Laut den Ergebnissen wissenschaftlicher Forschung haben etwa 25-40% der Menschen Angst, in Flugzeugen zu fliegen, ganz und gar nicht, wenn man bedenkt, dass dieses Transportmittel als eines der sichersten anerkannt ist. Mehr als 15 % dieser Menschen leiden unter Aerophobie. Es ist sehr wichtig zu verstehen, dass Aerophobie keine Krankheit, sondern nur ein Symptom ist. In einigen Fällen weist es auf das Vorhandensein anderer Störungen und Ängste hin, wie Akrophobie (Höhenangst), Klaustrophobie (Angst vor geschlossenen Räumen) usw.
Aus logischer Sicht sind die daraus resultierenden negativen Reaktionen auf Flüge normal. Und doch tritt Aerophobie in jedem Fall auf, auch wenn eine Person auf ihre Sicherheit vertraut. Dies kann auf Anfälligkeit, andere Ängste, Nerven- oder Nervenzusammenbruch, einige Krankheiten zurückzuführen sein.
Auf einer Reise erleben manche Menschen Angst und Furcht, um diese zu überwinden, ihnen helfen verschiedene Beruhigungsmittel und Schlaftabletten, um in einem Flugzeug zu fliegen. Sie sind jedoch daran interessiert, ob es sicher ist, solche Medikamente mitzunehmen. Der Zweck dieser Veranst altung ist nicht nur der Kampf gegen die Angst, sondern auch das Eintauchen in den Schlaf. Bei einem Flug von 10 Stunden müssen sich die Menschen beispielsweise oft ausruhen, können aber überhaupt nicht einschlafen oder haben erhebliche Schwierigkeiten dabei.
Kann ich Schlaftabletten im Flugzeug einnehmen?
Bei erhöhter Erregbarkeit des Nervensystems und Schlafstörungen fällt es manchen Menschen im Flugzeug sehr schwer, auf eine Reihe von Medikamenten zu verzichten, insbesondere auf langen Reisen. Auf Empfehlung von Ärzten nehmen viele Menschen im Flugzeug Schlaftabletten ein. Experten weisen darauf hin, dass bei Patienten mit vegetativer Dystonie sowie bei Patienten mit Depressionen und anderen psychischen Störungen während des Fluges pathologische Zustände auftreten können, die durch eine Verschlechterung des Wohlbefindens aufgrund von erhöhtem Blutdruck, Übelkeit, Kopfschmerzen und Einschlafstörungen gekennzeichnet sind. Um während eines Fluges einzuschlafen, empfehlen Ärzte die Einnahme bestimmter Beruhigungsmittel. Nur ein Arzt kann ein bestimmtes Medikament empfehlen, daher sollten Sie nicht mit Medikamenten experimentieren, die der Patient nicht gut kennt.
Wenn jemand an Phobien und chronischer Schlaflosigkeit leidet, werden ihm normalerweise starke Medikamente verschrieben. Auf einem langen Flug die LungeBeruhigungsmittel können für Kinder erforderlich sein, die in einer fremden Umgebung Schwierigkeiten beim Einschlafen haben, die ungezogen sind und andere Passagiere nerven.
Einschränkungen beim Transport von Arzneimitteln
Für den Transport bestimmter Medikamente in einem Flugzeug ist eine Sondergenehmigung erforderlich. Informationen hierzu erh alten Sie am Flughafen. Es ist erlaubt, medizinische Sirupe und Tropfen mit einem Volumen von nicht mehr als 100 ml in der Kabine des Flugzeugs mitzuführen.
Es gibt auch einige Einschränkungen für den Transport von Pillen. Sie müssen ein Rezept in englischer Sprache und eine Quittung bei sich haben. Diese Dokumente bestätigen, dass der Passagier unterwegs nicht auf dieses Medikament verzichten kann.
Folgende Medikamente sind während des Fluges deklarationspflichtig:
- Schmerzmittel;
- Beruhigungsmittel und Beruhigungsmittel;
- Psychopharmaka;
- Produkte zur Gewichtsabnahme.
