Einer der Hauptindikatoren für die Gesundheit und das reibungslose Funktionieren des Körpers ist der Blutdruck. Die Stärke und Geschwindigkeit, mit der sich Blut durch die Gefäße bewegt, entscheiden über das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit eines Menschen. Als normal gilt ein Druck von 120 zu 80. Aber Schwankungen in seinen Indikatoren werden jetzt häufiger. Schon jetzt wissen nicht nur ältere, sondern auch junge Menschen, wie Druck gemessen wird. Viele verstehen, dass die Abweichung der Indikatoren von der Norm Kopfschmerzen, Schwäche und Unwohlsein verursacht. Jetzt wird der Druck an einem speziellen Gerät gemessen - einem Tonometer. Viele haben es sogar zu Hause. Das Tonometer gibt zwei Anzeigen: oberen und unteren Druck. Was das bedeutet, versteht nicht jeder. In den meisten Fällen wird die Messung zwar nur zur Kontrolle benötigt, und der Arzt sollte über die Notwendigkeit einer Behandlung entscheiden. Dennoch müssen diejenigen, bei denen diese Indikatoren häufig zunehmen oder abnehmen, so viel wie möglich über sie wissen.
Was ist arteriellDruck
Dies ist einer der Hauptindikatoren für die Vitalaktivität einer Person. Druck wird durch die Arbeit des Herzens und der Blutgefäße bereitgestellt, durch die Blut zirkuliert. Sein Wert wird durch seine Menge und Herzfrequenz beeinflusst. Jeder Herzschlag stößt eine Portion Blut mit einer bestimmten Kraft aus. Und davon hängt auch die Größe seines Drucks auf die Wände der Blutgefäße ab. Es stellt sich heraus, dass die höchsten Indikatoren in den Gefäßen beobachtet werden, die ihm am nächsten sind, und je weiter entfernt, desto weniger sind sie.
Um zu bestimmen, welcher Druck sein sollte, haben wir den Mittelwert genommen, der in der A. brachialis gemessen wird. Dies ist ein diagnostisches Verfahren, das von einem Arzt bei Beschwerden über eine Verschlechterung des Gesundheitszustands durchgeführt wird. Fast jeder weiß, dass die Messung den oberen und unteren Druck bestimmt. Was das Messergebnis bedeutet, erklärt der Arzt nicht immer. Und nicht alle Menschen kennen die für sie normalen Indikatoren. Aber jeder, der schon einmal einen Druckanstieg oder -abfall erlebt hat, weiß, wie wichtig es ist, ihn zu kontrollieren. Eine Änderung des Lebensstils, die richtige Ernährung und das richtige Maß an körperlicher Aktivität tragen dazu bei, dass Ihr Herz und Ihre Blutgefäße gesund bleiben.
Auf- und Abwärtsdruck
Was bedeutet diese Definition, die nicht jeder versteht. Grundsätzlich wissen die Menschen, dass der Druck normalerweise 120 bis 80 betragen sollte. Für viele reicht dies aus. Und nur Patienten mit Hypertonie oder Hypotonie sind mit den Konzepten des systolischen und diastolischen Drucks vertraut. Was ist das?
1. Systolischer oder oberer Druck bedeutet Maximumdie Kraft, mit der sich Blut durch die Gefäße bewegt. Sie wird im Moment der Herzkontraktion bestimmt.
2. Der untere diastolische Druck zeigt den Widerstand an, auf den das Blut trifft, wenn es durch die Gefäße fließt. Sie bewegt sich in diesem Moment passiv, also ist seine Leistung geringer als die erste.
Der Druck wird in Millimeter Quecksilbersäule gemessen. Und obwohl mittlerweile andere Geräte zur Diagnose verwendet werden, ist dieser Name erh alten geblieben. Und Indikatoren von 120 bis 80 sind der obere und untere Druck. Was bedeutet das? 120 ist der obere oder systolische Druck und 80 ist der untere. Wie können diese Konzepte entziffert werden?
Systolischer Druck
Das ist die Kraft, mit der das Herz Blut ausstößt. Dieser Wert hängt von der Anzahl der Herzschläge und deren Intensität ab. Der obere Druckindikator wird verwendet, um den Zustand des Herzmuskels und großer Arterien wie der Aorta zu bestimmen. Sein Wert hängt von mehreren Faktoren ab:
- Volumen der linken Herzkammer;
- Blutausstoßgeschwindigkeit;
- Herzfrequenz;
- Zustand der Herzkranzgefäße und der Aorta.
