Lassen Sie uns herausfinden, dass dies Typ-2-Diabetes ist. Derzeit wird diese Krankheit nicht nur in Russland, sondern auf der ganzen Welt immer häufiger. Nach neuesten Informationen ist die Zahl der Patienten in den letzten zehn Jahren um sechzig Prozent gestiegen. In diesem Zusammenhang ist es wichtig, die Symptome, provozierenden Faktoren und verfügbaren Behandlungsmöglichkeiten für diese Krankheit zu verstehen. Was Typ-2-Diabetes ist, ist es wichtig, sich vorher zu informieren.
Grundlegende Konzepte
Typ-2-Diabetes mellitus ist eine häufige, nicht übertragbare chronische Krankheit. Es kann Männer und Frauen betreffen, oft über vierzig Jahre alt. Die Gefahr von Typ-2-Diabetes mellitus (ICD-10 - E11) wird von vielen unterschätzt, manche Patienten sind sich gar nicht bewusst, dass ihr Körper für die Krankheit anfällig ist.
Und diejenigen, die sich der Pathologie bewusst sind, tun dies oft nichtweiß, was es ist und was es bedroht, und ahnt gleichzeitig nicht die Gefahr, die von dieser Krankheit ausgeht. Infolgedessen kann Typ-2-Diabetes extrem schwere Formen annehmen und zu bedrohlichen Zuständen führen. Übrigens ist auch eine Behinderung bei Typ-2-Diabetes möglich.
Unterdessen kann eine adäquate Therapie mit der richtigen Ernährung die Entwicklung einer solchen Krankheit stoppen. Beginnen wir also damit, herauszufinden, was die Ursachen und Symptome der betreffenden Krankheit sind.
Gründe
Um zu verstehen, was Typ-2-Diabetes ist, schauen wir uns die Gründe an. Sie können sehr vielfältig sein. Der zweite Typ wird oft durch eine falsche Ernährung verursacht, zusammen mit Bewegungsmangel, Übergewicht, Vererbung, Stress, Selbstmedikation mit Medikamenten, zum Beispiel Glukokortikosteroiden, und dergleichen. Tatsächlich ist der Faktor oft nicht eine einzelne Prämisse, sondern eine Reihe verschiedener Ursachen.
In Anbetracht des Auftretens dieser Krankheit im Hinblick auf die Pathogenese ist es erwähnenswert, dass Typ-2-Diabetes normalerweise durch einen Mangel an Insulin verursacht wird. Dies ist ein Zustand, bei dem dieses von der Bauchspeicheldrüse produzierte Protein für Rezeptoren, die sich auf Zellmembranen befinden, unzugänglich ist. Dadurch können die Zellen Glukose einfach nicht mehr richtig aufnehmen, was zu einer Mangelversorgung mit Zucker sowie zu einer Anreicherung dieses Stoffes im Blut und seiner übermäßigen Ablagerung in verschiedenen Geweben führt. Durch dieses Kriterium unterscheidet sich die betrachtete Form von Diabetesder erste Typ, bei dem die Bauchspeicheldrüse nicht genug Insulin produziert.
Typ-2-Diabetes und seine Symptome
Anzeichen dieser Krankheit hängen weitgehend vom Stadium der Krankheit selbst ab. Zunächst kann der Patient keine ernsthaften Beschwerden verspüren, außer bei erhöhter Müdigkeit sowie Manifestationen wie Mundtrockenheit, erhöhtem Durst und Appetit. Ein solcher Zustand wird normalerweise auf die falsche Ernährung und zusätzlich auf das Syndrom der ständigen Müdigkeit und des Stresses zurückgeführt.
Aber tatsächlich ist die Ursache eine zugrunde liegende Pathologie. Im weiteren Verlauf der Erkrankung können Symptome wie schlechte Wundheilung in Kombination mit geschwächter Immunität, Schmerzen und Schwellungen in den Extremitäten, Kopfbeschwerden und Dermatitis auftreten. Adipositas bei Typ-2-Diabetes ist weit verbreitet. Leider entwickelt sich dieses Leiden für viele ungehindert, bis es ein hartnäckiges Stadium erreicht oder eine Person in bedrohliche Zustände führt.
