Mangelnde Erektion ist ein sehr häufiges Problem, das Männer unterschiedlichen Alters heimsucht. Ein ähnliches Symptom einer sexuellen Dysfunktion kann regelmäßig auftreten oder von Zeit zu Zeit auftreten. Wie dem auch sei, ein so heikles Problem erfordert ein sofortiges Eingreifen, aber Männer ziehen es in der Regel vor, es selbst zu lösen, ohne auf die Hilfe eines Spezialisten zurückzugreifen. Speziell für solche Leute wurde dieser Artikel geschrieben.
Ursachen fehlender Erektion
Die Stabilität einer Erektion hängt von vielen Faktoren ab. Die Stärke des sexuellen Verlangens wird durch die Gesundheit des Nervensystems, den Zustand der Blutgefäße, den Hormonspiegel und sogar die Gehirnaktivität beeinflusst. Deshalb können die Gründe für die fehlende Erektion sehr unterschiedlich sein:
- Entwicklung von Pathologien innerer Organe oder Körpersysteme;
- mechanische Schädigung der Prostata;
- Wirbelsäulenverletzung, Rückenmarksverletzung;
- Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen;
- Zweifel an der eigenen Sexualkraft;
- Nebenwirkungen von Medikamenten;
- Ansammlung von Schlacken und Toxinen;
- sitzender Lebensstil;
- Unterernährung;
- schlechte Angewohnheiten.
Und das ist nur ein kleiner Teil der Faktoren, die die Entwicklung von Problemen mit der sexuellen Gesundheit hervorrufen können. Nur ein qualifizierter Facharzt kann die wahre Ursache feststellen, deshalb sollten Sie den Besuch beim Urologen nicht verschieben, auch wenn Sie ein solches Ereignis verwirrt.
Haben Sie Ihre morgendliche Erektion verloren?
Die Gründe für das Ausbleiben einer morgendlichen Erektion können von den Faktoren abhängen, die im vorherigen Abschnitt aufgeführt wurden, und können auf die folgenden Nuancen zurückzuführen sein:
- starke emotionale und körperliche Überlastung;
- Dosierung vor dem Schlafengehen;
- Pathologie des Herz-Kreislauf-Systems;
- hormonelles Ungleichgewicht;
- falscher Schlafrhythmus.
Wenn Sie jedoch morgens aufgewacht sind und Ihr Geschlechtsorgan nicht in einem Zustand der Erregung vorgefunden haben - das ist kein Grund zur Sorge! Der Penis kann sich 1 bis 12 Mal pro Nacht mit Blut füllen. Aber wie kann man das Vorhandensein oder Fehlen einer nächtlichen Erektion feststellen? Alles ist sehr einfach. Kleben Sie abends einen Briefmarkenstreifen auf Ihre Genitalien. Wenn es morgens gerissen ist, dann war Ihr Penis mindestens einmal nachts aktiv.
Anzeichen und Symptome
Denken Sie darüber nach, was zu tun ist, wenn Sie keine Erektion haben? Ärzte empfehlen in diesem Fall, sofort mit der Behandlung zu beginnen. Bevor Sie jedoch für ein Medikament in die Apotheke rennen, sollten Sie die Symptome der erektilen Dysfunktion untersuchen. Vielleicht erlebt Ihr Körper nur eine normale Müdigkeit. Hier sind die wichtigsten Anzeichen, die auf Gesundheitsprobleme hinweisen:
- Mangel an sexuellem Verlangen und Interesse am Sexualleben;
- beim Sex keinen Orgasmus erleben können;
- Verschwinden der unfreiwilligen Erektion am Morgen;
- vorzeitige Ejakulation.
Wenn Sie ein oder mehrere Symptome haben, wird empfohlen, einen Spezialisten für eine umfassende Untersuchung aufzusuchen. Beachten Sie, dass das Fehlen einer Erektion auf eine ernsthafte Erkrankung hinweisen kann, die eine sofortige Behandlung erfordert.
