Sodbrennen ist eines der häufigsten Anzeichen für Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes. Etwa 5-19 % der erwachsenen Bevölkerung erleben dieses unangenehme Phänomen mindestens einmal pro Woche und 7 % täglich. Das Symptom, das etwa eine Stunde nach dem Essen auftritt und am häufigsten als Brennen hinter dem Brustbein beschrieben wird, ist Sodbrennen. Was ist gastroösophageale Refluxkrankheit? Dies ist eine der Ursachen für Sodbrennen, das als Folge einer Fehlfunktion des unteren Schließmuskels der Speiseröhre auftritt. Glücklicherweise kann diese Krankheit mit der entsprechenden Behandlung geheilt werden.
Ursachen von Sodbrennen
Bis vor kurzem glaubte man, dass Sodbrennen im Magen durch übermäßige Sekretion von Magensaft auftritt. Es stellt sich jedoch heraus, dass der Reflux auf eine Fehlfunktion des unteren Schließmuskels zurückzuführen ist, der sich nicht öffnet, wenn er sollte. Ursache für dieses Phänomen ist sehr oft eine zu schwache Kontraktion oder sehr lockeres Arbeiten der gesamten Speiseröhre.
Reflux kann auf eine Hiatushernie zurückzuführen seinZwerchfell - Dehnung der Öffnung des Zwerchfells (Muskeln, die die Brust von der Bauchhöhle trennen), durch die die Speiseröhre verläuft.
In einer normalen Situation sollte die Muskulatur den letzten Abschnitt der Speiseröhre dicht bedecken und dadurch ihre Arbeit unterstützen. Eine weitere Ursache für Sodbrennen kann ein zu voller Magen sein. In diesem Fall kommt er mit der Verdauung der Nahrung nicht zurecht und schiebt einen Teil des Inh alts zurück in die Speiseröhre. Sehr selten kann die Ursache von Reflux eine abnormale Struktur des Magen-Darm-Trakts sein.
Faktoren, die Sodbrennen verstärken
Unangenehmes Brennen im Magen oder in der Speiseröhre, tritt normalerweise nach übermäßigem Essen, zu fettigem, scharfem, gewürztem oder übermäßig kohlenhydratreichem Essen auf.
Sodbrennen wird durch folgende Faktoren verschlimmert:
- Falsche Ernährung.
- Mit einer Veränderung der Körperh altung.
- Exzessive körperliche Aktivität.
- Bei Arbeiten, die eine gebeugte Körperh altung erfordern.
Medikamente gegen Sodbrennen lindern die dadurch verursachten Symptome. Aber in manchen Fällen kann ein brennendes Gefühl auf eine ernstere Krankheit hindeuten.
Symptome von Sodbrennen
Das Hauptsymptom ist ein brennendes Gefühl in der Speiseröhre, das durch Sodbrennen und Magenschmerzen verursacht wird. Es kann sich über die gesamte Länge der Speiseröhre erstrecken und daher bis zur Brust reichen. Manchmal nimmt es mit einer starken Positionsänderung zu. Außerdem können ein saurer Geschmack im Mund und Aufstoßen auftreten. Sodbrennen tritt in der Regel nach dem Essen auf, wenn der Verdauungsprozess stattfindet. Weichteilverkalkungen werden durch fettige und schwere Mahlzeiten sowie übermäßiges Essen verursacht.
Warum sollte der Mageninh alt nicht in der Speiseröhre sein?
Salzsäure und Magenenzyme sollten nicht in die Speiseröhre gelangen. Nur die Wand (Innenschicht) ist vor der korrosiven Wirkung von Säuren geschützt. Die Schleimhaut der Speiseröhre ist in ihrer Struktur empfindlicher gegenüber den Enzymen des Magens. Daher zerstört die saure Umgebung langsam die Wände der Speiseröhre, was im ersten Stadium zu einer Lockerung und Rötung führt - einer Entzündung der Schleimhaut.