Über die Behandlung von Typ-2-Diabetes und Ernährung sprechen wir weiter unten ausführlich.
Therapie
In der Tat gibt es heute keine ausreichend wirksamen Methoden, die die Aufnahme von Glukose erhöhen. In diesem Zusammenhang liegt der Schwerpunkt der Behandlung auf der Senkung einer übermäßigen Zuckerkonzentration im Blut. Darüber hinaus wird versucht, Übergewicht zu reduzieren und wieder zu normalisieren, da der Überfluss an Fettgewebe eine große Rolle bei der Entstehung dieser Krankheit spielt.
Der Hauptfaktor, der die Wahrscheinlichkeit beeinflusstBei der Entwicklung von Komplikationen bei Typ-2-Diabetes liegt eine Verletzung des Prozesses des Fettstoffwechsels vor. Ein Cholesterinüberschuss, der von der erforderlichen Norm abweicht, kann zur Entwicklung einer Angiopathie führen. Typ-2-Diabetes ist übrigens recht häufig bei Fettleibigkeit.
Basistherapien
Diabetes, bezogen auf den zweiten Typ, ist eine Krankheit, die einen langen und anh altenden medizinischen Eingriff erfordert. Tatsächlich werden alle verwendeten Methoden in die folgenden drei Gruppen eingeteilt:
- Einnahme spezieller Medikamente.
- Nach einer Diät.
- Gewohnheiten und Lebensstil ändern.
Wirksame Therapie beinh altet den Kampf gegen die Pathologie selbst und mit Begleiterkrankungen in Form von Fettleibigkeit, Bluthochdruck, Angiopathie, Neuropathie, Depression und so weiter.
Diese Diabetesform wird sowohl ambulant als auch zu Hause behandelt. Der Krankenhausaufenth alt unterliegt in der Regel Patienten mit hyperosmolarem und hyperglykämischem Koma. Darüber hinaus sollten Patienten, die an Ketoazidose, schwerer Neuropathie und Angiopathie, Schlaganfall usw. leiden, unter strenger medizinischer Überwachung stehen.
Welche Medikamente werden bei Typ-2-Diabetes verschrieben?
Tatsächlich werden alle Medikamente gegen Diabetes in zwei Gruppen eingeteilt:
- Mittel, die den Prozess der Insulinproduktion beeinflussen.
- Medikamente, die nicht wirken.
Die Hauptdroge der zweiten Gruppe ist Metformin aus der Gruppe der Biguanide. Dieses Mittel wird am häufigsten bei Typ-2-Diabetes verschrieben. Es wirkt sich nicht ausPankreaszellen und hält den Blutzuckerspiegel auf einem normalen Niveau. Das Tool bedroht den Patienten nicht mit einer kritisch niedrigen Abnahme des Niveaus dieses Elements. Sie verbrennen auch Fett und reduzieren den Appetit, was bei Patienten zu einer Verringerung des Übergewichts führt. Eine Überdosierung dieses Medikaments kann zwar gefährlich sein, da das Auftreten schwerer pathologischer Zustände mit einem hohen Prozentsatz an Sterblichkeit nicht ausgeschlossen ist, die als Folge einer Laktatazidose auftreten.
Sulfonylharnstoff-Derivate sind typische Vertreter einer weiteren Gruppe von Medikamenten, die die Insulinproduktion beeinflussen. Sie stimulieren direkt die Betazellen der Bauchspeicheldrüse, wodurch diese vermehrt Insulin produzieren. Aber eine Überdosis solcher Medikamente droht dem Patienten mit dem Beginn einer hypoglykämischen Krise. Diese Medikamente werden normalerweise zusammen mit Metformin eingenommen.
Es gibt alternative Arten von Medikamenten. Die Klasse von Arzneimitteln, die die Insulinproduktion steigern, umfasst Inkretin-Mimetika mit Inhibitoren. Aber das sind neue Medikamente, und bisher sind sie ziemlich teuer. Ihre Wirkung beinh altet die Unterdrückung der Synthese von zuckererhöhendem Glucagon zusammen mit einer Erhöhung der Aktivität von Inkretinen (Hormone des Verdauungssystems), wodurch die Insulinproduktion erhöht wird.
