Im heutigen Artikel werden wir uns mit dem Phänomen PMS bei Frauen befassen. Worum geht es? Wie geht man mit einer solchen Krankheit um? Und ist das überhaupt möglich? Die zur Aufmerksamkeit angebotenen Informationen sind sicher sowohl für Männer als auch für Frauen nützlich. Nach dem Studium wird jeder in der Lage sein, mit PMS umzugehen und es sogar von einer frühen Schwangerschaft zu unterscheiden. Das ist schließlich nicht immer einfach.
Definition
Was ist PMS bei Frauen? Die Dekodierung dieser Abkürzung lautet wie folgt: Prämenstruelles Syndrom.
So wird der Zustand des Mädchens kurz vor Beginn der kritischen Tage beschrieben. Fast jede Frau steht vor dem untersuchten Konzept, aber es gibt Ausnahmen. Darüber hinaus ähneln die Anzeichen von PMS der Manifestation einer frühen Schwangerschaft. Daher ist es äußerst wichtig zu wissen, wie man den bevorstehenden Beginn der „roten Tage des Kalenders“für ein Mädchen richtig erkennt.
Im Allgemeinen ist PMS bei Frauen eine Veränderung des hormonellen Hintergrunds aufgrund der Vorbereitung des Körpers auf die Menstruation. Und diese Zeit ist für jeden anders. Manchmal gibt es in einem Zyklus keine „Syndrome“, und im anderen werden sie in ihrer ganzen Pracht beobachtet.
Wann warten
Also haben wir die Entschlüsselung von PMS herausgefunden. Bei Frauen manifestiert sich dieses Phänomen auf unterschiedliche Weise. Und worinIst es der richtige Zeitpunkt für ein Mädchen, dem untersuchten Syndrom zu begegnen?
Normalerweise beginnt das prämenstruelle Syndrom 7-8 Tage vor der erwarteten Periode. Bei einigen wird es ein paar Tage vor der „kritischen Phase“beobachtet.
Wichtig! PMS kann während deiner Periode bestehen bleiben. Danach vergehen die Anzeichen hormoneller Veränderungen sicher.
Nur Individualität
Das Hauptproblem des untersuchten Themas ist, dass das prämenstruelle Syndrom ein variabler Wert ist. Es kann sich in Abhängigkeit von äußeren Faktoren und dem Zustand des Körpers als Ganzes manifestieren.
Darüber hinaus kann PMS bei Frauen von unangenehmen Symptomen begleitet sein. Und selbst bei demselben Mädchen in verschiedenen Zyklen kann sich das Syndrom unterschiedlich entwickeln.
Wichtig: Das Fehlen der untersuchten Krankheit kann auch als Norm angesehen werden. Schließlich manifestiert sich ein solches Syndrom individuell.
PMS-Formulare
Es ist kaum zu glauben, aber moderne Ärzte sind in der Lage, alle prämenstruellen Syndrome zu klassifizieren. Um was geht es hierbei? Derzeit gibt es folgende Arten von prämenstruellen Syndromen:
- vegetovaskulär;
- neuropsychologisch;
- endokrine;
- Krise;
- cephalgic.
Je nach Verlaufsform des Syndroms verändern sich seine Ausprägungen. Berücksichtigen Sie die häufigsten Szenarien für die Entwicklung von Ereignissen und Möglichkeiten, mit der untersuchten Krankheit umzugehen.
Eintrittsrisiken
Im Moment sind die Ursachen und Symptome von PMS bei Frauen nicht vollständig geklärt. ÄrzteSie können nicht sicher sagen, was genau ein Mädchen mit solch einer unangenehmen Krankheit erleiden kann.
Es gibt jedoch Risikogruppen. Beispielsweise kann eine Frau, die unter hormonellen Problemen oder gynäkologischen Erkrankungen leidet, ein prämenstruelles Syndrom erleiden.
