Kollagen für die Haut: Wie sparen?

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Kollagen für die Haut: Wie sparen?
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Video: Kollagen für die Haut: Wie sparen?

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Anonim

Kollagen ist nichts anderes als das wichtigste Protein, das im Bindegewebe des menschlichen Körpers vorkommt. Seine Rolle ist äußerst wichtig, da Bänder und Sehnen, Knochen und Muskeln aus Bindegewebe bestehen. Kollagen für die Haut ist der Hauptbaustoff. Es ist in der Lage, Geweben und Organen Festigkeit und Elastizität zu verleihen. Kollagen für die Haut, genau wie für andere Organe, erfüllt eine äußerst wichtige Wiederherstellungsfunktion, da es ein Katalysator für die Effizienz der Proteinsynthese ist, dank der der Körper in der Lage ist, die verbrauchten Ressourcen wiederherzustellen.

Kollagensynthese

Der menschliche Körper ist so gebaut, dass er sich selbst mit den notwendigen Ressourcen versorgen kann. Kollagen wird in der Haut sowie in anderen menschlichen Organen produziert. Dieser Prozess ist besonders in den ersten 25 Lebensjahren aktiv, während der Körper wächst und sich schnell entwickelt. Dann nimmt die Produktion des eigenen Proteins ab. Das beeinträchtigt das allgemeine Wohlbefinden, es treten Unwohlsein, Gelenkschmerzen, schnell aufErmüdung. Im Laufe der Jahre verschlimmert ein ständiger Kollagenmangel die Situation erheblich - aufgrund einer Verlangsamung der Stoffwechselprozesse im Körper verschlechtert sich der Allgemeinzustand von Sehnen und Knorpeln, die Blutgefäße leiden und der Bewegungsapparat des Körpers wird geschwächt.

Kollagen für die Haut

Kollagen für die Haut
Kollagen für die Haut

Das Fehlen dieser Substanz macht sich besonders am Zustand der Haut bemerkbar. Die Dermis wird f altig und trocken, verliert an Elastizität und Festigkeit, verblasst durch Feuchtigkeitsverlust. Gibt es eine Möglichkeit, diesen Vorgang zu verhindern? Wie kann verhindert werden, dass Kollagen für die Haut in der richtigen Menge produziert wird? Wir empfehlen die Verwendung der folgenden Tipps.

1. Es ist notwendig, sich vor ultravioletten Strahlen zu schützen, die vorhandenes Kollagen zerstören können.

2. Eine ausgewogene Ernährung führt zu einer maximalen Proteinproduktion des Körpers. Besonders nützlich sind Produkte, die Zink, Kupfer, Vitamin C, Eisen enth alten. Es wird empfohlen, Getreide, Leber, Eier, Meeresfrüchte, Fisch, Leinöl, frisches Obst und Gemüse sowie Milchprodukte zu essen.

Kollagenproduktion in der Haut
Kollagenproduktion in der Haut

3. Sie müssen Ihre Haut regelmäßig peelen. Zu Hause oder im Salon - es spielt keine Rolle, Hauptsache, während des Eingriffs werden abgestorbene Zellen entfernt, die durch neue ersetzt werden, und folglich steigt der Kollagenspiegel.

4. Separat ist es notwendig, die Medikamentensättigung der Haut mit Protein zu beachten. Kollagen für die Gesichtshaut ist ein beliebtes Klischee, das von vielen Kosmetikmarken und Schönheitssalons verwendet wird. Es gibt auf dem Marktviele Cremes mit Kollagen, Salons werben mit dieser Substanz für "Jugendspritzen" und so weiter. Es ist zu beachten, dass ein synthetisches Kollagenmolekül aufgrund seiner Größe nicht in der Lage ist, alleine in die Dermis einzudringen, dh es ist unwahrscheinlich, dass es möglich ist, verwelkte Haut mit einer Creme zu „sättigen“. Injektionen sind eine radikalere, aber gleichzeitig effektive Methode zur Verjüngung, bei deren Entscheidung Sie die möglichen Risiken sorgfältig mit dem Endergebnis vergleichen sollten.

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