Ein Knochen im Bein kann aus verschiedenen Gründen schmerzen. Dies ist eine sehr häufige Beschwerde von Patienten bei einem Orthopäden, Rheumatologen, Traumatologen, Arthrologen. Bei Frauen sind dies meist Beschwerden über Schmerzen im großen Zeh. Während des Gesprächs findet der Arzt oft ihre Angewohnheit heraus, in High Heels zu gehen. Das ist natürlich schön, aber in solchen Fällen droht immer eine Verkrümmung des Zeigefingers.
Der Kopf des Großzehengrundgelenks des Daumens (Knochen) beginnt sich nach außen zu wölben, was als "Valgusdeformität des Fußes" oder "Halus-Valgus-Stop" bezeichnet wird. Außerdem ist der Daumen so seitlich abgelenkt, dass er die zweite Zehe überlappt.
Frauen sind anfällig für diese Pathologie, weil ihre Bänder schwächer sind als Männer, die, obwohl sie nicht in Absätzen laufen, auch Stress an den Füßen erfahren können.
Ätiologie des Phänomens
In 70% der Fälle gibt es einen erblichen Faktor. Knorpel, der normalerweise elastisch und h altbar sein sollte, ininfolge von Genstörungen ist es mit mutiertem Kollagen überzogen, dadurch wird die Entwicklung des Gelenks gestört, der innere Knochen wächst.
Der zweite Grund kann als allerlei Pathologien der Gelenke bezeichnet werden, wenn in ihnen degenerative Prozesse, Entzündungen, Blutungen in der Gelenkkapsel, Wachstum von Osteophyten, Osteoporose usw. auftreten.
Ein weiterer Grund sind endokrine Störungen wie Diabetes oder Fettleibigkeit (sie erhöhen den Verschleiß der Gelenke).
Außerdem müssen provozierende Faktoren vorhanden sein:
- zu große Schuhe, hohe Absätze, dadurch dauerhafte unnatürliche Fußstellung, dadurch Entzündung des großen Zehensacks;
- Rheuma (vererblich ausgelöst);
- Verletzungen und Mikrotraumen des Fußes mit Banderkrankungen (die zu Schwellungen und Entzündungen des Knochens führen);
- querer Plattfuß;
- Alter (im Laufe der Jahre hört die Kollagensynthese praktisch auf und das Gelenk wird instabil);
- Höhepunkt (niedriger Östrogenspiegel erhöht den Cholesterinspiegel und verursacht die Entwicklung atherosklerotischer Plaques an den Wänden der Blutgefäße, was zu Osteoporose führt);
- beruflicher Stress und verstärkter Sport;
- Mangel an Vitamin A, D, C, E;
- Mineralstoffmangel (Magnesium).
Anzeichen eines Hallux valgus
Erste Vorboten:
- Rötung des Daumens an der Seite;
- Müdigkeit des Beines und Schwellung;
- Knochen um den großen Zeh schmerzt den ganzen Tag;
- Daumenschwielen;
- morgendas Heben wird von akuten Schmerzen im Fuß begleitet;
- am Fingeransatz erscheint eine Verdickung.
Außerdem treten die Schmerzen beim Gehen oder Stehen auf. Beim Bewegen tritt Lahmheit auf, Hühneraugen erscheinen auf der Plantarseite der Phalangen. Auch im Ruhezustand treten ständig Beschwerden im Fuß auf, die Finger sind verbogen.
Verschiebungsklassifizierung
Die Auslenkung der Finger sollte normalerweise 10 Grad nicht überschreiten. Mit der Pathologie steigt der Grad. Osteophyten treten im Gelenkknorpel auf, sie stören die Abnutzung des Fußes, was zu Entzündungen führt. Der Gelenkknorpel schwillt allmählich an, wird rot und schmerzt.