Erkundigen Sie sich vor dem Einsteigen in ein Flugzeug bei der Fluggesellschaft, welche Medikamente erlaubt sind und welche nicht.
Medikamente, die Sie mit in die Kabine nehmen dürfen:
- Medikamente, die die Verdauung normalisieren;
- Antispasmodika;
- Analgetika;
- Antipyretikum;
- Antiallergika;
- Nasentropfen;
- Lösungen zur Behandlung von Hautläsionen.
Alle Medikamente können in akzeptablen Mengen eingenommen werden, denn wannGepäckkontrolle können sie entfernt werden. Wenn die Einfuhr des erforderlichen Arzneimittels in ein Land verboten ist, müssen Sie es vor Flugreisen einnehmen.
Was ist das beste Schlafmittel für ein Flugzeug?
Liste der Medikamente, die Sie an Bord mitnehmen können
Die Leute fragen sich, ob man Schlafmittel im Flugzeug einnehmen kann. Ärzte weisen darauf hin, dass nicht alle Beruhigungsmittel eingenommen werden können. An Bord sind nur harmlose milde Medikamente erlaubt, die in Apotheken ohne Rezept verkauft werden. Diese Liste enthält:
- Mutterkraut- und Baldriantinkturen;
- "Melaxen";
- Donormil;
- "Drama";
- Novo-Passit;
- "DreamZzz";
- Rescue Remedy.
Bei der Auswahl von Schlaftabletten in einem Flugzeug für einen langen Flug müssen Sie auf die Geschwindigkeit ihrer Wirkung sowie auf die Liste der Nebenwirkungen achten. Dazu gehören die Phänomene Dyspepsie, Lethargie und starke Schläfrigkeit ab dem Moment des Erwachens.
Die oben genannten Mittel können als Anti-Angst-Pillen in einem Flugzeug verwendet werden.
"Motherwort Forte" aus "Evalar"
Evalar ist ein pharmazeutisches Unternehmen, das für die Herstellung zahlreicher Medikamente auf Basis natürlicher Inh altsstoffe bekannt ist. Eines dieser Mittel ist das „Motherwort Forte“. Diese Tabletten dürfen auf einem Flug mitgenommen werden, da sie in ihrer Zusammensetzung keine starken psychotropen Substanzen enth alten. Ihre Verwendung hilft beim Einschlafen im Flugzeug, beruhigt das Nervensystem, verringert die Wahrscheinlichkeit von Anfällen von vegetativer Dystonie undPanikattacken.
Wie aus der Gebrauchsanweisung hervorgeht, ist "Motherwort Forte" von "Evalar" ein pflanzliches Arzneimittel mit beruhigenden Eigenschaften. Das aktive Element dieses Medikaments ist Herzgespann-Extrakt. Diese Substanz wirkt beruhigend auf den Körper, hat blutdrucksenkende Eigenschaften, reduziert die Intensität von Herzkontraktionen und erhöht ihre Stärke. Dieser pharmakologische Wirkstoff ähnelt von seiner Wirkung her Baldrianpräparaten. Es ist indiziert zur Anwendung bei Schlaflosigkeit, Neurasthenie, erhöhter nervöser Erregbarkeit, neurozirkulatorischer Dystonie.
Trotz der natürlichen Inh altsstoffe, die dieses Medikament enthält, müssen Kontraindikationen besonders beachtet werden, bei denen "Motherwort Forte" nicht eingenommen werden kann. Dazu gehören:
- Kinder unter 12;
- Schwangerschafts- und Stillzeit;
- Laktasemangel;
- arterielle Hypotonie;
- Magengeschwür während Exazerbation;
- hohe Empfindlichkeit gegenüber Arzneimittelinh altsstoffen.
Bei Diabetikern und Menschen mit kohlenhydratarmer Diät mit Vorsicht anwenden.
Gebrauchsanweisung für "Motherwort Forte" von "Evalar" berichtet, dass die Tabletten eine Stunde vor den Mahlzeiten eingenommen werden. Zweimal täglich ein Stück zugewiesen.
