Der Fuß ist eines der wichtigsten Stützglieder des Körpers. Seine Fläche beträgt etwa 1 % der gesamten Körperoberfläche. Genau darauf entspricht die Hauptlast jedoch der Masse des menschlichen Körpers. Der Fuß erfüllt mehrere Funktionen: Abwertung, Unterstützung, Ausgleich. Unter dem Einfluss bestimmter Faktoren verformt sich sein Bogen, es entwickelt sich eine Krankheit wie Plattfüße. Dadurch verliert die Sohle ihre stoßdämpfenden Eigenschaften, was mit unangenehmen Komplikationen einhergeht.
Plattfüße - was ist das?
Der menschliche Fuß besteht aus 26 Knochen. Sie sind durch Gelenke und Bänder miteinander verbunden, deren Bewegung durch Sehnen und Muskeln gesteuert wird. Bei einem gesunden Menschen hat der Fuß 2 Bögen: Quer- und Längsgewölbe. Sie befinden sich im Bereich der Fingeransätze und der Innenkante der Sohle. Beim Gehen verlässt sich eine Person nicht vollständig auf den Fuß. Allgemein,Drei Punkte sind beteiligt: der Kalkaneus, der Bereich der Basis des kleinen Fingers und des Daumens. Wenn die Bänder und Muskeln des Fußes schwächer werden, beginnt sich seine Form zu verändern. Es wird allmählich flach. Beim Gehen ist eine Person gezwungen, die Sohle auf die Oberfläche zu lehnen. Dadurch verschlechtern sich die stoßdämpfenden Eigenschaften, es entstehen Plattfüße. Ein Foto der Deformität des Beins wird in diesem Artikel präsentiert.
Gewölbe fungieren als Federn oder Hebel und bieten eine angenehme Bewegung mit minimalen Folgen für den Körper. Eine Beschädigung dieser Verbindung hat eine Störung des gesamten Systems zur Folge. Der Körper ist, wie Sie wissen, ein einziges Ganzes. Jegliche Änderungen im Betrieb eines Systems wirken sich zwangsläufig auf das Funktionieren eines anderen aus. Plattfüße können zu Schäden an Hüft- und Kniegelenken und Verformungen der Wirbelsäule führen. Kommt der Fuß mit seinen Funktionen nicht zurecht, wandern sie zu den darüber liegenden Strukturen. Wirbelsäule, Knie- und Hüftgelenke sind einer solchen Belastung nicht angepasst und versagen schnell.
Krankheitsklassifikation
Der Fuß hat zwei Bögen. Daher ist es durchaus sinnvoll, die Formen der Krankheit zu unterscheiden - Längs- und Querplattfüße. Die Symptome und Behandlung von jedem werden unten besprochen. Es gibt auch eine gemischte (kombinierte) Version der Krankheit.
Einteilung der Erkrankung nach Typ sieht auch die Zuordnung von erworbenen und angeborenen Plattfüßen vor. Der erste Fall ist äußerst selten und das Ergebnis einer abnormalen fötalen Entwicklung. Erworbene Plattfüße können vorhanden seinin jedem Alter. Sie wiederum wird in mehrere Unterarten unterteilt:
- statisch (tritt aufgrund eines verminderten Muskeltonus auf);
- rachitisch (durch Vitamin-D-Mangel im Körper ist der Muskelapparat geschwächt);
- paralytisch (entwickelt sich vor dem Hintergrund von Polio);
- traumatisch (erscheint als Folge von Verletzungen und Knochenbrüchen).
Symptome von Plattfüßen
Auf welche Anzeichen sollte ich rechtzeitig achten, um Plattfüßen vorzubeugen? Die Symptome dieser Krankheit treten allmählich auf. Als allererstes Anzeichen dafür gelten starke Schmerzen in den Beinen am Ende des Arbeitstages. Am Abend schwellen die Sohlen und Beine an, Krämpfe treten auf. Für Frauen wird es schwierig, in High Heels zu laufen. Aufgrund der Zunahme des Fußes müssen alte Schuhe entsorgt und neue, aber größere, gekauft werden. Allmählich breitet sich das Schmerzsyndrom höher aus und geht auf die Knie- und Hüftgelenke über. Solche Anzeichen charakterisieren nicht nur Plattfüße. Ähnliche Symptome werden bei Krampfadern beobachtet. Aber die Behandlung dieser Krankheit ist völlig anders.
