Bei 68% der Mädchen tritt die Menstruation mit einer deutlichen Verschlechterung des Gesundheitszustandes ein. PMS ist oft ein Faktor bei Kopfschmerzen (Cephalgie) 1-3 Tage vor dem Einsetzen der Menstruation. Darüber hinaus treten am Vorabend der Menstruation jedoch Kopfschmerzen auf, der Schmerz strahlt in die Schläfen, die Stirn oder den Hinterkopf aus, und die Übelkeit ist auch auf Pathologien zurückzuführen. In diesem Fall wird eine umfassende Untersuchung empfohlen.
Ärzte identifizieren eine Reihe von physiologischen oder pathologischen Faktoren, aufgrund derer der Kopf vor der Menstruation zu schmerzen beginnt. Um Kopfschmerz zu beseitigen, werden komplexe Therapiemethoden eingesetzt. Warum tut der Kopf während der Menstruation bei Frauen weh? Mehr dazu und mehr im Artikel.
Schlüsselfaktoren
Warum tut mein Kopf während der Menstruation weh? Es gibt viele Gründe. Sie ist in der Lage, eine ungesunde Ernährung, den Körper eines Mädchens, einschließlich einer Veränderung, zu provozierenWetter. In einigen Fällen nimmt das Schmerzsyndrom jedoch eine systematische Form an: Schmerzen treten monatlich auf und bringen Frauen große Beschwerden. Als nächstes analysieren wir die wichtigsten Voraussetzungen für das Auftreten von Schmerzen.
Änderungen des Hormonspiegels
Normalerweise sinkt der Östrogenspiegel eines Mädchens während der Menstruation und der Progesteronspiegel steigt an. Aus welchem Grund geschieht dies? Progesteron ist ein Schwangerschaftshormon, das den Körper eines Mädchens auf die mögliche Bildung eines Fötus vorbereitet. Da es nicht zu einer Schwangerschaft kommt, folgt aus dem Anstieg ein Absinken des Progesteronspiegels. Diese Veränderungen verursachen Kopfschmerzen. Außerdem bemerken Patienten, dass nicht nur ihre Stirn aufplatzt, sondern auch ihre Augen schmerzen.
Migräne
Mädchen bekommen während ihrer Periode oft Kopfschmerzen. Es kommt auf traditionelle Weise - mit Übelkeit, Fliegen vor den Augen, Migräne. Schmerzhafte Gefühle erfassen die Hälfte des Kopfes, können in die Ohren in der Nähe des Kiefers schießen. Es gibt auch einen Unterschied zu einer gewöhnlichen Migräne - während eines Menstruationsanfalls kommt es zu erheblicher Übelkeit, die in einigen Fällen zu Erbrechen führt, starken Impulskopfschmerzen, die für Schmerzmittel nicht geeignet sind. Das Mädchen wird reizbar, will sich ständig hinlegen, reagiert möglicherweise feindselig auf Menschen in ihrer Umgebung. Ein Migräneanfall während der Menstruation dauert 10 Stunden bis 2 Tage.
Pathologie des Gefäßsystems
Ein weiterer Grund, der eine Migräne während der Menstruation hervorruft, ist eine Verletzung des Herz-Kreislauf-Systems. Sie gehören zu:
- Vegetativ-vaskuläre Dystonie.
- Krämpfe der Blutgefäße.
- Atherosklerose.
- Hypotonie.
Wie werden Menstruation und Kopfschmerzen kombiniert? Die Struktur der Blutgefäße wird stark von Hormonstößen beeinflusst und außerdem davon, dass während der Menstruation die Belastung der Arterien zunimmt. Arterien, Venen und Kapillaren haben keine Zeit, sich zu dehnen und beträchtliche Blutmengen zu pumpen. Aus diesem Grund tritt ein Krampf auf und infolgedessen Schmerzen. Die Luftzufuhr zum Gehirn wird reduziert, während die Migräne krampfartig ist und in der Natur drückt.
Störung des Wasser-Salz-Gleichgewichts
Während der Menstruation treten bei Mädchen Schwellungen auf, es kommt sogar zu einer leichten Gewichtszunahme (bis zu 1,5 Kilogramm) aufgrund einer Verschlechterung des Wasserabflusses. Dies geschieht, weil der Körper das Gewebe der unbefruchteten Gebärmutter abstoßen muss. Ödeme bilden sich an den Gliedmaßen, im Gesicht und können im Gehirn auftreten, während im Kopf ein drückender oder wölbender Schmerz auftritt. Schmerzhafte Gefühle können den Hinterkopf und die Krone berühren und sich diffus über den ganzen Kopf ausbreiten.
