Wie unterscheiden sich Vitamine von Nahrungsergänzungsmitteln, was ist besser?

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Anonim

Aktuell sehen wir viele Anzeigen für Nahrungsergänzungsmittel, während Vitamine allmählich in den Hintergrund treten. Das vorrangige Thema in der modernen Gesellschaft ist die Verbesserung der Lebensqualität und Gesundheit. Die Verwendung verschiedener Mikroelementzusammensetzungen kann bei der Lösung dieses Problems eine erhebliche Hilfestellung leisten. Wenn man jedoch wieder in die Apotheke geht, fragen sich viele, wie sich Vitamine von Nahrungsergänzungsmitteln unterscheiden. Was ist die beste Wahl, um Ihre Gesundheit zu verbessern? In dem Artikel betrachten wir den Unterschied zwischen Nahrungsergänzungsmitteln und Vitaminen laut Experten.

Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel
Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel

Bestimmung von Vitaminen

Vitamine sind Arzneimittel natürlichen oder synthetischen Ursprungs, die den Mangel an Nährstoffen im menschlichen Körper ausgleichen sollen. Sie werden in Fällen empfohlen, in denen zum Beispiel im menschlichen Körper für einigeAus diesem Grund wird die erforderliche Menge an organischen Säuren, Antioxidantien und Mineralstoffen nicht zugeführt.

Alle Vitaminpräparate werden nach ihrer Zusammensetzung üblicherweise in folgende Kategorien eingeteilt:

  • Monovitamine, die auf einem einzelnen Vitamin basieren;
  • Multivitamine, die mehrere Substanzen enth alten;
  • Vitamin-Mineral-Komplexe;
  • Mineralstoffpräparate, die nur Mineralien enth alten;
  • Omega-Fettsäuren;
  • Aminosäuren.
Unterschied zwischen Nahrungsergänzungsmitteln und Arzneimitteln und deren Eigenschaften
Unterschied zwischen Nahrungsergänzungsmitteln und Arzneimitteln und deren Eigenschaften

Bestimmung von Nahrungsergänzungsmitteln

Nahrungsergänzungsmittel sind zusätzliche Quellen für Spurenelemente und natürliche Vitamine, tierische und pflanzliche Nährstoffe. Alle von ihnen werden verwendet, um die Ernährung zu verbessern. Nahrungsergänzungsmittel werden ebenfalls in mehrere Kategorien unterteilt, darunter:

  • Nutraceuticals zur allgemeinen Stärkung des menschlichen Körpers;
  • Präbiotika zur Normalisierung der Darmflora;
  • parapharmazeutische Mittel zur Verbesserung des Zustands bei chronischen Krankheiten.

Sowohl Nahrungsergänzungsmittel als auch Vitamine werden in Apotheken in verschiedenen Darreichungsformen verkauft: Kapsel, Tablette, Pulver. Darüber hinaus können diese Produkte für Kinder in Form von Kautabletten oder Sirup gekauft werden. Sowohl diese als auch andere Komplexe werden ohne Rezept frei verkauft.

Wie unterscheiden sich Vitamine von Nahrungsergänzungsmitteln?

Viele Leute kennen den Unterschied nichtDrogen. Aber wie unterscheiden sich Vitamine von Nahrungsergänzungsmitteln? Schauen wir uns die Unterschiede genauer an. Vitaminprodukte:

  1. Sie werden als vorbeugende Komplexe sowie als Einkomponenten-Medikamente zur Behandlung von Pathologien verkauft, die mit einem Mangel an einer bestimmten Substanz im Körper verbunden sind.
  2. Die Zusammensetzung enthält Wirkstoffe in einer bestimmten Dosierung.
  3. Vitamine enth alten sowohl synthetische als auch natürliche Inh altsstoffe.
  4. Haben eine ausgeprägte therapeutische Wirkung auf den Körper.
  5. Klinisch getestet zunächst an Tieren und dann an Patienten, die diesem Verfahren freiwillig zugestimmt haben.
  6. Vitamine sind lizenziert, haben ein spezielles Qualitätszertifikat.
  7. Diese Medikamente werden nach ihrem Zweck kategorisiert, z. B. für Kinder, schwangere Frauen, zur Stärkung der Knochen, zur Verbesserung von Haut und Haaren.
  8. Vitamine haben detaillierte Anweisungen, in denen Sie sich mit den pharmakologischen Wirkungen, Anwendungsmethoden, Dosierung, Verabreichungsverlauf sowie anderen wichtigen Daten vertraut machen können.
  9. Sie können kostenlos in einer Apotheke sowie in jedem Online-Shop erworben werden.
Vitaminkomplexe
Vitaminkomplexe

