Der Mensch ist ein aufrechtes Wesen. Die Symptome eines steifen unteren Rückens sind bei manchen Menschen ständige Begleiter. Damit ein Mensch gerade gehen kann, leistet seine Wirbelsäule enorme Anstrengungen, steht ständig unter Spannung und hält manchmal nicht einmal der Belastung stand, was sofort signalisiert wird - Rückenschmerzen.
Krankheitsursachen
K alte Muskeln in der Lendenwirbelsäule sind sehr einfach. Dies kann sogar durch einen kurzen Aufenth alt in Zugluft oder einen Spaziergang bei k altem Wetter geschehen. Es ist erwähnenswert, dass eine einfache Erkältung zu schweren Krankheiten führen kann, die in diesem Artikel beschrieben werden. Wenn eine Person Schmerzen in diesem Bereich des Rückens hat, denkt sie über die Entwicklung bestimmter Krankheiten nach. Tatsächlich könnte er nur eine Erkältung im unteren Rücken haben. Wie können Sie eine Entzündung in diesem Teil des Rückens feststellen?
K alter Rücken: Krankheitssymptome
Die wichtigste Manifestation dieser Krankheit istSchmerzempfindungen. Sie können unterschiedlichen Charakter und Intensität haben. In einigen Fällen verspüren Betroffene einen ziehenden Schmerz im unteren Rücken, der sie daran hindert, sich frei zu bewegen. Manchmal spüren die Patienten Schmerzen, die in andere Muskeln bis zu den Beinen übergehen. Manchmal ist es so stark, dass es in k alten Muskeln Taubheit verursacht.
Auch eines der Hauptsymptome ist häufiges Wasserlassen und Verfärbung der Haut im Lendenbereich. Manchmal sind die Symptome eines steifen unteren Rückens bei Frauen Menstruationsunregelmäßigkeiten. Wenn Sie die Behandlung einer Erkältung der Muskeln vernachlässigen, kann dies zur Entwicklung schwerwiegender Erkrankungen führen, von denen einige in diesem Artikel beschrieben werden.
Behandlung zu Hause
Nicht jede Person hat die Möglichkeit, sofort einen Spezialisten aufzusuchen, nachdem sie die Symptome entzündlicher Prozesse in der Lendengegend festgestellt hat. Daher ist es zunächst notwendig, Schmerzen zu beseitigen, die es ermöglichen, sich frei zu bewegen. Jeder, der sich schon einmal in der unteren Rückenmuskulatur erkältet hat, weiß, wie schmerzhaft und schwierig es ist, sich bei entzündlichen Prozessen in diesem Bereich zu bewegen.
Zunächst empfiehlt es sich, ein schmerzstillendes Medikament einzunehmen. Wir dürfen nicht vergessen, dass solche Medikamente die in den Muskeln auftretenden Entzündungsprozesse nicht behandeln, sondern nur für eine bestimmte Zeit Schmerzen lindern. Um das Fortschreiten einer Erkältung zu verlangsamen, ist daher zunächst eine Umstellung auf Bettruhe erforderlich.
Volksweisen
Eine ausgezeichnete Methode zur Beseitigung von Schmerzen und zum Stoppen von Entzündungen ist das Reiben zum Zwecke der Erwärmung. Dazu sind keine beruflichen Fähigkeiten und Mittel erforderlich, da das Reiben mit verschiedenen Flüssigkeiten auf Alkoholbasis - Kölnischwasser, Parfüm usw. - erfolgen kann. Nach diesen Manipulationen muss der untere Rücken mit einem warmen Schal und verbunden werden legen Sie sich in ein bequemes Bett. Es wird dringend davon abgeraten, sich aktiv zu bewegen und auf der Straße zu sein. Es ist wichtig zu wissen, dass das Reiben nur auf gesunder Haut ohne Schäden (Abschürfungen, Wunden) erfolgt.
