Die Messung des Solovyov-Index hilft bei der genauen und korrekten Bestimmung der Gewichtsnormen unter Berücksichtigung der drei Arten des menschlichen Körpers. Um diesen Index zu berechnen, müssen Sie den Umfang an der dünnsten Stelle des Handgelenks in Zentimetern messen. Der Umfang dieser Stelle gibt die Größe des Knochens an. Mit diesem Indikator können Sie die Art des Körpers, die Parameter des menschlichen Körpers, seine Proportionalität und Konstitution feststellen. Der Solovyov-Index muss bei der Analyse des körperlichen Zustands einer Person berücksichtigt werden.
Berechnung des Indikators
Es gibt drei Körpertypen, die die Form des Körpers direkt beeinflussen. Der Körpertyp ist ein konstantes Merkmal, das von der Vererbung einer Person abhängt. Sie muss berücksichtigt werden, kann aber nicht geändert werden. Wenn der Handgelenkumfang weniger als 15 (für Frauen) und weniger als 18 (für Männer) beträgt, wird diese Art von Körperbau als asthenisch bezeichnet. Umfang ab 15bis 17 (für Frauen) und 18-20 (für Männer) spricht von einem normosthenischen Körpertyp. Wenn der Umfang des Handgelenks 17 (bei Frauen) und mehr als 20 (bei Männern) überschreitet, können wir den hypersthenischen Körpertyp beurteilen.
Asthenischer Körperbau
Wenn der Solovyov-Index bei Frauen unter 15 und bei Männern unter 18 liegt, wird dieser Typ als asthenisch bezeichnet. Der Körper des Asthenikers ist zerbrechlich, er zeichnet sich durch eine schmale Brust und Schultern, dünne Knochen und einen langen Hals aus. Astheniker sind in der Regel groß, sie sind von Natur aus dünn. Bei diesem Körperbau ist das Risiko für folgende Erkrankungen erhöht: Hypotonie, Neurosen, Erkrankungen der Bauchorgane, schwere Lungentuberkulose, Magengeschwür.
Normosthenischer Körpertyp
Wenn der Solovyov-Index bei Frauen zwischen 15 und 17 und bei Männern zwischen 18 und 20 liegt, weist dies auf einen normosthenischen Typ hin. Der Normostheniker hat einen harmonisch gebauten und entwickelten Körper, eine proportionale Länge der Gliedmaßen und ein starkes Skelett. Die Brust ist mäßig breit. Die Mehrheit der Menschen gehört zum normosthenischen Typ. Sie sind durchschnittlich groß und neigen zu folgenden Erkrankungen: Neuralgien, Erkrankungen des Bewegungsapparates und der Atemwege.
Hypersthenischer Körpertyp
Wenn der Solovyov-Index bei Frauen über 17 und bei Männern über 20 liegt, weist dies auf einen hypersthenischen Körpertyp hin. Hypersthenics sehen aufgrund der stämmigen Figur äußerlich voll aus. Sie zeichnen sich durch einen kurzen Hals und kurze Gliedmaßen, ein starkes Skelett und eine abgerundete Brust aus. Zelle. Menschen vom hypersthenischen Typ sind in der Regel kleinwüchsig und haben einen dichten Körperbau. Am häufigsten sind sie anfällig für Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems, Diabetes, Gallensteinleiden und Fettleibigkeit.
Der Indikator des Solovyov-Index ist notwendig, um den Körpertyp einer Person zu bestimmen, wodurch Sie vorhersagen können, für welche Krankheiten er anfälliger ist. Darüber hinaus wird dieser Indikator zur Berechnung des idealen Körpergewichts verwendet.
Solowjew-Index während der Schwangerschaft
Während der Schwangerschaft hilft die Bestimmung des Solovyov-Index, die Dicke der Knochen einer schwangeren Frau zu bestimmen. Idealerweise beträgt diese Zahl 14-16 cm. Um den Grad der Beckenverengung festzustellen, muss die Größe des großen Beckens bestimmt werden, wodurch indirekt die Größe des kleinen Beckens beurteilt werden kann. Um die genauen Abmessungen zu bestimmen, muss das große Becken gemessen und von diesem Wert 9 cm abgezogen werden. Wenn der Solovyov-Index mehr als 16 cm beträgt, gelten die Beckenknochen als dick, daher werden 10 cm von den Außenmaßen abgezogen weniger als 16, dann sind die Beckenknochen dünn und nehmen daher 8 weg siehe