Es gibt auch ein Medikament, das die Aufnahme von Glukose verhindert, wir sprechen von "Acarbose". Dieses Tool hat keinen Einfluss auf die Insulinproduktion. Es wird oft in der Prophylaxe verschriebenZwecke, um die Entwicklung von Diabetes zu verhindern.
Es gibt auch Medikamente gegen Typ-2-Diabetes, die die Ausscheidung von Glukose im Urin erhöhen, und Medikamente, die die Empfindlichkeit der Zellen erhöhen. Medizinisches Insulin wird selten bei der Behandlung von Typ-2-Diabetes eingesetzt. Oft wird es bei Unwirksamkeit der Therapie mit anderen Medikamenten sowie vor dem Hintergrund eines dekompensierten Diabetes eingesetzt, wenn die Bauchspeicheldrüse erschöpft ist und nicht genügend Insulin produzieren kann.
Derzeit werden im Rahmen der Behandlung dieser Form der Krankheit unter anderem Medikamente in Form von "Glibenclamid", "Chlorpropamid", "Tolazamid", "Repaglinid", "Nateglinid", " Exenatid", "Liraglutid", "Lixisenatida" und andere.
bedeutet "Aufschub"
Dies ist ein innovatives Medikament für Diabetes, das eine einzigartige Gelegenheit bietet, alle Anzeichen dieser Krankheit loszuwerden. Es hilft, seine Ursache zu beseitigen. Laut den Entwicklern werden die Symptome in Form von Mundtrockenheit, einem ewigen Hungergefühl oder umgekehrt Appetitlosigkeit, Muskelschmerzen, ständigem Durst sowie Problemen mit dem Verdauungssystem (alles Erscheinungsformen von Typ-2-Diabetes) auftreten von Difort in nur einem Monat eliminiert werden.
Es ist erwähnenswert, dass dieses Medikament zur Behandlung von Typ-1- und Typ-2-Diabetes geeignet ist und in jedem Stadium der betreffenden Krankheit als wirksam gilt. Es kann ohne gesundheitliche Bedenken verwendet werden, da es absolut sicher ist. Natürliche Inh altsstoffe stellen nicht nur wieder herEmpfindlichkeit gegenüber Insulin, sondern verbessert auch die Funktion des Herz-, Gefäß-, Hormon-, Urogenital-, Nerven- und Verdauungssystems.
Wie funktioniert Defort?
Die biogene Zusammensetzung des Medikaments beginnt seine Wirkung erst, wenn es zusammen mit einem Aktivator verwendet wird. Die Wirkstoffe gelangen in den Dünndarm, wo sie sich mit natürlichen Enzymen verbinden und in einer halben Stunde ins Blut eindringen. Damit werden die Komponenten zu den Peptidzellen geschickt, die ihre Arbeit zur Stabilisierung und Regulierung ihrer Insulinempfindlichkeit beginnen.
T2DM und Ernährung
Ernährung spielt eine wichtige Rolle bei der Behandlung von Typ-2-Diabetes. Die Essenz der Ernährungsumstellung ist die Regulierung der Nährstoffe, die in das Verdauungssystem gelangen. Die notwendige Ernährung wird vom Endokrinologen individuell für jeden Patienten unter Berücksichtigung des Gesamtschweregrads des Diabetes, Begleiterkrankungen, Lebensstil, Alter usw. festgelegt.
Heute gibt es mehrere Arten von Diäten, die bei dieser Form von Diabetes angewendet werden. Alle haben sich bestens bewährt und unterscheiden sich nur in einigen Details. Aber sie stimmen darin überein, dass die Normen der Kohlenhydrataufnahme im Krankheitsfall streng begrenzt sind.
Das hat vor allem mit Produkten zu tun, die schnelle Elemente enth alten, also solche, die blitzschnell aus dem Verdauungssystem aufgenommen werden. Sie finden sich in der Regel in Zucker, Marmelade, verschiedenen Süßwaren und darüber hinaus in Schokolade, Eiscreme, Desserts und Backwaren. Jenseits der HerabstufungKohlenhydratmenge ist eine Gewichtsreduzierung anzustreben, da ein erhöhtes Körpergewicht den Krankheitsverlauf verschlimmert.
