Complivit ist eine Reihe von Vitaminen und Mineralstoffen, die von der russischen Pharmafabrik UfaVita hergestellt werden. Dies ist einer der häufigsten Vitaminkomplexe, die in der Bevölkerung beliebt sind, was es ermöglicht, Complivit als echtes Volksprodukt zu betrachten. Vitamine "11 Vitamine 8 Mineralien" versorgen den Körper mit den notwendigsten Substanzen für ein normales Funktionieren.
Was macht Complivit einzigartig?
Der Vitaminkomplex ist nicht ohne Grund sehr beliebt. Dies ist nicht nur eine kostengünstige Möglichkeit, sich einer Behandlung von Beriberi und einer allgemeinen Schwächung des Körpers zu unterziehen, sondern auch ein hervorragendes Medikament für vorbeugende Zwecke. Tatsache ist, dass bei der Entwicklung die tägliche Dosierung der notwendigen Komponenten berücksichtigt wurde. Jedes Element ist in der Menge enth alten, in der seine Verwendung am optimalsten ist. Es stellt sich heraus, dass auch bei längerem Gebrauch keine Überdosierung auftritt. Dies erlaubtverwenden Sie das Medikament für eine lange Zeit als vorbeugende Maßnahme. Es wird sogar eine spezielle Complivit-Packung hergestellt - Vitamine "11 Vitamine 8 Mineralien" mit der Aufschrift "365", d.h. für den ganzjährigen Gebrauch.
Ein bisschen über Mineralien
Mineralien sind notwendig, damit der Körper normal funktioniert. Durch ihren Mangel werden Stoffwechselreaktionen und das Wasser-Basen-Gleichgewicht gestört, die Skelettstruktur wird geschwächt. Ein Mangel an nur einem der Mineralien kann zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen.
Das Hauptproblem des Mineralstoffmangels im Körper ist, dass diese nicht selbst hergestellt werden können, sondern von außen, mit der Nahrung, zugeführt werden müssen. Früher, als die Menschen Naturprodukte ihrer eigenen Wirtschaft aßen und die Böden stärker mit Mineralstoffen angereichert waren, hatte eine Person genug von der Menge an Substanzen, die sie mit der Nahrung zu sich nahm. Aber derzeit müssen wir immer mehr über die Knappheit der Böden und infolgedessen über eine Abnahme der Anreicherung von Gemüse und Obst mit nützlichen Elementen sprechen. In dieser Hinsicht kann eine Person, selbst wenn sie sich ausgewogen ernährt, den Körper manchmal nicht mit der notwendigen Menge an Mineralien versorgen. Experten empfehlen, sie in Form von Vitamin-Mineral-Komplexen einzunehmen, um Nährstoffmangel und schlechte Gesundheit zu vermeiden.
Essenzielle Makronährstoffe
Mineralstoffe werden in Makronährstoffe und Mikroelemente unterteilt. Die erste Gruppe wird vom Körper in größeren Mengen benötigt als die zweite. Jede von ihnen ist jedoch für das Normale von Bedeutungdie lebenswichtige Tätigkeit des Organismus. Unter den Makronährstoffen werden die folgenden wichtigsten anorganischen Stoffe und deren Verbindungen unterschieden:
- Kalzium;
- Magnesium;
- Chlor;
- Phosphor;
- Natrium;
- Magnesium;
- Kalium.
Jedes dieser Elemente nimmt irgendwie am Leben des Organismus teil. Laut Experten kann Kalziummangel zur Entstehung von 80 Krankheiten führen. Dieses Element wird überall und gleichzeitig benötigt. Ohne sie können die Nerven-, Herz-Kreislauf-, Muskel- und Skelettsysteme einer Person nicht funktionieren. Darüber hinaus ist Calcium aktiv an der Proteinsynthese, der Produktion vieler Enzyme und Hormone beteiligt und beeinflusst auch die Blutgerinnung.
Natrium und Kalium sind an den Kontraktionsprozessen des Muskelgewebes, einschließlich des Herzmuskels, beteiligt. Magnesium beeinflusst die Funktion des Nerven- und Herz-Kreislauf-Systems. Phosphor und Calcium sind ständige „Mitläufer“. Ohne die Wechselwirkung dieser Stoffe untereinander ist kein einziger Stoffwechselvorgang möglich. Phosphor ist ein universeller Energieträger.
Makroelemente in Complivit
"Complivit" (Vitamine "11 Vitamine 8 Mineralstoffe") enthält Makronährstoffe in den für den täglichen Gebrauch erforderlichen Dosierungen:
- Kalzium - 50,5 mg;
- Magnesium - 16,4 mg;
- Phosphor - 60 mg.
Die angegebene Menge ist in einer Tablette enth alten. Wie Sie sehen können, enth alten die meisten Complivit-Vitamine Phosphor und Kalzium, die die wichtigsten sindElemente, durch die Austauschreaktionen stattfinden. So können Vitamine den Körper mit einer normalen Menge an Calcium- und Phosphorsalzen versorgen und deren Mangel verhindern.
Mikronährstoffe und ihre Bedeutung im menschlichen Leben
Mikroelemente sind im Körper in viel geringeren Mengen enth alten, aber ihre Rolle in Lebensprozessen kann kaum als zweitrangig bezeichnet werden. Eisen ist beispielsweise ein Spurenelement. Nur wenige wissen um seine Bedeutung für die Blutzusammensetzung. Es ist einer der Hauptbestandteile der roten Blutkörperchen - Erythrozyten. Darüber hinaus beeinflusst Eisen direkt die Menge an Hämoglobin, das eine sehr wichtige Funktion erfüllt: Es transportiert Sauerstoff durch den Körper.