Im Allgemeinen versuchen Wissenschaftler, das Auftreten von PMS mit Hormonen in Verbindung zu bringen. In der zweiten Phase des Menstruationszyklus wird der hormonelle Hintergrund extrem instabil. Östrogene, die für emotionale Stabilität notwendigen Substanzen, geraten aus dem Gleichgewicht und Progesteron steigt. All dies verursacht eine heftige Reaktion des Körpers. So entsteht das prämenstruelle Syndrom.
Derzeit sind folgende Ursachen für PMS bekannt:
- Vererbung;
- mentale und vegetative Veränderungen;
- Störungen im endokrinen System.
Endorphine und Progesteron wirken sich auch negativ auf den Zustand des Körpers vor der Menstruation aus. Wenn das erste Hormon ansteigt und das zweite abnimmt, ist der prämenstruelle Zustand instabil, mit Stimmungsschwankungen und Verdauungsstörungen.
Wichtig! Derzeit führen einige Ärzte das Auftreten von PMS auf einen Mangel an Vitaminen im Körper zurück.
Einflussfaktoren
Es gibt keine Heilung für PMS bei Frauen. Schließlich wird ein solches Phänomen auch in der modernen Welt nicht vollständig verstanden. Weder Frauen noch Ärzte können genau sagen, was das Verh alten des Körpers in der zweiten Phase des Menstruationszyklus beeinflusst.
Prämenstruelles Syndrom kann davon betroffen seinFaktoren wie:
- geplante Abtreibungen;
- Kinderwunschbehandlung;
- Hirntrauma;
- Unterernährung;
- Avitaminose;
- sehr müde;
- Überspannung jeglicher Art;
- Operationen;
- schwierige Schwangerschaft und Geburt;
- gynäkologische Erkrankungen;
- ungeplante Abtreibungen;
- Fehlgeburt;
- künstliche Geburt (Kaiserschnitt etc.).
Darüber hinaus tritt das prämenstruelle Syndrom manchmal nach langen Geschäftsreisen, Flügen oder Umzügen auf. Auch ein Wechsel der Zeitzone oder der Wetterbedingungen kann den Zustand des Körpers kurz vor kritischen Tagen beeinflussen.
Über Symptome
Interessante PMS-Symptome bei Frauen? Die Liste relevanter Manifestationen ist vielfältig. Es hat ungefähr 150-160 Punkte. Davon gelten nur 5-6 als normal. Daher betrachten wir nur die häufigsten Verh altensänderungen vor der Menstruation.
Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass PMS wie eine Schwangerschaft ist. Vor allem mit einer Verzögerung von kritischen Tagen. Daher lohnt es sich, einige Anzeichen hervorzuheben, anhand derer man das Fehlen einer „interessanten Situation“beurteilen kann. Es ist nicht so einfach, wie es aussieht.
Wenn Progesteron steigt
Überlegen wir, welche Symptome von PMS bei Frauen in dem einen oder anderen Fall auftreten können. Nur so ist es möglich, die Manifestationen einer Schwangerschaft vor der Verzögerung der Menstruation zu verstehen.
Wie wir bereits gesagt haben, beeinflusst Progesteron das untersuchte Syndrom. Wenn dieses Hormon steigt, kann eine FrauBegegnung:
- Muskelschmerzen;
- Unterleibsschmerzen;
- Akne;
- vaginale Trockenheit;
- vermehrter vaginaler Ausfluss;
- Bruststauung und erhöhte Empfindlichkeit (Wundheit) der Brust;
- Durchfall;
- Verstopfung;
- erhöhte Libido;
- Geschmacksveränderungen;
- Mundtrockenheit (Durst).
In Wirklichkeit sind die Dinge nicht so einfach, wie sie scheinen. Ein Mädchen in jedem Alter kann sowohl alle aufgeführten Phänomene als auch einige davon erleben. Außerdem ähneln sie alle den Symptomen einer Schwangerschaft.
