Die Schwangerschaft bringt natürlich hormonelle Veränderungen im ganzen Körper mit sich. Dadurch verdoppeln die wichtigsten Organe und Systeme das Arbeitstempo. Einer der ersten, der auf Veränderungen reagiert, ist das Herz-Kreislauf-System, denn nun muss das Herz zwei Organismen mit Blut und allen Nährstoffen versorgen. Während der Schwangerschaft ist der Blutdruck ein Indikator für seinen normalen Verlauf, und es ist wichtig, regelmäßig zu kontrollieren, ob er erhöht oder umgekehrt erniedrigt ist.
Normal während der Schwangerschaft
Das Konzept des normalen Blutdrucks ist für jede Person unterschiedlich, aber das Hauptkriterium sind solche Werte, bei denen sich eine Frau wohl fühlt. Als durchschnittlicher Indikator während der Schwangerschaft wird ein Druck von 130 bis 80 angesehen, und davon werden sie bei der Beurteilung des Schwangerschaftsverlaufs geleitet.
Viele werdende Mütter, die weniger als 55 Kilogramm wiegen, haben Blutdruckgesenkt, aber in ihrem Fall ist es normal. Um einen Druckabfall (Hypotonie) nicht zu vermuten, sollte eine Frau bei der Anmeldung in einer Geburtsklinik den Blutdruck an beiden Händen messen.
Bei den nächsten Besuchen sollte die Blutdruckmessung bei jedem Besuch zum Termin erfolgen. Es ist jedoch zu beachten, dass es nicht immer möglich ist, den gewünschten Druck von 13080 während der Schwangerschaft zu erreichen, viele Faktoren können seine Leistung beeinträchtigen. Das Ergebnis kann durch Warten auf einen Termin, körperliche Anstrengung oder einfach durch Müdigkeit verfälscht sein oder einfach eine Reaktion auf einen weißen Kittel sein. Für eine größere Zuverlässigkeit wird empfohlen, den Druck zu Hause mit einem speziellen Gerät - einem Tonometer - zu messen.
Hauptsache alles richtig machen
Zuverlässige Blutdruckmessungen auch zu Hause möglich. Es ist nur notwendig, dieses Verfahren korrekt durchzuführen. Es ist besser, diesen verantwortungsvollen Prozess einer anderen Person anzuvertrauen, dann ist das Ergebnis zuverlässiger. Für die Messung ist es optimal, ein herkömmliches anstelle eines digitalen Tonometers zu verwenden. Die Abhängigkeit der Elektronik von der Leistung der Batterien und vieles mehr kann das normale Ergebnis beeinflussen, und es wird höchstwahrscheinlich kein Druck von 130 bis 80 angezeigt. Die Messhäufigkeit beträgt etwa einmal pro Woche, und sie tun dies zur gleichen Zeit bei ruhigen Bedingungen. Es ist strengstens verboten, den Druck nach dem Training oder Stress zu messen, da das Ergebnis in diesem Fall ungenau ist. Um alle Messungen aufzuzeichnen, wäre es sinnvoll, ein spezielles Notizbuch dabei zu habendie alle Indikatoren widerspiegeln und zum Zeitpunkt der Aufnahme Ihrem Arzt zeigen sollte. Der Blutdruck kann sich zu verschiedenen Tageszeiten ändern und sollte sowohl morgens als auch abends gemessen werden.
Druckabfall
Im ersten Trimester der Schwangerschaft ist es nicht ungewöhnlich, wenn der Druck unter 130 bis 80 liegt. Dann sollten Sie darüber nachdenken, denn dies kann ein Zeichen für eine frühe Toxikose einer Schwangeren sein. Gleichzeitig kann es sich aber auch um eine eigenständige Erkrankung handeln, die eine Reaktion auf hormonelle Veränderungen in den ersten 16 Wochen darstellt. Anzeichen für niedrigen Blutdruck können Übelkeit, ständige Schläfrigkeit, Schwindel, Ohnmacht, besonders häufig, Schwäche sein. In einer solchen Situation, wenn der Druck unter 130 bis 80 liegt, ist es besser, mehr Zeit an der frischen Luft zu verbringen, das Ruheregime zu normalisieren, ausreichend zu schlafen und zu essen. Vitamine sind ebenfalls nützlich.
Bei schwerer oder schädlicher Arbeit ist es besser, sie durch eine leichtere zu ersetzen. Ein Arzt kann eine Bescheinigung über die entsprechende Probe mit einem entsprechenden Vorschlag an die Unternehmensleitung ausstellen. Niedriger Blutdruck kann sich auch während des Hungers bemerkbar machen. Auch wenn eine Schwangere Übelkeit hat, dann lohnt es sich, regelmäßig zu essen, zwar in kleinen Portionen, dafür öfter und mit dem, was man gerade möchte. Die beste Option wäre eine kleine Menge Nüsse oder Trockenfrüchte, oder Sie können Cracker mit sich führen. Versuche, den Blutdruck mit Koffein zu erhöhen, das in Kaffee oder starkem Tee enth alten ist, führen zu nichts Gutem, sondern wirken sich nur negativ auf zukünftige Nachkommen aus. darauf zurückgreifendie Möglichkeit, den Druck zu erhöhen, ist nur im Notfall.
Druck stark abgefallen, was tun?
Das Erste, womit du beginnen solltest, ist, eine horizontale Position einzunehmen und deine Beine zu einem Hügel zu heben, damit mehr Blut zu deinem Kopf gelangt. Ebenso wichtig ist der ständige Frischluftstrom, zusätzlich lohnt es sich, den Nacken von der Kleidung zu befreien, das Atmen fällt viel leichter. Ammoniak, das auf ein Wattestäbchen aufgetragen werden kann, hilft, eine Person zur Besinnung zu bringen, sie sollte Whisky schmieren und sie aus der Ferne schnüffeln lassen. Stupsen Sie keinen Tupfer in die Nase, dies kann zu einem reflektorischen Atemstillstand führen. Eine Tasse starken Tee hilft einem Menschen, endlich zur Besinnung zu kommen.
Bluthochdruck
Die zweite Hälfte der Schwangerschaft wird von einem Anstieg des Blutdrucks begleitet. Dies ist auf eine Zunahme des zirkulierenden Blutvolumens sowie auf eine Veränderung der Nierenarbeit vor der Geburt zurückzuführen. Tinnitus, Krampfadern, Schweregefühl in den Beinen, Kopfschmerzen und Nasenbluten weisen darauf hin, dass der Druck höher als 130 zu 80 ist. Der normale Druck kann wiederhergestellt werden, wenn die Ursache gefunden wird, die mit den Nieren, endokrinen Problemen, Pathologie des Herz-Kreislauf-Systems zusammenhängen kann System. Und auch bei Beschwerden, die vor der Schwangerschaft bestanden. Beeinflusst auch die Vererbung und das Alter, schließlich kann die Folge eines Druckanstiegs eine Präeklampsie (oder Toxikose, wie dieser Begriff früher genannt wurde) sein. Es ist wichtig, dass Sie Ihre Gesundheit ständig überwachen. Und wenn der Druck 13080 überschreitet, was zu tun ist, wird der behandelnde Arzt sagen, undSelbstmedikation kann zu ernsthaften Komplikationen führen.
