Einkaufssucht kann ernst und verheerend für die körperliche und geistige Gesundheit sein. Wenn eine Person ein starkes Verlangen nach Einkaufen verspürt, kann sie sich gelegentlich wie auf einer emotionalen Achterbahn fühlen – sie kann von Euphorie überwältigt werden, die abrupt von Depressionen abgelöst wird.
Einkaufssucht betrifft hauptsächlich Frauen, aber globale Statistiken können leicht verzerrt sein, da Männer seltener zugeben, Shopaholics zu sein. Basierend auf offiziellen Daten kann jedoch geschlossen werden, dass bis zu 80-95 % der Menschen, die kaufsüchtig sind, Frauen sind.
In diesem Artikel erfahren Sie ausführlich, was Shopaholismus ist - eine Krankheit oder eine Lebensweise? Es wird auch beschrieben, warum Menschen kaufsüchtig werden und wie man damit umgeht.
Wie entsteht die Krankheit Shopaholismus?
Soziale Normen und Geschlechterrollen spielen wahrscheinlich eine Rolle bei der Demographie von verh altensbedingten Gesundheitsproblemen im Allgemeinen. Es gibt Hinweise darauf, dass Männer von Glücksspiel- und Sexsucht angezogen werdenFrauen entwickeln eher Ess- und Einkaufssucht.
Einkaufen kann meistens als ziemlich positive Erfahrung angesehen werden, da es Spaß macht und insgesamt lohnend ist. Manchmal sind Einkäufe eine Art Belohnung. Zum Beispiel kann sich eine Person das Ziel setzen, mit dem Rauchen aufzuhören, sich aber stattdessen versprechen, dass sie sich erlauben wird, ein neues Gerät oder ein paar Kleidungsstücke zu kaufen, wenn sie einen Monat ohne Nikotin auskommt. Jede Aktivität, die ein Belohnungszentrum stimuliert, birgt jedoch ein gewisses Suchtrisiko.
Es wird angenommen, dass mehrere Faktoren die Entwicklung der Krankheit Shopaholismus beeinflussen. Die häufigsten davon sind Alter und Geschlecht, wobei junge Frauen am stärksten gefährdet sind. Laut den meisten Studien ist der typische Käufer einer Zwangsstörung ein junges Mädchen mit einem niedrigen Bildungsniveau. Darüber hinaus deuten Untersuchungen darauf hin, dass eine Person, die kaufsüchtig ist, anfällig für Drogen- und Alkoholmissbrauch sein kann.
Alter ist auch ein Faktor für das Auftreten von Shopaholismus. Die Krankheit manifestiert sich am häufigsten im Zeitraum von 20 bis 30 Jahren. Psychologen argumentieren, dass dieses Phänomen auf die Entstehung der Fähigkeit der Menschen zurückzuführen ist, ihre eigenen Entscheidungen darüber zu treffen, wofür sie ihr Geld ausgeben. Aber manchmal passiert es, dass eine Person die Grenze der Vernunft überschreitet und süchtig wird.
Manche Menschen entwickeln eher eine Kaufsucht als andere. Studien zeigen, dass es einen starken Zusammenhang zwischen Depressionen, Angststörungen und Zwangshandlungen gibtEinkaufen. Wenn eine Person ängstlich oder depressiv ist, kann sie das Einkaufen als Mittel nutzen, um mit negativen Emotionen umzugehen.
Depression ist eines der häufigsten komorbiden Symptome, das mit einer zwanghaften Einkaufsstörung einhergeht. Es ist jedoch schwer zu sagen, was zuerst kommt – Einkaufskrankheit oder Depression.
Eine Theorie besagt, dass Menschen mit Depressionen selbstständig einkaufen und dies tun, um ihre angstbedingten Symptome vorübergehend zu lindern. Eine andere Theorie besagt, dass Kaufsucht die Belohnungssch altung des Gehirns verändert (ähnlich wie bei anderen Suchterkrankungen), was die Wahrscheinlichkeit erhöhen kann, an Depressionen zu erkranken.
Wenn die allgemeinen wissenschaftlichen Daten zur Entwicklung einer solchen psychologischen Pathologie mehr oder weniger geklärt sind, lohnt es sich, die Ursachen der Krankheit Shopaholismus genauer zu betrachten. Dies wird helfen, sich mit dem Thema zu befassen und zu verstehen, was zusätzlich zu Depressionen eine zwanghafte Kaufstörung verursachen kann.
