Erkältungen sind im Herbst besonders aktiv, wenn das Virus in den Körper eindringt und das Immunsystem schwächt. Neben der medikamentösen Behandlung, deren Schema nur ein Arzt verschreiben darf, ist die Inhalation ein hervorragendes Hilfsverfahren. Sie können ein Gerät zum Inhalieren von therapeutischen Dämpfen in jeder Apotheke oder in jedem Geschäft kaufen, das medizinische Geräte verkauft, aber es wäre besser, einen Inhalator mit Ihren eigenen Händen herzustellen.
Günstigste Optionen
Wenn Sie sich nicht die Mühe machen möchten, das Gerät herzustellen, können Sie die gängigsten Techniken anwenden, die die Wirkung einer Inhalation haben. Am einfachsten ist es, das Wasser in einer Schüssel zu erhitzen und ein paar Tropfen ätherische Öle, am besten von Nadelbäumen, dazu zu geben.
Eine Alternative zu diesen Substanzen kann normales Natron in einer Menge von zwei Esslöffeln pro halben Liter heißem Wasser sein. Nach dem Auflösen sollten Sie sich über die entstandene Lösung beugen, mit einem Handtuch abdecken und die Dämpfe einatmen, bis die Flüssigkeit im Behälter abgekühlt ist.
Sie können einen Inhalator auch mit Ihren eigenen Händen herstellen, indem Sie einen gewöhnlichen Wasserkocher verwenden, in demSie sollten das Wasser vorheizen und dann eine Mischung aus ätherischen Ölen oder das Pinosol-Apothekenmedikament hinzufügen. Inhalieren Sie die Dämpfe des Inhalatorkessels mit einem Papierröhrchen, das direkt über die Tülle geh alten werden sollte. Vergessen Sie nicht die Sicherheitsregeln. Schließlich sollten Sie die Dämpfe nur über einer heißen Flüssigkeit einatmen, die Sie verbrennen kann. Eine gewöhnliche Gießkanne für Zimmerpflanzen kann zum Analogon eines Wasserkochers werden.
Vergiss nicht die alte Methode der "Großmutter", mit der du auch einen echten hausgemachten Inhalator mit deinen eigenen Händen bekommst. Sie können es mit einem Topf frisch gekochter Kartoffeln machen, deren Dämpfe eingeatmet werden sollten, bedeckt mit einem Handtuch oder einer Decke.
Mit einer Flasche
Mit Hilfe des unten vorgestellten einfachen Algorithmus können Sie mit Ihren eigenen Händen einen Inhalator aus einer Flasche bauen. Für diesen Vorgang werden die folgenden Materialien benötigt:
- kleine Plastikflasche, vorzugsweise 0,5L;
- Plastikstrohhalm (Sie können einen Cocktailstrohhalm verwenden);
- Schere oder Messer;
- scotch.
Ungefähr in der Mitte der Flasche mit einem Messer ein Loch bohren und dort ein Röhrchen einführen, von dem ein Teil außen bleibt. Die Kappe von der Flasche sollte entfernt werden, da der Hals während der Inhalation eingeatmet werden sollte.
Auf den Boden der Flasche wird heißes Wasser gegossen, in dem Soda oder Tropfen einer Mischung aus ätherischen Ölen aufgelöst werden. Um das Gerät abzudichten, kleben Sie die Stelledas Röhrchen mit Klebeband an der Flasche befestigen.
Die Verwendung eines solchen Geräts ist sehr einfach - es wird ein langer Atemzug durch den Hals des Geräts genommen, der mindestens sieben Sekunden dauern sollte. Die Luft, die durch warmes Wasser strömt, ist mit ätherischen Ölen gesättigt und wirkt sich positiv auf die Schleimhaut aus, indem Bakterien entfernt werden.
Inhalationsoptionen
Heimbehandlung zur Sättigung des Körpers mit Heilluft kann mit einer Vielzahl von Füllstoffen durchgeführt werden.
- Eine Lösung aus Soda und Wasser. Es ist die gebräuchlichste Option, ein Löffel Tafelsoda wird pro Liter kochendem Wasser verwendet. Mit Hilfe dieser Zusammensetzung wird Sputum weicher und wird ausgeschieden. Wenn ein Inhalator mit Ihren eigenen Händen hergestellt wird, wird dieser Füllstoff am häufigsten dafür verwendet.
- Verwendung von Mineralwasser. Hier sind keine zusätzlichen Komponenten erforderlich, jedoch müssen zunächst Gase freigesetzt werden.
- Nadelöle. Geeignet für jede Art von Husten. Ein paar Tropfen einer wesentlichen Zusammensetzung oder Mischung sollten pro Liter Wasser verwendet werden.
- Kräuterinhalation. In diesem Fall sollten Heilkräuter wie Kamille und Huflattich oder fertige Apothekengebühren in kochendem Wasser vorgekocht werden. Die Dämpfe des heißen Suds müssen eingeatmet werden.
- Zwiebeln und Knoblauch verwenden. Der Brei aus diesen Komponenten sollte durch Gaze gepresst werden, wodurch Saft gewonnen wird, der der Flüssigkeit zum Inhalieren zugesetzt wird.
Regeln und Kontraindikationen
Egal ob der Inhalator von Hand gefertigt oder fertig gekauft wurde, es gibt eine bestimmte Regel bei der Befolgungzu denen das Verfahren das gewünschte Ergebnis liefert. Wenn eine verstopfte Nase vorliegt, inhalieren Sie die heilende Zusammensetzung durch die Nasenlöcher, ohne den Atem anzuh alten. Bei Erkrankungen des Rachens, der Bronchien oder der Lunge wird durch den Mund eingeatmet, wobei es wichtig ist, den Atem einige Sekunden anzuh alten.
Trotz aller positiven Eigenschaften der Inhalation zu Hause gibt es gewisse Kontraindikationen für dieses Verfahren, die es zu beachten gilt. Die wichtigsten sind unten aufgeführt:
- Überessen;
- hohe Körpertemperatur;
- Bluthochdruck;
- Erkrankungen des Herzens und der Blutgefäße;
- pathologische Erkrankungen der Lunge;
- häufiges Nasenbluten aufgrund von Gefäßschwäche.
Heiminhalationen sind während der Schwangerschaft nicht kontraindiziert, dürfen aber nur mit ärztlicher Erlaubnis und unter Beachtung aller Vorsichtsmaßnahmen durchgeführt werden.
