Jeder ist höchstwahrscheinlich mit dem Problem des nicht sehr angenehmen Atems konfrontiert. Warum passiert das und wie kann man diese Tatsache loswerden? Darüber möchte ich jetzt sprechen.
Über die Gründe
Wenn Sie herausfinden wollen, wie Sie Mundgeruch loswerden können, sollten Sie zuerst den Grund dafür herausfinden. Dies können Erkrankungen der inneren Organe sein, bei denen eine einfache Mundhygiene nicht hilft. Hat der Patient also zum Beispiel Probleme mit der Ansammlung von Galle oder mit dem Magen, begleitet ihn trotz aller Bemühungen, ihn loszuwerden, fast immer ein unangenehmer Geruch. In einer solchen Situation ist eine kompetente Behandlung erforderlich, und das Problem wird gelöst. Wenn mit der Arbeit der Organe alles in Ordnung ist, müssen die Hygienemaßnahmen verstärkt werden.
Zähneputzen
Es gibt ein wirksames Mittel, um Mundgeruch loszuwerden, wenn er morgens auftritt. Sie brauchen nur Ihre Zähne zu putzen. Dies sollte jedoch nicht einmal am Tag erfolgen, sondern mindestens zweimal: morgens und abends. Und wenn möglich, dann nach jeder Mahlzeit. Reiben Sie den Zahnschmelz jedoch nicht zu stark, das kann erihren Zustand negativ beeinflussen. Denken Sie auch daran, dass die Zahnbürste viermal im Jahr, maximal einmal alle sechs Monate, gewechselt werden sollte. Schließlich kann auch sie beim Menschen Karies verursachen! Neben Zahnpasta und Bürste solltest du auch Zahnseide verwenden, die deine Zähne an schwer zugänglichen Stellen reinigt.
Zunge reinigen
Um zu verstehen, wie man Mundgeruch loswird, müssen Sie auch daran denken, dass Sie neben den Zähnen auch Ihre Zunge reinigen müssen. Auch Plaque sammelt sich darauf, und dort entwickeln sich krankheitserregende Bakterien. Wie es geht? Sie können eine Bürste mit Gummizähnen auf der Rückseite kaufen, um Ihre Zunge zu reinigen. Sie können auch einen speziellen Schaber separat kaufen, er ist auf jeden Fall in der nächsten Apotheke erhältlich.
Spülungen
Weitere Einzelheiten darüber, wie man Mundgeruch loswird. Eine gute Möglichkeit ist, den Mund sofort nach jeder Mahlzeit auszuspülen. Dazu eignet sich warmes Wasser. Bei bestimmten Spülinfusionen raten Zahnärzte davon ab, sie zu verwenden, da sie neben schlechten Bakterien auch gute Bakterien aus dem Mund spülen. Und das ist mit negativen Folgen behaftet. Sie können Ihren Mund auch mit hausgemachten Aufgüssen aus Kamille, Ringelblume und anderen Kräutern spülen.
Kaugummi
Kaugummi hilft auch gegen Mundgeruch. Allerdings muss daran erinnert werden, dass es ohne Zucker sein muss, sonst vermehren sich die Bakterien schneller als sonst.
Volksheilmittel
Wenn eine Personvon Mundgeruch heimgesucht, wie kann man dieses Problem loswerden? Verschiedene Getränke, die unangenehme Gerüche beseitigen, können sehr helfen. Sie können also Tee trinken, aber Sie müssen ein wenig Zimt hinzufügen. Es ist großartig, um Bakterien zu bekämpfen. Aber der Minzdrink ist in dieser Angelegenheit kein Helfer, er bekämpft nicht die Ursache, sondern überdeckt nur das Aroma. Sie können auch einen Nadelbaumsud machen, dessen Tannine einen großen Einfluss auf den Zustand der Zähne und der Mundhöhle haben. Nun, Sie können ein Stück schwarzen Rettich kauen, dank dessen Aminosäuren der Mund von Keimen und unangenehmen Gerüchen gereinigt wird.
