Eines der größten Probleme der meisten Frauen ist Cellulite. Es erscheint immer unerwartet, aber es ist sehr schwierig, es loszuwerden. In den Regalen der Geschäfte und Apotheken sehen wir eine Vielzahl von Anti-Cellulite-Produkten. Beeilen Sie sich jedoch nicht und kaufen Sie alles. Eine Creme hilft hier nicht.
Probieren Sie das Salz
Meersalz auf Problemzonen auftragen und einige Minuten einmassieren. Danach duschen und die Haut eincremen. Dieses Verfahren stärkt das Bindegewebe und verleiht der Haut Geschmeidigkeit und Elastizität.
Mehr verschieben
Selbst die effektivsten Cellulite-Behandlungen wirken nicht, wenn Sie stillsitzen. Verhindern Sie Lymphstauung, Fettablagerung, Wasseransammlung im Gewebe und helfen Sie bei regelmäßiger körperlicher Aktivität. Sehr effektiv in diesem Fall, Schwimmen, Gehen, Laufen, Radfahren.
Richtige Ernährung
Beseitigen Sie fetth altige Lebensmittel aus Ihrer Ernährung. Versuchen Sie Mehl und Frittiertes zu vermeiden. Bevorzugen Sie Gemüse, Eintöpfe ugebackene Gerichte. Denken Sie daran, dass Schokolade Cellulite nur beseitigt, wenn sie auf der Haut verteilt und nicht eingenommen wird!
Massage
Alle Anti-Cellulite-Produkte wirken schneller, wenn sie während oder nach einer Massage verwendet werden. Geschickte Hände des Meisters werden Ihre Haut in nur wenigen Monaten vor verhassten Beulen bewahren.
Kamille und Lehm
Hausmittel gegen Cellulite sind ebenfalls sehr effektiv. Entfernt Schwellungen und verleiht der Haut Elastizität Spezialpackung. Heilerde mit Kamillenaufguss mischen. Tragen Sie die resultierende Aufschlämmung auf Problembereiche auf. Nach zwanzig Minuten duschen. Um den Effekt zu fixieren, verteilen Sie die Haut mit einer speziellen Creme.
Frischkrautsalat
Weißkohl hilft, Flüssigkeit aus dem Körper zu entfernen und Fett zu verbrennen. All dies beschleunigt den Prozess, Cellulite loszuwerden.
Algen
Dafür sind spezielle Algen gedacht. Die in ihrer Zusammensetzung enth altenen Substanzen entfernen Giftstoffe aus Problemzonen. Für maximale Wirkung wird eine Plastikfolie darüber gelegt.
Kontrastdusche
Viele Frauen, die verschiedene Cellulite-Mittel ausprobiert haben, bevorzugen eine Wechseldusche. Gezielte Wasserströme mit unterschiedlichen Temperaturen verbessern die Mikrozirkulation des Blutes erheblich. Der Kopf der Seele sollte von den Füßen zum Herzen gerichtet sein. Ändern Sie die Temperatur von heiß auf kühl. Begießen Sie sich nicht mit Eiswasser, es kann Ihrer Gesundheit schaden.
Kartoffeln
Bei der Auflistung zahlreicher Mittel gegen Cellulite werden die meisten von uns dieses Gemüse nicht beim Namen nennen. Es enthält jedoch eine große Menge Kalium, das zur Ausscheidung von Flüssigkeit aus dem Körper beiträgt. Zu beachten ist, dass Kartoffeln gekocht oder gedünstet werden sollten.
Vitamin C
Es stärkt das Bindegewebe und erhöht dessen Elastizität. Die Tagesdosis an Vitamin C wird durch 50 Gramm schwarze Johannisbeere, rote Paprika oder einen Aufguss aus 25 Gramm getrockneter Hagebutte gedeckt.
Stress
Wie Sie wissen, werden alle Krankheiten von Nerven verursacht. Und Cellulite ist keine Ausnahme. Infolge von Unruhe, Angst, Anspannung werden biochemische Prozesse im Körper und dann die Funktionen von Geweben gestört. All dies trägt zur Entstehung von Cellulite bei.