Wärmebehandlung
In der Volksmedizin sind wärmende Kompressen eine weit verbreitete Methode zur Behandlung von Erkältungen in den Muskeln des unteren Rückens. Um diese Methode anzuwenden, ist es notwendig, die Haut zu reinigen und mit medizinischem Alkohol getränkte Gaze aufzutragen und mehrmals darüber zu f alten. Dann wird die fast fertige Kompresse mit Plastikfolie bedeckt, die hilft, die Wärme zu speichern. Abschließend wird die gesamte „Konstruktion“mit einem warmen Schal, vorzugsweise aus Wolle, zusammengebunden. Es wird empfohlen, diese Kompresse nach 30 Minuten zu entfernen, in denen sich der entzündete Bereich erwärmt und die Durchblutung verbessert.
Du solltest nicht einmal mit einer gewöhnlichen Muskelerkältung anfangen, da dies zu schlimmen Folgen führen kann. Schwerere Erkrankungen, die durch Entzündungen verursacht werden können, werden in diesem Artikel beschrieben.
Untere Schmerzen sind ein häufiges Problem
Viele Menschen über 35 klagen oft über Schmerzen direkt im unteren Rücken. Wenn du glaubstLaut Statistik leiden etwa 70 % aller Männer bis zum 30. Lebensjahr unter ständigen Rückenschmerzen. Unangenehme Empfindungen in der Lendengegend können von Zeit zu Zeit auftreten oder chronisch sein. Schmerzen im unteren Rückenbereich sind meistens die Reaktion des Körpers auf die Entwicklung eines pathologischen Prozesses, der als Folge einer Reizung der Nervenenden auftritt, beginnend mit der 12. Rippe und endend mit dem Steißbein.
Wenn Sie rechtzeitig auf das Problem achten, die Ursache seines Auftretens feststellen und mit der Behandlung beginnen, können Schmerzen in der Lendengegend für immer beseitigt werden. Bei einer Erkältung im unteren Rückenbereich können die Symptome sehr unterschiedlich sein, da sie von der sich entwickelnden Erkrankung abhängen. Sehr oft tritt die Pathologie direkt aufgrund von degenerativen Läsionen der Wirbelsäule auf und manifestiert sich in verschiedenen Arten von Osteochondrose oder Spondylarthrose.
Ischias
Diese Pathologie äußert sich nicht nur in schmerzhaften Empfindungen in der Lendengegend, sondern auch in Gesäß, Unterschenkeln und Oberschenkeln. Der Schmerz kann schießend oder prickelnd sein, die Person verspürt ein konstantes Brennen, manchmal können Teile des Körpers taub werden.
Manchmal sind die Schmerzen so stark, dass der Patient nicht einmal sitzen oder sich umdrehen oder bücken kann. Die Ursache für die Entwicklung der Krankheit ist das Vorhandensein eines entzündlichen Prozesses im Ischiasnerv. Dieser Nerv ist der größte im Körper, hat eine enorme Länge und ist vollständig mit allen Formationen um ihn herum verbunden: mit den Organen im kleinen Becken, der Wirbelsäule und der SchaleRückenmark und andere. Wenn der Nerv im unteren Rücken verspannt ist, können die oben beschriebenen Symptome auftreten.
Entzündungen können aufgrund einer Infektion oder Unterkühlung des Nervs auftreten. Entzündungsprozesse, die sich in umgebenden Organen entwickeln, können ebenfalls eine Pathologie hervorrufen. Sehr oft tritt eine Krankheit wie Ischias aufgrund einer starken Belastung der Wirbelsäule auf, nach Degeneration der Bandscheiben zwischen den Wirbeln, verschiedenen Verletzungen. Wenn eine Person eine Erkältung im unteren Rücken hat und die Symptome die gleichen sind wie oben beschrieben, müssen Sie sich an einen Spezialisten wenden.
Behandlung wird individuell für jeden Patienten ausgewählt. Dabei werden eine ganze Reihe von Eingriffen und spezielle Körperübungen zur Kräftigung der Wirbelsäule und der Rückenmuskulatur zusätzlich ausgewählt. Die Symptome von Rückenschmerzen sind bei Männern und Frauen unterschiedlich, daher kann nur ein Arzt eine korrekte Diagnose stellen.
