Schulterverletzung beim Sport

Schulterverletzung beim Sport
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Video: Schulterverletzung beim Sport

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Anonim

Fast jede Sportart ist mit Verletzungen verbunden. Die häufigsten von ihnen sind banale Prellungen, Verstauchungen und Verrenkungen, einschließlich der Knie- und Schultergelenke. Dies sind häufige Verletzungen, die während des Trainings und Wettkampfs unvermeidlich sind. Dennoch sind es Luxationen, die zu ernsthaften Komplikationen führen können. Daher müssen ihre Verletzungen sofort behandelt werden. Aber wenn beim Kniegelenk alles ganz einfach ist, dann erfordert die Wiederherstellung des Schultergelenks mehr Zeit und Aufwand.

Schultergelenk
Schultergelenk

Die traumatischsten für den Schultergürtel sind Radfahren, Kampfsport, Handball, Skifahren, Snowboarden. Bei diesen Sportarten kommt es zu ständigen Stürzen, die zu einer Ausrenkung des Schultergelenks führen können. Der Grad der Verletzung kann variieren. Dies ist sowohl eine leichte Verstauchung als auch ein vollständiger Riss der Bänder. Im schlimmsten Fall wird ein hervorstehendes Schlüsselbein optisch sichtbar – in der Medizin wird diese Verletzung als „Klaviertasten“-Symptom bezeichnet.

WennBetrachten Sie die Hauptsymptome einer Luxation des Schultergelenks, es gibt nicht viele davon. Aber sie verdeutlichen die Art des Schadens. Eine Gelenkverletzung zeigt sich also durch starke Schmerzen und Schwellungen. Erste Hilfe bei einer Luxation besteht darin, die Extremität sicher in der bequemsten und schmerzlosesten Position zu fixieren. Dies kann mit einem Taschentuch oder einem anderen breiten Stoff erfolgen. Um die Schwellung zu reduzieren, legen Sie einen Eisbeutel auf die beschädigte Stelle.

Schulter Übungen
Schulter Übungen

Wenn die Verletzung nicht schwerwiegend ist und die Bänder nur leicht gerissen sind, dann heilt es nach einer Weile von selbst. Aber es wird nicht überflüssig sein, täglich spezielle Übungen für das Schultergelenk zu machen, um es schnell wieder voll beweglich zu machen. Physiotherapie ist auch hilfreich. Wenn die Verletzung komplizierter ist, die Bänder gerissen sind, aber die Coraco-Schulter und die Schlüsselbeinregion nicht betroffen sind, ist die beste Behandlung eine Arthroskopie. Die Folgen einer solchen Verletzung können sehr schwerwiegend sein, in manchen Fällen entwickelt sich eine Arthrose der Schulter.

Schultergelenkmassage
Schultergelenkmassage

Manchmal ist bei Ausrenkungen des Schultergelenks eine Operation unumgänglich. Es ist notwendig, wenn der Schaden die Bänder zwischen Schlüsselbein und Schulterblatt betrifft. Dies ist natürlich eine einfache Operation, aber ihr Risiko besteht hauptsächlich darin, dass sich unter dem Schlüsselbein nicht nur Nerven, sondern auch große Blutgefäße befinden. Daher besteht immer die Gefahr, dass sie beschädigt werden. Die Operation selbst wird durchgeführt, um abgerissene Fasern zusammenzunähen und das Gelenk mit Hilfe von Spezialschrauben zu stabilisieren.(Draht).

Die postoperative Phase ist ziemlich kompliziert. Aufgrund der Metallbefestigungen ist die Beweglichkeit der Extremität eingeschränkt. Wenn Sie versuchen, Ihren Arm im Schultergürtel zu heben, entsteht eine Spannung, die starke Beschwerden verursacht. Da Metallschrauben brechen können, werden sie meist so schnell wie möglich entfernt. Implantate werden nur bei einem entzündlichen Prozess entfernt. Physiotherapie und Massage des Schultergelenks helfen, die Muskulatur zu stärken und ihre Ausdauer zu steigern. Sie können frühestens nach drei Monaten wieder Sport treiben und mit dem Training beginnen.

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