Also denken wir weiter darüber nach, wie sich Vitamine von Nahrungsergänzungsmitteln unterscheiden. Was letztere betrifft, so sind ihre Hauptunterschiede wie folgt:

  1. Diese Drogen sind keine Drogen.
  2. Haben keine klare Zusammensetzung, die durch pharmazeutische Maßnahmen gerechtfertigt wäre.
  3. Die Zusammensetzung enthält eine Vielzahl von Stoffen unterschiedlicher Herkunft.
  4. Nahrungsergänzungsmittel fallen in klinischen Studien durch.
  5. Es gibt keine klare Dosierung, aber diese Medikamente werden über einen langen Zeitraum eingenommen.
  6. Wird nicht für medizinische Zwecke verwendet, sondern zur Bereicherung der Ernährung.
  7. Sie haben nur ein Zertifikat, das bestätigt, dass die Zusammensetzung keine giftigen und schädlichen Substanzen enthält.
  8. Nahrungsergänzungsmittel haben keine detaillierten Anweisungen, was es schwierig macht, genau zu verstehen, welche pharmazeutische Wirkung die Bestandteile haben und wie sie sich auf den menschlichen Körper auswirken können.
  9. In den meisten Fällen werden diese Medikamente über Online-Shops und Netzwerkbüros verkauft, und Sie können sie selten in Apotheken finden.

Warum Vitamine einnehmen?

Wir haben also herausgefunden, wo die Unterschiede zwischen Nahrungsergänzungsmitteln und Vitaminen liegen. Aber warum solltest du sie nehmen?

Mineralien und Vitamine sind Substanzen, die im menschlichen Körper nicht synthetisiert werden und durch die Art der Nahrungsaufnahme ständig ergänzt werden. Diese Substanzen sind in der Lage, den normalen Ablauf aller Prozesse im menschlichen Körper sicherzustellen, und ihr Mangel ist die Ursache für die Entwicklung verschiedener Pathologien.

biologisch aktive Zusatzstoffe
biologisch aktive Zusatzstoffe

Aktuell kann die Nahrung, die wir zu uns nehmen, kaum als reich an Spurenelementen und Vitaminen bezeichnet werden. Viele im Laden gekaufte Produkte sind mit Konservierungsmitteln, Farbstoffen, Transfetten und synthetischen Zuckern vollgestopft, aber sie enth alten nur wenige nützliche Substanzen. Deshalb füllen moderne Menschen ihren Körper mit Apothekenvitaminen auf undMineralien.

Warum Nahrungsergänzungsmittel einnehmen?

Nahrungsergänzungsmittel enth alten als Vitaminkomplexe nützliche Verbindungen, die den Körper stärken. In den meisten Fällen sind in solchen Nahrungsergänzungsmitteln nur natürliche Bestandteile enth alten, weshalb der Körper nicht mit synthetischen Stoffen überlastet wird. Biologisch aktive Zusatzstoffe können sich positiv auf den menschlichen Körper auswirken. Medikamente werden allgemein zur Stärkung des Immunsystems eingesetzt, aber es gibt auch solche, die bestimmte Gesundheitsprobleme ansprechen. Mit Hilfe von Nahrungsergänzungsmitteln kann eine Person einige Krankheiten loswerden, ihre Arbeitsfähigkeit verbessern, ihren emotionalen und mentalen Zustand wiederherstellen, die Strukturen der Nagelplatten und Haare normalisieren, der Haut ein attraktives Aussehen zurückgeben.

Nahrungsergänzungsmittel und Medikamente - was ist der Unterschied?

Auf den ersten Blick scheint es ziemlich schwierig zu sein, Arzneimittel von Hilfsstoffen zu unterscheiden. Hersteller aktiver Nahrungsergänzungsmittel wollen ihrem Produkt ein apothekenähnliches Aussehen verleihen. Produzierte Formen, Verpackungen, Anleitungen sind für einen einfachen Käufer praktisch nicht von Arzneimitteln zu unterscheiden. Aber es gibt immer noch einen Unterschied.

