In der Balneotherapie an vielen Kurorten der Welt werden Jod-Brom-Bäder seit langem und zuverlässig eingesetzt. Indikationen und Kontraindikationen für ihre Anwendung sind klar definiert, diese Art der äußerlichen Behandlung ist bei vielen Krankheiten sehr effektiv. Gleichzeitig haben sie nicht nur eine gute Wirkung auf die Haut, sondern regulieren auch den Blutdruck, regen das Nervensystem an, beruhigen und straffen.
Nützliche Eigenschaften von Jod und Brom
Jod wird seit langem als Zusatz in Freibädern verwendet, da es sich sehr positiv auf den gesamten Körper auswirkt.
Jod hat eine gute Wirkung auf Mikrozirkulationsprozesse, stärkt die Wände der Blutgefäße, beschleunigt den Fettstoffwechsel und verbessert die Bluteigenschaften. Wenn eine Person eine Entzündung hat, nimmt ihre Zone ab. Auch Bäder mit Jod regen Heilungsprozesse an.
Brom hat auch eine gute Wirkung auf den menschlichen Körper, insbesondere auf sein Nervensystem. Es trägt dazu bei, dass die Hemmungsprozesse in der Großhirnrinde verstärkt werden. Brom senkt Muskeltonus auch gut, normalisiert ArterienDruck, sehr entspannend und wohltuend für den Körper.
Einzunehmen
Jod-Brom-Bäder sind längst nicht für jeden geeignet. Indikationen und Kontraindikationen teilen die Menschen sehr klar in diejenigen ein, denen es nützt und denen es schadet. Wenn Sie sich entscheiden, Ihre Gesundheit selbst zu verbessern, sollten Sie dies besser nicht tun. Außerdem ist ein solches Bad zu Hause nicht einfach zu nehmen. Schließlich sind beide Substanzen, Brom und Jod, Halogene und daher in gewöhnlichem Wasser sehr schlecht löslich. Aber im Mineral und Meer lösen sich diese Substanzen schnell auf. Daher werden am häufigsten Jod-Brom-Bäder in Meer-, See- und Mineralkurorten angeboten.
Ein Bad sollte mindestens 5 mg/l Jod und 25 mg/l Brom enth alten. Dieses Verhältnis ist am effektivsten. Der Kurs ist auf 12-15 Sitzungen à 10-15 Minuten ausgelegt. Die Wassertemperatur sollte nicht mehr als 37 Grad betragen.
Jod-Brom-Bäder: Indikationen und Kontraindikationen, Testberichte
Ärzte empfehlen diese Art der Balneotherapie bei folgenden Erkrankungen:
- Pathologie der Atemwege;
- Pathologie des Nervensystems (dazu gehören Neurasthenie, Schlafstörungen, verschiedene Funktionsstörungen, übermäßige Reizbarkeit, Polyneuropathie, Radikulitis);
- Erkrankungen des Verdauungssystems (solche Bäder sind besonders gut für diejenigen, die Dyskinesien des Darms und / oder der Gallenwege haben);
- Störungen des Kreislaufsystems;
- Kardiosklerose;
- Bluthochdruck;
- Atherosklerose;
- klimakterischSyndrom;
- chronische Erkrankungen des Beckens;
- Gebärmuttermyome.
Aber es gibt Menschen, die durch eine solche Behandlung geschädigt werden können. Nicht jeder kann Jod-Brom-Bäder nehmen. Indikationen und Kontraindikationen haben eine ziemlich große Liste. Wenden Sie diese Behandlung nicht bei den folgenden Personen an:
- Für diejenigen, die Jod oder Brom nicht vertragen.
- Menschen, die an Nesselsucht leiden.
- Patienten mit hämorrhagischer Dermatitis.
- Menschen mit erhöhter Schilddrüsenfunktion.
- Schwanger.
- Patienten, die an schweren Formen der Thyreotoxikose leiden.
- Frauen mit einer Pathologie der Geschlechtsorgane vor dem Hintergrund eines Hypoöstrogenismus.
- Menschen mit verminderter Immunität.