Spondylose
Spondylose bedeutet aus dem Griechischen "Wirbel". Diese Krankheit ist eine chronische Form degenerativ-dystrophischer Veränderungen der Wirbelsäule. An den Rändern der Wirbelkörper gibt es eine große Menge an Knochenwucherungen - Osteophyten. Dadurch kommt es zu einer starken Verengung des Wirbelkanals und der Druck auf die Nervenwurzeln erhöht sich um ein Vielfaches.
Der Grund für die Entwicklung der Pathologie wird als Stoffwechselstörung angesehen, die zur Ablagerung von Salzen führt, und im Laufe der Zeit hört die Wirbelsäule auf, sich fast vollständig zu bewegen. Die Symptome von Rückenschmerzen und Spondylose sind ähnlich und können mit dem Alter variierenkrank. In der Jugend tritt die Krankheit aufgrund einer starken Krümmung der Wirbelsäule auf. Ein kranker Mensch kann sich nicht normal hinlegen, er hat ständige Schmerzen im unteren Rücken, die sich nur verstärken, wenn er die falsche Position einnimmt. Außerdem erhöht sich die Belastung der Lendengegend um ein Vielfaches.
Myositis
Pathologie betrifft Muskelfasern. Es manifestiert sich in einer chronischen Form und provoziert die Bildung sehr harter Knötchen in den Muskeln. Ein charakteristisches Merkmal der Myositis sind starke Schmerzen, die ständig wachsen. Der Schmerz nimmt während der Bewegung aufgrund der Kontraktion erkrankter Muskeln im Lendenbereich zu. Im Endergebnis führt dies zur maximalen Bewegungseinschränkung.
Myositis verursacht oft schwere Muskelschwäche oder sogar Atrophie. Die Hauptursache für die Entwicklung der Pathologie sind Infektionskrankheiten, aber manchmal tritt Myositis aufgrund von Stoffwechselstörungen auf. Die Krankheit kann sich auch nach einer Verletzung entwickeln, Unterkühlung. Finden Sie heraus, ob der Schmerz ein Symptom einer Erkältung im unteren Rücken oder einer Spondylose ist, das kann nur ein Spezialist.
Wie behandelt man Myositis
Die Behandlung wird individuell verordnet und muss umfassend sein. Medikamente werden unter Berücksichtigung der Art der Myositis ausgewählt. Es ist ratsam, einen Wollschal um den unteren Rücken zu binden, um die betroffenen Muskeln mit trockener Hitze zu erwärmen. Physiotherapie nicht vergessen.
Wenn sich eine Myositis entwickelt hat, weil der Patient eine Erkältung im unteren Rücken hat, kann eine Salbe gegen diese Krankheit helfenHilfe. Solche Mittel wie "Finalgon", "Zostrix" und "Apizartron" zeigten sich gut. Die wirksamste Behandlungsoption für die Krankheit ist die Massage des betroffenen Bereichs. Um möglichst tief in den Muskel einzudringen, sollte die Massage ausschließlich von einem Fachmann durchgeführt werden.
Wenn Sie wissen möchten, wie Sie eine Erkältung im unteren Rücken zu Hause behandeln können, dann kann der Patient die Muskeln nur mit warmem Wasser unter Zugabe einer kleinen Menge Lavendel-, Eukalyptus-, Majoranöl einreiben. Um während des Kampfes gegen Myositis positive Veränderungen zu erzielen, ist es notwendig, einen Arzt mit einer Frage zur Behandlung eines k alten unteren Rückens zu konsultieren, um Knötchen in den Rückenmuskeln zu beseitigen. Unbedingt wird er eine spezielle Diät verschreiben:
- muss vollständig auf Alkohol verzichten;
- keine scharfen, salzigen und fettigen Speisen essen;
- die Grundlage der Ernährung sollte Brei auf dem Wasser, Sellerie, Rübenblätter sein;
- man sollte auf jeden Fall ein paar Äpfel am Tag essen;
- der Patient sollte sicherstellen, dass die Diät die maximale Menge an Lebensmitteln mit Vitamin B, E enthält.