- Erster Abschluss. Daumenversatz weniger als 20 Grad. Optisch ist es bis auf eine kaum wahrnehmbare Verdickung nicht verändert. Die Unannehmlichkeiten sind weniger körperlicher als ästhetischer Natur. Nach längerer Anstrengung stellt sich ein leichtes Unbehagen ein.
- Zweiter Grad. Fingerversatz - 20-30 Grad. Von den Symptomen: Der Knochen wird rot, Beschwerden werden häufig, langes Gehen verursacht ein wenig Schmerzen.
- Dritter Grad. Versatz - bis zu 30-50 Grad. Symptome: Der Knochen schmerzt, er schwillt an und wird rot, die Beweglichkeit des Gelenks ist eingeschränkt. Der Schmerz ist erträglich, aber konstant.
- Vierter Grad. Der Versatz beträgt über 50 Grad. Symptome: Der Knochen am Zeh schmerzt beim Gehen sehr, es kann zu Lahmheiten kommen. Schwielen erscheinen an den oberen Fingerspitzen. Schuhe sind aufgrund von Schmerzen schwer zu finden.
Wie gefährlich ist das Problem ohne Behandlung?
Wenn ein Knochen im Bein schmerzt, vieleignoriert, aber Komplikationen lassen Sie nicht warten:
- mehrere Läsionen der Gelenke der Beine mit der Entwicklung von Arthrose;
- erhöhte Fingerdeformität;
- H altungsstörungen.
Wenn die Beine im Bereich des Fußes von oben schmerzen, was soll ich tun?
Die Behandlung des Hallux valgus dauert lange, das Ziel der Therapie ist es, das Fortschreiten des Prozesses zu verlangsamen und die Gelenkfunktion zu verbessern. Die Wirksamkeit der Behandlung hängt in erster Linie vom Alter des Patienten, seiner Aktivität und dem Grad der Verschiebung des Fingers ab.
Arthritis oder Arthrose erfordern eine langfristige medikamentöse Therapie. Eine antibakterielle Behandlung wird bei infektiöser Arthritis eingesetzt, Suppressoren werden bei immunologischen Pathologien eingesetzt.
Die Linderung von Schmerzen und Entzündungen bei lokaler Behandlung erfolgt durch die Verwendung von nichtsteroidalen entzündungshemmenden Kortikosteroidsalben.
Wenn der akute Prozess abklingt, werden Chondroprotektoren verschrieben, um den Stoffwechsel in den Gelenken zu normalisieren. In letzter Zeit wird dafür oft "Hondrolon" empfohlen. Der Wirkstoff dieses Immunpräparats ist Chondroitinsulfat. Das Medikament wird in Russland hergestellt.
Pharmakologische Wirkung
Die Zusammensetzung des Arzneimittels "Chondrolon" enthält Proteoglykane, die den Knorpel schützen, die Aktivität des Enzyms hemmen, das ihn zerstört, und sie verbessern auch den Stoffwechsel in den betroffenen Geweben. Das Medikament lindert Schmerzen und Entzündungen, stellt die Knorpeloberfläche wieder her und reguliert die Sekretion von Synovialflüssigkeit.
AuchZur Behandlung werden Paraffinbäder, Bewegungstherapie, Massage, Vitamintherapie eingesetzt. Bei 1-2 Grad Verschiebung ist eine konservative Behandlung wirksam. Dies ist die Verwendung von orthopädischen Fixatoren, Einlagen und Interdigitalplatten. Sie verteilen die Belastung gleichmäßig auf den Fuß und verhindern ein Abknicken der Zehe, was das Gehen erleichtert und Schmerzen lindert.
Therapeutische Massage
Fußmassage in Form von spiralförmigem Kneten der Knochen verbessert die Durchblutung und aktiviert die Nährstoffversorgung des Gelenks, hilft Muskeln und Bänder zu entspannen. Der Kurs dauert 10 Tage à 20 Minuten, dann 3 Wochen Pause.
Gymnastische Übungen
Spezialübungen werden täglich durchgeführt. Sie stellen nach und nach die Beweglichkeit wieder her und stärken das Gelenk.