Komplikationen nach Krankheit
Das erste Symptom einer Schädigung der Speiseröhre kann eine Rötung der Schleimhaut sein. Das nächste Stadium ist das Auftreten von Erosion, kleinen Schäden an der Integrität der Schleimhaut (kleine Wunden). Wenn es um das Auftreten von Geschwüren geht, also um tiefe Defekte, können wir von ernsthaften Problemen mit der Speiseröhre sprechen.
In einigen Fällen werden Versiegelungen festgestellt, die das Ergebnis der Wundheilung sind. Manchmal wird das Epithel durch einen anderen Typ ersetzt: Magen oder Darm (im Falle einer fortschreitenden Krankheit, die viele Jahre andauert). Dieses Phänomen wird Barretta-Ösophagus genannt. Dies ist ein Symptom einer schweren Refluxkrankheit und erhöht das Risiko für Speiseröhrenkrebs (eine Krebsvorstufe).
Zu den Komplikationen einer Entzündung der Speiseröhre gehören:
- Verengung der Speiseröhre.
- Geschwür und Blutungen daraus.
- Punktion eines Magengeschwürs mit klinischen Folgen.
- Die sogenannte Barretta-Ösophagus.
Alle Magen-Darm-Erkrankungen erfordern einen Besuch beiArzt. Bei Verdacht auf Unwohlsein (charakteristische Symptome: Sodbrennen, Übelkeit, Aufstoßen) ist ein Besuch beim Facharzt empfehlenswert. Der Arzt entscheidet, welche Untersuchungen durchgeführt werden müssen, um den Krankheitsverdacht zu bestätigen oder auszuschließen. Außerdem verschreibt er bei Bedarf Medikamente gegen Sodbrennen und andere Manifestationen der Krankheit.
Röntgenuntersuchung des oberen Magen-Darm-Traktes
Während der Untersuchung beurteilt der Radiologe den Durchgangsweg durch Speiseröhre, Magen und Zwölffingerdarm, erkennt anatomische Anomalien dieser Organe (Hiatushernie, Ösophagusstriktur). Diese Studie erlaubt jedoch nicht festzustellen, ob entzündliche Veränderungen in der Speiseröhre vorliegen.
Gastroskopie
Weitere Informationen gibt die Untersuchung des oberen Abschnitts des Magen-Darm-Traktes mit Hilfe eines Endoskops, also einer Gastroskopie. Es ermöglicht Ihnen, die Oberfläche der Schleimhaut der Speiseröhre, des Magens und des Zwölffingerdarms, die Verschlimmerung des Entzündungsprozesses in der Speiseröhre, das Vorhandensein einer Schädigung der Schleimhaut (Erosion) sowie das Auftreten möglicher Komplikationen im Detail zu beurteilen: Geschwüre und Verengung. Die Studie hilft, schwere Krankheiten zu erkennen: Barretta-Ösophagus und Frühstadien von Speiseröhrenkrebs.
Möglichkeiten zur Vorbeugung von Sodbrennen
- Warte nach dem Essen mindestens eine Stunde, bevor du dich hinlegst oder anstrengende Aktivitäten ausführst.
- Vermeide vor allem eine Position, in der die Brust stehtDie Zelle ist nach vorne geneigt. Bei Problemen mit Sodbrennen sollten keine zu engen Gürtel getragen werden.
- Erhöhen Sie Ihren Oberkörper im Schlaf, indem Sie zum Beispiel zusätzliche Kissen am Kopfende des Bettes platzieren.
- Vermeiden Sie Lebensmittel, die Sodbrennen verursachen können. Was Mangelernährung ist und welche Lebensmittel eine gastroösophageale Refluxkrankheit auslösen können, erfahren Sie von einem Spezialisten.
- Schokolade hilft, die Schließmuskeln zu entspannen.
- Durch den Verzehr von Orangen-, Zitronen- oder Grapefruitsaft kommt es zu Sodbrennen. Der Säuregeh alt im Magen überschreitet manchmal die zulässigen Grenzen.
