologischen Massage selbst ist wie folgt:
- aufs Bett legen, unterlegenLendenkissen oder Kissen;
- entspann dich total;
- führe vorsichtig zwei Finger in die Scheide ein und knete sanft die Wände;
- Scharfe, drückende Bewegungen sind nicht akzeptabel;
- zu diesem Zeitpunkt sollten Knetbewegungen der Bauchmuskeln mit der anderen Hand ausgeführt werden.
Es ist sehr wichtig, Schmerzen und Beschwerden während der Sitzung zu vermeiden.
Am Ende des Eingriffs sollten Sie sich auf den Bauch drehen und weitere zwanzig Minuten in dieser Position liegen. Zu diesem Zeitpunkt normalisiert sich die Durchblutung.
Berührungslose Massage
Das große Plus der berührungslosen gynäkologischen Massage ist ihre selbstständige Durchführung. Diese Art der Manipulation wird Ihnen helfen:
- kleine Zysten und Myome loswerden, die meistens chirurgisch entfernt werden;
- den Tonus der Gebärmutter erhöhen;
- mentalen Zustand wiederherstellen;
- Steigerung des sexuellen Verlangens, was gut für die Wiederherstellung der Beziehung zu einem Sexualpartner ist;
- Gewicht normalisieren;
- stellt die Form der Milchdrüsen wieder her.
Die berührungslose Methode kann Probleme beseitigen, die mit herkömmlicher Massage schwer zu lösen sind. Um zu verstehen, was eine gynäkologische Massage ist, betrachten Sie die folgenden Prinzipien:
- Die Essenz dieser Technik ist Meditation. Manipulationen können im Sitzen oder Liegen durchgeführt werden, die Augen sollten geschlossen sein.
- Für weitere Aktionen müssen Sie sich kühne erotische Fantasien vorstellen und sich wie die attraktivste Frau fühlen.
- Du solltest dich in Gedanken zum sexuellen Vergnügen bringen und dich auf deinen Bereich konzentrierenGebärmutter. Zeit 30 Sekunden.
- Versuche einen Wärmeschub im Unterbauch zu spüren, h alte diesen Zustand mindestens eine Minute lang.
- Es ist notwendig, eine bis zu 600-malige Kontraktion der Gebärmutter zu erreichen.
Die Übung sollte beendet werden, wenn ein Taubheitsgefühl im Beckenbereich auftritt. Vor und nach der Massage sollten Sie Ihre Brustvolumendaten und den Zustand der Gebärmutter notieren, um Veränderungen nachvollziehen zu können. Einschränkungen des Verfahrens sind kritische Tage.
Manipulation bei Gebärmuttersenkung
Wenn die Gebärmutter abgesenkt ist, werden Massagemanipulationen in der Klinik auf einem medizinischen Stuhl oder einer Couch durchgeführt. Im Folgenden wird detailliert beschrieben, wie die gynäkologische Massage stationär durchgeführt wird:
- Handschuhspezialist führt sanft zwei Finger in die Scheide ein, erreicht das innere Fornix;
- dann wird die Gebärmutter mit den Fingern angehoben und in dieser Position geh alten;
- die andere Hand massiert die vordere Bauchwand, die Bewegungen sind auf den Beckenbereich gerichtet;
- den Bandapparat und angrenzende Gewebe im Inneren kneten;
- das Organ wird dabei etwa 6 mal im Abstand von 15 Sekunden verschoben.
Wie eine gynäkologische Massage abläuft, ist es wichtig, sich vorher zu informieren. Die erste Sitzung dauert nur vier Minuten. Außerdem erhöht sich die Sitzungszeit auf sieben Minuten. Der Kurs sollte täglich sein, es reicht aus, 12 bis 15 Sitzungen zu verbringen. Bei Uterusprolaps verschwinden dank Massagemanipulationen die Schmerzen und der Muskeltonus normalisiert sich.
Bewertungen
Oben haben wir ausführlich untersucht, was eine gynäkologische Massage ist, sowie ihre Arten und Auswirkungen auf den Körper. Frauen merken im Allgemeinen an, dass das Ergebnis des Verfahrens von dem Spezialisten abhängt, der es durchführt. Eine große Anzahl von Mädchen beschwert sich darüber, dass sie bei Manipulationen Schmerzen verspüren. Der wichtigste Rat der Patienten ist, zu lernen, wie man sich während der Sitzung entspannt. Wenn Sie sich jedoch sorgfältig mit den Methoden der gynäkologischen Massage zu Hause vertraut machen, können Sie die Eingriffe problemlos selbst durchführen. Ein positiver Effekt wird von denjenigen festgestellt, die solche Manipulationen länger als einen Monat durchgeführt haben.
Massage der weiblichen gynäkologischen Organe ist eine ausgezeichnete Alternative zur medizinischen Behandlung. Um die Durchblutung der Beckenorgane zu normalisieren, empfehlen Ärzte außerdem viel Gehen an der frischen Luft, Schwimmen.
