Parästhesie ist ein Zustand, bei dem eine Person ein Kribbeln und Taubheitsgefühl neben den führenden peripheren Enden verspürt, aber keine Schmerzsymptome bemerkt. Dieser Zustand kann eine Person für kurze Zeit weiterhin stören oder dauerhaft sein. Tritt häufig Fieber in den Beinen auf, kann dies auf neurologische Erkrankungen hindeuten. Sie können nach systemischen Erkrankungen, aber auch nach Absetzen bestimmter Medikamente auftreten.
Gründe für das Erscheinen
Jeder kennt das Gefühl, wenn die Füße nach dem Ausziehen plötzlich brennen und sich heiß anfühlen. Dieser Zustand ist mit falsch ausgewählten engen Schuhen verbunden. Aber ein brennendes Gefühl kann auch aufgrund verschiedener Krankheiten auftreten, die eine sofortige Behandlung erfordern.
Füße geschwollen in der Hitze? Die Gründe für diesen Zustand können unterschiedlich sein:
- allergische Reaktion auf Materialien und Substanzen, die mit den Füßen berührt werden;
- Gefäßerkrankungen: Krampfadern, Atherosklerose der Gefäße der unteren Extremitäten, vegetativ-vaskuläre Dystonie, Endarteritis obliterans, Thrombophlebitis;
- dermatische Läsionen: Pilz, bakterielle Infektion;
- Erkrankungen der Muskeln und Knochen der Beine: Plattfüße;
- Funktionsstörungen des Nervensystems: periphere Form der Neuropathie;
- endokrine Störungen: Diabetes mellitus;
- Stoffwechselstörungen: Gicht;
- Mangel an B-Vitaminen;
- einige Schwierigkeiten während der Geburt;
- nicht krankheitsbedingte Zustände: Müdigkeit, langes Stehen.
Müdigkeit und Überarbeitung
Wenn es ein Hitzegefühl in den Beinen gibt, muss die Ursache dafür nicht immer eine Krankheit sein. Wenn die Beine abends brennen und dies darauf zurückzuführen ist, dass sich eine Person den ganzen Tag über viel bewegt hat, macht es keinen Sinn, über die Krankheit zu sprechen. Der Grund ist in diesem Fall der Druck auf die Gefäße. Wenn die Beine den ganzen Tag unbequeme oder enge Schuhe tragen, verengen sich die Venen, und abends, wenn die Schuhe endgültig ausgezogen sind, kommt es zu einer starken Erweiterung der Blutgefäße und zu einem Blutfluss zu den Beinen. Aus diesem Grund tritt abends und nachts Hitze im Bein und Fuß auf.
Wenn nach einem anstrengenden Tag Schmerzen und Brennen in den Beinen auftreten, ist es in den meisten Fällen wichtig, auf das mögliche Fortschreiten der Gefäßerkrankung in den Beinen zu achten.
Körperliche und emotionale Erschöpfung, Nervosität und Müdigkeit sind eine weitere häufige Ursache für heiße Beine.
Besserer Zustand
Beine schwellen bei Hitze an, was soll ich tun? Wenn das brennende Gefühl im Bein aufgrund einer Krankheit nicht aufgetreten ist, dannEinfache Wege, mit Beschwerden umzugehen, werden helfen. Sie können das Hitzegefühl im Bein loswerden:
- Geh Wechselduschen oder bereite Wechselfußbäder zu: Übergieße deine Füße abwechselnd mit warmem und k altem Wasser oder tauche deine Füße in unterschiedlich temperierte Gefäße. Es ist wichtig, daran zu denken, dass das Wasser in den Becken nicht zu heiß oder zu k alt sein sollte. Das gesamte Verfahren sollte keine Angst und Unbehagen hervorrufen. 15-20 Minuten sollte eine Wechseldusche genommen werden, danach am besten eine Feuchtigkeitscreme mit kühlender Wirkung auf die Füße auftragen.
- Um die beste Durchblutung der Füße zu gewährleisten, musst du deine Beine über deinen Kopf heben und sie für 10 Minuten in dieser Position belassen. Eine andere Möglichkeit ist, die Beine mit Creme zu spreizen, die Anwendung sollte von den Fingerspitzen nach oben erfolgen.
- Wirksame Beruhigungsmittel sind Bäder (oder Lotionen) mit Zusatz von Kräutern: Wermut, Hopfen, Kamille, Ringelblume. Um einen Sud zuzubereiten, nehmen Sie ein paar Esslöffel trockene Zutaten und gießen Sie einen Liter heißes Wasser ein. Nach dem Abkühlen des Kräuteraufgusses werden die Beine für 20 Minuten in das Becken gelegt.
- Wenn dein Fuß heiß wird, kannst du ein paar einfache Übungen machen: Beuge und entspanne deine Zehen, drehe deine Füße im Uhrzeigersinn und gegen den Uhrzeigersinn. Dadurch wird die beste Zirkulation sichergestellt und das brennende Gefühl beseitigt.