Zur Selbstvergewisserung kannst du zu Hause einen einfachen Test durchführen. Fetten Sie dazu die Fußsohlen mit einem Farbstoff (z. B. Brillantgrün oder Jod) ein. Hinterlassen Sie dann auf einem Blatt Papier einen Abdruck, damit die Belastung der Füße gleichmäßig ist. Zeichnen Sie danach eine Linie parallel zur Plantarkerbe von der Ferse bis zu den Zehen. Setzen Sie eine Senkrechte an der tiefsten Stelle zur Außenkante des Fußes. Wenn der Engpass aufgedruckt istSohlen mindestens die Hälfte der ersten senkrecht gezeichneten Linie einnehmen, haben Sie Plattfüße. Ein Foto eines Beispieldiagramms ist unten dargestellt.
Ursachen des pathologischen Prozesses
Plattfüße sind eine schwere Krankheit, die durch eine Fehlstellung des Fußes gekennzeichnet ist. Im normalen Leben achtet niemand auf diesen Mangel. Es lohnt sich, die Merkmale der Krankheit zu kennen, um rechtzeitig Maßnahmen zu ihrer Korrektur zu ergreifen. Die Ursachen der Krankheit können sowohl äußerlich als auch innerlich sein. Angesichts des Lebensrhythmus eines modernen Menschen und der Vernachlässigung der eigenen Garderobe haben Plattfüße manchmal eine gemischte Ätiologie. Sogar jedermanns Lieblings-Laufschuhe können Fußdeformitäten verursachen. Wieso den? Die Laufsohle des Schuhs hat eine hervorragende Dämpfung. Sie übernehmen die gesamte Last und fixieren die Ferse. Dadurch entspannen sich die Muskeln, alle Voraussetzungen für die Entwicklung eines solchen Problems wie Plattfüße sind geschaffen. Was Plattfüße sind, wie sie entstehen, ist jetzt klar.
Zurück zu den inneren Ursachen der Krankheit, es lohnt sich, eine Reihe von provozierenden Faktoren zu erwähnen. Zuallererst ist es das Vorhandensein von Begleiterkrankungen. Unter ihnen nimmt die rheumatoide Arthritis einen Ehrenplatz ein. Es betrifft nicht nur den Knorpel, sondern auch die Bänder, die für die Unterstützung des Fußes verantwortlich sind. Auch Verletzungen und mechanische Schäden am Fuß tragen zur Entstehung eines Fußdefekts bei.
Der Einfluss äußerer Faktoren lässt sich leicht verhindern, wenn man auf die eigene Gesundheit achtet und die Schuhwahl sorgfältig angeht. Zu den exogenen Ursachen von Plattfüßen gehören:
- übermäßiger Sport;
- Mangel an arbeitsbezogener Aktivität;
- hormonelle Störungen, Schwangerschaft;
- Die falschen Schuhe.
Längsplattfuß
Bei dieser Form der Erkrankung kommt es vor dem Hintergrund der Absenkung des Längsgewölbes zu einer Längenzunahme des Fußes. Dadurch hat die Sohle vollen Kontakt zum Boden. Das Hauptdeformationszeichen ist die Verringerung des Sp alts zwischen der Innenkante des Fußes und der Bodenfläche selbst. Patienten mit dieser Diagnose entwickeln im Laufe der Zeit einen Klumpfuß.
Es gibt drei Grade der Längsform von Plattfüßen:
- In der ersten Phase der Entwicklung der Krankheit gibt es keine sichtbare Deformität. Beschwerden in den Beinen treten nach längerer Anstrengung auf. Beim Drücken treten Schmerzen auf.