Unter ihnen:
- mit den Zehen kleine Gegenstände vom Boden aufheben;
- Zehen mit einem Bleistift in die Zehen von Zahlen oder Buchstaben;
- den zerknitterten Stoff mit den Zehen auf dem Boden verteilen;
- Zehenlaufen.
Verbessern auch den Zustand von Kräuterbädern und begrenzen die Belastung der Füße.
Betrieb
Ein Orthopäde entscheidet sich nach einer Röntgenaufnahme für eine Operation. Die Korrektur der Deformität wird als Osteotomie bezeichnet. Dies tritt normalerweise auf, wenn eine konservative Behandlung unwirksam ist.
Es gibt mehr als 150 Methoden zur Korrektur des Hallux valgus: Chevron-Osteotomie, Entfernung von Osteophyten, Arthrodese usw. Die Art der Operation wird vom Arzt ausgewählt. Die Osteotomie kann geschlossen oder offen sein.
Geschlossen wird ohne geh altenSchnitte durch Punktionen, dies ist eine wenig traumatische Methode. Der Patient wird am nächsten Tag nach dem Eingriff entlassen.
Was kannst du zu Hause machen?
Die Knochenbehandlung zu Hause beinh altet die Verwendung eines Retainers, Einlagen und Platten zwischen den Zehen.
Retainer wirksam:
- im Stadium 1-2 der Pathologie, wenn noch keine Dauerschmerzen vorhanden sind;
- mit Adipositas für eine Weile, bis der Patient sein Gewicht normalisiert;
- nach der Operation, während der Rehabilitation gibt der Retainer dem Fuß Ruhe.
Prävention
Einfache Empfehlungen:
- Schuhe müssen passen. Es sollte aus natürlichem Material sein, mit einer dichten Sohle, mäßig geräumig, mit Fußgewölbestütze.
- Du solltest öfter barfuß gehen.
- Am Abend können Sie Fußmassagen und Salzbäder machen.
- Haben Sie keinen Kalziummangel.
- Weniger stehen, mehr gehen.
Es tut unter dem Knie weh: Gründe
Warum schmerzen die Knochen in meinen Beinen unterhalb des Knies? Daran schuld:
- Starke körperliche Belastung der Beinmuskulatur, z. B. beim Übertraining. Dies führt zu Myalgien und Krämpfen.
- Knochenschmerzen können durch verstauchte oder gerissene Bänder verursacht werden.
- Sie könnte durch einen blauen Fleck provoziert werden.
- Knochenschmerzen unterhalb des Knies können durch eine schwere Prellung verursacht werden. In ein paar Tagen kommen Schwellungen und Hämatome hinzu.
- Die Knochen der Beine vom Knie bis zum Fuß schmerzen bei Arthritis, Arthrose bzwEntzündung des Meniskus des Knies. Schmerzen an der Unterseite des Knies näher am Fuß werden meistens durch Krampfadern und Thrombosen verursacht.
- Der Knochen am Bein schmerzt aufgrund einer Störung des Wasser-Salz-Gleichgewichts, wenn sich eine Entzündungsreaktion im subkutanen Fett entwickelt, beispielsweise bei Ischias und Schwangerschaft.
Es ist kontraindiziert, dass sich Sehnen stark und lange dehnen, auch wenn sie stark sind.
Schmerzen unter dem vorderen Knie können auch durch eine Entzündung der Sehnen (Tendinitis) entstehen. Dies ist besonders beim Trainieren oder Treppensteigen zu spüren.
Der Beinknochen schmerzt vorn mit einer so unangenehmen Folge der Arthrose wie eine Zyste im Kniegelenk, die starke Schmerzen verursacht.
Menisci können bei starker körperlicher Anstrengung reißen. Die Menisken fungieren als Kissenpolster.
Schmerzen unter dem Knie können aufgrund eines Kelchbruchs in diesem Bereich auftreten.
