Im Sommer sind die Temperaturen extrem hoch, und wer sich zu dieser Jahreszeit gerne lange draußen aufhält, sollte auf die Anzeichen eines Sonnenstichs achten. Mit diesem Wissen können Sie die Ursache einer unerwarteten Verschlechterung des Wohlbefindens ermitteln und die erforderlichen Maßnahmen ergreifen, um eine weitere Verschlechterung des Zustands zu verhindern.
So treten die ersten Anzeichen eines Sonnenstichs normalerweise nach sechs bis acht Stunden in der Hitze auf, obwohl sie manchmal früher auftreten können. Erstens gibt es allgemeines Unwohlsein, Lethargie, Übelkeit, Atemnot, Gesichtsrötung, Herzklopfen, Fieber, Schwindel, Kopfschmerzen, Verdunkelung der Augen. Dann können diese Anzeichen eines Sonnenstichs durch Delirium, Halluzinationen, Herzrhythmusstörungen ergänzt werden, die sich sowohl in einer Beschleunigung als auch in einer Verlangsamung der Herzfrequenz äußern können. Wenn in diesem Stadium nicht die erforderliche Hilfe geleistet wird, kann es zu Bewusstlosigkeit kommen. Die Haut fühlt sich k alt an, erwirbt Blässe und Zyanose. Dieser Zustand ist bereits lebensbedrohlich.
Es sollte gesagt werden, dass im Vergleich zu einem Erwachsenen Anzeichen eines Sonnenstichsein Kind kann sich mit einem viel kürzeren Aufenth alt in der Hitze entwickeln. Kleine Kinder werden plötzlich lethargisch, ungezogen, verweigern das Essen. Mit der Zeit steigt die Temperatur stark an, Erbrechen und Durchfall können sich öffnen. Einige Stunden später (in besonders schweren Fällen) beginnen Krämpfe, es kommt zu Bewusstlosigkeit, das Kind kann sogar ins Koma fallen.
Wenn Sie bei jemandem (Kind oder Erwachsenen) Anzeichen eines Sonnenstichs feststellen, müssen Sie ihn sofort an einen kühlen Ort bringen, seine Kleider aufknöpfen und ihn auf die Seite legen. Wenn die Person bei Bewusstsein ist, geben Sie ihr Eistee oder abgekochtes Wasser zu trinken. Das Getränk sollte in kleinen Schlucken sein. Bei hohen Temperaturen müssen Sie den Kopf des Opfers mit einem feuchten Handtuch oder einem anderen Tuch umwickeln und den Körper mit einem in k altem Wasser (etwas über Raumtemperatur) getränkten Schwamm abwischen. Gleichzeitig sollte den Bereichen, in denen die Gefäße der Haut am nächsten sind, erhöhte Aufmerksamkeit geschenkt werden: Hals, Achselhöhlen, Ellenbogenf alten, Leisten- und Kniekehlenbereich. Verwenden Sie auf keinen Fall k altes Wasser zum Abwischen: Eine starke Temperaturänderung kann einen Reflexvasospasmus hervorrufen, der den Zustand nur verschlechtert. Versuchen Sie nicht, dem Opfer fiebersenkende Medikamente zu geben, in der Hoffnung, die Temperatur zu senken: Solche Mittel sind unwirksam, da der Mechanismus zur Erhöhung der Temperatur während der Überhitzung keineswegs derselbe ist wie beispielsweise bei Infektionskrankheiten. Aber solche Medikamente (Ibuprofen, Paracetamol) können verwendet werden, um andere Symptome eines Sonnenstichs zu reduzieren. VorgesehenErste Hilfe, sollten Sie einen Arzt rufen oder das Opfer selbst ins Krankenhaus bringen.
Du willst keine Anzeichen eines Sonnenstichs finden? Wenn Sie dann an einem heißen Tag nach draußen gehen, tragen Sie einen hellen Hut und Kleidung aus hellem Naturmaterial. Menschen mit heller Haut sind einem höheren Überhitzungsrisiko ausgesetzt. Vermeiden Sie bei Hitze zwischen 11 und 15 Uhr den Aufenth alt im Freien, da die Sonnenstrahlen zu dieser Zeit am stärksten sind. Tragen Sie Sonnencreme auf exponierter Haut auf, wenn Sie am Strand sind. Trinken Sie möglichst viel Flüssigkeit und kühlen Sie die Hautoberfläche mit Feuchttüchern, um eine Überhitzung zu vermeiden.