Daher wird manchmal der obere Druck als "Herzdruck" bezeichnet und anhand dieser Zahlen über die korrekte Funktion dieses Körpers geurteilt. Der Arzt sollte jedoch unter Berücksichtigung vieler Faktoren eine Schlussfolgerung über den Zustand des Körpers ziehen. Schließlich ist der normale Oberdruck bei jedem anders. Die Norm kann als Indikator von 90 mm und sogar 140 angesehen werden, wenn sich eine Person wohl fühlt.
diastolischDruck
Im Moment der Entspannung des Herzmuskels drückt das Blut mit minimaler Kraft auf die Gefäßwände. Diese Indikatoren werden als niedriger oder diastolischer Druck bezeichnet. Sie werden hauptsächlich durch den Zustand der Gefäße bestimmt und im Moment der maximalen Entspannung des Herzens gemessen. Die Stärke, mit der ihre Wände dem Blutfluss widerstehen, ist der niedrigere Druck. Je geringer die Elastizität der Gefäße und ihre Durchlässigkeit, desto höher ist sie. Oft ist dies auf den Zustand der Nieren zurückzuführen. Sie produzieren ein spezielles Enzym Renin, das den Muskeltonus der Blutgefäße beeinflusst. Daher wird der diastolische Druck manchmal als „Nierendruck“bezeichnet. Ein Anstieg des Spiegels kann auf eine Erkrankung der Nieren oder der Schilddrüse hinweisen.
Was sollten die normalen Druckwerte sein
Messungen an der A. brachialis sind seit langem üblich. Es ist am zugänglichsten, außerdem erlaubt uns seine Position, die Ergebnisse als Durchschnitt zu nehmen. Verwenden Sie dazu eine Manschette, in die Luft injiziert wird. Durch Zusammendrücken der Blutgefäße können Sie mit dem Gerät den Puls in ihnen hören. Die Person, die die Messung durchführt, merkt, bei welcher Teilung das Schlagen begann – das ist der obere Druck, und wo es endete – dem unteren. Jetzt gibt es elektronische Tonometer, mit deren Hilfe der Patient seinen Zustand selbst kontrollieren kann. Normaldruck ist 120 zu 80, aber das sind Durchschnittswerte.
Jemand mit einer Größe von 110 oder sogar 100 über 60-70 wird sich wohl fühlen. Und mit zunehmendem Alter gelten Indikatoren von 130-140 bis 90-100 als normal. Um festzustellen, unter wasWerte, beginnt der Patient eine Verschlechterung zu spüren, wird eine Drucktabelle benötigt. Die Ergebnisse regelmäßiger Messungen fließen darin ein und helfen, Ursachen und Grenzen von Schwankungen zu ermitteln. Ärzte empfehlen sogar einem gesunden Menschen, sich einer solchen Untersuchung zu unterziehen, um festzustellen, welcher Druck für ihn normal ist.
Hypertonie – was ist das?
In letzter Zeit sind immer mehr Menschen mit dieser Krankheit konfrontiert. Bluthochdruck ist ein anh altender Anstieg des Blutdrucks. Für einige ist bereits eine Erhöhung der Indikatoren um 10 Einheiten durch eine Verschlechterung des Wohlbefindens gekennzeichnet. Mit zunehmendem Alter werden solche Schwankungen weniger wahrgenommen. Aber es ist der Zustand des Herzens und der Blutgefäße und dementsprechend der Wert des oberen arteriellen Drucks, der die Entwicklung einer arteriellen Hypertonie, besser bekannt als Hypertonie, bestimmt. Der Arzt stellt eine solche Diagnose, wenn die Indikatoren ohne besonderen Grund häufig um 20-30 mm ansteigen. Nach den von der WHO verabschiedeten Standards wird die Entwicklung von Bluthochdruck durch einen Druck über 140 pro 100 angezeigt. Für einige können diese Werte jedoch niedriger oder höher sein. Und die Drucktabelle hilft Ihnen, die Norm herauszufinden.
