Die Zahnfleischgesundheit beeinflusst die Zahngesundheit. Deshalb ist es wichtig, die Mundhöhle sorgfältig zu pflegen, um das Auftreten von Krankheiten auszuschließen. Dies geschieht zu Hause und in der Zahnarztpraxis. Die richtige Zahnfleischpflege ist im Artikel beschrieben.
Warum treten Zahnfleischprobleme auf?
Viele Menschen leiden unter Zahnfleischbluten, das auf eine mechanische Schädigung des Zahnh alteapparates zurückzuführen ist. Mikrotraumen erscheinen von:
- feste Nahrung;
- sehr steifer Pinsel;
- Zahnstocher, Zahnseide.
Wunden können nach einiger Zeit von selbst heilen. Wenn Blutverlust sehr häufig beobachtet wird und die Ursache auch nur ein minimaler Schaden ist, signalisiert der Körper das Vorhandensein einer Krankheit, die nicht auf die Zähne zutrifft. Das Zahnfleisch wird empfindlich, geschwollen und schmerzt bei Gingivitis. Meist tritt die Krankheit bei unzureichender Mundhygiene auf.
Wenn es falsch und selten ist, Speisereste zu entfernen, dann bildet sich auf den Zähnen gelber Belag, der später zu einer dicken Ablagerung wird. So scheint essubgingivaler Zahnstein. Als Folge werden Reizungen und Verletzungen des Zahnfleisches beobachtet.
Blutungen treten bei Parodontitis auf. Die Empfindlichkeit gegenüber k alten und heißen Speisen nimmt zu, ein unangenehmer Geruch tritt aus dem Mund auf. Ohne Behandlung bilden sich eitrige Abszesse, lockern sich, Zähne werden zerstört und fallen aus. Es gibt auch andere Gründe. Zahnfleischbluten hat folgende Ursachen:
- Mangel an Vitamin C;
- hormonelle Medikamente einnehmen;
- Diabetes;
- Hautkrankheiten.
Ein chirurgischer Eingriff sollte ebenfalls in Erwägung gezogen werden. Auch nach der Zahnextraktion ist eine spezielle Zahnfleischpflege erforderlich. Der Arzt sollte darüber ausführlich berichten, da jede Situation individuell ist.
Pflegeregeln
Aktuell gibt es viele Produkte zur Pflege von Zähnen und Zahnfleisch, sodass die Auswahl nicht schwer fallen sollte. Die Hauptsache ist, sie richtig zu verwenden. Ärzte raten, die Zahnpasta jeden Monat zu wechseln, um einer Sucht vorzubeugen. Eine Zahnbürste sollte nicht länger als 3 Monate verwendet werden, sonst schadet sie nur durch Ansammlung von Keimen.
Zahnfleischpflege beinh altet Zahnseide. Es ermöglicht Ihnen, Speisereste an Stellen zu entfernen, die die Bürste nicht erreichen kann. Zahnstocher helfen auch, aber sie müssen mit Vorsicht verwendet werden, um Gewebeschäden zu vermeiden.
Zähneputzen sollte nach einfachen Regeln erfolgen:
- Der Eingriff wird mindestens zweimal täglich durchgeführt.
- Das Bürsten sollte nach den Mahlzeiten erfolgen.
- BWährend des Eingriffs müssen Sie die Bewegungen korrekt ausführen.
Es ist besser, regelmäßige Snacks auszuschließen, dann bleibt die Mundhöhle lange sauber. Zahnpasten sind nicht immer wirksam. Zur Pflege des Zahnfleisches werden spezielle Spülungen verkauft. Mit ihnen werden Speisereste besser entfernt, obwohl Klarspüler nicht ausreicht, um Krankheiten vorzubeugen.
Irrigator
Dies ist ein Gerät zur Pflege von Zahnfleisch und Zähnen. Eine Munddusche reinigt die Mundhöhle mit einem Wasserstrahl. Mit dem Gerät können Sie Ihren Mund ganz einfach reinigen, auch an schwer zugänglichen Stellen. Sie können die Zahnzwischenräume mit Zahnseide reinigen, aber dann bleibt der Schmutz auf den Zähnen.