- Um das Brennen loszuwerden, kannst du eine Massage anwenden. Reiben Sie dazu die Fußoberfläche gut in Richtung von den Zehen zur Ferse und ziehen Sie dabei leicht an jeder Zehe. Für Massage gibt eseine große Anzahl spezieller Kunststoff-Massagegeräte. Sie können folgende Materialien verwenden: Kieselsteine, Buchweizen, Erbsen, kleine Kieselsteine. Dazu müssen sie in eine separate Schüssel gegossen werden und einige Zeit darauf laufen.
Gefäßerkrankungen
Warum ist mein Fuß heiß? Bei Krampfadern, Thrombophlebitis, Arteriosklerose und anderen Gefäßläsionen wird der Blutkreislauf im Gewebe erheblich gestört, es kommt zu Muskelatrophie und ischämischen Veränderungen.
Wenn aufgrund von Gefäßpathologien Beschwerden in den Beinen auftreten, werden zusätzlich die Hauptsymptome hinzugefügt:
- Beinschwellung;
- Taubheitsgefühl im Bein oberhalb und unterhalb des Knies;
- Völlegefühl in den Blutgefäßen.
Die Behandlung solcher Krankheiten muss unbedingt von einem Arzt überwacht werden. In einigen Fällen kann eine Operation erforderlich sein.
Probleme mit dem endokrinen System
Oft treten Schwellungen und Hitze in den Beinen und Armen bei Vorliegen einer Erkrankung des endokrinen Systems auf. Meistens passiert dies bei Diabetes. Diese Krankheit betrifft die Gefäße im ganzen Körper, einschließlich des Unterschenkels, was zu verschiedenen Komplikationen und einem Zustand namens „diabetischer Fuß“führt.
Das Hauptsymptom dieses Syndroms ist ein brennendes Gefühl an einem oder beiden Füßen. Später können sich an der Stelle der Läsion Geschwüre bilden, die schwer zu behandeln sind. In einer vernachlässigten Situation kann eine Niederlage dazu führenGliedmaßenamputation.
Wenn endokrine Störungen den Stoffwechsel im Körper erheblich verschlechtern. Eine solche Läsion führt dazu, dass die Haut der Füße, insbesondere im Fersenbereich, dünner zu werden beginnt und mit zahlreichen Rissen bedeckt ist. Die Behandlung eines solchen Ärgernisses sollte einem Fachmann anvertraut werden.
Pilzinfektion und Vererbung
Brennen kann bei einer infektiösen oder Pilzinfektion der Beine auftreten. Bei Pilzen sind die Nägel und Zehen am stärksten betroffen. In diesem Fall ist es wichtig, sofort einen Arzt aufzusuchen und die gesamte medikamentöse Behandlung abzuschließen.
Ein weiterer Faktor für das Auftreten von Schmerzen in den Beinen bei Hitze ist die Vererbung. In diesem Fall sprechen wir von Genen, die für die Vermehrung von Proteinen verantwortlich sind. Leider ist es unmöglich, Beschwerden aufgrund der Vererbung loszuwerden, aber die Symptome können deutlich unterdrückt werden.
Schwangerschaftsfieber
Unangenehme Symptome im Zusammenhang mit brennenden Fußsohlen können auch während der Schwangerschaft auftreten. Beschwerden während der Geburt stehen in keinem Zusammenhang mit der Krankheit und sind mit einer Gewichtszunahme der Frau, Durchblutungsstörungen in den Beinen und starker Ermüdung beim Gehen verbunden.
Allergische Reaktion
Unangenehme Fußbeschwerden entstehen oft durch eine allergische Reaktion auf Stoffe, mit denen die Fußhaut in Kontakt gekommen ist. Gleichzeitig hat eine Person nicht nur ein brennendes Gefühl, sondern auch einen charakteristischen allergischen Hautausschlag, der an Stellen lokalisiert ist, an denen die Haut mit dem Allergen in Kontakt kommt.
Die Ursache solcher Symptomebestimmte Stoffe und Materialien können zu: werden
- Material, aus dem Schuhe hergestellt werden;
- Schuheinlagen, Socken und Strumpfhosen;
- in der Produktion verwendeter Schuhleim;
- verschiedene Fußpflegeprodukte, auf die eine Person empfindlich reagiert.
In manchen Fällen klagen Patienten beim Arzt über eine allergische Reaktion nur auf bestimmte Schuhe. Meistens manifestiert sich Unbehagen aufgrund von Material von schlechter Qualität. In einigen Fällen treten Beschwerden nach längerem Tragen von Gummi-, Silikon- und Kunstlederschuhen auf, die nicht den Grundanforderungen von GOST entsprechen.
Darüber hinaus kann die Verwendung verschiedener Kosmetika zur Fußpflege, darunter Enthaarungscremes, spezielle Feuchtigkeitscremes, Selbstbräuner, eine allergische Reaktion hervorrufen.
In engen Schuhen laufen
Zu einem brennenden Gefühl in den Beinen, besonders abends und vor dem Schlafengehen, führt in den meisten Fällen zu:
- Tagsüber langes Gehen oder Stehen an einem Ort;
- körperliche Aktivität, an die der Körper nicht gewöhnt ist;
- Schuhe tragen, die nicht passen (zu locker oder zu eng) und Schuhe mit hohen Absätzen.