Zusätzliche Anweisungen
Es wird empfohlen, die Wasseraufnahme zu erhöhen, um vor dem Hintergrund des häufigen Wasserlassens, das häufig mit Diabetes einhergeht, Flüssigkeit wieder aufzufüllen. Gleichzeitig ist es erforderlich, auf zuckerh altige Getränke wie Cola, Limonade, Kwas, Saft und Tee mit Zucker vollständig zu verzichten. Tatsächlich können Sie nur Getränke trinken, die keine Glukose enth alten, wir sprechen von Mineral- und Leitungswasser, ungesüßtem Tee und Kaffee. Es muss daran erinnert werden, dass Alkohol ebenfalls ausgeschlossen ist, da er den Glukosestoffwechsel stört. Regelmäßige Mahlzeiten sind erforderlich, dh mindestens dreimal am Tag, vorzugsweise fünf oder sechs. Sie sollten sich nach körperlicher Anstrengung nicht gleich an den Tisch setzen. Was bei Typ-2-Diabetes möglich ist und was nicht, sollte man vorher besser wissen.
Erlaubte und verbotene Lebensmittel
Bevor wir die Produkte, die für diese Krankheit verwendet werden können, im Detail betrachten, erinnern wir uns an die Kriterien, nach denen sie ausgewählt werden:
- Sie sollten keine Kohlenhydrate enth alten. Nur ihre minimale Anwesenheit ist erlaubt.
- Niedriger glykämischer Index.
- Geh alt an Vitaminen und nützlichen Spurenelementen.
- Sie sollten schmackhaft und nahrhaft sein.
Es gibt eine ganze Reihe von Produkten, die diese Anforderungen erfüllen. Das Erstellen eines sicheren und appetitlichen Menüs für einen Diabetiker ist überhaupt nicht schwierig. Visuell studierenNährstoffe, die bei dieser Form der Krankheit gegessen werden können, betrachten Sie sie in Gruppen.
Ist es mit Typ-2-Diabetes-Cerealien möglich?
Getreide
Was für jeden von uns die Grundlage der Ernährung ist, steht für Diabetiker leider unter absolutem Verbot. Breie für Typ-2-Diabetes sind zusammen mit Mehl und Nudeln verboten, da sie viele Kohlenhydrate enth alten, die von Ihrem Speiseplan ausgeschlossen werden müssen. Sie können exotischen Optionen in Form von grünem Buchweizen oder Reisquinoa den Vorzug geben, die Kohlenhydrate in geringster Menge enth alten. Aber nur ausnahmsweise, wenn man es sehr möchte.
Gemüse - okay oder nicht?
Ist es für Typ-2-Diabetes-Gemüse möglich? Sie bilden einen wichtigen Bestandteil der Ernährung des Patienten. Fast alle haben einen niedrigen glykämischen Index und eine geringe Konzentration an Kohlenhydraten. Es gibt auch Ausnahmen:
- Auberginen gehören zusammen mit Tomaten, Zucchini, Kohl, Zwiebeln und Bohnen zu den zulässigen Gemüsesorten für diese Form der Krankheit.
- Die Liste der verbotenen Feldfrüchte umfasst Salz- und Bratkartoffeln, Mais, Rüben, Kürbisse.
Sie können bestimmte Gemüsesorten für diese Krankheit essen oder auch nicht, je nach Situation. In jedem Fall muss mit allem verantwortungsvoll umgegangen werden. Man sollte es mit erlaubten Produkten nicht übertreiben, aber die kategorischen Verbote sind auch nicht absolut. Es hängt alles vom Krankheitsverlauf eines bestimmten Patienten ab, den Reaktionen seines Körpers. Verbotenes Produkt in kleinen Mengen schadet nichtfür den Fall, dass es durch eine strenge Diät im Verhältnis zu anderen Bestandteilen von Junk Food kompensiert wird.
Was kann man bei Typ-2-Diabetes sonst noch essen?