Komorbiditäten
In einigen Fällen spricht das völlige Fehlen einer Erektion bei einem Mann von einer bestimmten Pathologie, die sich schließlich zu einer schweren Krankheit entwickeln kann. Um dies zu verhindern, sollten Sie unbedingt einen Spezialisten aufsuchen und sich (falls erforderlich) einer umfassenden medizinischen Untersuchung unterziehen. Andernfalls bemerken Sie möglicherweise eine der folgenden Krankheiten einfach nicht:
- gutartige Prostatavergrößerung;
- urologische Infektionskrankheiten;
- Diabetes Typ 2;
- einige Formen der Sklerose;
- Parkinson-Krankheit;
- Bluthochdruck;
- Arrhythmie.
Vergiss nicht, dass in den meisten Fällen eine Erektion aufgrund einer gestörten Durchblutung der Beckenorgane auftritt. Verschiedene Herz-Kreislauf-Erkrankungen können zu einem ähnlichen Zustand führen. Besonderes Augenmerk sollte auf die Gesundheit von Männern gelegt werden, die Menschen in ihrer Familie hatten, die an einem Herzinfarkt gestorben sind. Das Risiko einer erblichen Übertragung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen ist recht hoch.
Lifestyle
Die Gründe für die fehlende Erektion bei Männern sind nicht immer mit schweren Erkrankungen verbunden. In einigen Fällen kann die falsche Lebensweise zu einem ähnlichen Problem führen. Beispielsweise kann ein Mann einfach nicht genug Schlaf bekommen oder eine ernsthafte emotionale Belastung erfahren. Erektionsprobleme traten immer häufiger vor dem Hintergrund von Depressionen und anderen psychischen Erkrankungen auf. Deshalb ist ein mehrfaches „Durchfallen“kein Grund, Alarm zu schlagen oder zu verzweifeln.
Vergiss auch nicht, dass die Qualität der Lebensmittel jedes Jahr rapide abnimmt. Gleiches gilt für Trinkwasser, das von Bewohnern von Megacities verbraucht wird. Eine riesige Menge an Abgasen ist ein völlig separates Thema, das besondere Aufmerksamkeit verdient. In einigen Fällen hilft eine Erholung im Dorf oder ein Besuch in einem Sanatorium, die männliche Kraft wiederherzustellen. Es ist auch nie zu spät, sich richtig zu ernähren und Sport zu treiben.
Behandlung
Ein Erektionsmangel ist mit moderner Medizin leicht behandelbar. Darüber hinaus vorübergehende und geringfügige Störungenkann ohne Eingreifen eines Spezialisten korrigiert werden. Es reicht aus, schlechte Gewohnheiten aufzugeben, Ihren Arbeitsplan zu normalisieren, körperlich aktiv zu sein oder mehr Vitamine zu sich zu nehmen.
Außerdem kann das Problem mit Hilfe einer speziellen Massage oder einer speziellen Potenzgebühr behandelt werden. Der Verlauf einer solchen Therapie kann jedoch ziemlich lange dauern, sodass selten darauf zurückgegriffen wird. Für schwerere Fälle sind folgende Behandlungsformen geeignet:
- Anwendung der Vakuummethode;
- Operation;
- Injektionen in den Penis;
- Physiotherapie.
Die meisten Männer bevorzugen bei Erektionsproblemen eine medikamentöse Behandlung, die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln auf Basis natürlicher Inh altsstoffe oder die Verwendung von Aphrodisiaka, die für mehrere Stunden den Kraftschub im männlichen Organ steigern. Welche der folgenden Methoden ist die effektivste? Finden wir es heraus.
Nahrungsergänzungsmittel
Nahrungsergänzungsmittel haben keine unmittelbare Wirkung auf den Körper, aber sie verursachen keine Sucht und Nebenwirkungen. Ihr Hauptvorteil gegenüber chemischen Präparaten ist eine natürliche Zusammensetzung, die keine Kontraindikationen hat (außer bei Allergien). Sie greifen auf die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln bei leichter erektiler Dysfunktion zurück.
