Jeder Mensch ist individuell und nicht wie der andere. Gleiches gilt für den Körper. Jeder hat zumindest kleine, aber feine Nuancen, die einen Menschen aber im Gesamtbild noch nicht einmal krank machen. In diesem Artikel möchte ich Ihnen sagen, welche Abführmittel es gibt, Volks- und Nicht-Drogen.
Massage hilft
Wenn eine Person absolut nichts oral einnehmen möchte, um das Problem der Verstopfung zu bewältigen, kann sie einfach eine einfache Massage durchführen. Sie müssen nur ein paar einfache Bewegungen beherrschen. Wir müssen uns also an die Kinder-Bauchmassage erinnern und nach diesem Prinzip die Stelle massieren, an der der Dickdarm vorbeigeht - in kreisenden Bewegungen genau im Uhrzeigersinn. Tun Sie dies etwa eine Minute lang. Jetzt müssen Sie mit beiden Händen Längsbewegungen von den Rippen zu den Beinen ausführen (den Bauch an den Seiten streicheln). Letzte Bewegungen: Sie müssen Ihre Hände an den Seiten eines gleichseitigen Dreiecks entlang führen, um die Basis zu erh altendas Schambein nehmen. Planen Sie für jede Bewegung etwa eine Minute ein. Eine solche einfache Massage sollte jeden Abend vor dem Schlafengehen durchgeführt werden, um die Darmmotilität zu verbessern. Es ist auch gut als vorbeugende Maßnahme bei möglicher Verstopfung.
Trockenfrüchte
Aber wenn das Problem der Verstopfung weiterhin besteht, müssen Sie mit der Einnahme von Abführmitteln beginnen. Volksrezepte eignen sich für diejenigen, die nicht mit Medikamenten behandelt werden möchten. Was kannst du also nehmen? Feigen, Datteln oder Pflaumen funktionieren gut in dieser Richtung. Sie müssen über Nacht eingeweicht und morgens gegessen werden, wobei alles mit dem entstandenen Aufguss heruntergespült wird. Dies ist ein ausgezeichnetes Abführmittel, das übrigens keiner besonderen Vorbereitung bedarf und eine Person überhaupt nicht stört.
Aloe
Welche anderen Abführmittel gibt es (Leute)? Aloe ist also eine ausgezeichnete Medizin, die bei der Bewältigung vieler Probleme, einschließlich Verstopfung, hilft. Um das Medikament zuzubereiten, müssen Sie die Blätter dieser Pflanze schneiden und für etwa 15 Tage zur Biostimulation in den Kühlschrank stellen. Als nächstes müssen Sie den Saft aus Aloe auspressen und mit warmem Honig im Verhältnis 1: 1 mischen. Nehmen Sie das Arzneimittel jeden Morgen auf nüchternen Magen ein. Nach einigen Tagen kann die Dosis reduziert werden, da Magen und Darm wieder richtig arbeiten. Es ist auch wichtig, daran zu denken, dass das Arzneimittel nur im Kühlschrank aufbewahrt werden sollte.
Sammlung mit Sanddorn
Lassen Sie uns weiter gehen und Abführmittel (Leute) betrachten. Sanddornrinde sowie zerkleinerte Samen helfen also perfekt einer Person, die an Verstopfung leidet. Kreuzkümmel und Kamillenblüten. Alles wird mit einem Glas kochendem Wasser übergossen und 10 Minuten im Wasserbad gekocht. Das Medikament wird vollständig vor dem Schlafengehen eingenommen. Nach dem gleichen Prinzip können Sie eine etwas andere Medizin zubereiten, die Sanddornrinde, Leinsamen und Dillsamen enthält.
Rhabarber
Wenn ein Kind oder ein Jugendlicher an Verstopfung leidet, hilft Rhabarber perfekt. Um ein Medikament herzustellen, muss aus dieser Pflanze ein Sirup, Sud oder Pulver hergestellt werden. Nehmen Sie mindestens einen Esslöffel pro Tag ein. Das Ergebnis lässt nicht lange auf sich warten.
Rowan nicht nur aus Druck
In Anbetracht der Volksabführmittel ist es wichtig, auch die Eberesche nicht zu vergessen. Um das Medikament zuzubereiten, müssen Sie die Beeren mit Zucker verarbeiten und sie in die Sonne legen, um einen Sirup zu bilden. Dann werden die Beeren gut gepresst und dem Sirup (500 Gramm) Alkohol (25 Gramm) zugesetzt. Das Arzneimittel wird auf nüchternen Magen eingenommen, bis sich der Stuhl bessert. Als nächstes müssen Sie eine kurze Pause einlegen und den Kurs erneut wiederholen, um das Ergebnis zu festigen.
