Der menschliche Körper hat eine sehr komplexe Struktur und Funktionen. Eine der wichtigsten Rollen im menschlichen Leben spielt Eisen. Im Blut ist diese Substanz in einer Menge von 70 % der gesamten Körperreserve enth alten, und 30 % davon sind Teil der sogenannten Nicht-Häm-Einheiten: Proteinmoleküle, Enzyme, Zellstrukturen.
Ferrum wird im Körper nicht synthetisiert, daher muss es für das normale Funktionieren und die Vitalaktivität des letzteren aus der äußeren Umgebung stammen. Wenn die genannte Substanz nicht ausreicht, kann eine Person Anzeichen eines Eisenmangels im Körper bemerken. Dieser Artikel widmet sich diesem Thema.
Warum braucht man Eisen
Praktisch alle Substanzen im menschlichen Körper spielen eine Rolle, und Eisen ist da keine Ausnahme. Wir alle wissen aus der Schule, dass Ferrum Sauerstoff durch den Körper transportiert, dank dem wir weiterleben. Darüber hinaus erfüllt Eisen im menschlichen Blut eine Reihe ähnlich nützlicher Funktionen, einschließlich der Bindung und Entfernung freier Radikale. Darüber hinaus wirkt sich diese Substanz direkt ausdie Bildung der natürlichen Immunität des Menschen und ist an der Myelinisierung von Nervenzellen bzw. Fasern beteiligt.
Ein niedriger Eisenspiegel im Blut kann eine Reihe komplexer Störungen hervorrufen. Dieses Phänomen ist besonders gefährlich für Kinder, da ihr Körper nicht vollständig ausgebildet ist. Auch Eisenmangel während der Schwangerschaft ist eine Gefahr. In diesem Fall leidet der Körper sowohl der Mutter als auch des Fötus.
Tageswert von Eisen
Damit eine Person nicht durch die unangenehmen Anzeichen eines Eisenmangels im Körper gestört wird, sollten Sie auf Informationen zum täglichen Bedarf an dieser Substanz achten. Laut medizinischen Daten benötigen Männer fast halb so viel Eisen wie Frauen und Kinder. Ihre tägliche Norm liegt bei etwa 10 mg, während das schöne Geschlecht täglich mindestens 15-20 mg Ferrum zu sich nehmen muss.
Wenn diese Verzehrsnormen eingeh alten werden, können auch nach starken Blutungen keine Anzeichen eines Eisenmangels im Körper auftreten. Tatsache ist, dass der Körper die Fähigkeit hat, eine Reserve dieser Substanz anzusammeln und die verlorenen Milligramm daraus wieder aufzufüllen.
Ursachen von Eisenmangel bei Erwachsenen
Unterernährung bei Erwachsenen hat mehrere Gründe. Die Norm für Eisen im Blut ist, wie oben erwähnt, für Männer und Frauen unterschiedlich, und Frauen leiden am häufigsten unter einem Mangel an dieser Substanz. Tatsache ist, dass die Hauptursache für Eisenmangel bei ihnen Faktoren wie starke Blutungen während der Menstruation, das Vorhandensein einer Schwangerschaft oder schwere sindDiäten. Im männlichen Teil der Bevölkerung entsteht Eisenmangel häufiger durch erhöhte körperliche Anstrengung und Probleme mit den Verdauungsorganen: Magengeschwür, Divertikulose und Hämorrhoiden. Bei beiden Geschlechtsgruppen kann es durch eine Langzeitbehandlung mit Antibiotika und Aspirin zu einem Eisenmangel kommen. Diese Art von Krankheit wird auch als Arzneimittelanämie bezeichnet.
Eisenmangel bei Kindern: Ursachen
In der Kindheit hängt der Eisengeh alt im Blut von mehreren Faktoren ab (z. B. Gewicht und Alter), und ein Mangel kann aus mehreren Gründen auftreten, die nicht immer von der Ernährung und Aktivität des Kindes abhängen. Zunächst lohnt es sich, zwischen zwei Gruppen solcher Störungen zu unterscheiden, von denen einige sogar während der fötalen Entwicklung auftreten, während andere sich im Prozess des Wachstums und der Entwicklung des Babys nach der Geburt entwickeln. Der erste Fall umfasst eine Vielzahl von Pathologien bei der Mutter, die zu Durchblutungsstörungen in der Plazenta und Blutungen während der Schwangerschaft führen. Außerdem spielen das Vorhandensein von zwei oder mehr Föten in der Gebärmutter, Frühgeburtlichkeit und Eisenmangelanämie bei Frauen eine Rolle.
Im zweiten Fall liegen die Ursachen des Eisenmangels in der frühen Unterbindung der Nabelschnur, der künstlichen Ernährung in den ersten Lebensmonaten eines Kindes mit unangepassten Mischungen. Darüber hinaus kann die Ursache für Eisenmangel ein schnelles Wachstum durch falsche Ernährung (dieses Phänomen tritt sowohl im ersten Lebensjahr als auch in der Pubertät), Verdauungsstörungen mit unzureichender Ernährung aufEisenverdaulichkeit und hormonelle Veränderungen.