- Der zweite Grad ist durch eine Veränderung des Fußgewölbes gekennzeichnet. Schmerzhafte Beschwerden nehmen zu und breiten sich auf die Knöchel und Beine aus. Muskeln verlieren nach und nach ihre Elastizität.
- Der dritte Grad der Erkrankung ist durch eine ausgeprägte Deformität des Fußes gekennzeichnet. Schmerzen in den Beinen gehen auch abends nicht weg. Es gibt Beschwerden im unteren Rückenbereich, verminderte Arbeitsfähigkeit. Es ist schwierig für eine Person, bei der Längsplattfuß dritten Grades diagnostiziert wurde, in gewöhnlichen Schuhen zu gehen.
Quer-Plattfuß
Bei dieser Form der Erkrankung nimmt die Länge des Fußes ab, die Großzehe weicht ab und die Mittelzehe ist deformiert. Es nimmt ein hammerartiges Aussehen an. An der Basis des ersten Zehsein kleiner Klumpen erscheint.
Es gibt drei Grade des Querplattfußes. Ihre Unterschiede sind auf den Abweichungswinkel des großen Zehs zurückzuführen.
- Erster Grad ist ein leichter Querplattfuß. Die Symptome der Krankheit treten im Verlauf auf. Die Abweichung des Daumens überschreitet 20 Grad nicht. Nach körperlicher Anstrengung treten schmerzhafte Beschwerden auf. Am Fuß sind im Bereich von 2-4 Fingern deutlich Hühneraugen zu erkennen.
- Beim zweiten Grad beträgt der Ablenkwinkel bereits 35 Grad. Unter Belastung brennt es im Bereich der Fußsohle, Hühneraugen nehmen an Größe zu.
- Der dritte Grad der Krankheit ist durch ständige Schmerzen gekennzeichnet. Der Ablenkwinkel ist größer als 35 Grad. Einige Patienten entwickeln Bursitis. Dies ist eine Krankheit, die von einer Entzündung des Periartikularsacks begleitet wird.
Gemischte Plattfüße werden separat betrachtet. Wir haben bereits darüber nachgedacht, was Längs- und Querflachfüße sind, und diese Pathologie wird von Symptomen begleitet, die für beide Arten charakteristisch sind. Die Manifestation von Zeichen einer Mischform zeichnet sich durch einen höheren Schweregrad aus.
Was ist der Unterschied zwischen Plattfüßen bei Kindern?
Das Bein eines Kindes unter fünf Jahren ist eine zerbrechliche Struktur, die sich im Entstehungsprozess befindet. Eltern tragen daher eine große Verantwortung. Sie müssen der Krankheit vorbeugen, sie rechtzeitig erkennen und mit der Behandlung beginnen.
Kinder sprechen selten über gesundheitliche Probleme. Wenn sie undversuchen Sie anzudeuten, Eltern achten nicht auf sie. Kinder führen einen aktiven Lebensstil, sind in ständiger Bewegung, was meist mit Müdigkeit einhergeht. Aber es gibt einige Punkte, auf die Eltern achten sollten:
- Abflachung der Fußgewölbe;
- ungleichmäßig getragene Schuhe;
- Beschwerden des Kindes über Beinschmerzen nach Spielen im Freien.
Wenn sich der Gang des Kindes verändert hat, begann es sich weniger zu bewegen, es ist notwendig, einen Orthopäden zu konsultieren. Ein erfahrener Spezialist kann Plattfüße frühzeitig erkennen. Symptome und Behandlung dieser Krankheit bei Kindern unterscheiden sich praktisch nicht von denen bei Erwachsenen. Sein einziges Merkmal ist die Reversibilität des pathologischen Prozesses. Die allmähliche Reifung des Kindes wird von einer natürlichen Beseitigung der Krankheit begleitet. Der Fuß wird bis zum 13. Lebensjahr gebildet. Während dieser Zeit ist es notwendig, sich auf körperliche Aktivität (Laufen, Gehen) zu konzentrieren. Dadurch beginnt sich die Muskulatur harmonisch zu entwickeln und der Fuß bekommt die richtige Form.