Ursachen der Krankheit Shopaholismus
Bedingt können alle Gründe in mehrere Gruppen eingeteilt werden, nämlich:
- Kindheitstrauma;
- Depression;
- geringes Selbstwertgefühl und Stress.
Es lohnt sich, jede dieser Gruppen genauer zu betrachten.
Kindliche Verletzungen
Wenn ein Psychotherapeut mit seinem Patienten kommuniziert und versucht, die richtige Behandlung für die Krankheit Shopaholismus zu finden, erhebt er eine gründliche Anamnese. Experten zufolge sind die meisten Ursachen für zwanghaftes EinkaufenStörung, kommen aus der Kindheit.
Shopaholism kann sich aufgrund der Tatsache entwickeln, dass eine Person nicht die richtige Aufmerksamkeit und Liebe von ihren Eltern erh alten hat, sie in Sachen, Spielzeug usw. eingeschränkt war. Er kauft eine große Menge von meist unnötigen Dingen und versucht, dies zu kompensieren für das, was er in seiner Kindheit nicht genug hatte, aber leider wird ein solcher Ersatz zur Grundlage einer stabilen Sucht.
Depression
Wenn eine Person etwas kauft, produziert der Körper Serotonin, das oft als „Wohlfühlhormon“bezeichnet wird. Der Körper bekommt aufgrund eines depressiven Zustands nicht genug von dieser Substanz, und eine Person versucht, manchmal ohne es zu wissen, ihren Mangel mit Hilfe eines so angenehmen Einkaufsrituals auszugleichen, was zu einer zwanghaften Einkaufsstörung führt.
Stress und geringes Selbstwertgefühl
Wenn eine Person Schwierigkeiten bei der Arbeit oder zu Hause hat, sich mit Familie oder Freunden streitet oder von anderen gemobbt wird, setzt sie ihren Körper unter Stress. Aber beim Einkaufen empfindet er Wahlfreiheit und Zufriedenheit. Dieser Ausgleich von Emotionen ähnelt dem vorherigen Punkt über depressive Zustände.
Symptome
Wenn eine Person kaufsüchtig ist, wird sie wahrscheinlich viel Schuld und Bedauern über ihre Gewohnheiten empfinden, und der Stress der Schuld kann zu Depressionen und Angstzuständen führen. Außerdem können durch diese Sucht ernsthafte Konflikte oder Spannungen in der Familie entstehen, da finanzielle Probleme auftreten könnenBeziehungen zu Verwandten erschweren. Dieser Dauerstresszustand kann zu schweren depressiven Symptomen führen.
Typischerweise sind die Symptome eines Shopaholics:
- anh altende traurige, leere oder ängstliche Stimmung;
- Schuld und Wertlosigkeit;
- Reizbarkeit;
- hoffnungslos;
- Müdigkeit;
- Schwierigkeiten, Entscheidungen zu treffen, sich zu konzentrieren oder sich zu erinnern;
- Verlust des Interesses oder der Freude an Arbeit und sozialen Aktivitäten;
- Person beginnt sich zu bewegen oder langsamer zu sprechen;
- Schlafstörungen;
- Appetit verändert sich, das Gewicht kann dramatisch sinken oder zunehmen;
- kann Todes- oder Selbstmordgedanken haben.
Menschen mit Einkaufszwang haben oft Schwierigkeiten, ihre Impulse zu kontrollieren. Ein wichtiges Merkmal von Verh altenssüchten ist die Unfähigkeit, dem Drang oder der Versuchung zu widerstehen, sich selbst etwas Böses anzutun.
Handelssucht unterscheidet sich sehr von der Liebe zum Einkaufen. Süchtige kaufen trotz schwerwiegender negativer Folgen weiter ein. Viele kaufsüchtige Käufer sehen sich mit Konsequenzen wie ernsthaften Kreditkartenschulden, der Unfähigkeit, laufende Rechnungen zu bezahlen, und Schulden konfrontiert.
Stufen
Wenn eine Person denkt, dass sie kaufsüchtig ist, dann tut sie daskann sicher fühlen:
- Erwartung. Die Person verspürt den Drang einzukaufen und kann nicht aufhören, darüber nachzudenken.