Medikamentenwirkung
Falls sich die Frage stellt, warum der Kopf während der Menstruation schmerzt, müssen Sie darüber nachdenken, ob der Empfang Beschwerden verursachtein paar drogen? Mädchen, die orale Kontrazeptiva erh alten, haben manchmal während der Menstruation krampfartige Schmerzen im Kopf. Patienten, die das 40. Lebensjahr vollendet haben, klagen häufiger über das Auftreten von Schmerzen, außerdem leiden Mädchen an Venenthrombosen.
Kopfschmerzen treten auf, weil Antibabypillen den hormonellen Hintergrund verändern und die normale Reifung der Eizelle stören. Gleichzeitig ändert sich beim Mädchen die Bildung eigener Hormone, die Aktivität des Gefäßsystems wird gestört.
Anämie
Reichlich (wenn die Binde mit den meisten „Tropfen“mehr als einmal alle 2 Stunden gewechselt werden muss) oder längere Perioden können Anämie verursachen. Der Mangel an Hämoglobin im Blut führt zu einer Abnahme der Sauerstoffzufuhr zu den Gehirnzellen. Gleichzeitig wird die Haut der Frauen blass, es gibt ein Gefühl von starker Erschöpfung, Lethargie, dumpfen Kopfschmerzen, Schwindel, verschwommenem Sehen.
Der provozierende Faktor von Kopfschmerzen in diesem Fall ist es notwendig, den Blutdruckabfall zu beachten, der bei Anämie auftritt. Obwohl der Sauerstoffmangel auch Schmerzen in verschiedenen Teilen des Kopfes hervorrufen kann.
Rausch
Wenn während der Menstruation Kopfschmerzen auftreten, ist es wahrscheinlich, dass die Quelle der Beschwerden eine Vergiftung ist. Mit der Menstruation steigt die Sedimentationsrate der Erythrozyten, was auf die Bildung eines Entzündungsprozesses hinweist. Abgestorbenes Gewebe nicht vollständig entferntOrganismus Toxine produzieren, die wiederum in das Gefäßbett gelangen. In diesem Fall zeigt das Mädchen Anzeichen einer Darminfektion: Auflockerung des Darmtraktes, wässriger Stuhlgang, Krämpfe im Unterbauch, Kopfschmerzen (eher im Stirnbereich, Reifenquetschen, Pulsieren).
Osteochondrose
Bei Osteochondrose erfährt der Kamm bestimmte Veränderungen, wodurch die Arterien und Nervenfasern in einem oder mehreren Bereichen eingeklemmt werden. Dadurch wird dem Gehirn in geringen Mengen Sauerstoff zugeführt. Während der Menstruation gibt der weibliche Körper seine ganze Kraft anderen Prozessen und die Ernährung dafür wird viel weniger. Aufgrund des Mangels an Elementen beginnt Sauerstoffmangel und Druckkopfschmerzen werden festgestellt. Dies ist einer der Gründe, warum die Menstruation Kopfschmerzen und Übelkeit verursacht.
Symptome
Ob ein Kopf während der Menstruation weh tun kann, haben wir herausgefunden. Und um zu verstehen, dass Kopfschmerzen genau zu Beginn des Zyklus hervorgerufen werden, können Sie die folgenden Symptome verwenden:
- pochender Schmerz;
- hohe Sättigung;
- Schmerzen in den Augen.
Zu den Begleitfunktionen gehören:
- abrupte Stimmungsschwankungen;
- erhöhte Lichtempfindlichkeit;
- Blutdrucksprünge;
- Schmerzen in den weiblichen Brustdrüsen;
- Schwindel, Erbrechen, Übelkeit;
- erhöhte Hyperhidrose der Hand;
- Ernährungs- und Essgewohnheiten ändern;
- Verdauungsstörungen;
- Herzschmerz;
- KonstanteErschöpfung;
- sich schuldig, hoffnungslos und traurig fühlen;
- Schwellung von Gliedmaßen und Gesicht.
Das Auftreten von PMS steht in keinem Zusammenhang mit der Stabilität des Nervensystems. Bis heute werden Experimente durchgeführt, um die Ursache für ähnliche Veränderungen im Körper von Mädchen während der prämenstruellen Periode zu ermitteln.
Was tun: Kopfschmerzen während der Menstruation?
Wenn Sie Kopfschmerzen haben, wird Ihr Arzt Schmerzmittel verschreiben.
Es gibt 4 pharmazeutische Kategorien für die Behandlung von Kopfschmerz:
- Nichtsteroidale Antirheumatika: Acetylsalicylsäure, Nurofen, Paracetamol, andere NSAIDs. Sie sind bei Migräne vor dem Hintergrund entzündlicher Pathologien wirksam.
- Analgetika. Schmerzmittel in dieser Kategorie können helfen, Kopfschmerz mit Verletzungen im Kopfbereich und Pathologien des Kamms zu beseitigen. Wird intensiv in Kombination mit NSAIDs verwendet.
