Oft, wenn es Beschwerden und Beschwerden im Magen gibt, sagen wir, dass der Säuregeh alt erhöht ist. Wir verstehen jedoch selten, was es ist, wie es sich manifestiert und was der Grund ist. Tatsächlich wird im Magen Salzsäure produziert, die zur aktiven Verdauung der Nahrung beiträgt. Manchmal übersteigt seine Produktion den normalen Wert von 1,5 Einheiten auf nüchternen Magen, dann sollten Maßnahmen ergriffen werden, um die Folgen zu beseitigen. Warum ist der Säuregeh alt manchmal hoch?
Ursachen und Symptome
Zunächst einmal wird der Säuregeh alt durch die Lebensmittel beeinflusst, die wir für unsere tägliche Ernährung wählen. Liebhaber von zu scharfen und salzigen Gerichten, reich gewürzten Speisen, die mit viel Öl gebraten werden, sind oft mit ähnlichen Beschwerden konfrontiert. Häufige Ursachen sind auch das Vorhandensein von schlechten Gewohnheiten wie Rauchen und übermäßiger Alkoholkonsum. In GefahrEs gibt auch begeisterte Kaffeetrinker. Das Wohlbefinden eines Menschen kann nur durch seinen psychischen Zustand beeinflusst werden, daher dienen regelmäßiger Stress oder häufige Depressionen als provozierender Faktor. Derzeit sagen Ärzte, dass eine Person bereits bei der Erstuntersuchung nach einer ausführlichen Anamnese einen erhöhten Säuregeh alt hat. Besondere Studien sind in diesem Fall nicht erforderlich. In der Anfangsphase der Entwicklung verrät diese Krankheit in keiner Weise ihre Anwesenheit, anschließend treten Sodbrennen, stechende Schmerzen und unangenehmes Aufstoßen auf. Sie sollten sofort einen Arzt aufsuchen, da die auftretenden Symptome auf das Auftreten schwerwiegender Magenprobleme hindeuten.
Erhöhter Säuregeh alt: allgemeine Regeln
Sich nur auf die medikamentöse Behandlung zu verlassen, ist extrem dumm, da die meisten Medikamente ziemlich aggressiv auf den Magen-Darm-Trakt wirken. Darüber hinaus führt eine einmalige Beseitigung unangenehmer Empfindungen nicht zu einer vollständigen Genesung, sodass Sie Ihren Lebensstil radikal ändern müssen. Zum Beispiel müssen Sie schlechte Gewohnheiten dauerhaft aufgeben und den Kaffeekonsum pro Tag erheblich reduzieren. Vermitteln Sie sich die Liebe zum Essen und eine Ernährungskultur, Sie sollten in kleinen Portionen essen, Sie müssen jeden Bissen sorgfältig kauen. Nach dem Essen können Sie eine Stunde lang keine Flüssigkeit trinken, und zwanzig Minuten vor dem Essen wird empfohlen, ein Glas Wasser ohne Kohlensäure zu trinken. Selbstverständlich schließen wir Halbfabrikate und gesundheitsschädliche Produkte mit hohem Gewürzanteil aus.
Wie behandelt man Übersäuerung?
Patienten mit einer ähnlichen Pathologie wird eine strenge Diät verschrieben, die die Verwendung von leichten und schnell verdaulichen Nahrungsmitteln beinh altet. Brühen sollten nicht zu reichh altig gemacht werden, pürierte Suppen sind willkommen. Von Gemüse ist es besser, Karotten, Kartoffeln und Blumenkohl zu bevorzugen. Natürlich wirken sich Früchte nicht saurer Sorten zweifellos positiv auf den Körper aus. Sie können gebackene Äpfel oder Birnen machen. Fleisch und Fisch (fettarme Sorten) sollten gedünstet, nicht gebraten werden. Im Falle einer Verschlimmerung der Krankheit verschreibt der Arzt spezielle Mittel gegen hohen Säuregeh alt. Allerdings wird mehr Wert auf Ernährung und eine gesunde Lebensweise gelegt.