Mit einem Irrigator zur Pflege können Sie gleichzeitig Verunreinigungen mit Wasser entfernen. Dentale nicht entfernbare Produkte gelten in der Mundhygiene als gefährlich. Da Lebensmittel an schwer zugänglichen Stellen liegen bleiben, verrotten sie. Die Situation wird komplizierter mit zunehmendem Engstand der Zähne und dem Vorhandensein von parodontalen Taschen, so dass die Reinigung an diesen Stellen eine schwierige Aufgabe ist.
Die Wassermassage ist nützlich, um die Blutzirkulation im Zahnfleisch wiederherzustellen, was den Tonus der Blutgefäße deutlich verbessert. Dieses Verfahren kann auch bei Diabetes, Zahnfleischerkrankungen eingesetzt werden. Der Irrigator wird für entzündungshemmende und antiseptische Maßnahmen eingesetzt. Mit seiner Hilfe werden entzündete Stellen besprüht. Um mit einem solchen Gerät zu arbeiten, werden verschiedene Düsen verwendet, wie zum Beispiel:
- classic;
- parodontal;
- mit kieferorthopädischer Voreingenommenheit;
- zur ReinigungSprache;
- mit Miniturbine.
Jede Düse erfüllt eine bestimmte Funktion. Sie bieten eine umfassende Betreuung. Ein Gerät wie ein Irrigator kann regelmäßig verwendet werden. Damit wird die Mundpflege effektiv und sicher.
Essen
Zur Zahnfleischpflege gehört eine gesunde Ernährung. In Abwesenheit bestimmter Spurenelemente steigt das Risiko einer Entzündung des Zahnfleisches in der Nähe des Zahnes. Mit Hilfe regelmäßiger Untersuchungen können erste Manifestationen von Krankheiten erkannt und schwerwiegende Folgen verhindert werden. Neben den universellen Regeln gibt es Sonderfälle. Zum Beispiel müssen Sie nach einer Kürettage vorübergehend feste und warme Speisen ablehnen.
Es ist notwendig, die Verbesserung der Gesamtzusammensetzung des Knochengewebes zu überwachen. Dazu müssen Sie Lebensmittel mit viel Kalzium zu sich nehmen. Dazu gehören Milchprodukte, Käse, Mandeln, roter Fisch und dunkles Gemüse. Vielen Menschen ist es gelungen, Zahnfleischprobleme dank Lebensmitteln mit Vitamin C, die reich an Gemüse und Obst sind, zu beseitigen. Diese Komponente stärkt Blutgefäße und Venen und wirkt außerdem entzündungshemmend.
Volksheilmittel
Zahnfleischpflege zu Hause beinh altet die Verwendung von Volksheilmitteln, die eine großartige Ergänzung zu den oben genannten Maßnahmen darstellen. Tinkturen und Abkochungen bei Raumtemperatur sind zum Spülen wirksam. Sie können für die Zubereitung von Lösungen solche Kräuter verwenden wie:
- Eichenrinde;
- salbei;
- minze;
- Kamille.
Kräuter positivdas Zahnfleisch und die Zähne beeinträchtigen. Mit ihnen werden Entzündungen beseitigt, die Genesung ist schneller. Nützliches Salz - gewöhnlich und Meer. Um Ihren Mund zu spülen, müssen Sie eine Lösung zubereiten aus:
- Salz - 1,5 Esslöffel;
- Wasser - 1 Tasse.
Geben Sie der Lösung etwas Soda hinzu. Solche Verfahren sind für den allgemeinen Zustand des Zahnfleisches nützlich. Die Heilpflanze ist Petersilie. Eine darauf basierende Abkochung ermöglicht es Ihnen, einen unangenehmen Geruch loszuwerden. Wie man kocht:
- Blätter (2 Esslöffel) müssen mit kochendem Wasser (1 Tasse) übergossen werden;
- bedeutet 5-7 Minuten kochen;
- vor dem Schlafengehen, nach dem Zähneputzen auftragen.