- Anspasmodika. Arzneimittel dieser Kategorie sind wirksam, wenn der Kopf aufgrund von Vasospasmus, VVD, schmerzt. Antispasmodika beseitigen keine Anfälle, die durch Atherosklerose, Kompression der Halsarterie durch einen Wirbel und ähnliche Blutgefäßerkrankungen ausgelöst wurden.
- Kombinierte Anästhetika. "Spazmalgon", "Finalgon" und ähnliche Arzneimittel lindern wirksam Cephalgien anderer Art.
Menstruationsschmerzen, als Hauptursache für Kopfschmerzen und Übelkeit vor der Menstruation, werden mit Substanzen aus der Kategorie der kleinen Triptane beseitigt. Sie sindbeseitigen Sie den Angriff zusammen mit den begleitenden Symptomen der Krankheit: Lichtscheu, Übelkeit und so weiter. Starke Arzneimittel sind Zolmitriptan und Almotriptan. Nach der Einnahme hört die Menstruationsmigräne in 20-60 Minuten auf.
Frauen nach dem 45. Lebensjahr werden zur Normalisierung ihres Wohlbefindens pflanzliche Präparate ("Remens", andere homöopathische Präparate) verschrieben. Bei Erkrankungen des endokrinen Systems und der Nebennieren werden nicht-biologische Analoga von Hormonen verwendet.
Wenn Migräne aufgrund von Depressionen vor dem Hintergrund von Schlafpathologien und anderen Pathologien der Nationalversammlung beobachtet wird, verschreibt der Arzt in diesem Fall Beruhigungsmittel. Der Arzt wählt das Medikament für jeden Patienten persönlich aus.
Nicht-medikamentöse Behandlungen
Für den Fall, dass der Kopf nicht aufgrund von Pathologien schmerzt, kann Kopfschmerz einfach durch Physiotherapie und Aromatherapie ohne den Einsatz von Medikamenten entfernt werden. Es wird empfohlen, ab der 2. Hälfte des Monatszyklus die Luft mit dem Weihrauch von Lavendel, Sandelholz, Salbei oder anderen ätherischen Ölen mit beruhigendem Aroma zu sättigen. Am besten in den Tagen zwischen den Perioden baden oder duschen mit einem Sud aus Lindenblüten, Baldrianwurzeln, Tannenzweigkonzentrat.
Wenn Ihr Kopf während der Menstruation stark schmerzt, wird die Kopfschmerzen entfernt:
- Kälteverband für 15 Minuten angelegt. zum Ort der Schmerzlokalisation.
- Massage der Schläfen, kreisende Streichbewegungen im Gesicht, Kopfhautbereich.
- Massage im Nacken- und Schulterbereich.
- Fußbad mit Wassertemperatur nicht mehr38°C.
Fünf Tage vor Einsetzen der Menstruation sollten Sie damit beginnen, ballaststoffreiche Lebensmittel zu sich zu nehmen. Sie reinigen effektiv den Darmtrakt. Wenn ein Mädchen jeden Monat Migräne hat und ständig Verstopfung hat, sollte es eine Woche vor der Menstruation gekochte Rüben in seine Ernährung aufnehmen. Bei manifestem PMS ist es notwendig, Gemüse, Nüsse, Obst- und Gemüsesalate, Gerichte aus Kürbis, Haferflocken, Reis und Rindfleisch zu essen. Am Ende der Lutealphase sind Sauermilchprodukte, geräuchertes Fleisch, Nudeln und Süßigkeiten vom Speiseplan ausgeschlossen.
Vorbeugende Behandlungen
Es ist einfacher, starken Kopfschmerzen während der Periode vorzubeugen, als sie zu behandeln - es ist überhaupt kein Geheimnis. Und dafür müssen Sie eine Reihe von Empfehlungen befolgen:
- Respektieren Sie den Tagesablauf und entspannen Sie sich vollständig (stellen Sie sicher, dass Sie während der Arbeitszeit Pausen zum Aufwärmen und zur Unterh altung einlegen).
- Gib ausnahmslos alle ungesunden Gewohnheiten auf.
- Ernähren Sie sich richtig.
- Schlafzimmer vor dem Schlafen lüften.
- Nimm dir mindestens 6 Stunden Schlaf pro Tag vor.
- Gehe täglich nach draußen.
- Jede Krankheit (einschließlich Erkältung) sofort heilen.
- Stresssituationen vermeiden.
- Ignoriere Vitaminkomplexe nicht.
- Nehmen Sie sich mindestens 20 Minuten Zeit. pro Tag für den Sportunterricht (Hatha Yoga oder einfache Morgengymnastik reichen aus).
Fast alle Mädchen wollen vor oder während der Menstruation herausfinden, warum der Kopf weh tut. Sie können das Problem so lösenAussehen mit verschiedenen Methoden. Oder Sie vergessen es für längere Zeit, indem Sie Ihren eigenen Lebensstil ändern: widmen Sie mehr Zeit Sport, Schlaf und der richtigen Ernährung.