Ärztliche Untersuchung
Plattfüße bei Erwachsenen und Kindern können anhand der klinischen Symptome der Krankheit festgestellt werden. Um den Grad des pathologischen Prozesses zu beurteilen, ist eine ernsthafte Untersuchung des Patienten erforderlich. Es enthält mehrere Artikel. Das ist:
- Plantographie ermöglicht es Ihnen, den Schweregrad des pathologischen Prozesses anhand von Abdrücken zu bestimmen. Dazu wird eine Lösung aus Methylenblau auf die Füße aufgetragen. Machen Sie dann Ausdrucke auf einem leeren Blatt Papier. Die Plantographie gibt HinweiseArch-Daten.
- Friedlands Podometrie-Methode ermöglicht es Ihnen, den Prozentsatz der Fußhöhe zu seiner Länge abzuschätzen.
- Die klinische Methode basiert auf der Konstruktion eines speziellen Dreiecks. Seine Basis entspricht dem Abstand vom Mittelfußköpfchen zum Fersentuberkel. Die Spitze des Dreiecks liegt in der Mitte. Das erste Bein erreicht den höchsten Punkt der Fersenbeinknolle, das zweite - bis zum Kopf des Mittelfußes. Normalerweise sollte die Höhe des Gewölbes 60 cm nicht überschreiten.
- Die Röntgenmethode basiert ebenfalls auf der Konstruktion eines Dreiecks, allerdings wird hier der Winkel an der Spitze gemessen. Diese Einstellung sollte 130 Grad nicht überschreiten.
Anhand der Untersuchungsergebnisse kann der Orthopäde die Diagnose bestätigen und Behandlungsempfehlungen geben.
Mit Plattfüßen gehen sie zur Armee? Diese Frage beschäftigt viele junge Männer, die die Volljährigkeit erreicht haben. Wird bei einem Wehrpflichtigen eine Fußfehlstellung von 1 oder 2 Grad diagnostiziert, ist er in den Reihen der Wehrmacht dienstpflichtig. Mit Längs- oder Querplattfüßen 3. Grades wird der junge Mann aus der Armee entlassen. Er erhält einen Militärausweis mit der Aufschrift „eingeschränkt tauglich“.
Grundsätze der Behandlung
Viele achten nicht auf Plattfüße, sie ignorieren die ersten Symptome. Tatsächlich ist dies eine ziemlich ernste und sich schnell entwickelnde Pathologie, die einer Therapie praktisch nicht zugänglich ist. Eine vollständige Heilung ist nur im Kindes alter möglich, wenn der Fuß noch nicht vollständig ausgebildet ist. Bei Erwachsenen zielt die Therapie darauf ab, die Entwicklung der Krankheit zu verlangsamen und Komplikationen zu verhindern. Die Behandlung des pathologischen Prozesses ist komplex. GeduldigMuskeln stärken, Schmerzen beseitigen, progressive Längs-/Quer-Plattfüße stoppen. Symptome und Behandlung dieser Arten der Krankheit sind praktisch gleich. Schauen wir uns nun moderne Therapiemethoden genauer an.
Medikamente in Kombination mit Physiotherapie helfen, Schmerzen zu beseitigen. Den Patienten werden systemische Analgetika (Ibuprofen, Aspirin) sowie topische Salben (Dolgit, Voltaren) verschrieben.
Grundlage der Therapie sind therapeutische Übungen. Eine Reihe von Übungen wird von einem Orthopäden unter Berücksichtigung des Krankheitsstadiums und des Alters des Patienten ausgewählt. Eine gute therapeutische Wirkung ergibt eine Fußmassage. Regelmäßige Verfahren helfen, die Durchblutung zu normalisieren und den Muskeltonus zu erhöhen. Leider sind alle oben genannten Behandlungsmethoden nur im Anfangsstadium der Krankheit wirksam. Bei schweren Fehlstellungen des Fußes hilft nur eine Option – die Operation.
