Jede Frau kommt irgendwann zu dem Zeitpunkt, an dem sie merkt, dass sie bereit ist, Mutter zu werden. Um den Erfolg Ihrer Schwangerschaft zu gewährleisten, gibt es keinen sichereren Weg, als den Zeitpunkt, der für die Empfängnis Ihrer Krümel am besten geeignet ist, so genau wie möglich zu bestimmen. Mittlerweile gibt es viele moderne Methoden, die auf wissenschaftlichen Daten basieren und werdenden Müttern helfen, diese „gefährlichen“Tage einfach zu berechnen. Um ein gesundes Baby zu zeugen, müssen Sie nicht mehr zum Arzt gehen, denn Sie können den besten Zeitpunkt für eine Schwangerschaft selbst bestimmen.
Zu Beginn des Menstruationszyklus reifen bis zu 15–20 Eizellen in jedem Eierstock einer Frau. Sie alle sind von einer speziellen Zellmembran (Follikel) umgeben, die das Hormon Östrogen produziert. Dadurch steigt der Spiegel eines anderen Hormons (LH) im weiblichen Körper, was den Eisprung verursacht, wenn reife Eizellen beginnen, von den Eierstöcken in die Eileiter zu fließen. Nach dem Eisprung beginnen sich freie Follikel in den Gelbkörper umzuwandeln und produzieren das Hormon Progesteron, das ein günstiges Umfeld für die Befruchtung schafft. Damit der Prozess der Empfängnis erfolgreich ist, muss das Sperma das reife Ei erreichen, bevor es stirbt. Wenn drinIm Durchschnitt kann ein Ei 12-24 Stunden existieren, dann kann ein Spermium unter günstigen Bedingungen bis zu 5 Tage leben. Daher liegt die wahrscheinlichste Zeit für eine fast 100%ige Empfängnis zwischen 5 Tagen vor dem Eisprung und dem Ende 2 Tage danach.
Wie berechnet man den Tag der Empfängnis?
Verwenden Sie dazu eine oder mehrere der folgenden Methoden. Sie helfen jeder Frau, schnell und genau den besten Zeitpunkt für die Empfängnis eines ungeborenen Kindes zu berechnen.
1. Erstellen Sie einen Kalender Ihres Menstruationszyklus und verfolgen Sie dessen Dauer. Dies hilft, den Zeitpunkt des Beginns des Eisprungs richtig zu berechnen. Markieren Sie dazu jeden ersten Tag des Beginns der Menstruation für mindestens 3-4 Monate im Kalender. Typischerweise dauert der Menstruationszyklus 26 bis 32 Tage. Zählen Sie nun, wie viele Tage Ihre kürzeste und längste Periode gedauert haben. Subtrahieren Sie 18 Tage vom kurzen Monatszyklus und 11 Tage vom langen. Wenn wir zum Beispiel den durchschnittlichen 28-Tage-Zyklus nehmen, erh alten wir beim Subtrahieren 10 bzw. 19 Tage. Termine im Kalender, die zwischen diese Tage fallen, sind die erfolgreichsten für die Empfängnis.
2. Messen Sie Ihre Bas altemperatur. Zu normalen Zeiten sind es 36,6 ° C, kurz vor dem Eisprung erleben Frauen jedoch einen leichten Abfall der Körpertemperatur und danach einen starken Anstieg. Somit helfen diese Messungen, den Zeitpunkt des Eisprungs während des Menstruationszyklus zu bestimmen. Diese Methode allein gibt jedoch keine genaue Antwort auf die Frage:"Wie berechnet man den Tag, an dem man schwanger wird?"
3. Achten Sie auf Veränderungen in der Zervixflüssigkeit. Während des Menstruationszyklus verändern sich unter dem Einfluss von Hormonen Menge, Konsistenz und Aussehen. Je näher der Zeitpunkt des Eisprungs rückt, desto klebriger fühlt es sich an und wird transparenter. Wenn Sie das Gefühl haben, dass im Vergleich zu normalen Tagen mehr Zervixflüssigkeit austritt, dann wissen Sie, dass die Zeit für die Empfängnis gekommen ist.
4. Ein guter Helfer bei der Lösung der Frage: "Wie berechnet man den Tag für die Empfängnis?" - spezielle Tester dienen. Normalerweise werden sie in Form von Teststreifen präsentiert, deren Zusammensetzung auf das Vorhandensein von LH im Körper einer Frau reagiert. Wenn der Hormonspiegel hoch ist, ist die Eizelle reif und bald bereit, das Sperma aufzunehmen.
Zusatzfunktionen
Manchmal gibt uns der Körper selbst Signale, dass der Beginn des Eisprungs vor der Tür steht. Bei einigen Frauen können sich die Symptome in Schmerzen im Unterbauch äußern, und die Freisetzung der Eizelle aus dem Eierstock kann von leichten Schmerzen und Krämpfen begleitet sein. Bei anderen besteht eine erhöhte Empfindlichkeit der Brust, wie vor dem Einsetzen der Menstruation. Um zu verstehen, wie man den Tag für die Empfängnis eines gesunden Babys berechnet, hören Sie genau auf Ihre inneren Gefühle während des Menstruationszyklus, denn sie sind manchmal genauer als alle wissenschaftlichen Methoden.