Anzeichen von Eisenmangel im Körper
Häufig treten bei einem Mangel an Substanzen im Körper im Anfangsstadium des Mangels keine ausgeprägten Symptome auf. Anzeichen eines Eisenmangels im Körper sind jedoch oft schon in den frühesten Stadien feststellbar. Die folgenden Symptome treten normalerweise auf:
- Müdigkeit, Müdigkeit und Gedächtnisstörungen;
- Kopf- und Muskelschmerzen;
- Schlafstörungen;
- Haarbruch und Haarausfall;
- Blässe von Haut und Schleimhäuten;
- Brennen auf der Zunge.
Wie kann sich Eisenmangel noch äußern? Symptome eines Eisenmangels, insbesondere im Kindes alter, können erhöhte Nervosität, Weinerlichkeit und Appetitlosigkeit sein. Oft entwickelt ein Kind, das an dieser Art von Anämie leidet, eine perverse Esssucht (Essen von Erde, Sand, Kreide). Es ist auch oft möglich, hinter dem Patienten ein Verlangen nach dem Einatmen von Kerosin- und Benzindämpfen zu bemerken. Oder er möchte häufig Seifen und andere Chemikalien schnüffeln.
Ein Eisenmangel im Körper kann bei kompliziertem Verlauf und unbehandelt zu Veränderungen der Mund- und Rachenschleimhaut führen. Infolgedessen wird der Patient von ständiger Mundtrockenheit und der durch dieses Phänomen verursachten Schwierigkeit beim Schlucken von Nahrung gequält. Auch die Geschmackswahrnehmung verändert sich durch krankhafte Veränderungen der Geschmacksknospen („polierte“oder „lackierte“Zunge).
Wie behandelt man Eisenmangel?
BBei einer Eisenmangelanämie sollte so früh wie möglich mit der Behandlung begonnen werden. Zu den obligatorischen therapeutischen Verfahren gehören der Ausgleich des Mangels an der genannten Substanz durch die Verwendung von Medikamenten (Salz oder Nicht-Salz), die Normalisierung der Ernährung und die Aufrechterh altung eines ausreichenden Eisenspiegels im Blut.
Es ist erwähnenswert, dass es ohne Pillen, dh Medikamente zur oralen Verabreichung, fast unmöglich ist, eine Eisenmangelanämie loszuwerden. Deshalb beurteilen Spezialisten zunächst den Zustand des Magen-Darm-Trakts des Patienten und verschreiben ihm erst dann die am besten geeigneten Medikamente.
Um die maximale therapeutische Wirkung der Einnahme von Eisenpräparaten zu erzielen, ist es wichtig, mehrere Bedingungen zu beachten:
- Medikamente entsprechend den Bedürfnissen des Körpers jedes einzelnen Patienten dosieren.
- Medikamente während der Zeit der größten Aktivität des Magen-Darm-Traktes einnehmen, also nach dem Essen.
- Verschreiben Sie in Kombination mit Eisenpräparaten Ascorbinsäure und Pankreatin zur besseren Aufnahme von Arzneimitteln und zum Schutz des Magen-Darm-Trakts vor der Exposition gegenüber den resultierenden chemischen Verbindungen.
- Die Mindestdauer der Behandlung mit Eisenpräparaten sollte mindestens 2 Monate betragen.
Wenn diese Normen eingeh alten werden, ist es möglich, das Gleichgewicht der Substanzen im Körper wiederherzustellen, wodurch der Patient die normale Funktion fast aller Organe wiederherstellt.
Eisenh altige Arzneimittel
Am häufigsten bei der Behandlung von Spezialisten für EisenmangelanämieVerwenden Sie Präparate, die wasserstoffreduziertes Eisen enth alten, sowie organische Verbindungen: Laktat oder Eisenkarbonat, Eisenmalat, Eisenascorbat oder Milcheisen.
Die wirksamsten Medikamente sind Hemostimulin, Ferroaloe, Ferroplex, Ferrokal, Fervoken und viele andere. Darüber hinaus muss der Patient Kalbfleisch, Innereien (Nieren und Leber), Gemüse der Nachtschattengewächse (Tomaten, Auberginen) und Beeren (Preiselbeeren, Johannisbeeren, Sanddorn und Hagebutten) in die Ernährung aufnehmen. Es ist nützlich, Getränke aus Brennnesselblättern und Erdbeeren sowie getrockneten Hagebutten zu trinken.
Die Behandlung von Eisenmangel im Körper sollte unter Aufsicht eines Spezialisten durchgeführt werden. Eine Selbstauswahl von Medikamenten ist nicht erlaubt, insbesondere bei Eisenmangelanämie bei Kindern und Schwangeren.