Kupfer gilt als weibliches Element, da es in Kollagen enth alten ist, das für die Jugendlichkeit der Haut verantwortlich ist. Zink gilt jedoch als eines der Hauptelemente, das die Gesundheit des männlichen Fortpflanzungssystems gewährleistet. Jod ist der Hauptbestandteil der geistigen Aktivität und Entwicklung. Sein Mangel verringert die Intelligenz und verschlechtert das allgemeine Wohlbefinden, die Immunität nimmt ab, endokrine Probleme treten auf. Silizium sorgt für die Erh altung der Jugendlichkeit des Körpers und ein starkes Skelett. Eine Abnahme des Fluorids im Körper führt zu Problemen mit den Zähnen.
Mikroelemente im Complivit-Komplex
Von 8 Mineralstoffen fielen 3 Positionen auf Makronährstoffe. Das bedeutet, dass der Großteil auf Spurenelemente entfällt, darunter die in Complivit enth altenen Vitamine:
- Eisen - 5mg;
- Mangan - 2, 5mg;
- Kupfer - 750 mcg;
- Zink - 2mg;
- Kob alt - 100 mcg.
Mangan ist notwendig für den Knochenapparat und das Bindegewebe. Kob alt ist an der Produktion von Proteinen, Hormonen, Kohlenhydraten, Fetten und einigen Enzymen beteiligt. "Complivit" (Vitamine "11 Vitamine 8 Mineralien") ist mit dem notwendigen Satz von Spurenelementen angereichert, um die Gesundheit und Jugend des Körpers zu erh alten.
Vitamine
Vitamine sind organische Verbindungen, die der Körper größtenteils auch nicht selbst synthetisieren kann (mit Ausnahme von Vitamin D und einigen B-Typen). Daher ist die Verwendung hochwertiger Lebensmittel auch zur Vorbeugung von Beriberi wichtig. Vitamine sind sehr wichtige Wirkstoffe für den Körper, die der Mensch ständig benötigt, insbesondere in intensiven Wachstums- und Entwicklungsphasen, bei psychischen und körperlichen Belastungen, bei Krankheit.
Komplexes Vitamin-Mineralstoff-Präparat "Complivit" enthält folgende fettlösliche Vitamine:
- A (1, 135 mg) hat eine positive Wirkung auf die Haut, Netzhaut, ist an der Synthese von Proteinen und Fettstoffwechsel beteiligt. Unterstützt das Wachstum und bietet Widerstandsfähigkeit gegen Infektionen.
- E (10 mg) normalisiert das Muskelgewebe, ist das stärkste Antioxidans. Vitamin der Schönheit und Jugendlichkeit der Haut.
Die zweite Gruppe von Vitaminen wird als wasserlöslich bezeichnet. Im Rahmen des Complivit finden Sie die wichtigsten:
- С (50 mg) ist an allen Arten von Stoffwechselreaktionen beteiligt, erhöht die Widerstandskraft des Körpers gegenüber der äußeren Umgebung.
- В1 (1mg) ist am Kohlenhydratstoffwechsel beteiligt, ist für das Nervensystem und Verdauungsprozesse notwendig.
- B2 (Riboflavin - 1, 27 mg) ist am Prozess der Gewebeatmung beteiligt, der Stoffwechsel von Fetten, Kohlenhydraten und Proteinen ist für die meisten Körpersysteme notwendig.
- B5 (Calciumpantothenat - 5 mg) ist an Stoffwechselreaktionen beteiligt.
- B6 (5mg) wird für den Aminosäure- und Proteinstoffwechsel benötigt.
- B9 (Folsäure - 100 mcg) ist wichtig für Wachstum und Entwicklung.
- B12 (12,5 mcg) ist essentiell für das Nervensystem und die Blutbildung.
- R (25mg) - Antioxidans.
- PP (7,5 mg) stimuliert den Zell- und Energiestoffwechsel, ist ein Katalysator für oxidative Reaktionen.
Die Zusammensetzung enthält auch Liponsäure, die den Fett- und Kohlenhydratstoffwechsel verbessert. Complivit Tabletten haben die beste Wirkung auf den Körper, indem sie ihn mit allen notwendigen organischen und anorganischen Verbindungen versorgen.
Gebrauchsanweisung, Freigabeformular und Kosten
Wir haben bereits geschrieben, dass "Complivit" das ganze Jahr über verzehrt werden kann. Am effektivsten ist es jedoch, Vitamine in Kursen einzunehmen: in drei Monaten oder sechs Monaten, je nach Bedarf. Zur Vorbeugung wird empfohlen, 1 Tablette 1 Mal pro Tag einzunehmen. Bei schweren Symptomen von Beriberi - 1 Tablette 2 mal täglich. Die durchschnittliche Dauer einer Behandlung beträgt 1 Monat. Es ist wichtig, Vitamine täglich und nicht gelegentlich einzunehmen.
Vitamine werden in Kunststoff-Schraubflaschen mit 60 Complivit-Tabletten hergestellt. PreisEin Paket kostet etwa 120 Rubel. Käufer sind mit den niedrigen Kosten und den guten Ergebnissen der Anwendung zufrieden.
Gute Vitamine sind mittlerweile ein Muss für jede Familie geworden. Um die Gesundheit des Körpers zu erh alten, wird empfohlen, mindestens einmal im Jahr eine Reihe solcher Nahrungsergänzungsmittel zu trinken, z. B. Complivit. Der Preis des Komplexes ist niedrig, was ihn für alle Bevölkerungsschichten zugänglich macht. Laut Ärzten ist der Geh alt an Vitaminen und Mineralstoffen in Complivit optimal für die menschliche Gesundheit.