- Die in der Milch enth altenen Fette, Proteine und Kalzium regen die Produktion von Magensäften an.
- Warum ist Sodbrennen dauerhaft? Besonders auffällige Manifestationen können nach der Einnahme von fetth altigen Lebensmitteln auftreten. Dazu gehören: Butter, Käse, Saucen, Süßwaren und mehr.
- Minze hilft, die Muskeln des Ösophagussphinkters zu entspannen, was den Reflux fördert.
- Zwiebeln reizen wie Gewürze die Schleimhaut der Speiseröhre und verstärken dadurch das Brennen im Magen.
- Vermeide Getränke, die Sodbrennen verursachen können. Was sind kohlensäureh altige Getränke und Alkohol für den Verdauungstrakt? Sie können zu den Beschwerden beitragen, die mit Reflux einhergehen. Alle Arten von Soda sollten vermieden werden, da sie eine der Hauptursachen für Blähungen und Sodbrennen sind. Alkoholische Getränke wie Wein, Bier und andere Spirituosen entspannen die Muskeln im Schließmuskel der Speiseröhre und erhöhen dadurch das Risiko einer Ausbreitung von Sodbrennen. EbenfallsKaffee und Tee reizen die Schleimhaut und helfen, den Schließmuskel zu entspannen.
- Reduziere deine Nahrungsaufnahme. Menschen, die an Sodbrennen leiden, sollten kleine Mengen essen, aber oft. Eine reichh altige Mahlzeit am Abend ist besonders schädlich.
- Kontrolliere dein Gewicht. Übergewichtige Menschen entwickeln viel häufiger Magen-Darm-Erkrankungen als Menschen mit normalem Körpergewicht.
Behandlung von Sodbrennen
Welche Therapie eignet sich für Sodbrennen? Welche Art von Behandlung erfordert eine Änderung des Lebensstils? Ihr Hauptziel sollten gute Gewohnheiten sein, da diese bei Sodbrennen eine wichtige Rolle spielen. Das Essen von Chili, Salsa und Pfeffer kann zu einem dramatischen Anstieg des Säurespiegels im Körper führen, was den Prozess dieser Krankheit beschleunigen kann.
- Passe deine Ernährung an. Es ist auch wichtig, auf übermäßiges Essen zu verzichten. Die am besten geeignete Methode zur Bekämpfung von Sodbrennen besteht darin, drei Mahlzeiten am Tag zu sich zu nehmen. Wenn Sie das Bedürfnis haben zu essen, können Sie zwischen den Mahlzeiten einen leichten Snack zu sich nehmen.
- Trink viel Wasser. Es spielt eine wichtige Rolle bei der Regulierung der Magensäure. Die meisten Gesundheitsexperten empfehlen, täglich mindestens acht bis zehn Gläser Wasser zu trinken. Sie sollten auf Flüssigkeiten wie Säfte, Kaffee und Milch zu den Mahlzeiten verzichten, da diese den Säurespiegel im Körper erhöhen können. Vermeiden Sie außerdem Alkohol und rauchen Sie nicht, da diese beiden Stimulanzien zu Sodbrennen beitragen.
- Praxistipps:Versuchen Sie, mit zwei oder drei Kissen unter Ihrem Kopf zu schlafen, sodass Ihr ganzer Körper tiefer als Ihr Kopf auf dem Bett liegt. Vermeiden Sie das Tragen von eng anliegender Kleidung, da dies ungesund ist. Vermeiden Sie enge Jeans und T-Shirts.
Medikamente, die gegen Sodbrennen helfen:
- Antazida: "Renny", "Almagel". Nehmen Sie fünf Tage lang dreimal täglich 5-10 ml ein.
- Antisekretorische Mittel: Omez, Pariet, Lanzap. Nehmen Sie 20 mg morgens vor den Mahlzeiten ein. Der Kurs dauert etwa fünf Wochen.