Nerven und Psychologie - Symptome
Wir kennen die Entschlüsselung von PMS. Bei Frauen sind die Symptome dieses Phänomens recht häufig. Meistens werden sie mit einer Schwangerschaft verwechselt. Was kann einem Mädchen begegnen, wenn es eine neuropsychologische Form der Manifestation der untersuchten Krankheit hat? Meistens ist es:
- Stimmungsänderungen (krampfhaft, abrupt);
- Traurigkeit;
- Depression;
- Schlaflosigkeit;
- Kopfschmerzen und Schwindel;
- depressiver Zustand;
- erhöhte Aggressivität;
- Panikattacken, Apathie.
Dies ist die Ausrichtung, die am häufigsten vorkommt. Und nicht immer wird ein solcher Zustand als normal angesehen. Natürlich gibt es keine Behandlung für PMS bei Frauen, aber bei schwerer Depression, Niedergeschlagenheit und erhöhter Aggression sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Es ist möglich, dass die Symptomatik des untersuchten Phänomens leicht reduziert und so „übertönt“wirddamit es das normale Leben nicht stört.
Störungen im Wasser- und Salzhaush alt des Körpers
Wann treten PMS-Symptome bei Frauen auf? Wie viele Tage vor Beginn der Menstruation kann ein Mädchen auf die untersuchte Krankheit stoßen? Wie gesagt, etwa eine Woche vor den „roten Tagen“. Das prämenstruelle Syndrom verschwindet idealerweise zu Beginn der Menstruation, aber manchmal hält es nach einer weiteren Uterusblutung 2-3 Tage an.
Manchmal verschlimmert sich das Syndrom aufgrund einer Störung des Wasser-Salz-Gleichgewichts im Körper. Im Gewebe sammelt sich viel Flüssigkeit an. Daraus ergibt sich:
- erhöhter Durst;
- jucken;
- Schmerzen beim Wasserlassen;
- Kopfschmerzen und Migräne;
- Blähungen.
Vielleicht ist das alles nicht sehr verbreitet. Daher bringen Mädchen diese Phänomene selten mit früher Menstruation oder Schwangerschaft in Verbindung.
Kopfform und Zeichen
Die Symptome von PMS bei Frauen sind vielfältig. Oft hängt die Manifestation dieser Krankheit von der Form ihres Verlaufs ab.
Einige Mädchen leiden unter kopfschmerzartigem PMS. Es ist gekennzeichnet durch:
- Migräne;
- Tachykardie;
- hohe Temperatur;
- gesteigerter Geruchssinn;
- Schläfrigkeit und Müdigkeit;
- kotzen;
- übelkeit;
- Schwindel;
- Apathie;
- ulzerative Gingivitis;
- Stomatitis.
Darüber hinaus kann es im Körper zu einer Flüssigkeitsstagnation kommen. Dieses Phänomen kann andere PMS-Symptome verursachenFrauen.
Krisenmanifestation
Wie gesagt, die Krisenform des prämenstruellen Syndroms ist die gefährlichste. Es ist besser, ein solches Phänomen nicht ohne die Aufmerksamkeit von Ärzten zu lassen.
Die Sache ist, dass diese Form des prämenstruellen Syndroms gekennzeichnet ist durch:
- Schüchternheit ohne Grund;
- Herzklopfen;
- Bluthochdruck;
- Panikattacken;
- Tachykardie;
- Ausbruch von Todesangst;
- Taubheit der Gliedmaßen;
- Ohnmacht und Zustand vor Ohnmacht;
- häufiges Wasserlassen.
Manchmal ist zur Behandlung solcher Phänomene nicht nur die Hilfe eines Gynäkologen und Endokrinologen, sondern auch eines Psychotherapeuten erforderlich. Aber in der Regel messen Mädchen dem PMS selten ernsthafte Bedeutung bei. Bei Frauen tritt dieses Phänomen häufig auf und muss daher nicht behandelt werden.
Atypizität und PMS
Aber das ist noch nicht alles. Es gibt mehrere häufigere Symptome der untersuchten Krankheit. Wir sprechen über den Verlauf einer atypischen Form des prämenstruellen Syndroms. Was ist in diesem Fall zu erwarten? Tritt typischerweise auf:
- Quincke-Ödem;
- allergische Reaktion;
- signifikanter Anstieg der Körpertemperatur (bis zu 38 Grad oder mehr);
- Müdigkeit und Schläfrigkeit;
- Übelkeit und Erbrechen.