Normale Karotten
Frisch gepresster Karottensaft wirkt auch gut als Abführmittel. Es ist erwähnenswert, dass diese Volksmedizin auch zur Vorbeugung von Verstopfung eingesetzt werden kann.
Klette
Toll, Klette kann auch helfen. Nämlich seine Stacheln. Ein Klumpen solcher Kletten sollte mit einem Glas kochendem Wasser gegossen und der Aufguss etwa zwei Stunden lang gedämpft werden. Das Arzneimittel wird in einer Dosis eingenommen, es ist besser, dies vor dem Schlafengehen zu tun.
Sauerampfer
Welche anderen Abführmittel gibt es? Volksrezepte legen nahe, dass Pferdesauerampfer zur Behandlung verwendet werden kann. Um das Medikament zuzubereiten, müssen Sie also einen halben Liter kochendes Wasser in zwei Esslöffel Sauerampferwurzel gießen, dann wird alles eine halbe Stunde lang in einem Wasserbad gekocht. Um das Problem loszuwerden, müssen Sie vor dem Schlafengehen ein Glas Medizin einnehmen.
Löwenmaul
Als Abführmittel eignet sich eine Pflanze wie Löwenmaul hervorragend. Um das Medikament zuzubereiten, müssen Sie zehn Gramm der Pflanze nehmen und kochendes Wasser darüber gießen, brauen. Vor dem Schlafengehen heiß genommen.
Preiselbeere und ihr Aufguss
Die folgenden Abführmittel (Volksrezepte) funktionieren auch: Sie müssen nach dem Einweichen von Preiselbeeren Wasser sammeln. Das ist es, es ist ein ausgezeichnetes Medikament, um ein Problem wie Verstopfung loszuwerden.
Der bekannte Spitzwegerich
Es gibt auch schnell wirkende Volksabführmittel. Um ein solches Medikament zuzubereiten, benötigen Sie einen Kochbananen. Seine Samen müssen mit kochendem Wasser gegossen und gebraut werden (10 Gramm Samen pro halbes Glas kochendes Wasser). Alles wird gleichzeitig aufgegossen, gefiltert und getrunken. Mach es besser morgens.
Mandelbutter
Für diejenigen, die unter Verstopfung leiden, eignet sich auch ein einfaches Mittel wie Mandelöl. Für ein gutes Ergebnis müssen Sie es dreimal täglich ein bis zwei Esslöffel vor den Mahlzeiten einnehmen. Das Ergebnis wird bald genug erscheinen.
Süßigkeiten
Hilft bei chronischer Verstopfungdas nächste Heilmittel, das übrigens sehr angenehm für Ihren Geschmack ist. Um das Produkt zuzubereiten, müssen Sie 60 Gramm Rosinen und Pflaumen nehmen, alles mit einem Liter Wasser gießen und bei schwacher Hitze kochen, wobei die Flüssigkeit um etwa die Hälfte verdampft wird. Das Mittel wird alle anderthalb bis zwei Stunden mit einem Esslöffel eingenommen.
Pfirsichblätter
Es gibt auch so beliebte Abführmittel-Rezepte, die trotzdem helfen, Würmer loszuwerden. Um das Arzneimittel zuzubereiten, benötigen Sie etwa 50 Gramm trockene, gehackte Pfirsichblätter, gießen 500 ml kochendes Wasser ein und bestehen alles von Abend bis Morgen in einem warmen Ofen. Am Morgen wird die Medizin zwei- oder dreimal zum Kochen gebracht, alles wird gefiltert, Honig wird hinzugefügt (etwa ein Esslöffel). Alles, die Medizin ist fertig. Es ist notwendig, ein halbes Glas drei- bis viermal täglich eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten einzunehmen.
Öl und Honig - lecker und gesund
Um Verstopfung loszuwerden, kannst du auch ein ganz einfaches Mittel zubereiten. Dazu benötigen Sie Pflanzenöl und Honig. Die Zutaten werden zu gleichen Teilen gemischt, alles wird morgens auf nüchternen Magen mit 3-4 Esslöffeln eingenommen.