- H2-Histaminblocker: Famotidin, Ranitidin. Nehmen Sie zehn Tage lang 300 mg pro Tag ein.
- Medikament "Motilac". Nehmen Sie bei Erbrechen, Übelkeit oder Schweregefühl eine Tablette ein.
Hausmittel gegen Sodbrennen
Was trinken bei Sodbrennen? Einem unangenehmen Leiden kann mit natürlichen Mitteln vorgebeugt werden.
Einige der beliebtesten Behandlungen für Sodbrennen:
- Wenn du Magenschmerzen und -beschwerden lindern willst, nimm Ingwer. Die frische Wurzel kann zu Speisen oder Tee hinzugefügt werden.
- Grüner Tee ist sehr wirksam bei der Linderung der Symptome von Sodbrennen. Es unterstützt unseren Körper bei der Verdauung und beruhigt das empfindliche Gewebe des Magens.
- Was trinken bei Sodbrennen? Kräutertees sind auch sehr wirksam bei der Bekämpfung von Problemen im Zusammenhang mit Sodbrennen. Diejenigen, die kleine Mengen Ingwer, Süßholzwurzel, Kamille und Minze enth alten, helfen bei der WiederherstellungSchleimhaut des Magens. Nach dem Abendessen müssen Sie fertigen Tee aufbrühen und einen Aufguss zubereiten: Geben Sie einen Teelöffel ausgewählter Kräuter in ein Glas kochendes Wasser. Es ist besser, es vor dem Schlafengehen für ein halbes Glas zu trinken.
Wenn das Problem schwerwiegend ist, kann Ihr Arzt Tabletten gegen Sodbrennen empfehlen. Der Preis solcher Medikamente liegt in erschwinglichen Bereichen: von 60 Rubel bis 1500 Rubel. Dennoch scheuen sich viele Menschen wegen der Nebenwirkungen, herkömmliche Medikamente einzunehmen. In diesem Fall ist es eine Überlegung wert, Backpulver zu verwenden, um unangenehme Symptome zu reduzieren.
Soda gegen Sodbrennen
Backpulver ist ein Alkali, das Magensäure neutralisiert. Im Grunde ist es ein natürliches Antazidum. Sie müssen jedoch sehr vorsichtig sein, wenn Sie Alkali verwenden, obwohl Backpulver bei Sodbrennen wirksam ist. Wie verdünnt man es, um die Dosierung nicht zu verletzen und gleichzeitig die Magensäure vollständig zu neutralisieren? Backpulver ist eine wirksame Behandlung von Sodbrennen. Dieses Medikament kann über einen längeren Zeitraum eingenommen werden.
Versuch von Bewertungen, Backpulver hilft bei Sodbrennen. Wie kann man sie züchten? Lösen Sie einen halben Teelöffel Natron in einem halben Glas Wasser auf. Stellen Sie sicher, dass das Pulver vollständig aufgelöst ist, und trinken Sie es dann. Es wird im Allgemeinen nicht empfohlen, mehr als sieben Tassen dieser Mischung an einem Tag zu trinken. Wenn Soda nicht hilft, Sodbrennen loszuwerden, sollten Sie sofort zum Arzt gehen. Menschen, die unter Bluthochdruck leiden, sollten auf die Einnahme dieses Mittels gegen Sodbrennen verzichten, da es einen hohen Natriumgeh alt hat. Auch dieses Verfahren ist nicht gezeigtfür schwangere Frauen, da es zu Wassereinlagerungen im Körper führt.
Sodbrennen ist ein Grund zum Arzt zu gehen
Unterschätzen Sie nicht die Schmerzen und das brennende Gefühl im Magen, wenn Sodbrennen auftritt. Die Ursachen, Volksheilmittel, mit denen sie beseitigt werden, können je nach Schweregrad der Krankheit unterschiedlich sein. Hausmittel können bei seltenen Manifestationen dieser Krankheit angewendet werden, aber wenn die Symptome anh alten, sollten Sie sofort einen Spezialisten aufsuchen.