Im wirklichen Leben ist es unwahrscheinlich, dass ein Mädchen selbstständig verstehen kann, welche Form des prämenstruellen Syndroms sie verfolgt. Daher reicht es aus, sich nur mit den Symptomen von PMS bei Frauen vertraut zu machen. Die Entschlüsselung dieses Begriffs wurde uns bereits vorgestelltAchtung.
Altersabhängig
Einige fragen sich, ob das Alter das Auftreten der untersuchten Krankheit beeinflusst. Wie wir bereits gesagt haben, können Ärzte schließlich nicht mit Sicherheit sagen, wann ein Mädchen vor der Menstruation mit offensichtlichen Veränderungen in ihrem Körper konfrontiert wird.
Statistiken zufolge leiden am häufigsten Frauen im Alter von 24 bis 36 Jahren an PMS. Im Jugend alter ist die untersuchte Krankheit nicht so häufig. Und auch in einem späteren Alter.
Die PMS-Symptome bei Frauen in den Vierzigern lassen nach. Sie neigen dazu, sich zu Anzeichen der Menopause zu entwickeln. Daher können alle zuvor aufgeführten Punkte in Kombination mit fortgeschrittenem Alter und unregelmäßigen Perioden auf einen Verlust der Fortpflanzungsfunktion hinweisen. Eine Frau muss sich an einen Frauenarzt wenden, um die Situation zu klären. Möglicherweise hat sie kein prämenstruelles Syndrom, sondern die Menopause.
Schwangerschaft oder PMS
Symptome von PMS bei Frauen in ihren 40ern und manifestieren sich nicht nur fast wie eine Schwangerschaft. Und deshalb lohnt es sich zu verstehen, wie man diesen oder jenen Zustand richtig bestimmt. Nur in diesem Fall kann sich eine Frau rechtzeitig auf die Mutterschaft oder einen neuen Menstruationszyklus vorbereiten.
Anzeichen des prämenstruellen Syndroms stimmen fast vollständig mit den frühen Anzeichen einer Schwangerschaft überein. Im ersten Fall sind eher depressive Zustände des Körpers charakteristisch. Zum Beispiel Depression, Aggression, Apathie.
Während der Schwangerschaft sind Stimmungsschwankungen in beide Richtungen – positiv und negativ – gleich stark ausgeprägt. Es gibt keine weiteren besonderen Unterschiede beim prämenstruellen Syndrom.
Wichtig! Ziehende Schmerzen im Unterleib, Übelkeit, Erbrechen uSchwäche im Körper - all dies sind sowohl Merkmale von PMS als auch eine „interessante Situation“.
Außerdem deutet eine lange Verzögerung der Menstruation auf eine Schwangerschaft hin. Darauf können Sie bei der Bestimmung des prämenstruellen Symptoms navigieren.
Behandlung
Die Behandlung von PMS bei Frauen, wie wir gesagt haben, wird fast nie gefunden. Schließlich handelt es sich nicht um irgendeine Krankheit, sondern um hormonelle Veränderungen.
Gibt es eine Möglichkeit, das prämenstruelle Syndrom loszuwerden? Du solltest es versuchen. Nicht die Tatsache, dass alle oben genannten Methoden helfen, aber sie werden sehr aktiv eingesetzt.
Im Moment ist die Behandlung reduziert auf:
- Akupunktur;
- Reflexzonenmassage;
- Medikamente;
- Phytotherapie;
- Hormontherapie.
Meistens muss man Beruhigungs- und Schmerzmittel nehmen. Verschiedene Vitaminkomplexe sind auch Möglichkeiten, das untersuchte Syndrom zu lindern. Vor allem, wenn durch Beriberi hormonelle Veränderungen verursacht werden.