Die Auswahl an Nahrungsergänzungsmitteln ist heute einfach riesig. Alle sind rezeptfrei und in jeder Apotheke erhältlich. Die Kosten für Nahrungsergänzungsmittel lassen jedoch zu wünschen übrig. Natürlich können Sie eine Art Ingwerwurzelextrakt für 300-400 Rubel kaufen, aber in den meisten Fällen werden teure Medikamente in Apotheken verkauft, deren Kosten mehrere tausend Rubel überschreiten.
Bei den Bewertungen zu Nahrungsergänzungsmitteln ist alles sehr zweideutig. Einige Leute schreiben, dass dieses oder jenes Medikament eine komplexe Wirkung auf den gesamten Körper hat und den Mann auch zu seiner früheren Stärke zurückführt. Andere sagen, dass Nahrungsergänzungsmittel ein Produkt sind, dessen Behandlungsergebnis von der Stärke der Selbsthypnose des Patienten abhängt. Es ist nicht klar, wem man glauben soll.
Medikamente
In den meisten Fällen geht ein Mann mit Erektionsproblemen sofort in die Apotheke, um ein bekanntes Medikament zu holen. Vielleicht ist dieser Ansatz richtig, denn selbst die meisten Ärzte stehen Nahrungsergänzungsmitteln ablehnend gegenüber und verschreiben dem Patienten sofort einen Hemmstoff.
Die meisten Potenzmittel, die in Apotheken erhältlich sind, werden ohne Rezept abgegeben. Am weitesten verbreitet in Russland sind die folgenden Mittel: Cialis, Viagra, Levitra. Diese Medikamente haben eine chemische Zusammensetzung, aber es besteht kein Zweifel an der Leistung der Tabletten. Davon zeugen die zahlreichen positiven Bewertungen im Internet von Patienten und Ärzten.
Der Wirkungsmechanismus von Medikamenten basiert auf der Normalisierung der Blutzirkulation in den Beckenorganen. Inhibitoren wirken direkt auf die Blutgefäße, erweitern sie und füllen sie mit einer scharlachroten Flüssigkeit. Dies führt zu einer stabilen Erektion weiterdie nächsten paar Stunden und steigern Sie den Sexu altrieb.
Trotz der Tatsache, dass schnell wirkende Medikamente in der männlichen Bevölkerung sehr beliebt sind, sollte jeder Angehörige des stärkeren Geschlechts verstehen, dass solche Medikamente die Blutgefäße und das Herz stark belasten. Lesen Sie daher vor der Einnahme von Kapseln oder Tabletten unbedingt die Liste der Kontraindikationen in der Gebrauchsanweisung.
Volksheilmittel
Seit mehreren Jahrhunderten sammelt die Alternativmedizin Erfahrungen in der Behandlung verschiedenster Leiden. Trotz der Tatsache, dass die Medizin in unserer Zeit ziemlich entwickelt ist, finden sich in der Bevölkerung Anhänger traditioneller Behandlungsmethoden, insbesondere wenn es um das Fehlen einer Erektion geht. Dieses Problem gilt als ziemlich heikel, daher ist es nicht verwunderlich, dass die meisten Männer versuchen, es alleine zu lösen, ohne auf die Hilfe von Fremden zurückzugreifen.
Laut Online-Rezensionen helfen verschiedene Kräuteraufgüsse und Tränke sowie spezielle Diäten, die männliche Kraft wiederherzustellen. Die wirksamsten Volksheilmittel sind Abkochungen aus der Wurzel von Ingwer, Kalmus oder Ginseng. Darüber hinaus hilft die Kräutermedizin, die die Verwendung von Heilpflanzen und regelmäßige Badebesuche umfasst, um ein positives Ergebnis zu erzielen.