Wenn nicht klar ist, warum das Bein unterhalb des Knies vorne schmerzt, dann denken Sie an eine mögliche Ausrenkung bei einem Sturz, einem Unfall, während des Trainings usw. Übergewicht kann auch Beschwerden in den Beinen unterhalb des Knies verursachen. Mit der Normalisierung des Gewichts verschwinden die Schmerzen von selbst.
Das Bein unterhalb des vorderen Knies tut sehr weh und wenn sich die Knochenhaut löst. Das Kniegelenk kann aufgrund von Störungen im Hüftgelenk oder Einklemmen der Nerven anfangen zu schmerzen. Aber das sind nicht die einzigen Gründe.
Warum tun die Knochen an meinen Beinen immer noch weh? Zum Beispiel durch die Schwäche des medialen Kopfes des Streckmuskels, der auf die Kniescheibe drückt und bei Bewegung Schmerzen verursacht.
Krankheiten mit Schmerzenin den Knochen
Sie sind sehr unterschiedlich:
- Verletzungen: Prellungen, Knochenbrüche, Verrenkungen. Verdrehte Schienbein- und Knöchelbrüche sind die häufigsten.
- Knochentumore. Sie können sich in den Knochen selbst befinden oder Metastasen sein.
- Erkrankungen des Blutsystems. Die Röhrenknochen enth alten rotes Knochenmark. Seine Niederlage verursacht auch Schmerzen in den Knochen.
- Entzündungs- und Infektionskrankheiten. Dies ist in erster Linie eine hämatogene Osteomyelitis. Bei dieser Erkrankung entwickelt sich nicht nur im Knochenmark, sondern auch in den Knochen ein eitrig-nekrotischer Prozess.
- Selbst bei einer gewöhnlichen Erkältung können Knochen und Muskeln schmerzen, wenn sie von einem im Blut zirkulierenden Virus aufgenommen werden.
- Knochenschmerzen treten bei Syphilis (nachts) und Tuberkulose auf.
- Hypovitaminose. Bei einem Mangel an Vitamin D und B1 werden periphere Nervenenden zerstört, was zu Schmerzen und Brennen in den Muskeln und Knochen der Beine und Füße führt.
- Osgood-Schlatter-Krankheit. Seine Essenz ist, dass es zu einer Resorption der Tuberositas der Tibia kommt. Dies ist der Ort an der Spitze des Knochens, an dem die Muskeln befestigt sind. Bei manchen Jugendlichen kommt es zu einer Verlangsamung des Gefäßwachstums im Bein, Knochenernährung und Blutversorgung sind gestört. Das Ergebnis ist die Resorption der Tuberositas. Darin liegt keine besondere Katastrophe, aber es treten starke Schmerzen in den Knochen des Unterschenkels auf. Später wird die Blutversorgung wiederhergestellt, daher erfolgt die Behandlung ambulant bei einem Orthopäden. Gezeigte physiotherapeutische Behandlung. Wenn die Resorption der Tuberositas endet, verschwinden die negativen Manifestationen vollständig.
- Bei älteren MenschenKnöchelschmerzen werden oft durch nervöse Störungen oder vaskuläre Pathologien verursacht. Alle diese Krankheiten haben eine gemeinsame Manifestation in Form von Claudicatio intermittens.
- Ebenfalls selten, aber Schmerzen in den Knochen des Unterschenkels aufgrund von Volyn-Fieber. Es wird durch Kleiderläuse verursacht. Manifestiert durch Schüttelfrost, Schwitzen, Hyperthermie.
- Übermäßige Produktion von Parathormon (in den Nebenschilddrüsen), Hormonen in der Schilddrüse und der Nebennierenrinde führt zu Osteoporose.
Diagnose
Enthält:
- Röntgen. Dauert bis zu 30 Minuten, Genauigkeit liegt bei etwa 70 %.
