Oberschenkelprellung (in ICD 10 unter dem Code S70.0 aufgeführt) - eine Verletzung, nach der sich ein Bluterguss auf der Haut bildet. Es kann als Folge eines Sturzes, eines Schlages mit einem schweren Gegenstand oder einem Bein auftreten. Die Essenz des Blutergusses besteht darin, dass kleine Blutgefäße zerrissen werden, die Haut jedoch intakt bleibt. Wenn dies geschieht, fließt Blut in benachbartes Gewebe. Dies führt zu einer raschen Entwicklung der Pathologie, die schwerwiegende Folgen haben kann. Welche Umstände zu Blutergüssen beitragen und was in solchen Situationen zu tun ist - lesen Sie weiter.
Woran erkennen?
In den meisten Fällen bleibt ein Bluterguss an der verletzten Hüfte zurück. Dadurch fließt Blut in die umliegenden Weichteile und Muskeln, was zu einem Hämatom unter der Haut führt.
Bluterguss am Oberschenkelhals, begleitet von einem blauen Fleck, rot in der Farbe, wenn frisch. Nach einigen Stunden verfärbt sich das Hämatom blau oder violett. Nach ein paar Tagen verfärbt sich der Bluterguss normalerweise gelb oder grün. Dies geschieht, während der Bluterguss heilt.
Beschreibung
Hüftprellung durch einen direkten Schlag oder einen schweren Sturz auf den Beckenkamm und/oder Femur verursacht Blutergüsse. Kann auch betroffen seinumliegende Gewebestrukturen. Kontaktsportarten sind eine häufige Ursache für diese Art von Verletzungen, am häufigsten im Fußball und Hockey aufgrund unsachgemäßer Verwendung der Ausrüstung, Verletzung der Spieltechnik. Direkte Krafteinwirkung kann zu einem Bruch führen. Schmerzen entstehen durch Einklemmen des Keilbeinnervs, der entlang des Beckenkamms verläuft. Beim Gehen, Lachen, Husten oder sogar beim tiefen Einatmen können erhebliche Beschwerden auftreten.
Gefahr
Schwere Blutergüsse an der Hüfte bei älteren und jungen Menschen führen normalerweise zu subkutanen Blutungen. Es ergießt sich in das Muskelgewebe, verursacht Schwellungen und macht die Bewegung der Beine schmerzhaft. Ein Hämatom, das in diesem Bereich auftritt, kann möglicherweise im Bereich des N. femoralis oder der Seitenfläche des Oberschenkels liegen. Die Heilung dieser Verletzung dauert in der Regel ein bis sechs Wochen, je nach Ausmaß der Verletzung. In den meisten Fällen erholen sich die Patienten innerhalb des angegebenen Zeitraums vollständig. Es ist notwendig, eine medizinische Diagnose durchzuführen, um die Möglichkeit einer Schädigung der Bauchorgane auszuschließen.
Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie man eine Hüftprellung behandelt, wann man einen Traumatologen aufsucht und wie man Erste Hilfe leistet.
Anzeichen und Symptome
Das offensichtlichste Symptom einer Hüftprellung ist ein subkutanes Hämatom. Andere Symptome können sich innerhalb von 48 Stunden nach einer Hüftverletzung entwickeln. Das betroffene Glied wird ziemlich schmerzhaft sein. Schwierigkeiten können beispielsweise beim Umzug auftretengehen. Der Schmerz wird viel schlimmer, wenn Druck auf die Prellung ausgeübt wird.
Eines der folgenden Anzeichen kann auf eine Pathologie hindeuten:
- Schmerzen, die sich verstärken, wenn man den blauen Fleck berührt oder sich bewegt.
- Schwellung oder Verhärtung an oder nahe der Stelle eines Hämatoms.
- Rote, blaue oder schwarze Haut, die nach einigen Tagen grün oder gelb werden kann.
- Eingeschränkte Bewegung der verletzten Hüfte.
Bei Anzeichen einen Traumatologen konsultieren.
Mögliche Ursachen
Die häufigste Ursache für Hüftverletzungen ist ein Sturz. Denken Sie jedoch daran, dass dies nicht die einzige Option ist - jeder Schaden kann zu einem blauen Fleck führen. Andere Ursachen einer geprellten Hüfte:
- strike;
- in den Oberschenkelbereich eines großen und schweren Gegenstands geraten;
- Fraktur.
Diagnose
Eine gründliche Untersuchung wird dem Arzt helfen, den blauen Fleck zu diagnostizieren. Ein MRT-Scan wird oft verwendet, um die Tiefe der Läsion zu bestimmen.
Da Blutergüsse in der Regel ohne Behandlung innerhalb weniger Tage abheilen, ist es vertretbar, wenn keine besonderen Beschwerden auftreten, von einem Arztbesuch abzusehen.
Aber wenn die Schmerzen stark sind oder es sehr schwierig ist, sich zu bewegen, müssen Sie einen Arzt aufsuchen, der eine Untersuchung durchführt. Er wird nach einer gebrochenen Hüfte suchen. Zur Klärung der Diagnose wird der Arzt ein Röntgenbild verwenden.
Ruf einen Krankenwagen,wenn:
- Es gibt starke Schmerzen, die eine Bewegung unmöglich machen.
- Du kannst deine Hüfte nicht belasten.
- Sich taub in den Beinen anfühlen.
Diese Symptome weisen auf eine ernsthafte Verletzung hin, die sofortige ärztliche Hilfe erfordert. Jeder Versuch, sich unter diesen Umständen zu bewegen, könnte den Zustand verschlechtern.
