Massgainer: gut oder schlecht?

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Video: Massgainer: gut oder schlecht?

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Anonim

In unserer Zeit ist es wichtiger denn je, schön zu sein und einen perfekten Körper zu haben. In ihrem Streben nach dem Ideal, den Fotos, mit denen alle Hochglanzmagazine voll sind, beginnen die Menschen, Gewicht zu verlieren, machen Diäten.

Massengewinner
Massengewinner

Nicht jeder versteht, dass der Grund dafür, dass der Körper hässlich aussieht, Fett ist. Es ist durch viele Trainingsstunden im Fitnessstudio verbrannt. Gleichzeitig wird Muskelmasse aufgebaut. Infolgedessen sehen zwei Personen mit dem gleichen Gewicht, aber unterschiedlichem Körperfett und dem Grad der "aufgeblähten" Muskeln völlig unterschiedlich aus.

Abnehmen führt oft zu Folgen wie zum Beispiel Magersucht. Sie ist schwer zu behandeln und in schweren Fällen lebensbedrohlich. Eine Person mit unvollkommenem Gewicht befindet sich in einem schwierigen psychologischen Zustand. Er ist mit sich selbst unzufrieden und genießt das Leben nicht, was oft zu Depressionen führt. Anorexie betrifft oft den weiblichen Teil der Bevölkerung.

Was die männliche Hälfte betrifft, gibt es unter den stärkeren Geschlechtern eine äußerliche Konkurrenz, die der weiblichen an Wildheit in nichts nachsteht. Jeder Mann möchte attraktiv aussehen. Der Weg zur perfekten Figur beginnt im Fitnessstudio. Dann entwickelt sich die Leidenschaft zu einer ernsthaften Absicht, sich zu verbessern,Preise bei Bodybuilding-Wettkämpfen gewinnen. Das ist harte und anstrengende Arbeit. Daher wurden Medikamente speziell entwickelt, um das schnelle Wachstum der Muskelmasse zu fördern.

Massengewinner
Massengewinner

Gainer werden Nahrungsergänzungsmittel genannt, die hauptsächlich aus Kohlenhydraten und Proteinen bestehen. Der Gainer ist auf Gewichtszunahme und effektive Fettverbrennung ausgelegt.

Diese Ergänzung wird hauptsächlich von Bodybuildern verwendet, die schnell Muskelmasse aufbauen und Gewicht zunehmen wollen.

Hersteller behaupten, dass solche Zusatzstoffe absolut sicher sind, da sie nicht mehr Chemikalien als Chips enth alten. Zweifelhafter Verdienst. Aber das Ergebnis ihrer Anwendung ist offensichtlich.

Mass Gainer sind natürlich perfekt. Aber schaden sie dem Körper? Hier gibt es unterschiedliche Meinungen. Aber in Fällen, in denen Anorexie ein kritisches Stadium erreicht, kann ein Mass Gainer eine Rettungsleine sein.

Dank dieses Medikaments erhält eine Person die notwendigen Substanzen in Form von Proteinen und Kohlenhydraten. Schließlich ist ihr Geh alt in einem Cocktail extrem hoch.

Gainer oder Protein für Masseaufbau
Gainer oder Protein für Masseaufbau

Mass Gainer lässt sich bequem in einem Plastikbehälter transportieren. Es wird empfohlen, es unmittelbar vor dem Training zu verwenden. Vor Bodybuildern stellt sich früher oder später die Frage: Soll man einen Gainer oder ein Protein für den Massenzuwachs wählen? Denken Sie daran, dass Protein aus Protein besteht. Es ist am Muskelaufbau beteiligt. Und ein Gainer ist ein Schockanteil an Kohlenhydraten für den Körper, der sehr schnell Muskeln aufbaut. Jeder wählt für sich das Nahrungsergänzungsmittel, dessen Wirkung für ihn am wünschenswertesten ist. Ein Mass Gainer wird am besten von Menschen verwendet, die mit ihrem Stoffwechsel alles in Ordnung haben. Viele Menschen raten davon ab, diese Nahrungsergänzungsmittel nach dem 23. Lebensjahr einzunehmen, da ihre Verwendung zu einer Gewichtszunahme führen kann, die extrem schwer wieder loszuwerden ist.

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