- Ultraschall. Zeit 30 Minuten, Genauigkeit ca. 60 %;
- CT. Dauert etwa 15 Minuten, 60 bis 80 % Genauigkeit;
- MRT. Laufzeit 20 Minuten, Genauigkeit 97 %.
Jede der aufgeführten Diagnosemethoden ist in der Lage, die eine oder andere Aussage über den Zustand von Muskeln, Knochen, Blutgefäßen und Sehnen sowie Haut zu machen.
Die billigste Methode ist Ultraschall. Teure Recherche wird durch hohe Genauigkeit gerechtfertigt. Bei Verdacht auf Gefäßpathologien in den Beinen ist zusätzlich eine Gefäßangiographie sowie eine Radionukliddiagnostik indiziert.
Behandlung von Schmerzen im vorderen Teil des Knochens unterhalb des Knies
Die Therapie wird mit Hilfe von Medikamenten gegen Knochenschmerzen, Physiotherapie, Physiotherapieübungen durchgeführt. In den ersten 3 Tagen werden k alte Kompressen und Reiben mit einem Stück Eis verwendet, um Schwellungen zu lindern, das Gelenk muss fixiert werden.
Du kannst auch Schmerzmittel gegen Knochenschmerzen nehmen. Zum Beispiel NSAIDs: Ibuprofen oder Diclofenac. Verwenden Sie bei schweren Erkrankungen einen kurzen KursGlukokortikosteroide.
Injektionen "Diprospan": Gebrauchsanweisung
Dies ist ein verschreibungspflichtiges Medikament, das in Ampullen erhältlich ist. Hersteller - Russland. Wirkstoffe: Betamethason-Dinatriumphosphat, verwandt mit GCS. Es ist durch eine erhöhte Glucocorticoid- und in geringerem Maße durch Mineralocorticoid-Aktivität gekennzeichnet. Das Tool hat entzündungshemmende, antiallergische und immunprotektive Wirkungen. Es hat eine ausgeprägte Wirkung auf den Stoffwechsel. Aus dem Körper über die Nieren ausgeschieden. Anwendungsgebiete: Erkrankungen der Knochen und Muskeln.
Anweisungen für die Anwendung von Injektionen "Diprospan" besagt, dass es zur intramuskulären, intraartikulären, periartikulären, intrabursalen, intradermalen Injektion verwendet wird. Das Medikament wird nicht intravenös und subkutan verschrieben.
Im Falle einer infektiösen Ätiologie ist eine Behandlung mit Antibiotika angezeigt. Kräftigt sehr gut die Muskulatur und stabilisiert die Gelenkphysiotherapie. Es ist nützlich, physiotherapeutische Übungen durchzuführen, die den Muskeln den notwendigen Tonus verleihen und die Entwicklung einer Atrophie stoppen. Bei schweren und fortgeschrittenen Verletzungen chirurgische Behandlung.
Prävention
Zur Vorbeugung von Schmerzen im Bein unterhalb des Knies wird empfohlen:
- beim Sport schützende Knieschützer tragen;
- bei der Monotonie der Fußbewegungen solltest du regelmäßig darauf achten, ihnen Ruhe zu gönnen und dich aufzuwärmen;
- Unterkühlung der unteren Extremitäten vermeiden.
Im Sitzen kannst du deine Beine nicht beugen und übereinander werfen. In regelmäßigen Abständen sollten Sie Übungen machen, aufstehen und sich aufwärmen. Ein gesunder Lebensstil und sparsamSport. Es ist ratsam, schlechte Angewohnheiten aufzugeben, da sie viele Krankheiten verursachen.
Schmerzen in den Knochen der Beine können auf verschiedene Pathologien hinweisen. Um die genaue Ursache zu ermitteln, müssen Sie eine medizinische Einrichtung aufsuchen. Nur ein Facharzt kann die richtige Diagnose stellen und die passende Therapie verschreiben. Selbstmedikation ohne Rücksprache mit einem Arzt ist nicht akzeptabel.