Ratschläge für Mädchen
PMS - was sollte eine Frau in diesem Fall tun? Wir haben bereits über einige der Behandlungen für die untersuchte Störung gesprochen. Nicht alle sind zu 100 % wirksam, sollten aber nicht vernachlässigt werden.
Zunächst einmal muss eine Frau ihren Zustand akzeptieren. Sie ist nicht persönlich für PMS verantwortlich. Dies ist die Reaktion des Körpers auf die bevorstehenden kritischen Tage. Die zweite Stufe ist eine gute Erholung und Vermeidung von Stress. Sie müssen auch Ihre Stimmung überwachen, aber oft ist diese Option nutzlos. Eine Frau mit PMS merkt selten, dass ihre Stimmung springt.
Kein Grund, sich schuldig zu fühlenVerh alten vor der Menstruation. Versuche stattdessen, mehr positive Emotionen zu bekommen und nicht ohne Grund Aggression zu zeigen.
Medikamente vor der Periode
Eine Frau mit PMS ist den Hormonen ausgeliefert. Daher verschreiben Ärzte oft verschiedene Medikamente, um den Allgemeinzustand des Körpers zu lindern. Besonders bei erhöhter Erregbarkeit, Aggression und Schmerzen.
Einem Mädchen können Hormone verschrieben werden wie:
- "Janine";
- Jarina;
- "Dufaston";
- "Utroschestan";
- Logest.
Außerdem ist die Einnahme von Beruhigungsmitteln nicht ausgeschlossen. Zum Beispiel:
- Baldrianextrakt;
- "Afobazol";
- Pers.
Schmerzmittel können, wie gesagt, auch nützlich sein. Es wird empfohlen, leichte Medikamente wie No-Shpy zu verwenden.
Sollte ich Angst vor PMS haben
Tatsächlich sind die Symptome von PMS bei Frauen sehr unterschiedlich. Und das haben wir bereits gesehen. Laut Statistik haben 90 % der Frauen die gleichen Krankheitssymptome.
Normalerweise äußert sich das prämenstruelle Syndrom durch psychischen Stress, erhöhte Reizbarkeit, Angstzustände, unzureichende Stimmungsschwankungen.
Mehr als die Hälfte der Mädchen berichtet von gesteigertem Appetit, Schwellungen, Schmerzen im Unterbauch, erhöhter Brustempfindlichkeit.
Die restlichen Anzeichen des prämenstruellen Syndroms verursachen oft Panik. Aber eigentlich sind sie normal. Vor allem, wenn eine Frau von Zyklus zu Zyklus unter den gleichen Symptomen leidet. Syndrom.
Schlussfolgerung
Wir haben herausgefunden, wie eine Frau mit PMS umgehen kann. Dies ist nicht immer möglich. Und nicht alle Fälle des prämenstruellen Syndroms können behandelt werden.
Das in unserem Artikel beschriebene Phänomen wurde von Ärzten noch nicht vollständig untersucht. Und deshalb ist es bei weitem nicht immer möglich, eine Therapie zu finden, die bei der Bewältigung von PMS helfen kann. Oft machen Mädchen einfach eine angemessene Zeit durch, und die Menschen um sie herum haben Verständnis für den instabilen Zustand einer Frau. Beispielsweise versuchen sie, beim „Patienten“keine unnötige Aggression und Reizbarkeit zu provozieren.
Es ist eigentlich einfacher als es aussieht. Die Entschlüsselung von PMS bei Frauen und die Ursachen dieser Krankheit wurden Ihnen vorgestellt. Es sei daran erinnert, dass selbst ein junges Mädchen mit diesem Phänomen konfrontiert werden kann. Und das ist ganz normal. Das prämenstruelle Syndrom sollte keine Ängste hervorrufen. Vor allem, wenn es von Zyklus zu Zyklus auftritt. Sie müssen den Frauenarzt nur darüber informieren, wie PMS auftritt, wenn der entsprechende Zustand zu stören beginnt. Wir haben die Symptome von PMS bei Frauen untersucht. Wie viele Tage werden sie beobachtet? Ungefähr 7-10 Tage vor deiner Periode.