Medikament "Novo-Passit"
Dieses Medikament ist eine großartige Möglichkeit, sich in einem Flugzeug zu beruhigen und einzuschlafen. Das Medikament wird hergestelltin Tabletten- und flüssiger Form. Es enthält Extrakte aus Baldrian, Melisse, Johanniskraut, Weißdorn, Holunder, Hopfen, Passionsblume sowie den synthetischen Wirkstoff Guaifenesin.
Dies ist ein kombiniertes pflanzliches Heilmittel, das eine beruhigende und angstlösende Wirkung hat. Das Medikament "Novo-Passit" ist indiziert bei Neurasthenie und neurotischen Reaktionen, die von Angstzuständen, Reizbarkeit, Angst, Zerstreutheit und Müdigkeit mit ständigem psychischen Stress, Schlaflosigkeit, Kephalgie aufgrund nervöser Anspannung begleitet werden. Es kann auch zur symptomatischen Behandlung der neurozirkulatorischen Dystonie und des Menopausensyndroms eingesetzt werden.
Noch eine Schlaftablette zum Trinken im Flugzeug?
Medikament "Donormil"
Dies ist ein Medikament, das eine schlaffördernde Wirkung hat. Die Hauptsubstanz des Arzneimittels ist Doxylamin, ein Blocker von H1-Histaminrezeptoren, der zur Kategorie der Ethanolamine gehört. Dieses Element zeichnet sich durch eine beruhigende, m-anticholinerge und hypnotische Wirkung aus. Das Medikament "Donormil" verkürzt die Einschlafzeit erheblich, verlängert die Schlafdauer und verbessert seine Qualität, ohne seine Phasen zu beeinträchtigen. Das Medikament wirkt etwa sechs bis acht Stunden. Dieses Medikament ist für eine Vielzahl von Schlafstörungen bei Patienten über 15 Jahren indiziert. Die Liste der Kontraindikationen für seine Anwendung umfasst Schwangerschaft, Stillzeit, Engwinkelglaukom, Pathologien, bei denen eine Verletzung des Urinabflusses vorliegt, Alter unter15 Jahre alt.
Ist es möglich, Schlaftabletten im Flugzeug zu trinken, ist es wichtig, sich vorher zu informieren.
DreamZzz
Dieses pharmakologische Präparat ist ein biogenes Konzentrat, das hilft, Schlafstörungen zu beseitigen, das Nervensystem zu beruhigen, Depressionen zu lindern, Stress abzubauen und das Wohlbefinden von Patienten mit vegetativer Dystonie zu verbessern. Die Zusammensetzung des Produkts umfasst: Biberbach (Moschus), junger Tee "Alishan Gaba", auf besondere Weise verarbeitet, Lofant, 32 Arten von Heilkräutern (Kamille, Herzgespann, Rainfarn, Zitronenmelisse, Hagebutte, Heidelbeere, Baldrian usw.).
Dieses Medikament hilft gut in Stresssituationen, verbessert die Schlafqualität, beseitigt Schlaflosigkeit, normalisiert den psycho-emotionalen Zustand, stellt den Biorhythmus wieder her, hat eine Anti-Schock-Wirkung, betäubt, lindert Kopfschmerzen, wirkt sich positiv auf das Nervensystem aus, hält die normale Schlafdauer aufrecht, stabilisiert den Blutdruck, hilft zu entspannen und abzusch alten. Dieses Medikament ist für die Verwendung während Flügen zugelassen. Sein Empfang ermöglicht es nicht nur, im Flugzeug einzuschlafen, sondern auch die Flugangst, das Gefühl der Angst vor geschlossenen Räumen usw. zu beseitigen.
Medikament "Melaxen"
Der Hauptwirkstoff des Medikaments "Melaxen" ist Melatonin - eine adaptogene Substanz, ein chemisches Analogon des Amins Melatonin, das aus Aminosäuren von Pflanzenmaterialien gewonnen wird. Die Haupteigenschaften des Medikaments sind die Normalisierung des circadianen Rhythmus, die Regulierung des Schlaf-Wach-Zyklus, die Wiederherstellung der Körpertemperatur undMotorik. Melaxen beschleunigt das Einschlafen, reduziert die Anzahl des plötzlichen Erwachens, verbessert die Schlafqualität und den Zustand nach dem Aufwachen. Dieses Medikament reduziert die Schwere von Stressreaktionen und hilft dem Körper, sich an wechselnde Zeitzonen anzupassen. Zeigt eine ausgeprägte antioxidative und immunstimulierende Aktivität.