Ischias
Wenn Sie mit der Behandlung von Osteochondrose beginnen, kann sich Ischias entwickeln. Die Ursachen der Pathologie können unterschiedlich sein:
- Erkrankungen der inneren Organe;
- Fehlentwicklung der Wirbelsäule;
- Unterkühlung;
- starke Belastung der Wirbelsäule;
- Infektionen;
- sitzender Lebensstil.
In Gegenwart von Ischias im unteren Rücken, stark akutSchmerzen, die zu Lähmungen oder völligem Gefühlsverlust in den Beinen führen können. Die Behandlung sollte individuell ausgewählt werden und aus einem Komplex von Verfahren bestehen. Die Symptome von Rückenschmerzen bei Männern können sich von denen bei Frauen unterscheiden, daher wird empfohlen, bei Unwohlsein einen Arzt aufzusuchen.
Stenose
Eine Stenose entsteht durch eine deutliche Verkleinerung des Wirbelkanals, die zu einem erhöhten Druck auf die Nervenenden führt. Bei Vorliegen der Krankheit treten starke Schmerzen nicht nur im unteren Rücken auf, sondern auch in den Beinen.
Wenn Sie eine Rückenerkältung haben, zielt die Behandlung in erster Linie darauf ab, die Symptome zu beseitigen. Moderne Medikamente, spinale Injektionen von Kortikosteroiden werden ebenfalls verwendet. Wenn dies nicht zum gewünschten Ergebnis führt und die Schmerzen Sie ständig stören, ist ein chirurgischer Eingriff erforderlich.
Wenn Sie vermuten, dass Sie oder Ihre Angehörigen eine Erkältung im unteren Rückenbereich haben, können Sie anhand der Anzeichen einer bestimmten Krankheit die Ursache einer fortschreitenden Krankheit feststellen, aber nur ein Arzt kann eine endgültige Diagnose stellen.
Allgemeine Mythen
- Weniger Schmerzen bei fast allen und verschwinden ohne Behandlung. Nur 30 % aller Menschen haben dieses Problem. Wenn Sie die Behandlung vernachlässigen, können Sie sich nicht selbst erholen. Im Laufe der Zeit entwickelt sich die Pathologie zu einer chronischen Form, die nicht mehr beseitigt werden kann.
- Schmerzen im unteren Rücken verschwinden, wennVerwenden Sie ein orthopädisches Kissen, Korsett oder eine Matratze. Es wird natürlich von Vorteil sein, Ihre Körperh altung in verschiedenen Positionen im Auge zu beh alten, aber dies ist eher eine Vorbeugung als eine Heilung. Es wird beispielsweise nicht funktionieren, entzündliche Prozesse zu beseitigen oder verschobene Wirbel auf diese Weise auszurichten.
- Um Rückenschmerzen loszuwerden, musst du dich etwas hinlegen. Dies hilft nur, wenn es von einem Spezialisten empfohlen wird. Die meisten Erkrankungen der Lendenwirbelsäule können nicht durch Ruhe, sondern durch direkt normalisierte körperliche Aktivität geheilt werden.
- Bei der Behandlung der Wirbelsäule ist es nicht notwendig, eine Diagnose zu stellen. Eine solche Meinung ist sehr gefährlich und kann viel Schaden anrichten. Die Diagnose ist erforderlich, um die richtige Diagnose zu stellen und die notwendige Behandlung auszuwählen.
- Der untere Rücken wird nur operativ behandelt. In der Tat kann man manchmal nicht auf eine Operation verzichten, aber meistens reicht die Einnahme von Medikamenten, Massagen und speziellen Übungen aus.
Glaube diesen Mythen nicht. Wenn Sie rechtzeitig einen Arzt aufsuchen und alle seine Empfehlungen befolgen, werden Sie Rückenschmerzen schnell und einfach los. Wenn jemand eine Rückenerkältung hat, helfen die Symptome und die Behandlung in diesem Artikel, die Dinge einfacher zu machen.