- Vorbereitung. Eine Person entscheidet, wann und wohin sie geht, was sie anzieht und wie sie bezahlt. Er kann jedoch viel Zeit damit verbringen, Modetrends oder Sonderangebote zu recherchieren.
- Kauf. Eine Person erlebt beim Einkaufen intensive Angst.
- Ausgaben. Mit einem Einkauf wird das Ritual abgeschlossen. Die Person kann sich euphorisch oder erleichtert fühlen, gefolgt von Gefühlen der Frustration oder Selbstverachtung.
Shopping-Tendenzen sind bei einer anderen Person schwer zu erkennen, da es sich größtenteils um eine persönliche Erfahrung handelt. Die meisten Kaufsüchtigen kaufen alleine ein und h alten Schulden geheim. Einkaufssucht hat wenig mit individuellem Wohlbefinden zu tun. Einkaufen kann man an einer Vielzahl von Orten, von High-End-Boutiquen bis hin zu Second-Hand-Läden und -Verkäufen. Suchtgefährdete Käufer kaufen am ehesten Kleidung, gefolgt von Schuhen, Schmuck, Kosmetika und Haush altsartikeln.
Verh alten
Neben den psychischen Symptomen zeigen Shopaholics auch andere Verh altensänderungen, nämlich:
- sie werden gierig nach Waren;
- süchtig nach Modemagazinen, Broschüren, Ladenflyern etc.;
- sie reden ständig über Einkäufe und gekaufte Artikel;
- sie können den Laden nicht mit leeren Händen verlassenoder ohne alle Abteilungen anzuschauen;
- Aufenth alt im Einzelhandel verbessert die Stimmung;
- Manchmal können sie sich nicht erinnern, was zuletzt gekauft wurde usw.
Nachdem man verstanden hat, was diese Sucht ist und was ihre Ursachen sein können, ist es wichtig, darüber nachzudenken, wie man die Krankheit des Shopaholismus behandelt, um ein für alle Mal damit fertig zu werden.
Behandlung
Es gibt derzeit keine bewährten pharmakologischen Behandlungen für zwanghaftes Einkaufen. Wenn sich eine Person an einen Spezialisten wendet, kann sie dem Patienten nur Medikamente aus der Gruppe der Antidepressiva bei der Behandlung der Krankheit Shopaholismus verschreiben.
Die Ursachen und die Bestimmung des Suchtgrades sind entscheidend für den Behandlungsprozess, daher muss sich die Person selbst der Bedeutung dieses Moments bewusst sein und sich nicht in den Spezialisten einmischen.
Verwandte und Freunde eines Shopaholics sollten verstehen, dass die Beseitigung der Sucht nicht aufgezwungen oder erzwungen werden kann. Andernfalls ist die Effizienz sehr gering.
Forschung zeigt, dass der beste Weg zur Behandlung von Kaufsucht die kognitive Verh altenstherapie ist, eine Form der Gesprächstherapie in einer Gruppe. Eine Person hat die Möglichkeit zu lernen, Denkmuster zu hinterfragen und zu verstehen, wie sie Verh alten und Emotionen beeinflussen. Dann wird ihm geholfen, eine Strategie zu entwickeln, um seine selbstzerstörerischen Muster zu ändern und zu lernen, mit Stresssituationen ohne Sucht umzugehen.
Schlussfolgerung
Handelssucht ist gekennzeichnet durch eine intensive Beschäftigung mit Käufen und einem unkontrollierbaren Wunsch, trotz schwerwiegender negativer Folgen etwas zu erwerben.
Nachdem wir Fragen wie die Krankheit des Shopaholismus, die Ursachen und die Behandlung dieser Pathologie betrachtet haben, können wir zu dem Schluss kommen, dass eine zwanghafte Einkaufsstörung zu irreversiblen Folgen führt, die das Leben einer Person zerstören können. Es ist sehr wichtig, das Problem rechtzeitig zu erkennen und Maßnahmen zu seiner Lösung zu ergreifen.
Hilfe von Freunden, Familie oder einem professionellen Psychologen zu suchen, ist der erste Schritt zu einer vollständigen Heilung. Das Wichtigste ist, die Ursache der Störung zu identifizieren und sie zum Wohle Ihres eigenen Lebens und des Glücks anderer zu beseitigen.