Wie gehe ich mit der Flugangst um?
Aerophobie - was ist das für eine Krankheit und wie wird man sie los?
Neben der medizinischen Lösung des Problems gibt es noch andere Möglichkeiten, mit der Flugangst umzugehen. Eine davon ist zu versuchen zu schlafen. Wenn der Flug in einem Traum stattfindet, kann sich eine Person vor Angstgefühlen, dem Auftreten einer Panikattacke schützen und ihr Nervensystem retten. Wenn Sie nicht einschlafen können, können Sie bestimmte Atem- oder Körperübungen anwenden. Es wird beispielsweise empfohlen, alle Muskeln einige Sekunden lang anzuspannen und sie dann vollständig zu entspannen. Als Ergebnis entsteht ein Wärmegefühl im ganzen Körper. Die Übung kann mehrmals wiederholt werden. Es wird als besonders nützlich angesehen, Militärmärsche und andere lebensbejahende Melodien an Bord des Flugzeugs zu hören. Für diejenigen, die ruhige Musik bevorzugen, können Sie jedoch einige klassische Stücke aufgreifen. Hier spielt die persönliche Vorliebe eine wichtige Rolle. Musik entspannt, hilft abzulenken und manchmal auch beim Einschlafen.
Wie gehe ich mit Aerophobie um? Während des Fluges ist es nützlich, zu zeichnen und sich mit intellektueller Kreativität zu beschäftigen, z. B. Gedichte oder Prosa zu schreiben.
Viele Menschen fühlen sich beim Essen entspannter. Kein Wunder, dass Stresssituationen einer der Faktoren für Übergewicht sind. Wenn Sie jedoch während des Fluges etwas Leichtes essen, können Sie die plötzlich einsetzende Angst beseitigen und die durch Süßigkeiten verursachten Schäden an der Figur verringern, die auch von Unbehagen ablenken können.
Bei Aerophobie helfen Gespräche und neue Bekanntschaften. Sie können versuchen, ein Gespräch mit einer Person zu beginnen, die neben Ihnen sitzt, und wenn die Bekanntschaft positiv verläuft, teilen Sie ihm Ihre Ängste und Probleme mit. Es hilft, sich zu entspannen und sich sicher zu fühlen.
Bewertungen zu Medikamenten mit hypnotischer Wirkung
Viele Bürger unseres Landes fliegen regelmäßig in Flugzeugen. Bewertungen von Beruhigungs- und Hypnotika zeigen, dass die Mehrheit derjenigen, die an Aerophobie, Schlaflosigkeit und psychischen Problemen leiden, Frauen sind. In Bezug auf Schlaftabletten, um im Flugzeug einzuschlafen, war es problemlos möglich, es gibt viele positive Bewertungen zu den Produkten Melaksen, Novo-Passit und Motherwort Forte. Diese Medikamente haben sich sehr gut bewährt und Patienten, die sie während des Fluges einnahmen, waren mit ihrer therapeutischen Wirkung zufrieden. Viele von ihnen schliefen ein, der Rest erlebte das Verschwinden eines Angstgefühls und der diesen Zustand begleitenden Symptome - Übelkeit, Schwindel, nervöse Erregung. Diese Mittel helfen laut Verbrauchern gut bei vegetativer Dystonie. Sie normalisieren den Blutdruck,verringert das Risiko von Vasospasmen, die häufig bei Menschen mit dieser Krankheit während Flügen auftreten.
Wir haben Tipps zum Einschlafen im Flugzeug behandelt. Abhilfe schaffen Schlafmittel, die an Bord mitgenommen werden dürfen. Mit Hilfe verschiedener Medikamente ist es möglich, während des Fluges die Angst zu überwinden oder einzuschlafen.
