Sie alle müssen mindestens einmal Stereobilder für die Augen auf der Rückseite von Schulheften gesehen haben. Jemand hat es geschafft, das darin verborgene dreidimensionale Bild sofort zu sehen, jemand konnte das dreidimensionale Bild nicht sehen, egal wie sehr er es versuchte. Tatsächlich sind nur 1 % der Menschen auf der Erde nicht in der Lage, ein dreidimensionales Bild zu sehen. Der Rest braucht nur Augentraining.
Was sind Augenstereobilder?
Stereobilder, oder auch SIRDS (Single Image Random Dot Stereograms), entstanden an der Schnittstelle mehrerer Wissenschaften. Dies sind hauptsächlich Optik, Psychologie, Physiologie und einige andere.
Die meisten Menschen sehen Objekte um sich herum mit zwei Augen. Sie betrachten das Objekt mit jedem Auge getrennt, und dann macht das Gehirn aus den beiden Bildern jedes Auges ein dreidimensionales Bild.
Wenn wir uns vorstellen, dass unsere Augen zwei Strahlen aussenden, dann schneiden sich die Strahlen in dem Moment, in dem wir irgendwohin schauen, an dem Punkt, auf den unser Blick gerichtet ist. Je weiter das Objekt, das wir betrachten, von uns entfernt ist, desto schärfer schneiden sich die Winkel der Strahlen. Je nach Winkel, in den der Blick gerichtet ist, schließt das Gehirn auf die Entfernung zum Objekt.
Was passiert, wenn wir ein Bild mit sich wiederholenden Formen betrachten, die kaum voneinander zu unterscheiden sind? Das Gehirn kombiniert in diesem Fall die Ecken falsch und die Person sieht etwas, das nicht wirklich auf dem Bild ist. Das Interessanteste ist, dass das nicht vorhandene Bild nicht flach, sondern dreidimensional wird.
Warum sollten wir Stereobilder wegen der Augen betrachten?
Vorteile für das Sehen
Es stellt sich heraus, dass das Betrachten von Stereobildern nicht nur Unterh altung ist. Laut Augenärzten kommt eine solche Aktivität unserer Sehkraft zugute.
Nämlich:
- Augenakkommodation verbessert sich. Dies ist auf eine abwechselnde Spannung und Entspannung des Augenmuskels zurückzuführen. Solche Aktionen wiederum verbessern die Sicht und machen sie klarer.
- Die Durchblutung der Augenmuskulatur nimmt zu. Dies schützt Ihre Augen vor niedrigem oder hohem Blutdruck.
- Gehirnaktivität wird trainiert. Erhöht die Konzentration und Wachsamkeit. Die Geschwindigkeit der Gehirnreaktionen nimmt zu.
- Stereoskopische Sehfähigkeiten entwickeln sich.
Es ist wichtig, regelmäßig zu blinzeln, während man Stereobilder für die Augen betrachtet. Komplizierte Stereobilder mit langer Betrachtungszeit verursachen eine Hornhauttrockenheit im Auge, was wiederum zu Rötungen und Augenschmerzen führen kann. Wenn eine Person blinzelt, werden die Tränendrüsen gereizt,Befeuchtung der Augen und Austrocknung der Hornhaut tritt nicht auf.
Daraus lässt sich schließen, dass große Stereobilder zum Trainieren der Augen im Vollbildmodus für das Sehen weniger förderlich sind als Stereobilder normaler Größe.
Vorteile des stereoskopischen Sehens
Um in der Wildnis zu überleben, wurden dem Menschen von der Natur viele allerlei Mittel gegeben. Dies sind Denken, Gedächtnis, Vorstellungskraft und stereoskopisches Sehen. Eine solche Sicht ermöglicht es einer Person, die Entfernung zu umgebenden Objekten genau einzuschätzen und die Form und das Volumen eines Objekts zu bestimmen, das sich in beträchtlicher Entfernung von uns befindet.
Stereoskopisches Sehen ist extrem wichtig für Menschen in Berufen wie Basketballspieler, Fußballspieler, Fahrer, Designer, Chirurg, Pilot, Zahnarzt, Architekt und viele andere.
Dank 3D-Vision können wir ganz einfach eine Nadel einfädeln, einen Ball fangen, Wasser in ein Glas gießen, Auto fahren, über Hindernisse steigen, Freunden die Hand geben und stereoskopische Zeichnungen betrachten.
Ansehen von Stereobildern
Bilder sollten am besten auf Papier angezeigt werden, nicht auf einem Computerbildschirm. Drucken Sie das Bild daher nach Möglichkeit aus. Es ist nicht notwendig, einen Farbdrucker zu verwenden. Ein auf einem Schwarz-Weiß-Drucker gedrucktes Bild sollte als genauso gut angesehen werden wie ein Farbbild.
Jetzt bring das Bild zur Nase, schauverschwommen, wie in der Ferne, sodass der Blickpunkt hinter dem Bild lag.
Bewege das Design langsam von der Nase weg. Schauen Sie dabei weiterhin nicht auf das Bild, sondern in die Ferne. Wenn du dich verirrst und abgelenkt wirst, fange von vorne an.
Das Bild wird ungefähr in der Entfernung des am Ellenbogen gebeugten Arms dreidimensional.
Wenn Sie ein klares Bild im Vordergrund sehen und alles andere wie ein Hintergrund wird, wird der Stereoeffekt erzielt.
Das Wichtigste beim Betrachten von Stereobildern ist die Fähigkeit, den Blick lange Zeit auf das Bild zu richten.
Übungen zum Training des dreidimensionalen Sehens
Übung Nr. 1 mit einem Spiegel.
Du musst vor dem Spiegel stehen und abwechselnd auf dein eigenes Spiegelbild und dann auf die Oberfläche des Spiegels selbst schauen. Wiederholen Sie dies für 2-3 Minuten.
Die Essenz dieser Übung ist wie folgt: Ihr Spiegelbild ist der Ort, auf den Sie Ihre Augen konzentrieren müssen, wenn Sie Stereobilder betrachten, und die Oberfläche des Spiegels ist das Stereobild selbst, der Ort, an dem das Dreidimensionale entsteht Bild erscheint.
Übung 2.
Bringen Sie das Stereobild so nah wie möglich an Ihre Augen heran. Warte, bis sich der Blick von selbst defokussiert.
Bewege das Bild langsam vom Gesicht weg, bis ein dreidimensionales Bild erscheint.
Übung 3.
Ein gewöhnlicher Mensch ist es gewohnt, immer mit beiden Augen auf einen Punkt zu schauen. In dieser Übung müssen Sie versuchen, mit jedem Auge unterschiedliche Objekte im Stereobild zu betrachten. Diese Übung machenerfordert Training, aber mit der Zeit beherrscht es jeder.
Schlussfolgerung
Das Betrachten von Stereobildern für die Augen ist nicht nur eine Möglichkeit, Spaß zu haben, sondern auch eine Gelegenheit, Ihr Sehvermögen zu verbessern, seine Klarheit zu erhöhen und den Augendruck zu normalisieren. Um von dieser Aktivität zu profitieren, denken Sie daran, regelmäßig zu blinzeln, um Ihre Augen richtig mit Feuchtigkeit zu versorgen. Betrachten Sie auch Papier, gedruckte Bilder, nicht die auf dem Bildschirm.
