Wer schon einmal mehr als normal getrunken hat, weiß, dass nachts immer ein großer Durst aufkommt. Deshalb bereiten einige nach der Party eine Flasche Mineralwasser vor und stellen sie neben das Bett, um nicht weit zu laufen. Und nur wenige Menschen denken über den Grund für dieses Phänomen nach. Heute werden wir darüber sprechen, wie man trockenes Holz loswird. Finden Sie heraus, warum dieser Zustand auftritt und wie Sie damit umgehen.
Unangenehmer Morgen
Der Abend war einfach magisch, aber nach dem Aufwachen möchte ich meinen Kopf ins Kissen stecken und niemanden sehen. Normalerweise bemerkt eine Person in diesem Moment zwei Hauptsymptome: starke Kopfschmerzen und Durst. Manchmal ist es auch ekelerregend. Und bevor wir uns mit dem Thema befassen: „Wie wird man getrocknetes Holz los?“Sie müssen herausfinden, was Ihr unglücklicher Körper gerade durchmacht.
Rausch
Wenn abends eine nennenswerte Menge Alkohol getrunken wurde, entwickelt sich die Gegenwart bis zum MorgenVergiftung. Was tun sie in diesem Fall?
Wenn Gift in den Körper eingedrungen ist, wird die Person ins Krankenhaus eingeliefert und es werden die notwendigen Verfahren durchgeführt, um Giftstoffe zu neutralisieren und zu entfernen. Aber normalerweise hat es niemand eilig, einen Krankenwagen zu einer Person zu rufen, die auf einer Party vorbeigekommen ist, besonders wenn ihm das ziemlich oft passiert. Daher muss sich der Körper selbstständig von Ethanol und seinen Zerfallsprodukten reinigen. Schon jetzt wird deutlich, dass man sich keine Gedanken darüber machen muss, wie man trockenes Holz loswird. Es ist wichtig, den Toxinspiegel im Körper so schnell wie möglich zu reduzieren, dann normalisiert sich der Zustand früher.
Belastung der inneren Organe
Fast der ganze Körper erfährt die Auswirkungen einer lustigen Party. Die ganze Ironie ist, dass es fast unmöglich ist, dem Körper zu helfen, Ethanol und seine Zerfallsprodukte loszuwerden, mit Ausnahme der Blutreinigung, die ziemlich teuer ist. Ethanol gelangt in die Leber und zerfällt zu Acetaldehyd, das sich in Essigsäure umwandelt, die wiederum durch den Körper zirkuliert und auf zellulärer Ebene ausgeschieden wird. Und bis es jede Zelle durchlaufen hat, ist es fast unmöglich, diesen Prozess zu beschleunigen. Es sollte verstanden werden: Je mehr Sie trinken, desto länger dauern all diese Prozesse. Und trockenes Holz schnell loszuwerden, egal wie sehr du es willst, wird nicht funktionieren.
Leberfunktion
Die Hauptlast liegt auf diesem Körper. Die Leber beginnt zu filtern, was aufgenommen wirdSein Besitzer. Sie muss direkt mit Ethanol und seinen Zerfallsprodukten arbeiten. Letztere sind sehr schädlich und zerstören schnell die Körperzellen. Um eine solche Reinigungswirkung zu erzielen, wird eine enorme Menge an Wasser benötigt. Das Ergebnis ist eine schwere Austrocknung.
Intoxikation plus Flüssigkeitsverlust ist der Grund, warum Sie morgens starke Kopfschmerzen haben. Wie wird man trockenes Holz los? Es ist notwendig, den Flüssigkeitsverlust des Körpers wieder aufzufüllen. Laut Statistik verliert der Körper im Kampf gegen die Folgen des Trinkens bis zu 3 Liter Flüssigkeit. Auf dieser Grundlage ist davon auszugehen, dass er die Bestände auffüllen muss. Aber das ist nur eine Seite der Medaille. Es gibt andere Gründe, warum eine Person morgens durstig ist.
Ursachen von Mundtrockenheit
Der Wunsch, alles zu trinken, was ausgeschenkt wird und in großen Mengen, lässt sich anhand wissenschaftlich belegter Fakten leicht erklären.
- Alkohol fördert die Ausscheidung von Magnesium aus dem Körper. Aus diesem Grund entsteht eine starke Erregbarkeit und Durst tritt auf. Wenn Sie also nach einer Möglichkeit suchen, Mundtrockenheit loszuwerden, müssen Sie in Betracht ziehen, Magnesiumquellen zu sich zu nehmen. Es können Lebensmittel oder pharmazeutische Präparate sein.
- Der Stoffwechsel und die Arbeit fast aller inneren Organe verändern sich. Absolut alle Substanzen, die beim Alkoholabbau entstehen, wirken sich negativ auf Stoffwechselprozesse aus. Natürlich will der Körper sie loswerden, und dazu braucht er viel Wasser.