Milchprodukte
Milch mit ihren Derivaten ist bei Typ-2-Diabetes erlaubt und wird sogar empfohlen. Milchnahrung hat drei wichtige Funktionen:
- Sie werden dem Darm mit Bakterien zugeführt, die die Mikroflora der Schleimhaut verbessern.
- Schutz des Verdauungssystems vor Fäulnisbakterien.
- Positive Wirkung auf den Keton- und Glukosespiegel.
Bei der Auswahl von Milchprodukten für Diabetiker muss man sich an die einzige Regel erinnern: Es muss fettarm sein. Milch mit Hüttenkäse, fettarme Sorten von Hartkäse, Sauermilch und Sauerrahm sollten die Grundlage der Ernährung des Patienten sein. Aber es gibt auch Ausnahmen. Einige Milchprodukte haben einen hohen glykämischen Index.
Früchte und Beeren, Gemüse
Was kann man mit Typ-2-Diabetes von Obst essen? Sie sind nicht verboten, dennoch sollte Gemüse bevorzugt werden, das viele unverdauliche gesunde Ballaststoffe enthält. Zwar enth alten viele Gemüsesorten, zum Beispiel Kartoffeln, Karotten und Rüben, viel Stärke, daher sollte ihre Aufnahme in die Ernährung begrenzt sein. Obst für Typ-2-Diabetes kann in Maßen konsumiert werden und nur solche, die keine übermäßigen Mengen an Kohlenhydraten enth alten (leider gibt es viele davon in Bananen, Weintrauben und Melonen). Sie werden nicht empfohlen, da sie den Blutzuckerspiegel erhöhen können.
Fleisch und Fisch
Das sind vielleicht die idealen Zutatenjedes Diabetikermenü. Sie enth alten keine Kohlenhydrate, die den Glukosespiegel beeinflussen. Ihr Index ist Null. Es gibt ein paar Dinge, die Sie beachten sollten, wenn Sie Fisch und Fleisch in Ihre Ernährung aufnehmen:
- Sie werden selten allein als Mahlzeit zubereitet, und wenn Butter oder Mehl hinzugefügt werden, steigt der Index.
- Die Hitzeeinwirkungszeit beeinflusst auch den glykämischen Index von Lebensmitteln. Daher müssen Sie Rezepte mit der kürzesten Garzeit auswählen.
Das einzige für Diabetiker nicht empfohlene Fleisch ist Lamm, das zum Auftreten von Komorbiditäten beitragen kann. Diätwürste und Bratwürste sollten bevorzugt werden. Sie übersättigen nicht mit Gewürzen und beeinflussen die Glukosekonzentration nicht.
Mit Fisch ist es noch einfacher. Diabetikern sind alle Arten erlaubt, mit Ausnahme vielleicht exotischer Sorten. Eine wichtige Rolle spielt die Art der Zubereitung. Was ist falsch an Typ-2-Diabetes durch Fisch? Geräucherter und gesalzener Fisch sind verboten. Am besten gekocht essen. Sie können nicht mehr als 150 Gramm pro Tag essen und es drei- oder viermal pro Woche in den Speiseplan aufnehmen.
Diabetische Beinverletzung Typ 2
Bei Patienten mit dieser Krankheit treten häufig verschiedene pathologische Veränderungen an den Beinen auf, und selbst ein häufiges Problem (z, Gangrän). Die Hauptgründe für die Entstehung solcher Läsionen sind:
- VerfügbarkeitSchädigung der peripheren Nervenfasern, d.h. Neuropathie, die zu einer Abnahme der peripheren Empfindlichkeit führt.
- Gestörter Blutfluss in den Arterien der Beine aufgrund von Atherosklerose. Bei Typ-2-Diabetes ist dieser Zustand sehr häufig.
- Auftreten einer Deformität des Fußgewölbes.
Symptome der Entwicklung einer peripheren Neuropathie können das Auftreten eines Krabbelgefühls sein, zusammen mit Krämpfen, betroffenen Nervenfasern, die die Empfindlichkeit gegenüber Hitze und Schmerz sowie Druck verlieren. Dies bedeutet, dass der Patient seine Verletzung möglicherweise nicht spürt, er kann beispielsweise einen Fremdkörper in seinen Schuhen nicht bemerken, und außerdem spürt er kein Brennen, wenn die Füße durch den Kamin erwärmt werden, bis sich die Wunde gebildet hat.