Behandlung von Hüftverletzungen
Zunächst kannst du ohne Medikamente behandelt werden. Die Therapie umfasst körperliche Schonung, Eisanwendung und Ruhigstellung der Extremität. Eis kann in den ersten drei Tagen nach der Verletzung alle 2-3 Stunden für 15-20 Minuten aufgelegt werden. Das Hüftgelenk benötigt eine ausreichende Erholungszeit, um geschädigte Strukturen zu normalisieren. Wenn das Gehen schwierig ist, können Krücken zur Mobilisierung verwendet werden. Die Rückkehr zur gewohnten Lebensweise wird durch die Intensität der Schmerzen und den Grad der Beweglichkeit der Hüften bestimmt. Der Vorgang kann 1-3 Wochen dauern.
Während du darauf wartest, dass dein Bluterguss verheilt, kannst du deinen Physiotherapeuten bitten, dir einige einfache Übungen zu zeigen, um die Hüftbewegung zu verbessern und Steifheit vorzubeugen. Aktive Bewegung kann hilfreich sein, wenn die Schmerzen nicht stark sind und keine medizinischen Einschränkungen vorliegen.
Wie kann man nach einer Hüftverletzung zum Sport zurückkehren?
Sobald die Schmerzen verschwunden sind, können Sie sich wieder körperlich betätigen oder Sport treiben. Es ist aber auch wichtig, dass sie nicht sehr intensiv sind, da sonst anh altende Schmerzen auftreten können. Das kann störengewohnte Lebensweise.
Wenn Sie Bedenken wegen einer Hüftverletzung haben, konsultieren Sie bitte einen Physiotherapeuten oder Arzt.
Eine Hüftprellung heilt normalerweise in relativ kurzer Zeit von selbst und erfordert oft keinen medizinischen Eingriff.
Es gibt jedoch Hausmittel, mit denen Sie den Heilungsprozess beschleunigen können.
- Beschränke deine Bewegungen. Dies lässt den Bluterguss schneller verblassen und hilft bei den Schmerzen.
- Eis. Tragen Sie es für den oben angegebenen Zeitraum auf die betroffene Stelle auf. Verwenden Sie einen Eisbeutel oder legen Sie die Würfel einfach in eine Plastiktüte. Bedecken Sie Ihren Fuß mit einem Handtuch, um Ihre Haut zu schützen. Eis lindert Schmerzen und Schwellungen und beugt Gewebeschäden vor.
- Komprimieren. Verwenden Sie einen elastischen Verband, um den betroffenen Bereich zu komprimieren und Schwellungen zu reduzieren. Ihr Arzt kann Ihnen Ratschläge geben, wie Sie einen elastischen Verband verwenden und wie eng er sein sollte.
- Hebe deine Hüfte so oft wie möglich über Hüfthöhe. Dies hilft, Schwellungen und Schmerzen zu reduzieren. Sie können Decken oder Kissen verwenden, um es bequemer zu machen.
Du kannst auch ein Wohlfühl-Schmerzmittel wie Paracetamol einnehmen. Bei Schwellungen oder Verhärtungen können entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen helfen, die Symptome zu lindern.
Wie lange dauert die Wiederherstellung?
Die Dauer der Genesung hängt vom Schweregrad abVerletzung und Tiefe der Verletzung. Der Prozess kann zwei bis vier Wochen dauern. Während dieser Zeit können Sie sich vollständig erholen und zu normalen, kräftigen Aktivitäten zurückkehren.
Verletzte Muskeln bis zur Heilung nicht massieren, erhitzen oder dehnen. Dies kann die Heilung beeinträchtigen. Vermeiden oder beschränken Sie Alkohol während der Genesung. Schließlich kann auch Alkohol die Heilung einer Prellung verlangsamen.
Sie können mit Hilfe von Volksmedizin und Medikamenten behandelt werden. Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn sich die Schmerzen nach der Behandlung zu Hause nicht bessern oder wenn Sie Fragen zu den Symptomen haben.
Anzeichen und Symptome eines geprellten Oberschenkelmuskels sind sofortige Schmerzen, Blutergüsse und Schwellungen, schwere Schwäche, Krämpfe und eine schnelle Abnahme der Hüft-/Beinfunktion, was zu einer verminderten Aktivität führt.
Wie soll ich mich verh alten?
Ruhe ist das Erste, was man bei einer solchen Verletzung tun muss. Sie müssen auch sofort etwas K altes oder Eis auftragen. Dadurch wird das Auftreten eines ausgedehnten Hämatoms verhindert. In den ersten 7-10 Tagen können die Patienten die oben genannten entzündungshemmenden Medikamente einnehmen und eine Kältetherapie anwenden. Da diese Verletzung sehr schmerzhaft ist, ist die Genesung normalerweise langsam. Wenn eine Person keine Schmerzen verspürt, können spezielle Massagen und Übungen Spannungen reduzieren und die Bildung von Narbengewebe verhindern. Darüber hinaus können Injektionen von Kortikosteroiden in das betroffene Gebiet die Symptome einer Prellung schnell lindern und die Genesung beschleunigen. Eine chirurgische Behandlung wird in solchen Fällen selten verordnet undnur für Patienten mit erheblicher Verschiebung oder Fraktur des Knochens.
Bewertungen von Menschen, die eine solche Verletzung erlitten haben, besagen, dass es mit den richtigen Maßnahmen möglich ist, das Problem recht schnell zu beseitigen. Beim ersten Verdacht auf einen blauen Fleck sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Er führt eine Untersuchung durch und bestimmt den Schweregrad. Schließlich ist eine Prellung an der Hüfte eine ziemlich ernste Verletzung, die besondere Aufmerksamkeit erfordert.
Wenn du schwer verletzt bist, dann solltest du die Belastung begrenzen, die Anzahl der Sportarten reduzieren. Verwenden Sie unbedingt spezielle Schutzkleidung für das Training im Fitnessstudio und auf der Straße.