Die Behandlung dieser Krankheit bei Kindern erfordert einen anderen Ansatz. Am häufigsten werden Längsplattfüße bei jungen Patienten diagnostiziert (alle Eltern sollten wissen, dass eine solche Deformation nicht ignoriert werden kann). Pathologie ist perfekt behandelbar, wenn sie rechtzeitig erkannt wird. Die Knochen, Bänder und Muskeln des Kindes sind anfällig für eine konservative Therapie. Eine positive therapeutische Wirkung wird durch Bewegungstherapie und Massage erzielt. Wenn ein Kind angeborene Plattfüße hat, wird es von den ersten Lebenstagen an behandelt. Verwenden Sie dazu spezielle Bandagen und Schienen.
Wie gefährlich sind Plattfüße?
Der menschliche Körperfunktioniert als Ganzes. Zwischen allen Organen bestehen nicht nur anatomische, sondern auch funktionelle Verbindungen. Bei Plattfüßen kommt es zu einer Schwerpunktverlagerung. Um das Gleichgewicht zu h alten, ist eine Person gezwungen, ständig in die entgegengesetzte Richtung abzuweichen. Mit der Zeit nimmt die Verformung zu und der Rücken rundet sich merklich ab. H altungsschäden und Plattfüße haben ähnliche Ursachen für die Entwicklung. Dies ist eine Schwäche des Bindegewebes, der Muskulatur sowie Übergewicht. Bei einem gesunden Menschen wirkt das Fußgewölbe wie ein Stoßdämpfer. Mit Plattfüßen geht es verloren. Dadurch werden Wirbelsäule und Knie stärker belastet. Dies führt zu einer noch stärkeren H altungsverkrümmung, Skoliose.
Fußdeformitäten können zu anderen spezifischen Komplikationen führen, darunter:
- eingewachsene Nägel;
- Krümmung der Finger;
- Fersensporn;
- dystrophische Veränderungen in den Beinen;
- klumpfuß.
Kinder mit dieser Diagnose haben auch eine beeinträchtigte Dämpfung des Fußes. Dadurch wird die Schwingung des Körpers bei Bewegung auf Beine und Wirbelsäule übertragen. Ständige Reizung der Gelenke führt zu Entzündungen, Arthrose entsteht. Der Einfluss von Plattfüßen auf die Wirbelsäule spiegelt sich in ihrer Krümmung wider. Das Kind wird ständig von Schmerzen in Beinen und Kopf gequält, seine Arbeits- und Schulleistung lässt nach.
Prävention von Krankheiten bei Kindern und Erwachsenen
Um die Entstehung von Plattfüßen auszuschließen, sollte diesen regelmäßig vorgebeugt werden. Ärzte empfehlen zunächst, auf Schuhe zu achten. Heute fast alleShop können Sie spezielle orthopädische Schuhe und Einlagen kaufen. Das Angebot ähnlicher Kinderprodukte besticht durch seine Vielf alt. Vergessen Sie nicht, dass Schuhe und Einlagen Fußdeformitäten nicht korrigieren können. Sie verhindern nur seine Entwicklung.
Zur Kräftigung der Muskulatur sind Kontrastbäder sinnvoll. Es ist notwendig, die Füße abwechselnd in Becken mit k altem und heißem Wasser zu tauchen. Außerdem trägt die regelmäßige Einnahme von natürlichen Vitaminen (A, E, C, D) und Spurenelementen (wie Kupfer, Selen und Calcium) zur Muskelstärkung bei.
Vorbeugung von Plattfüßen bei Kindern kann mit erhöhter körperlicher Aktivität beginnen. Kampfsport, Skifahren und Reiten gelten als sinnvoll. Im Sommer können Sie barfuß auf gemähtem Gras und Kieselsteinen laufen. Solche täglichen Spaziergänge wirken sich positiv auf die Motorik der kleinen Fußmuskeln aus.