Es ist sinnvoll, die Zähne mit Aloe-Saft abzuwischen. Solche Verfahren werden jeden Tag durchgeführt. Mit Hilfe von Hausmitteln können Blutungen beseitigt werden. Eine vollständige Linderung des Problems ist jedoch erst nach einem Besuch beim Zahnarzt möglich.
Zahnfleischschutz
Normalerweise leidet das Zahnfleisch nicht an Krankheiten, sondern an unsachgemäßer Pflege. Nicht alle Menschen putzen sich zweimal täglich die Zähne. Die entstandene Plaque sollte durch Bewegungen vom Zahnfleisch nach oben „weggefegt“und nicht über das Gebiss verschmiert werden. Wenn die Bürste sehr hart ist, kommt es häufig zu Verletzungen. Daher dringen Infektionen ein, insbesondere wenn die Bürsten selten gewechselt werden. Wichtig ist, dass die Steifigkeit auf einem durchschnittlichen Niveau liegt.
Du musst die richtige Zahnpasta wählen. Da es viele Arten dieser Mittel gibt, ist es ratsam, einen Zahnarzt aufzusuchen. Bei falscher Mittelwahl wird die Mikroflora der Mundhöhle gestört oder es sammelt sich viel Fluor an. Sollte nicht erlaubt seinAuftreten von Zahnstein. Es muss rechtzeitig eliminiert werden, um Zahnfleischerkrankungen auszuschließen.
Nach Zahnextraktion
Es ist wichtig, dass Sie Ihr Zahnfleisch nach der Zahnextraktion pflegen. Die Blutgerinnung in der Wunde dauert 10-15 Minuten, und so entsteht ein Gerinnsel. Bewahren Sie einen hämostatischen Tupfer nicht lange auf. Sie können diesen Ort nicht mit Medikamenten behandeln. Wenn die Blutung nicht abklingt, sollte anstelle eines Tampons ein Stück steriler Verband angelegt werden.
Wenn es auch nach 2 Stunden noch starke Schmerzen gibt, nehmen Sie ein Schmerzmittel. Aspirin sollte nicht eingenommen werden, da es Blutungen verursacht. Trockene k alte Kompressen werden verwendet, um Schmerzen zu lindern.
In den ersten 2 Stunden nach der Zahnextraktion sollten Sie nichts essen. Die Kaubewegungen sollten genau sein, das Kauen von Lebensmitteln sollte auf der gegenüberliegenden Seite erfolgen. Essen Sie keine festen, warmen Speisen, Getränke, k alten Speisen und Alkohol.
Sie können Ihren Mund nach der Zahnextraktion erst nach einem Tag spülen. Die antiseptische Behandlung wird nach 2-3 Stunden durchgeführt. Bewerben Sie sich dazu:
- "Chlorhexidin". Die Spülung erfolgt dreimal täglich für 5-10 Minuten.
- "Furacilin". Die Eingriffe werden dreimal täglich durchgeführt.
- Miramistin. Spülen Sie Ihren Mund dreimal täglich aus.
Diese Lösungen beseitigen Keime aus der Mundhöhle, beschleunigen die Heilung des Zahnfleisches. Die Verfahren gelten nicht nur als wirksam, sondern auch als sicher.
Für Zahnersatz
Die richtige Zahnfleischpflege ist beim Tragen von Zahnersatz wichtigProthesen. Dem Zahnfleisch sollte eine Pause von mindestens 6-8 Stunden gegönnt werden. Es ist ratsam, dies vor dem Schlafengehen oder während des Tages zu tun. Sie müssen nach dem Ausbau gereinigt werden.
Bei Zahnersatz erfolgt die Zahnfleischpflege mit Kochsalzspülungen. Massage ist hilfreich, um die Durchblutung zu erhöhen. Das Verfahren wird mit einer weichen Bürste oder Fingern durchgeführt. Sie können Zahnfleischprobleme beseitigen, indem Sie sich gesund ernähren.
Schlussfolgerung
Wenn auch nur geringfügige Veränderungen im Zustand des Zahnfleisches auftreten, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Die Gesundheit der Mundhöhle hängt nur von der Person selbst ab. Wenn Sie spezielle Produkte und Volksrezepte verwenden, werden Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch in Ordnung sein.