- Überlastete Leber kann nicht produziereneine ausreichende Menge an Enzymen, die die Wirkung von Alkohol bekämpfen könnten. Daher steigt die Menge an Toxinen im Blut stark an. Infolgedessen versuchen alle Gewebe, sich mit wertvoller Feuchtigkeit zu versorgen, und als Folge treten Ödeme auf. Wie wird man trockene Haut nach dem Trinken los? Gib ihm einen Schluck lebensspendender Feuchtigkeit.
So kommen wir zu einer einfachen Wahrheit. Der Körper leidet unter Austrocknung, also möchten Sie trinken. Und das Beste, was Sie tun können, ist, ihn mit reichlich sauberem Wasser zu versorgen.
Grundregeln
Und jetzt lass uns über die Praxis sprechen, wie man getrocknetes Holz nach Alkohol loswird. Auf den ersten Blick ist daran nichts kompliziert. Aber es gibt bestimmte Punkte, die Sie beachten sollten.
- Da das Feuchtigkeitsdefizit etwa 3 Liter beträgt, müssen Sie unmittelbar nach dem Aufwachen etwa anderthalb Liter Flüssigkeit zu sich nehmen, um die normale Funktion des Körpers zu gewährleisten.
- Wenn eine Person Bluthochdruck hat, müssen Sie vorsichtig sein. Eine große Menge getrunkenen Wassers kann zu einem starken Druckanstieg führen. Und das ist angespannt, besonders wenn man bedenkt, dass gestern.
- Zu viel trinken kann Übelkeit oder Erbrechen verursachen. Daher müssen Sie in regelmäßigen Abständen kleine Portionen trinken. Andererseits hilft Erbrechen auch, Giftstoffe auszuscheiden.
- Die Aufnahme von Alkohol führt zum Verlust nützlicher Salze. Daher ist es sehr sinnvoll, sich morgens eine Flasche Mineralwasser zuzubereiten.
- Nach einer leichten Verbesserung des Zustands müssen Sie den Körper mit Vitaminen anreichern. Drücken Sie dazu Zitronensaft in Wasser oder fügen Sie Brombeermarmelade hinzu. Johannisbeeren.
Warum du nach dem Salzigen trinken willst
Dieses Phänomen kennt bestimmt jeder. Es lohnt sich, gesalzenen Fisch zu essen, und das Durstgefühl wird sehr stark. Reden wir darüber, wie man loswird. Sushnyak nach Salz ist aus physiologischen Gründen. Salz, das in den Körper eindringt, beginnt sich im ganzen Körper zu verteilen. Es passiert ungleichmäßig. Aber der Körper strebt danach, dass die Salzmenge im Blut und in allen Zellen gleich ist. Daher erwacht unmittelbar nach dem Verzehr eines solchen Produkts ein starker Durst.
Aber wenn du direkt nach gesalzenem Fisch viel trinkst, dann ist dein Durst nicht gestillt. Das Wasser braucht Zeit, um ins Blut zu gelangen und es zu verdünnen sowie das Salz in den Zellen aufzulösen. Das heißt, die beste Option wäre, eine kurze Pause zu warten und sich dann mit etwas Zitronensaft Wasser zu machen. Trinken Sie es in kleinen Schlucken.
Gibt es andere Möglichkeiten, getrocknetes Holz nach Fisch loszuwerden? Hier ist alles individuell. Der eine behauptet, Milch hilft gut, der andere bevorzugt kühlen Saft. Aber diese Getränke beseitigen nur das Gefühl von Mundtrockenheit. Und nur sauberes Wasser kann die Durstursache beseitigen. Es dauert nur ein wenig, bis Sie sich erleichtert fühlen.
Statt einer Schlussfolgerung
Wasser ist für unseren Körper von größter Bedeutung. Dies ist nicht verwunderlich, alle Zellen sind damit gefüllt, es ist die Hauptsubstanz, an der Stoffwechselprozesse gebunden sind. Bei Giftschäden wird Wasser in großen Mengen benötigt. Mengen, um jede Zelle zu waschen und das Gift zu entfernen. Und der Konsum von Alkohol ist nichts anderes als eine freiwillige Vergiftung. Daher müssen Sie seit dem Abend so viel Mineral- oder normales Wasser wie möglich trinken. Nehmen Sie vor dem Schlafengehen ein paar Aktivkohletabletten ein. Wenn Sie nachts aufwachen, können Sie noch ein paar Gläser Wasser trinken. Dann werden morgens die Symptome von Kater und Durst viel weniger auffällig sein.
Heute haben wir darüber gesprochen, wie man trockene Haut loswird, nachdem man Alkohol getrunken und salzige Speisen gegessen hat. Es gibt nur ein Prinzip - in kleinen Portionen und oft zu trinken.
