Also fingst du an zu bemerken, dass deine Finger oft taub werden. Zunächst sollte die Ursache für solch ein ungewöhnliches Krankheitsbild abgeklärt werden, denn davon hängen weitere Empfehlungen zur Behandlung und Vorbeugung ab. Also, welche Krankheiten und Pathologien können Taubheit verursachen?
Tunnelsyndrom - Büroplage
In den letzten Jahren sprechen Ärzte besonders oft über ihn. Es gibt eine wachsende Zahl von Büroangestellten, die täglich viele Stunden am Computer verbringen. Und oft sind solche Menschen mit der Tatsache konfrontiert, dass sie einen tauben Zeigefinger an der Hand haben, sowie die mittleren und großen. Die Sache ist, dass es im Bereich des Handgelenks ein starkes Band gibt. Darunter befinden sich wiederum Muskeln, Nerven, Sehnen sowie Gefäße, die für den Bluttransport zu den Fingern zuständig sind. Falsch, die Position der Hand während der Arbeit führt dazu, dass Ödeme auftreten. Es komprimiert die zur Hand führenden Gefäße und Nervenstränge.
Was tun? Gewöhnen Sie sich zunächst daran, Ihre Hände während der Arbeit regelmäßig auszuruhen (etwa einmal alle halbe Stunde), führen Sie einfache Übungen durch (kreisende Drehungen, Drücken undgeballte Fäuste, Händeschütteln). Es gibt noch eine weitere Nuance, an die sich diejenigen erinnern sollten, die regelmäßig taube Finger haben. Der oben beschriebene Grund verschlimmert sich unter dem Einfluss plötzlicher Temperaturänderungen. Versuchen Sie daher, Ihre Hände immer warm zu h alten und gehen Sie im Winter nicht ohne Handschuhe aus dem Haus. Und um die Blutgefäße zu stärken, ist es wichtig, sich gut zu ernähren, auf Aktivitäten im Freien zu achten und auf Alkohol und Rauchen zu verzichten.
Probleme mit der Halswirbelsäule
Wenn deine Finger taub werden, kann die Ursache in Erkrankungen der Wirbelsäule liegen. Dieser Punkt umfasst eine Reihe von Problemen, von Krümmung und Osteochondrose bis hin zu Bandscheibenvorfällen. Taubheit ist in diesem Fall nicht das erste Symptom: Patienten, die an solchen Beschwerden leiden, beginnen zunächst mit Nackenschmerzen, leiden unter häufigen Kopfschmerzen und Schwindel.
Was tun? Zunächst sollten Sie sich von einem Spezialisten für Wirbelsäulenprobleme (Vertebrologe) beraten lassen. Nachdem Sie die Untersuchung bestanden haben und der Arzt feststellt, wie und wie stark die Wirbel betroffen sind, wählt er die für Sie geeignete Behandlungsmethode aus. Höchstwahrscheinlich müssen Sie eine Physiotherapie machen, sich massieren lassen - das stärkt die Wirbelsäule und korrigiert bestehende Probleme.
Vitaminmangel
Unter anderen Faktoren, die einen Zustand hervorrufen, in dem die Finger taub werden, ist der oben genannte Grund einer der häufigsten. Besonders oftEs kommt zu einem Vitamin-B12-Mangel. Es kommt in großen Mengen in tierischen Produkten vor. Menschen, die ständig auf Diät sind, sowie Veganer (strenge Vegetarier), erleben dies häufiger als andere. Darüber hinaus kann das Problem ein Mangel an aus Carotin synthetisiertem Vitamin A sein. Manchmal ist Taubheit ein Signal dafür, dass nicht genügend Nikotinsäure im Körper vorhanden ist.
Was tun? In diesem Fall liegt die Antwort auf der Hand: Sie sollten Ihre Ernährung radikal überarbeiten und mit Produkten anreichern, die verschiedene Mineralien und Vitamine enth alten. Wenn Sie aus irgendeinem Grund keine Fisch- und Fleischgerichte essen, fügen Sie Ihrem Essen Bierhefe hinzu (Sie können sie in jeder Apotheke kaufen). Versuchen Sie, mehr frisches Obst und Gemüse zu essen. Als zusätzliche Maßnahme können Sie fertige Vitaminkomplexe in Tablettenform kaufen.
Andere mögliche Ursachen
Ältere Menschen haben oft wunde und taube Finger aufgrund von Verletzungen, die sie sich vor vielen Jahren zugezogen haben. Die Erklärung ist einfach: Die Abwehrkräfte des Körpers werden geschwächt, und als Folge davon treten Komplikationen auf.
Eine seltene, aber immer noch wahrscheinliche Ursache ist die Raynaud-Krankheit. Sie hat ihre eigenen charakteristischen Merkmale: In der Kälte werden die Fingerspitzen zuerst weiß, dann zyanotisch und nach einer Weile rot. Dies geschieht aufgrund eines starken Krampfes in den Gefäßen, wenn die Blutzirkulation in den Kapillaren gestört ist. Die Gefahr dieser Krankheit liegt darin, dass sie, wenn sie nicht richtig behandelt wird, sogar zu Wundbrand führen kann, bei dem Ärzte gezwungen sind, Finger zu amputieren. BEIIn diesem Fall sollten Sie unbedingt von zwei Spezialisten gleichzeitig untersucht werden: einem Rheumatologen und einem Neurologen, die eine genaue Diagnose stellen und die entsprechende Behandlung verschreiben können.
Und wenn Taubheit mit anderen Symptomen (Frostgefühl in den Fingern, ständiger Durst) kombiniert wird, kann Typ-II-Diabetes die Ursache sein. Hohe Zuckerwerte lassen die Gefäßwände im Körper korrodieren. Versuchen Sie jedoch, auch wenn Sie nicht an Diabetes leiden, den Blutzuckerspiegel ständig zu überwachen und auf einem normalen Niveau zu h alten.
Muss ich zum Arzt?
Wie Sie bereits gesehen haben, gibt es unter den möglichen Ursachen für Taubheitsgefühle in den Fingern relativ harmlose (z. B. die gleichen Beriberi). Ignorieren Sie dieses Problem jedoch nicht, denn Ihr Körper gibt Ihnen nicht umsonst ein Signal. Lassen Sie sich testen. Wenn Krankheiten oder Abweichungen auftreten, ist es im Anfangsstadium viel einfacher, damit umzugehen.