Im Anfangsstadium des Bluthochdrucks ist es möglich, den Zustand durch Änderungen des Lebensstils und das Ablegen schlechter Angewohnheiten zu normalisieren. Daher ist es so wichtig, Ihren Druck regelmäßig zu überwachen, um rechtzeitig Hilfe zu suchen. Immerhin kann seine Vergrößerung auf 180 mm zu einem Herzinfarkt oder Schlaganfall führen.
Merkmale der Hypotonie
Niedriger Blutdruck gilt nicht als so gefährlich wie hoher Blutdruck. Aber es verschlechtert den Lebensstandard erheblich. Weil der Druck abfälltführt zu Sauerstoffmangel und verminderter Leistungsfähigkeit. Der Patient verspürt Schwäche, ständige Müdigkeit und Schläfrigkeit. Ihm ist schwindelig und er hat Kopfschmerzen, möglicherweise werden die Augen dunkler. Ein starker Druckabfall auf 50 mm kann zum Tod führen. Normalerweise tritt eine dauerhafte Hypotonie bei jungen Menschen auf und verschwindet mit zunehmendem Alter. Aber Sie müssen immer noch den Druck kontrollieren. Schließlich weist jede Änderung seiner Indikatoren auf Mängel in der Arbeit des Herzens und der Blutgefäße hin.
Kleiner Unterschied zwischen oberem und unterem Druck
Jeder Mensch ist anders. Und normale Druckmesswerte können variieren. Es wird jedoch angenommen, dass der Unterschied zwischen dem oberen und dem unteren Druck 30-40 Einheiten betragen sollte. Ärzte achten auch auf diesen Indikator, da er auf die Entwicklung bestimmter Krankheiten hinweisen kann. Er wird manchmal auch Pulsdruck genannt. Der Wert allein sagt nichts aus, Hauptsache das Wohl des Patienten. Aber ein kleiner Unterschied zwischen dem oberen und unteren Druck kann auf eine Fehlfunktion der Nieren oder eine schlechte Elastizität der Gefäße zurückzuführen sein.
Welche Druckindikatoren abhängen
Die Kraft, mit der sich Blut durch die Gefäße bewegt und an deren Wände drückt, wird von vielen Faktoren bestimmt:
- Vererbung und genetische Krankheiten;
- Lebensstil;
- Essensfunktionen;
- emotionaler Zustand einer Person;
- schlechte Angewohnheiten haben;
- das Ausmaß der körperlichen Aktivität.
Diese Werte hängen stark vom Alter ab. Sollte nicht gefahren werdenKinder und Jugendliche im Rahmen von 120 bis 80, da für sie diese Zahlen zu hoch sind. Schließlich steigt der Blutdruck im Alter tendenziell an. Und für ältere Menschen werden bereits Indikatoren von 140 bis 90 selbstverständlich sein. Ein erfahrener Arzt kann den normalen Druck nach Alter herausfinden und die Ursache der Erkrankung richtig bestimmen. Und es kommt oft vor, dass eine Hypotonie nach 40 Jahren von selbst verschwindet oder sich umgekehrt eine Hypertonie entwickelt.
Warum Blutdruck messen
Viele Menschen lindern Kopfschmerzen mit Tabletten, ohne zum Arzt zu gehen, um die Ursache herauszufinden. Aber schon eine Druckerhöhung um 10 Einheiten verschlechtert nicht nur das Wohlbefinden, sondern kann auch die Gesundheit beeinträchtigen:
- erhöht das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen;
- zerebrovaskulärer Unfall und Schlaganfall können sich entwickeln;
- Verschlechterung des Zustands der Gefäße der Beine;
- Nierenversagen entwickelt sich oft;
- Gedächtnis verschlechtert sich, Sprache ist gestört - auch das sind Folgen von Bluthochdruck.
Daher ist eine ständige Überwachung erforderlich, insbesondere wenn Schwäche, Schwindel und Kopfschmerzen auftreten. Es ist schwer zu sagen, welchen Druck genau diese oder jene Person haben sollte. Schließlich sind alle Menschen verschieden und Sie müssen sich auf das Wohlbefinden konzentrieren. Außerdem kann der Druck selbst bei einem gesunden Menschen im Laufe des Tages schwanken.