Menschen, die solche Bäder korrekt genommen haben, hinterlassen sehr gute Bewertungen. Sie stellen eine deutliche Verbesserung der Gesundheit und des allgemeinen Wohlbefindens fest.
Wozu dienen diese Bäder noch?
Auch Jod-Brom-Bäder, deren Indikationen und Kontraindikationen in jeder Klinik aufgeführt sind, eignen sich gut bei Erkrankungen des Bewegungsapparates des Körpers. Sie lindern gut Entzündungen in den Gelenken und der Wirbelsäule. Bei Hautausschlägen und Erkrankungen - Flechtenschuppen, Ekzeme, allergische Dermatitis, Neurodermitis - kann diese Art der Balneotherapie die Manifestationen der Erkrankung deutlich lindern.
Können Kinder benutzen
VieleMich interessiert die Frage, ob eine solche Behandlung Kindern verschrieben werden kann und ab welchem Alter ihnen Jod-Brom-Bäder verschrieben werden können. Indikationen und Kontraindikationen für Kinder sind ebenfalls klar angegeben. In der Regel wird ein solches Verfahren für Babys vorgeschrieben, die bereits 5 Jahre alt sind. Gleichzeitig führt der Arzt dieses Verfahren schrittweise durch, damit sich der Körper des Kindes daran gewöhnt.
Am Anfang nimmt er ein oder zwei Minuten ein Bad, nach 2-3 Tagen erhöht sich diese Zeit auf 5 Minuten, und wenn keine unangenehmen Auswirkungen auftreten, kann diese Zeit auf 10-15 Minuten ansteigen.
Es sei daran erinnert, dass der Körper des Kindes nach Jod-Brom-Bädern gewissen Belastungen ausgesetzt ist und wieder aufgebaut wird. Indikationen und Kontraindikationen für Kinder besagen, dass es wichtig ist, den Motormodus einzuschränken. Dann, wenn der Behandlungsablauf abgeschlossen ist, kann er zu seinem vorherigen aktiven Lebensstil zurückkehren.
Es ist auch sehr wichtig, dem Baby eine Pause zu gönnen, nachdem alle Eingriffe abgeschlossen sind. Gönnen Sie Ihrem Kind ein paar ruhige Tage, damit sich die Wirkung der Bäder optimal entf alten kann.
Zum Resort
Solche Bäder nimmt man am besten in Kurorten, in denen es natürliche brom- und jodh altige Wasserquellen gibt. Es wird etwas billiger und viel effizienter sein. Übrigens ist es erwähnenswert, dass solche Gewässer oft die Orte begleiten, an denen Öl gefördert wird. Es gibt viele solcher Quellen in Russland. In der mittleren Spur befinden sie sich beispielsweise in den Regionen Rjasan, Penza, Iwanowo, Kursk, Wladimir in der Region Nischni Nowgorod. Im Nordwesten RusslandsSie befinden sich in den Regionen Wologda, Nowgorod und Kaliningrad. Jod-Brom-Quellen sind im Süden weit verbreitet: in Anapa, in Sotschi, in Maikop. Davon gibt es viele im Ural und in Sibirien. Wenn Sie sich also für einen Kurort mit Heilquellen entscheiden, können Sie in einer für Sie geeigneten Klimazone bleiben.
Denken Sie daran, dass die Balneologie ein bestimmtes Regime erfordert. Sie können nicht sofort mit dem Baden beginnen, es muss eine gewisse Zeit vergehen, bis sich der Körper akklimatisiert hat. Während der Eingriffe ist es ratsam, sich auf die Ernährung zu beschränken und fetth altige Lebensmittel aus der Ernährung zu streichen, damit der Körper Stress leichter bewältigen kann.
Nach dem Kurs solltest du dir noch ein paar Tage Ruhe gönnen. Schließlich wird der Körper mit heilenden Stoffen aufgeladen. Und selbst wenn Sie vor drei Tagen das letzte Bad genommen haben, wirkt es noch immer auf Sie ein. Beeilen Sie sich also nicht, das Resort sofort nach dem Ende der Prozeduren zu verlassen. Ruhen Sie sich mindestens 5 Tage aus.