Vitamine für den Körper
Vitamine für den Körper

Erstens, auf Verpackungen mit Zusatzstoffen findet man weder den lateinischen Namen, noch den Wirkstoff. Außerdem muss die Schachtel einen Hinweis enth alten, dass es sich bei dem Nahrungsergänzungsmittel nicht um ein Medikament handelt. Manchmal findet sich an gleicher Stelle ein Hinweis, dass der biologisch aktive Zusatzstoff verwendet wirdmit Essen. Hier enden jedoch die optischen Unterschiede vollständig. Beachten Sie beim Kauf eines bestimmten Produkts unbedingt den Unterschied zwischen Nahrungsergänzungsmitteln und Arzneimitteln sowie deren Eigenschaften. So können Sie das für sich am besten geeignete Mittel auswählen.

Warum sind Nahrungsergänzungsmittel besser?

Also berücksichtigen wir weiterhin die Eigenschaften von Nahrungsergänzungsmitteln sowie Vitaminkomplexen. Aber was ist besser – Nahrungsergänzungsmittel oder Vitamine? Der Hauptunterschied zwischen diesen Medikamenten ist die Geschwindigkeit ihrer Wirkung auf den Körper. Vitamine wirken am schnellsten und am stärksten, haben jedoch einige Kontraindikationen und eine geringe Anzahl von Nebenwirkungen. Substanzen, die Teil von Vitaminkomplexen sind, können sich im menschlichen Gewebe anreichern und für lange Zeit aus dem Körper entfernt werden. Und bei längerer Akkumulation wirken sie toxisch.

Die Vorteile biologisch aktiver Zusatzstoffe sind, dass sie absolut natürliche Heilmittel sind, daher keine Kontraindikationen haben und auch keine Nebenwirkungen haben. Wenn eine synthetische Droge menschliche Systeme und Organe beeinträchtigt, können natürliche Nahrungsergänzungsmittel ohne Angst verwendet werden. Die Popularität von Nahrungsergänzungsmitteln ist heute enorm, da Apotheker bei der Herstellung von Arzneimitteln auf die natürliche Herkunft der Bestandteile achten.

Wenn Sie sich also beispielsweise fragen, wie sich Vitamine für das Sehvermögen von Nahrungsergänzungsmitteln unterscheiden, dann liegt ihr Hauptunterschied gerade in der Natürlichkeit der Substanzen, aus denen die Zusammensetzung besteht.

Nahrungsergänzungsmittel
Nahrungsergänzungsmittel

Die besten Nahrungsergänzungsmittel und Vitamine

Menschen, die noch nie Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel verwendet haben, wissen wahrscheinlich nicht, welche die besten sind. Nachfolgend finden Sie eine Liste der besten von ihnen. Verwechseln Sie diese Medikamente nicht zum Zeitpunkt ihres Erwerbs. Vitamine sind keine Nahrungsergänzungsmittel! Liste der besten Nahrungsergänzungsmittel:

  1. Hämatogen.
  2. Propolis.
  3. Fischöl.
  4. Stevia.
  5. Ginkgo biloba.
  6. Agar-agar.
  7. L-Carnitin.
  8. Ätherische Öle und Pflanzenextrakte.
  9. Baldrian.
  10. Chlorophyllipt.
  11. Kräutertees.
  12. Zubereitungen auf Heidelbeerbasis.
  13. "Turboslim".

Die besten Vitaminkomplexe sind die folgenden:

  1. "Multi-Tabs".
  2. "Alphabet".
  3. "Complivit".
  4. "Erneut gültig".
  5. "Pantovigar".
  6. Zentrum
  7. "David".
  8. "Pentovit".
  9. "Neurobion".
  10. "Calcium D3 Nycomed".
  11. "Thiogamma".
  12. "Asparkam".
  13. "Vikasol".
Unterschied zwischen Nahrungsergänzungsmitteln und Vitaminen
Unterschied zwischen Nahrungsergänzungsmitteln und Vitaminen

Preisunterschied

Ein weiterer Unterschied zwischen Vitaminkomplexen und Nahrungsergänzungsmitteln sind ihre Kosten. Erstere sind in der Regel deutlich günstiger. Es ist jedoch zu bedenken, dass der Hersteller die Kosten beeinflusst. Einige ausländische Medikamente sind ziemlich teuer. Beim Kauf von Vitaminen uBioaktive Zusatzstoffe sollten sich nicht am Preis orientieren. Bei der Auswahl sollten Sie auf den Verwendungszweck und den Zustand Ihres Körpers achten.

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