Einige Tipps zur Senkung des Blutzuckers

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Einige Tipps zur Senkung des Blutzuckers
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Video: Einige Tipps zur Senkung des Blutzuckers

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Anonim

Heute haben nicht mehr so wenige Menschen Probleme mit hohem Blutzucker. Dies gilt insbesondere für Patienten mit einer Krankheit wie Diabetes. Jetzt möchte ich darüber sprechen, wie man den Blutzucker mit Hilfe von Medikamenten, Lebensmitteln und traditioneller Medizin senkt.

Über Tests

Wenn eine Person ihre Bluttests erh alten hat und dort einen leicht erhöhten Zucker gesehen hat, geraten Sie nicht in Panik und beginnen Sie sofort mit der Behandlung von Diabetes. Ab und zu kann bei allen Menschen ein wenig Zucker aufsteigen, daran ist nichts auszusetzen. Zuverlässige Auskunft darüber, ob eine Person Diabetes hat, kann eine Analyse mit Zuckerbelastung geben. Erst nach seinen Ergebnissen muss man bestimmte Schlussfolgerungen ziehen.

Medikamente

Wenn eine Person insulinabhängigen Diabetes hat, dann ist es unmöglich, den Blutzucker mit anderen Medikamenten als Insulin zu senken. Wenn der Patient Typ-2-Diabetes hat, können ihm Pillen verschrieben werden, die den Blutzucker senken und den Blutzuckerspiegel korrigieren. Allerdings sollte nur ein Arzt sie verschreiben. Erwähnenswert ist auch, dass es für einen Normalbürger unvernünftig ist, Diabetes nur mit Medikamenten zu bekämpfenZustand des Körpers, ist es notwendig, die Ernährung sowie den Lebensstil zu ändern.

blutzuckersenkende Mittel
blutzuckersenkende Mittel

Essen

Wenn eine Person Probleme mit hohem Zuckergeh alt hat, muss sie unbedingt ihren Speiseplan anpassen. Es ist erwähnenswert, dass Zimt erheblich zur Bekämpfung von Diabetes beiträgt. Es sollte mit einem halben Teelöffel pro Tag eingenommen werden und hilft dem Körper bereitwillig, überschüssigen Zucker in wohltuende Energie umzuwandeln. Darüber hinaus wirken sich Fische aus k alten Meeren wie Sardine, Lachs hervorragend auf Stoffwechselprozesse aus. Von den einfacheren Optionen ist eine tägliche Einnahme von grünem Gemüse und Beeren sinnvoll (sie reduzieren auch das Diabetesrisiko), sowie Zwiebeln, Äpfel und Tomaten. Nur 30 Gramm Ballaststoffe pro Tag helfen, den Zucker zu regulieren und seine Spitzen zu vermeiden. Es ist auch gut, Rindfleisch wegen seiner Linolsäure zu essen, die den Glukosespiegel korrigieren soll. Wie kann man sonst den Blutzucker senken? Das kannst du mit Essig machen. Zwei Esslöffel davon vor einer Mahlzeit helfen, den Sprung zu korrigieren, der definitiv nach einer Mahlzeit auftreten sollte.

Traditionelle Medizin

Blutzuckerpillen
Blutzuckerpillen

Wie man den Blutzucker senkt, wird Ihnen auch die traditionelle Medizin sagen. Sie hat eine Vielzahl von Optionen für jeden Geschmack. So können Sie zum Beispiel einen Aufguss aus Zwiebeln oder Knoblauchfedern zubereiten. Mahlen Sie 50 Gramm eines Produkts, gießen Sie ein Glas warmes Wasser ein und stellen Sie es drei Stunden lang an einen dunklen Ort. Nach dieser Zeit ist das Medikament fertig! Sie müssen es dreimal täglich in einem Drittel eines Glases einnehmen. Tag. Verschiedene Kräuter eignen sich auch gut, um Zucker zu reduzieren. Es kann ein zubereiteter Aufguss aus Lorbeerblatt, Lindenblüte, Klee, Brennnessel, Heidelbeerblättern sein. Wie kann man sonst den Blutzucker senken? Dazu können Sie Tees aus Weißdorn, schwarzen Johannisbeerblättern oder Hagebutten trinken. Gut geeignet sind auch Säfte aus Kartoffeln, Topinambur, Rote Bete oder Weißkohl (es kann Kohlgurke verwendet werden). Diese blutzuckersenkenden Medikamente sollten zweimal täglich, eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten, ein Drittel eines Glases eingenommen werden.

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