Früher oder später kommt bei den meisten Paaren der Kinderwunsch auf. Auch wenn keine gesundheitlichen Probleme vorliegen, denken viele Menschen darüber nach, was zu tun ist, um schneller ein Kind zu bekommen. Denn die Enttäuschung über erfolglose Versuche und das lange Warten
kann die besondere Stimmung unterminieren, die während der Nachschubplanung in der Familie auftritt. Was ist für werdende Eltern wichtig zu wissen?
Ovulation und Spermienqualität
Bevor Sie Kinder zeugen, sollten Sie sich unbedingt einer Körperdiagnostik unterziehen. Die Gesundheit des Babys hängt nicht nur von der Mutter, sondern auch vom Vater ab. Darüber hinaus können Sie mit Hilfe eines Arztes das genaue Datum einer möglichen Empfängnis berechnen. Wenn der Menstruationszyklus regelmäßig ist, kann dies unabhängig erfolgen. Von der Gesamtdauer sind 14 Tage abzuziehen. Die Zahl, die sich herausstellt, gibt den Tag an, an dem das Baby am wahrscheinlichsten schwanger wird. Auf dieses Datum brauchen Sie aber nicht zu warten, denn Spermien leben etwa fünf Tage. Sie müssen also vor dem Eisprung mit dem Versuch beginnen und einige Zeit danach fortfahren. Wenn der Zyklus unregelmäßig ist, können Sie den richtigen Zeitpunkt anhand der Bas altemperatur oder der üblichen Apothekentest-Bestimmungsgröße verfolgen. Von Papa hängt auch die Frage ab, wie man Kinder zeugtviele Dinge. Es ist wichtig, einen angemessenen Lebensstil zu führen, keine zu enge Unterwäsche zu tragen und keine heißen Bäder zu nehmen. Die Spermienqualität hängt auch von der Häufigkeit des Geschlechtsverkehrs ab. Regelmäßiger Sex verbessert ihn,
aber häufige Ejakulation reduziert die Menge an Samenflüssigkeit, was die Wahrscheinlichkeit einer Empfängnis verringert. Die beste Option ist also, alle zwei oder drei Tage Liebe zu machen.
Faktoren, die die Empfängnis beeinflussen
Wenn Sie darüber nachdenken, wie Sie Kinder zeugen können, achten Sie auf mehrere wichtige Faktoren. Es wird beispielsweise angenommen, dass es am einfachsten ist, im Frühjahr oder Herbst schwanger zu werden, und die beste Tageszeit für eine Empfängnis ist der Morgen. Auch das Gewicht der zukünftigen Eltern ist wichtig. Für eine Frau, die zu dünn oder dick ist, kann es schwierig sein, schwanger zu werden, und für Männer wirkt sich eine Gewichtszunahme oder -abnahme negativ auf die Spermienzahl aus. Vor der Empfängnis von Kindern ist es ratsam, das Rauchen und den Alkohol aufzugeben und den Kaffeekonsum zu reduzieren. Eine ausgewogene Ernährung mit Gemüse, Gemüse, Getreide, Fleisch und Hülsenfrüchten ist ein hervorragender Schritt zur Wiederauffüllung der Familie. Von süßen und stärkeh altigen Lebensmitteln sowie Gerichten aus Fast-Food-Restaurants sollten Sie ablehnen. Auch auf die richtige Körperh altung kommt es an: Experten raten zum klassischen Missionar. Und nach Beendigung des Geschlechtsverkehrs ist es wichtig, sich hinzulegen und ein Kissen unter die Hüften zu legen. Versuchen Sie, nicht gestresst oder überwältigt zu werden.
Auch eine entspannte, positive Stimmung ist eine wichtige Voraussetzung für eine erfolgreiche Empfängnis.
Wie man Kinder von einem bestimmten empfängtGeschlecht?
Manchmal wollen Eltern einen Jungen oder nur ein Mädchen. Es ist unmöglich, den Erfolg solcher Pläne hundertprozentig zu garantieren, aber einige Methoden erweisen sich als effektiv. Wie also ein Mädchen zeugen? Was wird im Gegenteil dem Jungen bieten? Der wahrheitsgemäßste Weg basiert auf der Tatsache, dass sich der männliche Chromosomensatz in Spermien befindet, die sich schneller bewegen als die der weiblichen. Daher ist es wichtig, das Datum des Eisprungs zu kennen, um die Wahrscheinlichkeit zu erhöhen, einen Jungen zu bekommen. Im Gegensatz dazu wird ein Mädchen nach einer Handlung geboren, die ein paar Tage vor dem Eisprung passiert ist.