Die Schädigung der Nervenfaser kann zu einer Verformung der Finger und des Fußgewölbes führen, die ebenfalls in einem Geschwür endet. Die Hauptursachen für Atherosklerose bei Diabetes sind eine schlechte glykämische Kontrolle zusammen mit Bluthochdruck, atherogenen Lipidstörungen und Rauchen.
Daher sollten die oben genannten Faktoren kontrolliert werden, um das Auftreten von Atherosklerose zu verhindern. Das Hauptsymptom dieser Erkrankung der unteren Extremitäten ist das Auftreten von Schmerzen beim Gehen, die einige Zeit nach dem Anh alten verschwinden. Wenn ein Diabetiker dieses Symptom hat, sollten Sie sofort mit dem Rauchen aufhören. Unter anderem ist es erforderlich, regelmäßig Medikamente einzunehmen, die den Druck kontrollieren und atherogene Lipide im Blut reduzieren. In manchen SituationenMedikamente, die den peripheren Blutfluss verbessern, können wirksam sein.
Diät
Stellen Sie sich jetzt ein Menü mit Rezepten für Typ-2-Diabetes vor, das als Teil einer Diät bei Vorliegen dieser Krankheit verwendet werden kann:
- Eines der beliebtesten Gerichte, das sich perfekt für einen Nachmittagssnack eignet, sind Bratäpfel mit Hüttenkäse. Also, lassen Sie uns herausfinden, wie man sie kocht. Dazu benötigen Sie 150 Gramm Hüttenkäse, sechs Äpfel, zwei Esslöffel Puderzucker, eine Prise Vanille und die gleiche Menge Stärke. Äpfel werden am besten in der gleichen Größe genommen. Ihre Farbe und Qualität spielen keine Rolle. Waschen Sie die Früchte und schneiden Sie die "Kappen" ab. Entfernen Sie mit einem Teelöffel vorsichtig den Kern mit den Samen, während Sie dicke Wände zurücklassen. Dann Hüttenkäse mit Puderzucker, Stärke, Vanille und Eigelb in die Mixschüssel geben. Zu einer homogenen Masse verarbeitet. Nach Belieben können getrocknete Rosinen hinzugefügt werden. Äpfel werden in eine geeignete Form gelegt, die zuvor mit Butter eingefettet wurde. Füllen Sie sie mit Hüttenkäsefüllung und backen Sie sie dreißig Minuten lang bei einhundertneunzig Grad im Ofen.
- Ein anderes geeignetes Rezept wäre rosa Lachs, der in einem langsamen Kocher gekocht wird. Neben 500 Gramm Fisch benötigen Sie 150 Gramm grüne Bohnen und Fenchel sowie eine halbe Zitrone und einen Löffel Olivenöl. Alle Gemüse werden gewaschen und getrocknet. Bohnen und Spargel werden in zwei Zentimeter geschnitten. Fenchel wird von den ersten Schichten geschält und gehackt. Der Slow Cooker wird auf Bratmodus eingestellt, Olivenöl wird eingegossen. Dann wird alles gebraten und drei Minuten lang gerührt, nicht mehr. Die Zitrone wird halbiert. Von einer Hälfte die Schale entfernen und den Saft auspressen. Gemüse leicht salzen, mischen und nivellieren. Stellen Sie dann den Modus "Löschen" für fünfzehn Minuten ein. Der Fisch wird auf einem Gemüsekissen ausgelegt, mit Zitronensaft übergossen und mit Schale bestreut. Mit zwei Esslöffeln Wasser aufgießen, Deckel schließen und bereit stellen.
Wir hielten es für Typ-2-Diabetes. Es ist eine schwere Krankheit, die eine strenge Diät und regelmäßige ärztliche Überwachung erfordert. Es ist erwähnenswert, dass die Einh altung medizinischer Empfehlungen zu diesen Themen es Ihnen ermöglicht, die schädlichen Auswirkungen auf den Körper zu minimieren.