Alle beschriebenen Prozesse führen zu einer Vasodilatation unterhalb der Knie und deren Spasmen. Gleichzeitig kommt es zu einer erhöhten Durchblutung des Gewebes der Füße, was ein unangenehmes Brennen hervorruft. Bei denen ist diese Reaktion besonders ausgeprägtFrauen, die den ganzen Tag High Heels tragen.
Behandlung für Füße und Waden
Wenn unangenehme Symptome auftreten, versucht eine Person meistens, sie selbst zu beseitigen, ohne einen Spezialisten zu kontaktieren. Dieser Ansatz gilt als völlig falsch und kann zu ernsthaften Komplikationen führen.
Wenn die Füße ständig brennen und brennen, ist es wichtig, sofort zum Arzt zu gehen, um die genaue Ursache zu ermitteln und die richtige Behandlung zu formulieren. Es ist auch obligatorisch, einen Arzt aufzusuchen, wenn das Brennen zum ersten Mal auftritt, aber damit zusätzliche Symptome auftreten:
- Änderung der Beinfarbe;
- Schwellungen treten auf und Empfindlichkeit verschwindet;
- Mikrorisse sind sichtbar, trockene Haut wird festgestellt;
- Vorhandensein von erosiven Läsionen der Füße;
- Erscheinen von allergischen Hautausschlägen und Geschwüren an den Beinen aus unbekannten Gründen.
Wenn die Ursache eines solchen unangenehmen Zustands eine Allergie ist, dann ist es wichtig, den Erreger sofort zu identifizieren und den Kontakt mit ihm zu beenden. Danach sollten Sie umgehend einen Arzt aufsuchen.
Wenn eine Frau ein Kind trägt oder den ganzen Tag in Bewegung ist und außer dem Brennen in den Beinen keine Symptome auftreten, dann sollten folgende Maßnahmen ergriffen werden, um den Allgemeinzustand zu verbessern:
- Füße in warmes Wasser tauchen (Meersalz oder Heilkräuter hinzugeben);
- mache eine leichte entspannende Massage;
- Feuchtigkeitscreme auf die Haut auftragen;
- währendRest hebe deine Beine hoch und lege weitere Kissen darunter.
Wenn Schienbeine und Füße leiden
Die beste Vorbeugung gegen unangenehme Schmerzen und Empfindungen in den Beinen ist das Tragen von bequemen Schuhen und regelmäßiger Hygienepflege. Experten empfehlen jeden Tag spezielle Bäder, kontrastierende Übergüsse mit Wasser.
Wenn nach einem Facharztbesuch festgestellt wurde, dass die Krankheit zu unangenehmen Symptomen geführt hat, dann ist es wichtig, die Ursache zu behandeln:
- bei Gefäßerkrankungen - beginnen Sie mit der Einnahme von Venotonika, nichtsteroidalen Antirheumatika, tragen Sie Kompressionsunterwäsche;
- bei Allergien - Einnahme von Desensibilisierungsmitteln wegen lokaler und systemischer Wirkungen;
- Infektion - entzündungshemmende, antibakterielle und antimykotische Medikamente, Sie müssen die Mittel unbedingt nach Rücksprache mit einem Arzt einnehmen.
reibt sich zwischen den Beinen
Das Reiben zwischen den Beinen an einem Tag loswerden wird nicht funktionieren. Fast jede Frau kennt das unangenehme Gefühl, wenn sie sich bei heißem Wetter zwischen den Beinen reibt. Reizungen auf der Haut zwischen den Oberschenkeln treten aus zwei Gründen auf: Die Beine reiben beim Gehen aneinander oder die Haut an den Beinen ist zu nass.
Um das Symptom schnell zu beseitigen, ist es am besten, zusätzliche Tools zu verwenden, die helfen, das Problem zumindest vorübergehend zu beseitigen. In der Hitze reibt es zwischen den Beinen. Was tun?
Puder und Antitranspirant
Du kannst Babypuder mit antiseptischer Wirkung verwenden. Tragen Sie das Produkt auf die saubere und trockene Haut auf. BeiActive Sweating Powder nimmt überschüssige Feuchtigkeit auf und rollt zu Klumpen, wodurch die Haut trocken und glitschig wird. Die Wirkung des Puders hält an, bis das gesamte Puder Feuchtigkeit aufnimmt. Für Menschen, die in verschiedenen Klimazonen leben, hält die Wirkung eines solchen Mittels unterschiedlich an.
Der Hauptunterschied zwischen einem Antitranspirant und einem Deodorant besteht darin, dass es auf Schweiß wirkt, nicht auf Gerüche. Für die Anwendung zwischen den Beinen verwenden Sie am besten Antitranspirant-Aerosole. Das Aerosol sollte in einer dünnen Schicht auf die Haut aufgetragen werden und nur wenige Sekunden trocknen gelassen werden. Am besten erfüllen Antitranspirantien mit Pudereffekt ihre Aufgabe. Nach dem Trocknen verwandeln sie sich in eine dünne trockene Schicht, mit deren Hilfe die Reibung zwischen den Beinen erheblich reduziert wird.