Kräuterkunde ist nicht der einzige Weg, den die traditionelle Medizin bietet. Besondere Aufmerksamkeit verdienen spezielle Diäten, die teilweise sogar von Fachärzten empfohlen werden. Platz 1 unter den „spannenden“Gerichtensind Honig und Nüsse. Außerdem helfen verschiedene Meeresfrüchte und mageres Fleisch, gewürzt mit Dill, Zimt oder Safran, die Potenz loszuwerden.
Übung
Körperliche Aktivität ist eine der natürlichsten Möglichkeiten, Erektionen zu verbessern. Normalerweise empfehlen Ärzte die Verwendung einer Reihe von Kegel-Übungen, die darin bestehen, die Muskeln des kleinen Beckens anzuspannen. Übrigens ist es auf diese Weise möglich, die sexuelle Funktion nicht nur bei Männern, sondern auch bei Frauen wiederherzustellen.
Auch im Internet finden Sie viele schmeichelhafte Rezensionen über andere Übungen, die speziell zur Wiederherstellung der erektilen Funktion entwickelt wurden. Dazu gehören das Anheben der Knie beim Laufen, das Drehen des Hula-Hoop-Reifens, das Anspannen und Entspannen der Muskeln des Anus, das Zusammendrücken des Gummiballs mit den Füßen und so weiter.
Massage
Manuelles Einwirken auf bestimmte Punkte hilft, viele Probleme loszuwerden, auch solche intimer Natur. Es gibt verschiedene Arten von erotischen Massagen. In einigen Fällen kann der Patient die Hilfe eines Partners benötigen, in anderen kann der Mann selbst damit umgehen. Manuelle Einwirkung auf den Körper wird in folgende Gruppen eingeteilt:
- Stimulation bestimmter Punkte - Fußsohlen, Solarplexus, Kreuzbein;
- Einwirkung auf den Penis mit Gleitgel;
- Hodensackmassage;
- Prostatamassage.
Rezensionen über solche Verfahren sind größtenteils nur lobend zu finden. Darüber hinaus empfehlen einige Spezialisten ihren Patienten die manuelle Therapieals zusätzliche Behandlungsmethode in Verbindung mit der Einnahme von Medikamenten.
Prävention
Die Fähigkeit, ein erfülltes Sexualleben zu führen, hat einen enormen Einfluss auf die emotionale und körperliche Verfassung eines Mannes. Wenn Sie die Entwicklung von Krankheiten verhindern möchten, die Ihre sexuelle Leistungsfähigkeit beeinträchtigen können, befolgen Sie unbedingt die allgemein anerkannten Empfehlungen:
- achten Sie auf Ihre Protein- und Vitaminaufnahme;
- versuche, weniger zu sitzen und dich mehr zu bewegen;
- schlechte Angewohnheiten vollständig aufgeben;
- dusche regelmäßig;
- öfter ins Freie gehen;
- Selbstmedikation minimieren.
Nachdem ein Mann diese Empfehlungen befolgt hat, kann er seine hohe Potenz bis ins hohe Alter aufrechterh alten. Und wird niemals das Problem der fehlenden Erektion haben. Und selbst wenn dies geschieht, werden ihm die in unserem Artikel beschriebenen Behandlungsmethoden definitiv helfen, seine natürliche Kraft wiederzuerlangen. Vergessen Sie nur nie, einen Arzt aufzusuchen, wenn die Situation eskaliert.
Wir hoffen, dass unser Artikel Ihnen geholfen hat, die Ursachen der fehlenden Erektion bei Männern sowie die Methoden zur Behandlung dieser Krankheit zu verstehen. Wenn Sie vor relativ kurzer Zeit ein ähnliches Problem hatten, sollten Sie nicht sofort in Panik geraten. Vielleicht sind Probleme mit der Potenz mit banaler Überarbeitung verbunden. In diesem Fall helfen Ihnen ein paar Tage Ruhe, die männliche Kraft wiederherzustellen. Wenn Sie ernsthafte Angst um Ihre Gesundheit haben, suchen Sie unbedingt Hilfe bei einem Spezialisten.
